Adiós, carbohidratos: el fraude más adictivo de la historia (la verdad)
JAN 25, 2024
Play
Description Community
About

#557. Imagina ser capaz de convencer a tus lacayos que consuman el 60% de sus calorías diarias de un producto que los hace más dóciles, les castra hormonalmente, los hace más gordos, menos eficientes, más tontos... y encima no pueden dejar de comerlos. Veamos el fallo nutricional más grande de la historia de la humanidad.


• Notas de este episodio:


https://podcast.pau.ninja/557


• Comunidad + episodios exclusivos:


https://sociedad.ninja/


(00:00) Introducción


(6:03) La agricultura: el peor invento de la historia


(7:08) Malnutrición


(9:43) Dependencia


(10:30) Hambre


(11:03) Conflicto


(12:36) La mentiras de los carbohidratos en nutrición


(16:03) Industria del azúcar


(22:51) Pirámide nutricional


(25:26) Cerebro


(28:22) Inflamación


(28:59) Necesidad


(31:36) Recuperación muscular

Comments