Blaue Couch

Bayerischer Rundfunk

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Im Interview-Podcast "Die Blaue Couch" gehen die Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto in den langen Gesprächen ganz einfühlsam auf die Geschichten ihrer Gäste ein, die mal Ärztinnen, mal Promis sind, aber auch Psychologen und ganz viele Menschen mit besonderen Geschichten, beispielsweise Weltreisende. Ein Mann, der per Annonce als 5-Jähriger zur Adoption freigegeben wurde, die Tochter eines Priesters. Pro Folge ein Gast. Die Gespräche auf der Blauen Couch sind intensiv, oft bewegend und unterhaltend, ehrlich und tiefgehend. Aus den Talks der Blauen Couch nimmt man als Hörerin und Hörer immer etwas mit, einen wichtigen Tipp für den Alltag, medizinisches oder psychologisches Wissen oder das Staunen über Lebensläufe.

Gäste des Interview-Podcasts sind Mediziner und Medizinerinnen wie zum Beispiel Hautärztin Yael Adler, die mit Witz und riesigem Wissen darüber spricht, wie wir gesund älter werden und warum dabei Tomatenmark eine Rolle spielt. Oder der ehemalige Mannschaftsarzt des FC Bayern München, Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt, der von seinem prominenten Patienten, dem U2-Sänger Bono, erzählt. Er beschreibt als Fachmann in dieser sehr beliebten Podcast-Episode auch, wie viel Bewegung wir im Alltag tatsächlich brauchen, um gesund zu bleiben.

Die Blaue Couch Gäste kommen auch aus den Bereichen Fernsehen, Film, Comedy, Sport, Literatur, Medizin, Psychologie. Im Interview-Podcast Die Blaue Couch sind Menschen zu Gast, die als Aussteiger und Aussteigerinnen am anderen Ende der Welt leben oder auch Abenteurer, Langzeit-Segler und Weltreisende. Die Geschichten, Erfahrungen und Erlebnisse, die sie mitbringen, sind das Wichtigste in diesem Interview-Podcast. Wie Blaue Couch Gastgeberin Dominique Knoll sagt: „Jeder Mensch hat eine einzigartige Geschichte.“
Doch auch Menschen, die der Öffentlichkeit nicht bekannt und keine Stars sind, sitzen auf der Blauen Couch und erzählen packende Lebensläufe – zum Beispiel Veronika Egger. Sie redet über ihr geheimes Leben als Tochter eines katholischen Priesters und den Kummer, den sie durcheben musste. Heute steht sie dem Leben sehr positiv gegenüber. Dieser Talk bewegt besonders viele Hörerinnen und Hörer. Auch beeindruckend: Das Gespräch von Dominique Knoll mit Bio-Landwirt Benedikt Bösel, der als ehemaliger Banker das Gut seiner Eltern im trockenen Brandenburg übernahm und nun ganz eigene Wege findet, den Boden seiner Felder zu schützen, zu retten und von der Landwirtschaft zu leben. Oder der Interview-Podcast mit Ralf Lengen, der mit 5 Jahren von seiner Mutter per Zeitungsanzeige zur Adoption freigegeben wurde und sehr anrührend über sein immer quälendes Gefühl des Nicht-Dazu-Gehörens spricht. Christina Scheib, Lkw-Fahrerin, erzählt auf der Blauen Couch, wie schön ihr Job ist – von Sonnenaufgängen im Cockpit ihres Trucks und Baustofflieferungen an einen Kindergarten.

Die Bandbreite der Gäste zeichnet den Interview-Podcast „Die Blaue Couch“ besonders aus. Und die sorgfältige Vorbereitung der Gespräche durch die Blaue Couch Redaktion, die es den Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto ermöglicht, besondere Nähe zu ihren Talk-Gästen aufzubauen.

In den Podcast-Episoden der Blauen Couch hört ihr nicht nur Lebensgeschichten, sondern nehmt auch viele Wissens-Schätze oder Tipps und Erkenntnisse für den Alltag mit. Medizinisches Wissen wie von Ernährungsmedizinerin und Blaue Couch Gast Dr. Anne Fleck, die über Fette spricht, die gut für unseren Körper sind und über Fette, die wir besser meiden. Schlafcoach und Anästhesist Martin Schlott gibt Tipps für besseres Einschlafen und dafür, wann wir am besten ins Bett gehen. Neurowissenschaftler Henning Beck erklärt, wie wir unser Gehirn behandeln müssen, damit es noch effektiver arbeitet und warum Pessimisten immer schlau erscheinen. Schauspieler Florian David Fitz redet mit Host Thorsten Otto darüber, dass ihn die Erfahrung in seiner Jugend Außenseiter und „uncool“ zu sein, in seiner persönlichen Entwicklung weitergebracht hat.

