Stress kennt jeder! Phil hatte Prüfungen und es mangelte ihm an Ausgeglichenheit, was den Stressfaktor letztlich erhöht hat. Phil und Rob diskutieren also über mögliche Abhilfen, um ein ausgeglichenes, stressarmes Leben zu führen. Dabei werden sie kreativ und befassen sich nicht nur mit bekannten Allheilmitteln wie Sport, sondern sie tauchen etwas tiefer ein und lernen … Weiterlesen „Komm‘ mal runter!“ – Ausgeglichenheit in Stresssituationen →