Entre para o meu círculo de meditação do Insight Timer que eu falei nesse podcast que faria, se chama "Meditando com Diversidade": https://insig.ht/nwGLkRW7Wdb

Instagram do Insight Timer: http://bit.ly/2ON9DoX

Instagram da Lara: https://www.instagram.com/laragtoledo/

Instagram do Nos Escola, onde você acha o curso de produtividade da Lara: https://www.instagram.com/nos.escola/

Inauguramos aqui uma editoria chamada "Descansa, Militante!" em que falaremos sobre autocuidado para a gente dar o nosso melhor na militância.

Nosso primeiro bate-papo é com a Lara Toledo, uma das pessoas que gerencia as atividades do maior aplicativo de meditação do mundo, o Insight Timer, que eu, Maira, uso desde 2016.

Além das questōes de meditação, a Lara deu algumas dicas de produtividade, já que ela ministra um curso sobre no Nos Escola.

Venha ouvir, pois está incrível esse conteúdo!
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Maira Reis é jornalista LGBT+, fundadora de camaleao.co (startup de soluções de diversidade LGBT+ voltada para empresas) e eleita LinkedIn Top Voice 2019.

Para mais informações sobre Maira Reis e/ou segui-la nas demais mídias, clique aqui: http://mairareis.com/links