A ingestão de sódio, principalmente entre as crianças pequenas, é uma verdadeira polêmica alimentar. Alguns especialistas defendem que o consumo deve ser proibido até os doze meses, contudo, outros especialistas defendem que o sódio, em pequenas quantidades, é indicado na introdução alimentar do bebê. 

Neste episódio do PediatraCast, vamos falar sobre a ingestão de sódio na introdução alimentar. Vem entender as hipóteses levantadas sobre o consumo de sódio, e como agir na hora de temperar o alimento do seu bebê. 

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Links do episódio:

https://www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/ALIMENTACAO_COMPLEMENTAR_MS.pdf

https://www.health.harvard.edu/blog/a-look-at-the-2020-2025-dietary-guidelines-for-americans-2021031022098

https://lilynicholsrdn.com/salt-baby-food-infant-sodium-requirements/

https://newwaysnutrition.com/babies/is-salt-in-baby-food-okay/

Comida de bebê: uma introdução à comida de verdade – Rita Lobo – Editora Panelinha – Senacesse episódio

Produção: Estúdios Voz – www.vozeconteudo.com.br - @estudiosvoz