Mit dieser Folge möchte ich Dich daran erinnern Dich selbst wichtig zu nehmen.

Gerade
wenn wir von Herzen vegan leben und ethisch motiviert sind, stellen wir
unsere eigenen Bedürfnisse oft hinten an und geben alles für andere.

Das
kann sehr erfüllend sein - keine Frage. Es kann aber auch sehr
kräftezehrend sein, so dass Du am Ende des Tages ausgelaugt
zurückbleibst.

Hier ist es wichtig die
Balance zu finden und auch Gefühle zuzulassen, die stark sind, sich aber
ein Netz zu bauen, dass uns auffängt, wenn wir zu tief zu fallen
drohen.