Trần Thị Mỹ Yến là Nhà sáng lập và chủ tịch của Mindful Living Institute. Chị có gần 30 năm kinh nghiệm với nhiều vị trí lãnh đạo tại tập đoàn SCG Việt Nam. Ngoài ra chị là Chuyên gia khai vấn với kinh nghiệm được công nhận bởi Liên đoàn Khai vấn Quốc tế (ICF Certified Professional Coach). Chị cũng là Thành viên của Chi hội Khoa học Tâm lý - Giáo dục Giá trị Sống (LVEC) tại Việt Nam.
Trong tập mới nhất của chương trình Mindful Parenting, Host Quốc Khánh đã cùng trò chuyện với chị Mỹ Yến về những vòng lặp sai lầm trong vô thức được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác mà cha mẹ Việt hay mắc phải. Bên cạnh đó, chị Mỹ Yến cũng chia sẻ những bài tập nhỏ để các bậc phụ huynh có thể thực tập tỉnh thức, thấy biết mình và con mình, từ đó xây dựng hệ sinh thái gia đình tốt đẹp cho cha mẹ và con cái. Mời quý vị đón xem!
Chương trình có sự đồng hành của Đại học Western Sydney – Top 1% các trường đại học hàng đầu thế giới.
#Vietsuccess #TheQuocKhanhShow #MindfulParenting #WesternSydney #ChaMeTinhThuc #ThayMinhNiem #Thuchanhtinhthuc
Timestamps:
00:00 - Giới thiệu chương trình
02:53 - Thế nào là cha mẹ tỉnh thức?
09:34 - Trở thành cha mẹ tỉnh thức là quá trình
12:43 - Tại sao ta khó có mặt trong hiện tại?
19:46 - Coming up
20:11 - Thiền là 1 trong những cách thực hành tỉnh thức?
28:51 - Làm sao để tăng EQ?
33:40 - Cha mẹ có thể làm gì để giúp con tăng EQ?
38:49 - Coming up
39:15 - Cha mẹ cần chuẩn bị gì để buông tay cho con tự lập?
48:10 - Cha mẹ mong cầu nhiều có cản trở sự tỉnh thức?
55:25 - Cha mẹ dạy con phải kết hợp giữa thân giáo và khẩu giáo
59:20 - Những vòng lặp vô thức cha mẹ Việt hay mắc phải
01:07:02 - Chào kết
Credits:
Dẫn chuyện - Host | Quốc Khánh
Kịch bản - Scriptwriting | Quốc Khánh, Thu Bình
Biên Tập – Editor | Thu Bình
Truyền thông - Social | Ngọc Anh, Cẩm Vân
Sản Xuất - Producer | Ngọc Huân
Quay Phim - Cameraman | Khanh Trần, Savio Thạch, Tấn Hiếu
Âm Thanh - Sound | Khanh Trần
Hậu Kì – Post Production | Tấn Hiếu
Nhiếp Ảnh - Photographer | Khanh Trần, Tấn Hiếu
Thiết kế - Design | Nghi Nghi
Play