Der Talk zwischen Dominique Knoll und dem ehemaligen Talkshow-Moderator Ricky Harris war besonders emotional. Der gebürtige US-Amerikaner schilderte in unserem Interview-Podcast, wie ihm seine Schwester mit der Spende einer Niere das Leben gerettet hat.

Herbert Grönemeyer, Anna Loos, Johanna Wokalek, Frank Plasberg, Ulrike Kriener, Markus Babbel, Constantin Schreiber, Sonya Kraus, Rita Falk, Kim Bui, Johannes B. Kerner, Max von der Groeben, Thomas Hitzlsperger, Charles Schumann, Maren Kroymann, Georg Ringsgwandl, Rolf Schmiel, sie alle waren vor kurzem auf der Blauen Couch zu Gast. Jede Folge: Interview-Podcast at ist best.

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843 episodes

Andreas Martin Hofmeir, Tubist, "Ich bin ein großer Fan von Beleidigungen"

Er spielt die Tuba seit der Kindheit, doch den Erfolg musste er sich hart erarbeiten. Andreas Martin Hofmeir spricht mit Dominique Knoll über die große bayerische Kunst der Beleidigungen, wie es dazu kam, dass er fast nur noch barfuß auf der Bühne steht und warum Tuben immer Frauennamen haben. Und: Fanny, seine Tuba, darf auch mitreden bzw. mittönen.

46m
Mar 28, 2024
Johanna Geils, Abenteuerin, "Warum bist du dumme Nuss denn nicht einfach zu Hause geblieben?!"

Sie stürzte beim Klettern auf Zypern ab, musste 18 Stunden wegen starkem Regen in der Hängematte ausharren und kam durch einen Temperatursturz in der Türkei an den Rand der Erschöpfung. Bei Dominique Knoll erklärt die Abenteurerin Johanna Geils, warum sie trotzdem immer wieder quer durch Europa wandern würde.

33m
Mar 27, 2024
Volker Busch, Arzt, "Zuversicht hilft Menschen in Krisen mehr als die Hoffnung"

Der Neurologe und Buchautor Volker Busch, erklärt auf der Blauen Couch, warum wir unser Gehirn vor der ständigen Nachrichten-Berieselung schützen müssen. Wie das gelingt und was genau der Unterschied zwischen Hoffnung und Zuversicht ist, darüber spricht er mit Dominique Knoll.

41m
Mar 26, 2024
Heidi Sattes-Müller, Schäferin, "Jetzt bin ich ein glücklicher Mensch"

Wie es sich anfühlt, ein kleines Lamm im Arm zu halten das schildert Schäferin Heidi Sattes-Müller auf der Blauen Couch bei Dominique Knoll. Sie spricht auch über ihre Borreliose-Erkrankung und die Schmerzen, die sie bis heute deswegen aushalten muss.

37m
Mar 25, 2024
Jürgen Schmieder, Journalist, "Ich konnte nie die Klappe halten und habe immer Geschichten erzählt"

Der Journalist Jürgen Schmieder spricht mit Thorsten Otto über den Moment, als er wegen eines diabetischen Schocks sein Leben komplett ändern musste. Und: Wie es wirklich war, 40 Tage lang immer die Wahrheit zu sagen, das hören Sie hier.

41m
Mar 21, 2024
Sarna Röser, Unternehmerin, "Im Tatort ist der Mörder am häufigsten der Unternehmer"

Sarna Röser weiß, was sie will. Ihr Lebensmotto ist: Machen ist wie Wollen, nur krasser. Die Unternehmerin spricht bei Thorsten Otto auf der Blauen Couch über ihre behütete Kindheit und wie sie junge Leute motivieren will. Welche Hürden sie nehmen musste, um so erfolgreich zu werden und warum ein faires Miteinander für sie so wichtig ist, das hören Sie hier.

49m
Mar 20, 2024
Caro Matzko, Moderatorin, "Da krieg ich so eine Wut, dass ich selber echt Schiss hab vor mir"

Die Moderatorin sprach auf der "Blauen Couch on Tour" vor Live-Publikum in Ansbach mit Thorsten Otto darüber, warum sie ganz froh ist, kein Superstar zu sein. Was das mit getragenen Unterhosen zu tun hat und was Caro Matzko so richtig wütend macht, das hört ihr hier.

