TÓM TẮT NỘI DUNG

- Mở đầu bằng bài hát "Man in the mirror" của Michael Jackson

- "As above, so below." (Trên sao dưới vậy. Trong sao ngoài vậy)

- Chọn đọc một số câu tục ngữ hay về việc ăn uống

- https://voh.com.vn/song-dep/tuc-ngu-viet-nam-379232.html

- "Ăn vóc học hay."

- "Ăn cỗ đi trước, lội nước theo sau."

- Tầm quan trọng của việc nhai kỹ

- "Mọi bệnh tật đều từ đường ruột mà ra." — Hippocrates

- "Cơm không rau như đau không thuốc."

- Làm thế nào để thích ăn rau hơn?

- Thuốc tây nhân tạo vs. thuốc từ thiên nhiên

- "Ăn ở trần, mần mặc áo."

- Đoàn thực, xúc thực, tư niệm thực, thức thực

- Bài học từ phim Chúa Nhẫn

- Nguồn gốc của căng thẳng, stress

- Mục tiêu vs. Quá trình

- Phép tắc quan trọng trong ăn uống 

— 

Trích đoạn buổi talkshow đặc biệt mỗi tuần từ 2 founders THĐP, chỉ dành cho các thành viên Deep Club, Prana Circle và Server Booster, live trên Discord.

• Ai chưa có Deep Club lifetime membership thì đăng ký ở đây https://bit.ly/DK_DEEPCLUB, thanh toán bằng PRANA được giảm 20%

• Điều kiện để join PRANA Circle: Hold ít nhất 5555 PRANA (vẫn giữ PRANA, không bị mất)

• Join THĐP community (free): https://discord.gg/thdp

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/thdp-radio/message