Amateur Psychology - Tay mơ học đời bằng Tâm lý học
About
Available on
Community
76 episodes
Bên cạnh vấn đề về pháp lý, phân chia tài sản, vướng bận về con cái, khó khăn tài chính và rất nhiều những yếu tố ngoại cảnh khác, vì sao những nạn nhân trong một mối quan hệ bạo lực cảm thấy khó khăn trong việc rời khỏi mối quan hệ này? Đây là câu hỏi mà episode 74 Amateur Psychology sẽ cùng mọi người giải mã. Link đến substack của Thư: https://thuhoithu.substack.com Link đến website để đọc các mục tham khảo trong podcast: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com/?cat=7
Đến với episode 73, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về mối quan hệ mập mờ hay situationship, thế hệ chúng ta đang định nghĩa cụm từ này như thế nào, vì sao những tay chơi hẹn hò trong thế hệ mới lại chọn hệ điều hành tình yêu này và ảnh hưởng của sự mập mờ lên thứ nhất là sức khoẻ tình yêu của mối quan hệ và thứ hai là sức khoẻ tâm lý của mỗi người yêu chúng ta. Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki https://bit.ly/hanhtinhnghinhieu_spee http://bit.ly/44MTa6c Theo dõi Amateur Psychology qua các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu Ủng hộ Amateur Psychology phát triển bền vững: https://bit.ly/amateurpsychologydonation
Đến với tập 72 ngày hôm nay, Amateur Psychology sẽ không phân bua liệu ngoại tình có nên được cảm thông, thay vào đó, chúng ta sẽ giải mã hiện tượng ngoại tình trong tâm lý học và trả lời câu hỏi vì sao người ta ngoại tình? Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki bit.ly/44MTa6c http://bit.ly/44MTa6c Theo dõi Amateur Psychology qua các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu
Đến với episode 71, là một genZ, mình muốn đặt câu hỏi, vì sao chúng ta khoe và đây nên là điều được khuyến khích hay bác bỏ? Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki bit.ly/44MTa6c http://bit.ly/44MTa6c Theo dõi Amateur Psychology qua các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu
Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki Theo dõi Amateur Psychology qua các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu
Đến với episode 70, chúng ta sẽ tìm hiểu lý do vì sao khi đã quyết định chia tay, người ta vẫn quay lại với người yêu cũ ở một thời điểm khác và liệu đó có phải là một quyết định đúng đắng dưới góc nhìn của tâm lý học. Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki https://bit.ly/hanhtinhnghinhieu_spee Theo dõi Amateur Psychology qua các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu
Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều bản đặc biệt: https://bit.ly/hanhtinhnghinhieu_spee Theo dõi Amateur Psychology qua các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu Đến với episode 69, chúng ta sẽ thật sự đào sâu để hiểu về suy nghĩ tiêu cực, nguyên nhân hình thành suy nghĩ tiêu cực, ảnh hưởng của suy nghĩ tiêu cực và quan trọng hơn cả, công cụ và biện pháp để làm chủ suy nghĩ của bạn, giúp những suy nghĩ này nhẹ nhàng hơn, phản ánh đúng thực tế hơn là bi quan và qua đó, cải thiện sức khoẻ tâm lý của chúng ta.
Episode 68 sẽ trả lời các câu hỏi mình đã có nhắc đến ở tập trước. Thứ nhất, dựa trên những nguyên lý nào mà người ta sẽ swipe right để chọn đối tượng phối ngẫu hay swipe left để từ chối đề xuất của nhà mai mối là các app hẹn hò. Thứ hai, chúng ta sẽ lùi lại để nhìn nhận ứng dụng hẹn hò dưới một góc nhìn xã hội hơn, ứng dụng hẹn hò có phải đang hủy hoại ‘sự tinh khiết’ của tình yêu trong thế hệ của chúng ta và mục đích thực sự của các ứng dụng hẹn hò có phải đơn thuần là để người ta tìm kiếm tình yêu, hay lại là một sản phẩm của kinh tế tư bản cuốn chúng ta vào những giá trị vật chất và bề nổi? Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com/ Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki
Nếu như ở episode 66, chúng ta đã nói về độ phổ biến của hẹn hò online, lợi và hại của việc sử dụng ứng dụng hẹn hò, thì ở episode 67, chúng ta sẽ đào sâu hơn về hẹn hò online trong các nghiên cứu tâm lý học. Khi bước vào ma trận match-making hay mai mối online, chúng ta sẽ bắt gặp phải những thành phần người tình nào? Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com/ Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki
Đến với episode 66 ngày hôm nay, chúng ta sẽ bàn về kỷ nguyên của hẹn hò online, vì sao chúng ta sử dụng ứng dụng hẹn hò, những đối tượng nào thường sử dụng ứng dụng hẹn hò và ảnh hưởng của ứng dụng hẹn hò đến tâm lý cũng như tình yêu trong xã hội mới. Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com/ Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki
