Hoy respondo las siguientes consultas:

- Entrenamiento de fuerza y suplementación en menopausia para la osteoporosis.
- Insuficiencia renal y deporte / creatina.
- Sauna y fertilidad, ¿hay que colocar hielo sobre los testículos?
- Vitamina D durante el invierno.

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Creatina y riñones: https://youtu.be/U2mvjoapRhY

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