Episode 102: Kender du det at være alene? Vi har alle behov for at være alene, men ikke for at være ensom.  Det at være en del af en flok , det er det sundeste vi kan gøre for os selv. Ensomhed er usundt på alle parametre, så kvaliteten af vores relationer påvirker 100% kvaliteten af vores liv og det er det vi taler om i dag.
Musik: Yuiliana Wijaya fra Yuliana Music Studio https://www.yulianamusicstudio.com

Reference:

• Huberman Lab: Science of Social Bonding in Family, Friendship & Romantic Love (Podcastvært Dr. Huberman) https://hubermanlab.com/science-of-social-bonding-in-family-friendship-and-romantic-love/
• Mary fondens hjemmeside https://www.maryfonden.dk

Følg os eventuelt på Misforståetpodcast på Instagram
Og endnu vigtigere T A K fordi du lytter med.