Z tego filmu dowiesz się, jak pokonać prokrastynację, jak być bardziej produktywnym, a także jak budować zdrowe nawyki.

Opowie o tym Fryderyk Karzełek.

#produktywnosc #nawyki #prokrastynacja

Spis treści:

00:00 - W dzisiejszym odcinku

00:20 - Jakie są najważniejsze przyczyny, które prowadzą do prokrastynacji?

01:50 - Jak odnaleźć to, gdzie chce się dojść? Jak określi ten punkt wizji końca?

04:11 - Rady dla osób, które borykają się z prokrastynacją

04:56 - Jak planować zadania? Czy są jakieś strategie na planowanie?

06:21 - Jak można kontrolować i ograniczyć rozpraszacze? (metody, techniki)

09:09 - Czy zdrowy tryb życia i dieta mają wpływ na naszą produktywność? Jakie aspekty zdrowego trybu życia warto wdrożyć?

12:26 - Jak zadba o zdrowy sen?

13:42 - Jakie rady ma Fryderyk dla osób, które chcą by bardziej produktywne?

14:54 - Jak odkryć swoje talenty?

Gość 🔎 Fryderyk Karzełek 🔍

Ekspert, mentor i doświadczony szkoleniowiec z dziedziny rozwoju osobistego, sprzedaży naturalnej i finansów. Autor książek: „Sprzedaż naturalna”, “Heksagon Szczęścia”, „Problemy są dobre” czy „Obudź się”, stanowiącej autobiograficzny poradnik z zakresu finansów i rozwoju osobistego.

Uczy, jak zmieniać swoje życie, nawyki oraz jak być szczęśliwym człowiekiem. Każdego poranka, o godzinie 5:55 , w Klubie 555 budzi kilka tysięcy osób, które chcą pozytywnie rozpocząć dzień i wdrożyć w swoje życie 13 nawyków ludzi sukcesu, aby stworzyć ze swojego życia prawdziwe Arcydzieło.

Prowadzący 🔎 Łukasz Próchniak 🔍

Student Studiów Licencjackich ASBiRO, obecnie specjalista ds. rozwoju kanału YouTube, reklam oraz wdrażania nowych projektów marketingowych dla Uczelni ASBiRO. Pracował przy rozwoju internetowych działań marketingowych dla ponad 30 firm z różnych branż, zwiększając sprzedaż oraz rozpoznawalność w internecie.

Czym jest Uczelnia ASBiRO?

To jedyna szkoła wyższa w Polsce stworzona przez przedsiębiorców dla przedsiębiorców!

Wykładowcami są przedstawiciele małych i średnich biznesów, jak również milionerzy i zagraniczni goście.

Prowadzimy kursy, studia licencjackie, studia magisterskie i studia podyplomowe w formule MBA oraz MASTERS dla osób, które rozwijają lub właśnie chcą założyć własną firmę.

Na kanale swoją wiedzą dzielą się praktycy biznesu - nasi wykładowcy.

Jesteśmy też tutaj:

💚 Strona internetowa - http://bit.ly/ASBIROwybor

💚 Facebook - http://bit.ly/FacebookASBIRO

💚 Instagram - http://bit.ly/asbiroInstagram

💚 Spotify - https://spoti.fi/3nc5Qyl

💚 TikTok - https://bit.ly/2VmA0p3

💚 LinkedIn - https://bit.ly/asbirolinkedin

Chcesz uczyć się od praktyków i ekspertów w swoich dziedzinach, abyś mógł rozwijać biznes i umiejętności?

Możesz otrzymać bezpłatny dostęp do kilkudziesięciu nagrań, których nie ma na YouTube zakładając konto tutaj 👉https://bit.ly/klub_asbiro

Chcesz dowiedzieć się więcej?

https://youtube.com/playlist?list=PLBWqhlsGupmC_x_62vDsOCX3pHL4MG6e4