Kennst du schon deinen Mut-Muskel?

"Ganz und gar man selbst zu sein, kann schon einigen Mut erfordern" (Sophia Loren)

Kennst du Sophia Loren? Ich kenne sie aus diesen "alten" Filmen, in denen sie als Sexsymbol den Männern den Kopf verdreht. Sie ist ein internationaler Filmstar, hat einen Oscar gewonnen und musste sicherlich immer wieder ihren Mut beweisen, um erfolgreich zu sein.

Sicherlich hat sich Sophia Loren keinen Gedanken um ihren Mut-Muskel gemacht. Es gibt ihn auch nicht wirklich, diesen Mut-Muskeln. Also nicht wie den Bizeps-, oder Oberschenkelmuskel. Dieser Mut-Muskel ist viel mehr (d)eine Einstellung.

Eine Einstellung, sich von der Angst nicht lähmen zu lassen und Dinge zu tun, die einem den Schweiß auf die Strin treiben. Und je mehr du das trainierst, desto mehr trainierst du deinen Mut-Muskel.


Du musst es nur wieder üben

Ja, und weißt du was? Du musst deinen Mut einfach "nur" wieder üben. Es gab nämlich eine Zeit in deinem Leben, in der warst du tagtäglich mutig. Damals als Säugling und Kleinkind hat dich deine Angst nicht abgehalten, neue Dinge zu lernen. Warum? Vor allem, weil du noch nicht wusstest, was sich hinter dem Umdrehen, Krabbeln, Laufen, Hüpfen und Tanzen versteckt. Du wusstest nicht, dass es vielleicht gefährlich sein könnte und du wolltest einfach nur LERNEN. Du wolltest unabhängig sein und die Welt entdecken.

Es ist also mehr das Wieder-Üben, weniger das Neu-Lernen, um mutiger im Leben zu sein.


Was steckt eigentlich hinter dem Mut?


Dahinter versteckt DU DICH! Wenn du mutig dein Leben lebst, dann wächst du über dich hinaus. Es werden plötzlich Dinge möglich, die du nie für möglich gehalten hast. Und darüber möchte ich heute mit dir sprechen und meine Gedanken über ein mutigeres Leben mit dir teilen.