Rayonne Ta Boîte
Le Podcast pour les entrepreneuses émotives.

Chaque semaine, je te propose de partir en quête d'inspiration, d'outils, de décortication des émotions.
Pour gagner toujours plus en sérénité et en liberté.
Je te souhaite une bonne écoute ♥

Comment prendre des décisions facilement ?

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Les notes de l'épisode
"Comment prendre des décisions facilement ?"
Si tu cherches les infos pour le coaching de groupe "Je rayonne ma boîte", je te mets le lien là, t'as juste à cliquer. 

Aujourd'hui, on va voir comment prendre des décisions facilement pour notre entreprise?

Une des difficultés quand on est à son compte, quand on est chef d'entreprise, c'est la nécessité de prendre des décisions tout le temps.

C'est d'autant plus difficile à faire quand on a une belle et grande sensibilité.

Emotionnellement, c'est pas forcément évident à vivre.
Déjà en terme d'énergie, ça mobilise pas mal de ne pas savoir quelle décision prendre.
Et puis, c'est clairement une perte de temps, tout ce temps passé à ne pas savoir, à hésiter.
A revenir sur ce qu'on a dit 5 minutes avant, etc.
ça ne fait pas avancer le schmilblick quoi, ça peut complètement paralyser.

Alors dans l'épisode d'aujourd'hui, je voudrais te proposer une sorte d'outil pour pouvoir prendre des décisions plus facilement.
Ce qui fait hésiter quand on a une décision à prendre,
c'est surtout la peur de se tromper.
De ne pas prendre la "bonne" décision.

Comme on l'a vu dans l'épisode 15 de la première saison du podcast, le contraire de la peur, c'est la clarté.
Alors, pour apaiser cette peur et parvenir à prendre une décision... on va se proposer de gagner en clarté.

De savoir que, quelque soit le choix que l'on fait, c'est en conscience de qqch

Faire reposer cette décision sur qqch de solide, qui nous assure que c'est le mieux pour soi.
Dire "oui" à quelque chose, c'est dire "non" à autre chose.
Comme on l'a vu dans l'épisode E016 de Même Pas Peur : "J'ai peur de dire non".

C'est plus "facile" de renoncer à qqch, quand on sait POURQUOI, on opte pour l'autre option.
Parce que ça fait reposer la décision sur un socle important pour soi, ça ramène le choix à une

Et comme a dit une de mes coachées, Cindy, à la fin du séjour inspirant qu'on a vécu ensemble :
"on ne peut pas se tromper si l'on est soi".
C'est exactement ça, on ne peut pas se tromper, si l'on fait des choix en conscience de ce qui compte le plus pour nous.

Et donc, pour rentrer dans le concret, pour savoir sur quoi faire reposer cette décision,
on peut se proposer une sorte de filtre.

Comme un filtre à café, qui ne laisse passer QUE ce qui est bon pour nous.
Voilà 3 filtres que j'utilise régulièrement pour prendre des décisions :

le mot de mon année
mes valeurs
ma vision

Donc, dès que j'ai une décision à prendre, je la fais passer par ces filtres. Ou l'un de ces filtres là. Par exemple, si l'on me propose un contrat auquel je ne m'attendais pas. Pour savoir si je dois accepter ou non de le faire, je vais me demander s'il passe par ces filtres là.

Et ça m'évite de me poser milles questions. 
Parce que c'est un cadre clair dans lequel je peux évoluer à ma guise, sans remettre tout, tout le temps, en question.

Prendre des décisions, c'est tout le temps, quand on est chef d'entreprise.
Et quand on a une grande sensibilité, faculté à tout remettre en question,

Dans ce cadre que je me propose, je me sens en sécurité.
Une fois posé, je suis sereine, et ça me fait gagner un temps fou à chaque fois que j'ai une décision à prendre.
1. Ma vision
Qu'est-ce que c'est ?

Ça mériterait que j'y consacre un épisode entier d'ailleurs, pour t'aider à l'affiner si ce n'est pas un exercice facile pour toi. Mais déjà là, que je te partage quelques éléments pour t'aider à l'utiliser comme filtre.

Donc, la vision, c'est se créer dans son esprit une image ou une idée précise de ce qu’on désire voir se produire.