Neste episódio falamos sobre a Importância de termos Planejamento e Hábitos.
Hábitos
- É necessário e é possível
- Precisamos criar novos, deixar os vícios
- Como funciona o hábito. É um ciclo de 3 eixos]
Deixa (Gatilho)
Rotina (hábito ou vício)
Recompensa
A importância de planejar e organizar a sua semana
- Planejamento semanaL
- O conceito e importância da revisão semanal
Porque ter um workflow vai te ajudar a ser mais organizado
- O que é Workflow?
- Uma sequência de coisas para fazer, com etapas e que vai do Início ao Fim
Não se perca com seus emails
Não existe fórmula, mas existem coisas que NUNCA deve fazer. Saiba o que ouvindo agora mesmo
Vem com a gente! Bora ouvir!!!
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Links do Episódio:
Livros
Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes
O Poder do hábito
Posts blog sobre hábitos
7 Dicas de como criar hábitos saudáveis e produtivos
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