Chúng ta quá quen với việc đáp ứng kỳ vọng của người khác về mình, nhưng còn chính bản thân chúng ta chưa từng học cách xoa dịu và chiều chuộng nhu cầu chính mình. Đó không phải là thế giới bên ngoài với những siêu xe, quần áo hay khu nghỉ mát mà bản thân dành tặng mình khi có thành tích, sâu trong tâm hồn mỗi chúng ta vẫn là phần linh hồn hơn thể xác này, mà cách nuôi dưỡng linh hồn tốt nhất và chân thật nhất chính là lắng nghe nội tâm và yêu thương chính mình.

Đừng lo lắng về những gì người khác nghĩ, đừng tò mò hay thắc mắc cách nhìn của người khác về mình. Vì chúng ta đang sống một cuộc sống của chúng ta chứ không phải vì một ai khác. Hệ giá trị của bạn sẽ tương thích với hệ giá trị của những người phù hợp với bạn. Điều hiển nhiên, gia đình là nơi cần bao dung và thấu hiểu nhất nhưng đó không phải luôn là hiện thực, cả chúng ta và bố mẹ đều có những hệ giá trị khác nhau, điều đó không có nghĩa chúng ta không phải là 1 gia đình, chỉ là chúng ta học cách tôn trọng quan điểm người lớn và chấp nhận mình như chính mình thế đấy. 

Song: For you now - Bruno Merz