Et si on arrêtait de faire semblant? Comment arrêter de se faire toute petite pour rassurer l'autre? 5 Tips pour prendre le contrôle de tes réactions!
MAR 15, 2022
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Si tu te rabaisses pour faire plaisir aux autres, tu as peur de contrarier tes amies donc tu leur dit ce qu'elles veulent entendre, tu n'oses pas vivre tes expériences car tu ne veux que l'autre se sente mal? Cet épisode est pour toi!


Dans la girl talk de Woman Talk That Talk d'aujourd'hui, on parle de faire semblant, pourquoi fait-on semblant? Qu'est-ce qui nous fait vraiment peur? Qu'est-ce qui pourrait nous arriver de pire si on décidait de nous affirmer? Sara vous parle de quelques situations dans lesquelles on peut se sentir forcées de faire semblant et comment s'en sortir en appliquant ces 5 Tips qu'elle partage avec vous. 


00:00 introduction


01:00 Le sujet du jour


01:11 L'anecdote de mon expérience au Lycée 


05:45 Il y a toujours plus expérimenté que nous 


06:36 Les profils de gens qui nous "forcent" à faire semblant 


07:00 Celle qui aime critiquer  


08:14 La manipulatrice 


09:51 La compétitrice 


12:29 Le besoin d'être aimée 


13:58 Anecdote : l'avis de mes sœurs 


17:25 5 Tips pour s'assumer et moins faire semblant 


21:29 Affirmation à se le répéter




Mentionnées dans l'épisode 


Livre : L'Art Subtil de s'en foutre de Mark Mason 




Tu aimes l'émission? Laisses-nous une belle évaluation 5* même une simple phrase, elle permettra de faire connaître le podcast. Et si tu veux nous manifester un peu plus de love, screeshot ton écoute du jour et identifie-nous sur instagram Woman Talk That Talk 




PRÉSENTÉ PAR :  Sara Mbala 


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