Heute besprechen wir die Basics einer guten Verdauung. Viele schauen bei Problemen oder Fragen oft direkt sehr kompliziert, anstatt sich erstmal um die fundamentalen Gewohnheiten zu kümmern. Zum Artikel von diesem Podcast gelangst du hier: https://www.motion-health.de/podcast/gute-verdauung / Wenn du Unterstützung bei deiner Ernährung möchtest, schaue gern hier vorbei: https://www.motion-health.de/online-coaching