Du bist dabei deine Situation als Personal Trainer oder Coach zu hinterfragen und beginnst dich mit anderen zu vergleichen. Wieso du dich nicht auf diesem Weg bewegen solltest, erfährst du im Podcast.

Punkte in der Folge:
Warum macht uns Socical Media schlechte Laune?
1. Vergleichen
2. Bewerten
3. Negativ Spirale
4. Mangel
Bewerten kann auch gut sein = Selbstreflektion
Baue dein Fundament mit dem PT werden Buch