Qu'est ce qui fait la différence entre de bonnes résolutions et un objectif ?

L'objectif répond à l'acronyme SMART

Spécifique

Mesurable

Aligné

Réaliste

Temporel

Grâce à cet épisode tu vas transformer les bonnes résolutions que tu n'arrives pas à atteindre en objectifs clairs et atteignables.

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