5 правил, которых нужно придерживаться во время тренировки:
1) тренировки всегда должны проводиться в халяльной среде.
2) Не использовать стероиды или запрещенные вещества.
3) Правильный дресс-код (с закрытым ауратом)
4) Молитва предшествует спортзалу (пауза во время тренировки, чтобы помолиться)
5) Не переусердствуйте с тренировками (это не сделает вас сильнее) сбалансированный подход всегда лучше.

Поддержим МИРадио! https://zakatfund.ru/campaign/podderzhim-miradio-v-2023-godu/
Перевод и озвучивание: http://miradio.ru
Оригинальное видео: https://youtu.be/8EmJNqZhULM
Перевод читает Ришад Аллабердиев