56m
Mar 19, 2024
Karl-Theodor zu Guttenberg, "Das wäre jenseits meiner Fähigkeiten gewesen"

Der ehemalige Politiker erklärt auf der Blauen Couch nicht nur, warum er das Amt des Bundeskanzlers abgelehnt hätte. Er erzählt Thorsten Otto auch, wie er am liebsten genannt wird und wie schmerzhaft, aber auch heilend sein politischer Fall war.

50m
Mar 18, 2024
Isabel Schayani, Journalistin, über Punk-Bands, fürsorgliche Omas und Menschlichkeit

Eigentlich wollte Isabel Schayani Tropenmedizinerin werden. Wie ausgerechnet ein Konzert der Punk-Band "Die Ärzte" ihre Karriere maßgeblich verändert hat, das erzählt sie bei Dominique Knoll. Warum sie findet, dass Ehrenamtliche, die geflohenen Menschen helfen, viel mehr Beachtung verdienen und wohin die Grimme-Preisträgerin und Buchautorin unbedingt noch einmal reisen möchte, das hört ihr hier.

40m
Mar 14, 2024
Sanni Beucke, Hochseeseglerin, "Tue was du liebst"

Ihre absolute Leidenschaft ist das Meer. Sanni Beucke spricht mit Dominique Knoll über das Leben und Überleben auf dem Ozean und wie es ist, wenn man auf einem Boot mit fünf Menschen an Board minimal bis gar keine Privatsphäre hat. Warum sie immer wieder die Extreme sucht und wie sie ihren nächsten großen Traum verwirklichen möchte, das hört ihr hier.

42m
Mar 13, 2024
Michaela Schaffrath, Schauspielerin, "Ich freue mich über jedes Jahr, das man älter wird"

Michaela Schaffrath spielt auch gerne mal 11 Rollen gleichzeitig auf der Bühne. Die Schauspielerin spricht mit Dominique Knoll über ihre Theaterkarriere, das Älterwerden und warum sie ihre Fältchen völlig in Ordnung findet. Wie ihre Zeit im Dschungelcamp war und warum sie lieber telefoniert, als Nachrichten schreibt, hört ihr hier.

39m
Mar 12, 2024
Petra Müller, Floristin, "Wenn du kein Wort mehr hast, lässt du Blumen sprechen"

Petra Müller war schon immer fasziniert von Blumen, Blumengeschäften und Floristinnen. Auf der Blauen Couch erzählt sie von ihrer Kindheit an der Schwanthalerhöhe in München, wie sehr der frühe Tod ihrer Mutter sie heute noch berührt und wie sie zu ihrem Spitznamen "Flamingo" kam. Warum weder New York noch Kanada sie für immer halten konnten und welche Blume ihr manchmal das Leben schwer macht, hört ihr hier.

35m
Mar 11, 2024
Max Kronawitter, Dokumentarfilmer, "Die Weise, wie wir mit dem Tod umgehen, ist nicht sehr förderlich"

Max Kronawitter bekam die niederschmetternde Diagnose eines Hirntumors. Bei Thorsten Otto spricht der Dokumentarfilmer über sein Leben seitdem, wie mühsam es ist, nach der Entfernung des Tumors, wieder lesen zu lernen und was ihn optimistisch in die Zukunft blicken lässt. Warum er am Tag der Diagnose sich direkt vor seine Kamera gesetzt hat, hört ihr hier.

34m
Mar 07, 2024
Robin Hertscheck, Supermarktbetreiber, "Nichts erfüllt mich mehr, als etwas Gutes zu tun"

Er gibt nicht auf, scheut die Gefahr nicht und Geld ist ihm nicht wichtig. Robin Hertscheck spricht mit Dominique Knoll über seinen ganz besonderen Supermarkt, warum er fast nur barfuß unterwegs ist und seinen Drang Gutes zu tun. Bei seinen Hilfsgüterfahrten in die Ukraine ist er nicht nur einmal knapp dem Tod entronnen und in Kenia baut er gerade ein Selbstversorgerdorf auf.

31m
Mar 06, 2024
Anita Eichhorn, Schauspielerin, "Weniger granteln, mehr Liebe"

Die "Dahoam is Dahoam"-Darstellerin Anita Eichhorn spricht mit Thorsten Otto über ihre gemeinsame Heimat Weiden in der Oberpfalz, ihre Oma und deren Redewendungen, die Anita Eichhorn gerne auch mal in ihre Rollen einbindet. Ihr großer Traum ist es, einmal bei "Let's Dance" mitzumachen.

