Intolérance à l'histamine, comment savoir si je suis concerné(e) ou pas ?
Pas toujours facile de savoir des symptômes, inconforts et troubles divers dont on peut faire l'expérience proviennent d'une intolérance à l'histamine ou pas.
Dans cette vidéo, je te montre quels sont les tests et expériences que tu peux faire par toi-même afin de te construire une vision plus claire de la situation.

Nous verrons dans une prochaine vidéo comment aider le corps à mieux réguler son taux d'histamine.
Si tu découvres tout juste le sujet de l'intolérance à l'histamine, je te recommande d'écouter l'épisode 8 de cette saison 5 au préalable.

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Voir cet épisode en vidéo : https://bit.ly/3Nxozn2


▬▬▬▬ RESSOURCES SUR L'HISTAMINE ▬▬▬▬▬

► Mieux comprendre l'intolérance à l'histamine https://bit.ly/43712yw
► Liste d'aliments 1 : ⁠https://www.histaminintoleranz.ch/downloads/Feuille_di%C3%A9t%C3%A9tique_histamine_SIGHI_(FR).pdf⁠
► Liste d'aliments 2 : ⁠https://www.mastzellaktivierung.info/downloads/foodlist/31_FoodList_FR_alphab_avecCat.pdf⁠
► Demander la fiche-outil gratuite pour tester les aliments par soi-même : https://bit.ly/fichealiment

▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN  ▬▬▬▬▬  

► Toutes les informations sur la Plateforme en ligne : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presenceconsciente⁠⁠⁠⁠⁠⁠

► Description du Module 1 "Plus de stabilité et de douceur chaque jour" : ⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/presencemod1⁠⁠⁠⁠⁠

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▬▬▬ A PROPOS DE CET EPISODE ▬▬▬▬  

Infloressens Bien-Être - Karine Lépouchard #plateformeenligne

Karine Lépouchard  karine@infloressens.fr

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