昨日の夜から実家。今日は朝から昼ごろまで父の病院に付き合った。 午後に帰って、岡場のchocoZAP。福知山にもできて、行ってみたかったが、帰る方向と逆なので自宅近くの店舗に行った。 2月ラストランだったが、雨だったので … 続きを読む Runcas180 1437_2024/02/29 chcoZAP 1.7km(treadmill)