Episode #111 Stress ist wie ein Gewürz. Zu viel schnürt dir den Hals zu. Zu wenig lässt das Essen fade schmecken. Und die richtige Dosis bereichert […]

Der Beitrag 3 Tipps wie du durch stressige Phasen kommmst erschien zuerst auf Dein Wiedereinstieg in ein sportlich - gesundes Leben.