Heute ist Dale Kientopf im Interview. Dale hat einen großen YouTube Kanal und ist bekannt für seine wissenschaftliche Herangehensweise an diverse Themen rund um Training, Therapie und Medizin. Zur Zeit studiert Dale Medizin und vertieft sich in dem ganzen Feld noch weiter. Wir besprechen einiges, u.a. Evidence Based Practice, Powerlifting vs. Thai Boxen, Trainingsplanung von Moversity und mehr.

🔗 Dales Kanäle:

https://moversity.eu/ 

https://www.instagram.com/moversity/

https://www.youtube.com/user/dalekientopf/

https://www.instagram.com/dale_kientopf/

🖼 Hier habe ich auch mein Kreuzheben Bild im Monkey Gym her: 

https://moversity.eu/collections/lifting-anatomy-kollektion/products/deadlift-anatomie-wandbild-mit-rahmen 

📚 Bücherempfehlungen von Dale:

Schmu - https://amzn.to/3y1JxTO 

Aches & Pains - https://amzn.to/3KpN8gV 

Why Zebras don't get Ulcers - https://amzn.to/39pzygI 

🎥Hier gibt's den Podcast als Video:

https://movingmonkey.de/blog/evidence-based-dale

🐒 Stark, beweglich & schmerzfrei bleiben:

https://movingmonkey.de

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