Đến với episode 65 ngày hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau trả lời một câu hỏi lớn, vì sao chúng ta cần tình yêu? Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com/ Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki
Đến với tập 64, 30 tập podcast kể từ khi đứa trẻ là mình bị đẩy vào thế giới người lớn, chúng ta lại quay lại nói về vô định. Vô định có ảnh hưởng gì đến tâm lý con người và não bộ, nghỉ việc và cảm giác vô định sau khi nghỉ việc. Và trả lời câu hỏi, tiếp nối vô định là điều gì? Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com/ Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki
Mình đã gặp một thất bại. Đến với episode 63, mình muốn chia sẻ với mọi người về những người may mắn, lối tư duy và cách nhìn nhận cuộc sống để gặp được may mắn và một chút lý giải vì sao mọi việc trên đời diễn ra đều có lý do của nó. Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com/ Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki
Đến với episode 62, mình muốn chia sẻ với mọi người về FOMO, FOMO là gì, những tính cách hay kiểu người nào thường sẽ dễ trải nghiệm FOMO, hậu quả của FOMO lên sức khoẻ tâm lý của chúng ta và làm cách nào để xoa dịu nỗi sợ này nếu không thể hoàn toàn né tránh nó trong thế giới hiện đại nơi mà guồng quay đang cuốn chúng ta đuổi theo những điều lấp lánh. Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com/ Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki
Đến với episode 61 ngày hôm nay, mình muốn chia sẻ với mọi người về trạng thái gọi là anxiety hay sự bất an, cảm giác bất an là gì, bất an có phải là bất bình thường hay không và làm sao để có thể xoa dịu và ứng phó với cảm giác bất an này? Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com/ Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki
À ừm thì mà là... Thư mong là mình đã gần nhau hơn trong tập ngày hôm nay... Những điều mình đã nhắc đến trong tập podcast này: Link đến clip YouTube mình kể rõ chuyện đi học tâm lý từ A-hiện tại: https://www.youtube.com/watch?v=b9sUOgpcPy8&t=57s Link đến Modern Romance của Aziz Ansari: https://www.goodreads.com/book/show/23453112-modern-romance Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com/ Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki ; shorturl.at/eklnO
Đến với episode 59 ngày hôm nay, mình muốn chia sẻ với mọi người những thông tin mình tìm hiểu được về lad culture hay nôm na tiếng việt mình sẽ dịch là văn hoá ‘con trai nó thế' và những dung túng cho các hành vi quấy rối, cưỡng hiếp, đe doạ hay xem thường nữ giới. Vì sao việc hiểu về các xu hướng tiêu cực về giới là quan trọng và sự bưng biếm, cổ xuý, che đậy hay chỉ đơn giản là ngó lơ những hành vi và tư duy tiêu cực trong tính nam độc hại phản ánh những gì về xã hội chúng ta đang sống trong. Và chúng ta, những người trẻ của thế hệ genZ, những người sẽ vận hành trong xã hội người lớn ở hiện tại và tương lai, có thể làm gì về vấn đề này? Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com/ Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki
Đến với episode 58, mình muốn chia sẻ với mọi người một chút về văn hoá bán mình cho công việc dưới góc nhìn của tâm lý xã hội học. Hustle culture được định nghĩa và định hình như thế nào? Vì sao thế hệ trẻ, đặc biệt là genZ có lẽ dễ bị ảnh hưởng hơn bởi áp lực của văn hoá bán mình cho công việc? Và lúc nào thì chúng ta nhận biết bản thân đang cần lùi lại và quay về trạng thái hấp thụ năng lượng hơn là đốt cạn chính mình? Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com/ Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki
Đến với episode 57 ngày hôm nay, mình sẽ chia sẻ với mọi người về Masculinity & Misogyny – Chuyện làm đàn ông và thói ghét phụ nữ trong bản nháp đầu tiên là một chương thuộc phần 5 - A girl's humble opinion on society - Những đêm không ngủ, một phần sách đã bị cắt bớt để gộp vào phần 3 - Ugh…socialise - Ugh… Giao tiếp xã hội của Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều. Theo dõi Amateur Psychology qua website: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com/ Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki
Đến với episode 56 ngày hôm nay, mình sẽ chia sẻ với mọi người về Anxiety Disorder - Rối loạn lo âu - trong bản nháp đầu tiên là một chương thuộc phần 3 - Ugh…socialise - Ugh… Giao tiếp xã hội của Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều. Ghé thăm Website mới của Amateur Psychology: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki
