A prática de atividades físicas é benéfica para os adolescentes, contudo, ela deve ser acompanhada de alguns cuidados, principalmente quando se diz respeito de suplementação e uso de produtos como proteína artificial e creatina. 

Nos últimos anos, o uso desses produtos se tornou uma verdadeira febre entre os adultos, e começou a se estender para os adolescentes, deixando muitos mais pais preocupados sobre a segurança dessas fórmulas. 

Neste episódio do PedriatraCast, vamos falar sobre a utilização de suplementos por adolescentes. Será que eles são realmente seguros para quem está em fase de crescimento? E como os adolescentes que treinam podem garantir a performance seus produtos artificiais? Se liga aqui!
Fique atento, esse assunto é tão interessante que dividimos em duas partes! Fique de olho nas nossas redes para ouvir a próxima. 

Quer saber mais sobre o desenvolvimento das crianças? Siga o podcast nas redes sociais: 

@pediatracast

Links do episódio:

https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/sports/Pages/Safe-Weight-Loss-and-Weight-Gain…

https://www.aap.org/globalassets/publications/coya/performance_enhancement_final_secured.1.0.pdf

https://activekidmd.com/supplements/

https://kidshealth.org/en/teens/sports-supplements.html

Apresentação:

Produção: Michele M. Rocha

Edição: Roberto Santana

Técnica de Gravação: Igor Calazans

Design: Adriana Agresta

Coordenação de Edição: Felipe Mux

Uma produção Voz e Conteúdo - @estudiosvoz

Produção: Estúdios Voz – www.vozeconteudo.com.br - @estudiosvoz

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