Aina kun puhutaan kuumasta perunasta, eli ravinnosta, josta on tehty uskomattoman vaikeata, pitää sanoa joku varoittava lause, joka on myös melko hölmöä, kun kaikki ollaan omilla aivoillamme ajattelevia aikuisia, mutta tässä tulee: Älkää tehkö kuten me tehdään, kuunnelkaa omaa kehoanne ja tutkiskelkaa omia ruokauskomuksianne lempeydellä ja samalla rehellisellä huumorilla kuin mitä me tässä podcastissa.



Puhumme hersyvästi kehon viisaudesta, tunnesyömisestä, lasten viisaudesta, tukossa olemisesta ja kevyenä liitelystä, vihermehuista ja vata-pitta-kaphoista, aamupalasta ja jäätelöstä, banaaneista ja pakastevadelmista, kehohoidoista ja lapsuuden ruokamuistoista, mummon lapsenlapsille syöttämistä sokeriövereistä ja oman kehonsa hyväksynnästä.

(Nauhoitettu 27.3.2018)