Đến với episode 55 ngày hôm nay, mình sẽ chia sẻ với mọi người về Identity Crisis - Sao không ai cảnh báo mình về khủng hoảng nhân dạng - trong bản nháp đầu tiên là một chương thuộc phần 1 - The Flawed Me - Cái tôi không hoàn hảo của Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều. Ghé thăm Website mới của Amateur Psychology: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki
Đến với episode 54 ngày hôm nay, nhân dịp lần đầu làm podcast trong nhà mới, mình sẽ chia sẻ với mọi người về sự khiêm tốn và một chút tâm sự về hành trình và bài học mình đã tìm thấy trong suốt thời gian mình chao đảo sau tốt nghiệp đại học khi làm công việc chăm sóc sức khoẻ cho người già mất trí trong bệnh viện tâm thần thuộc bộ y tế Anh dưới góc nhìn của tâm lý học. Ghé thăm Website mới của Amateur Psychology: https://amateurpsychologytaymohocdoibangtamlyhoc.com Mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều: https://bit.ly/hanhtinhcuamotkenghinhieu_tiki
Đến với episode 53 ngày hôm nay, mình sẽ nói về sự cô đơn, một điều mà mình nghĩ rằng rất nhiều người trẻ, ở nhà gần ba mẹ hay xa nhà vạn dặm nơi đất khách, đang trong một mối quan hệ hay đang không trong một mối quan hệ, được bủa vây bởi bè bạn hay đang một mình đi bộ trên đường về căn phòng đơn, tất cả những người trẻ này, trong đó có mình, đang cùng trải nghiệm. Theo dõi Amateur Psychology ở các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu
Đến với episode 52, các bạn hãy cùng mình ngồi xuống một góc nhà yên tĩnh và chuẩn bị thả lỏng để tách mình khỏi thế giới hiện thực bận rộn và thư giãn bộ óc chưa có thời giờ ngơi nghỉ của mình nha. Theo dõi Amateur Psychology ở các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu
Bản thân là một gen Z cũng đã và đang trải nghiệm chuyện hẹn hò online, đến với episode 51, mình sẽ chia sẻ với mọi người một hiện tượng tuy không mới, nhưng đã được vô tình cổ xuý và đẩy mạnh bởi văn hoá hẹn hò trong thời đại internet, đó là ghosting. Ghosting hay tự dưng người tình biến mất không báo trước là gì? Vì sao người ta lại ghost? Và làm cách nào để có thể vượt qua chuyện bị ghost nếu bạn vô tình rơi vào vị trí này? Theo dõi Amateur Psychology ở các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu
Đến với episode 50 ngày hôm nay, để tán dương sự hướng nội, đặc điểm đã đưa Amateur Psychology đến ngàn người nghe, cũng đã đưa mình đến cơ hội xuất bản cuốn sách đầu tiên, một sự hướng nội đã phải chờ 20 năm để được mình chấp nhận và yêu thương, một sự hướng nội đã và sẽ mãi là phần lớn con người mình, và mình biết, của cả nhiều người nghe của Amateur Psychology, chúng ta hãy cùng nói về sự hướng nội và sức mạnh nội tại của những kẻ mộng mơ với tâm hồn thích làm thơ này nhé. Theo dõi Amateur Psychology ở các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu
Đến với episode 49, mình lại đem chuyện cũ nói lại, để nhấn mạnh thêm về ảnh hưởng của truyền thông, đặc biệt là mạng xã hội với tác động tiêu cực lên sức khoẻ tâm lý của chúng ta, cụ thể là về sự xấu hổ về cơ thể của chính mình. Vì sao chúng ta lại lo lắng nhiều về hình ảnh của bản thân đến như vậy, vì sao chúng ta lại ám ảnh với việc có được cơ thể hoàn hảo để làm mãn nhãn người khác và vì sao đã đến lúc việc bàn tán về cơ thể người khác nên được dừng lại và ai về thế giới của người nấy để tự chăm sóc cơ thể của chính mình, không phải cần đẹp mà chỉ cần khoẻ mạnh là đủ để yêu chính mình? Theo dõi Amateur Psychology ở các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu
Đến với episode 48 ngày hôm nay, mình muốn chia sẻ kiến thức về trầm cảm mình đã học được trong quá trình đào tạo để trở thành nhà trị liệu sử dụng phương pháp CBT ở Anh. Trầm cảm là gì, chẩn đoán trầm cảm phụ thuộc vào những yếu tố nào và trị liệu trầm cảm trong hệ thống CBT cấp độ nhẹ bao gồm những phương pháp nào? Theo dõi Amateur Psychology ở các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu
Đến với episode 47 ngày hôm nay mình muốn chia sẻ với mọi người về thói trì hoãn, vì sao chúng ta có xu hướng trì hoãn và làm sao để có thể thoát ra khỏi lối suy nghĩ này để thực sự bắt tay vào làm việc hiệu quả và sử dụng thời gian một cách năng suất để không phải cảm thấy tội lỗi mỗi khi chuẩn bị lên giường đi ngủ vào cuối ngày. Theo dõi Amateur Psychology ở các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu
Đến với episode 46 ngày hôm nay, mình muốn chia sẻ với mọi người về lý thuyết sunk cost fallacy trong các mối quan hệ lãng mạn hay vì sao người ta thường chọn ở lại những mối quan hệ họ không còn cảm thấy hạnh phúc trong đó nữa? Theo dõi Amateur Psychology ở các nền tảng khác: https://linktr.ee/nguyendoanminhthu --- Support this podcast: https://anchor.fm/nguyen-doan-minh-thu/support
