108 LẠY SÁM HỐI VÀ KHAI TÂM (BẰNG KHÍ CÔNG) 🙏🙏🙏

Chào cả nhà,

Đến nay, bài thực hành 108 Lạy Sám hối và Khai tâm hẳn đã vô cùng quen thuộc với các bạn bè trên Fanpage cũng như trên Youtube Quynh Huong Le Do rồi phải không? Việc lạy Sám hối bằng bất kỳ hình thức nào cũng đều rất lợi lạc cho thân và tâm của mình, tuy nhiên nếu mà chúng ta kết hợp được phương pháp lạy Sám hối cùng với thực hành Khí công, kết hợp với một chút phong vị của Yoga, nghĩa là chúng ta đang kết hợp rất nhiều lợi lạc từ các bộ môn này vào cùng một thời lạy. Vậy thì sau một thời gian hướng dẫn cho nhà mình về phương pháp Lạy khí công, hôm nay 29/10 (Âm lịch), QH dành tặng cả nhà mình bản 108 lạy khí công Sám hối và Khai tâm, để nhà mình cùng lạy nha. 🤗

Video này bao gồm hai phần: 54 Lạy Khí công (Thế đứng) và 54 Lạy Khí công (Thế ngồi). Những động tác cũng rất là đơn giản và dễ thực hành theo luôn. Đặc biệt, xuyên suốt trong thời lạy khí công, bạn phải luôn luôn chú ý đến nguyên tắc Cân bằng - Đối xứng - Hợp nhất - Hoàn nguyên. 🙂

Thông qua việc thực hành Lạy Sám hối 30 phút tùy theo mỗi bạn thì tất cả chúng ta đã có thể Thanh lọc thân tâm làm cho thân tâm khỏe hơn, cơ thể chúng ta minh mẫn hơn và cuối cùng là chúng ta đang mỗi ngày một đoạn đi nhưng rác tiềm thức, những nghiệp chướng đang buộc ràng chúng ta và chắc chắn, đời sống của chúng ta sẽ ngày càng tươi hơn, đẹp hơn, an lạc hơn.

Chúc nhà mình thật nhiều lợi lạc khi thực hành phương pháp Lạy Sám hối này. ✨✨✨

Gửi Niệm lành cho tất cả! 🤗🙏🤗

(MayQ Team)

#Lạysámhối#Lạykhícông#QHLD