31m
Mar 05, 2024
Peter Kraus, Musiker, "Das ist jetzt bestimmt meine letzte Tournee"

Er brachte Elvis nach Deutschland und war der Star des "fliegenden Klassenzimmers": Peter Kraus spricht mit Thorsten Otto über seine erste Gage, was er sich davon gekauft hat und warum er mit Zahlen nichts am Hut hat. Am 18.3.2024 wird er 85 und an diesem Tag wird er mit einem neuen Song auf der Bühne stehen - es soll seine letzte Tournee werden.

41m
Mar 04, 2024
Jochen Busse, Entertainer, "In allem was ich erlebe, entdecke ich auch das Komische"

Er war eng befreundet mit "Monaco Franze" Helmut Fischer und sieht sich selbst als ein Stück Münchner Geschichte. Entertainer Jochen Busse spricht mit Dominique Knoll über sein tägliches Hula-Hoop-Training, Ehrlichkeit als Vertrauensgrundlage und sein größtes Glück - Menschen zum Lachen zu bringen.

41m
Mar 01, 2024
Patrick Allgaier und Gwen Weisser, Abenteurer, "Man muss flexibel bleiben und auch immer einen Kompromiss finden"

Sie haben gemeinsam die Welt bereist und dabei komplett auf das Fliegen verzichtet: Patrick Allgaier und Gwen Weisser erzählen auf der Blauen Couch von schrägen Transportmitteln, Skorpionstichen und wie sie gerade dabei sind ein demokratisches und soziales Wohnprojekt auf die Beine zu stellen.

38m
Feb 29, 2024
Jochen Busse, Entertainer, "In allem was ich erlebe, entdecke ich auch das Komische"

Er war eng befreundet mit "Monaco Franze" Helmut Fischer und sieht sich selbst als ein Stück Münchner Geschichte. Entertainer Jochen Busse spricht mit Dominique Knoll über sein tägliches Hula-Hoop-Training, Ehrlichkeit als Vertrauensgrundlage und sein größtes Glück - Menschen zum Lachen zu bringen.

41m
Feb 28, 2024
Uschi Glas, Schauspielerin, "Du bist auf irgendeinem Felsen gehockt und hast gewartet, bis du dran bist"

Sie ist eine absolute Ikone unter den deutschen Schauspielerinnen: Uschi Glas spricht auf der Blauen Couch darüber, wie wenig glamourös die Dreharbeiten zu Winnetou waren, wie wichtig es ihr ist, auch selbst einzukaufen oder das Auto zu saugen. Und warum sie gerade jeden Sonntag zum Demonstrieren geht.

44m
Feb 27, 2024
Axel Beyer, Unterhaltungsprofi, "Das Wichtigste ist: Einfach machen"

Axel Beyer hat mit den ganz großen Stars zusammen gearbeitet. Auf der Blauen Couch erzählt er unter anderem von seiner Zeit bei "Wetten, dass..?", als er mit Cher Blockflöte üben musste. Michael Jackson beschreibt er als verhuschtes Kerlchen abseits der Bühne und Ronan Keating empfand er als arrogant. Wer sein Lieblingsstar ist, und weitere spannende Anekdoten hören Sie hier.

40m
Feb 26, 2024
Angela Ascher, Schauspielerin und Kabarettistin, "Mit 13 bist du in Bayern mit der Grundausbildung schon komplett durch"

Die Kabarettistin war Teil des Singspiels auf dem Nockherberg. Bei Thorsten Otto verrät sie, ob die Politiker dort wirklich alle Bier trinken und erzählt, wie sie das Starkbier zu Beginn gleich mal unterschätzte. Was es mit ihrer Glückskette auf sich hat, welche schlimmen Dinge sie in ihrer Jugend in Dorfen angestellt hat und vieles mehr berichtet Angela Ascher auf der Blauen Couch.

43m
Feb 22, 2024
Reinhold Beckmann, Moderator, über Bergetappen, die bayerische Küche und Ayurveda mit Jochen Busse

Er hatte unter anderem Stephen Hawking, Loki Schmidt und Karl Lagerfeld zu Gast in seiner Talkshow "Beckmann". Heute singt Reinhold Beckmann, fährt mit dem Fahrrad von München nach Venedig, macht Ayurveda in Indien und hat ein Buch über seine Mutter geschrieben. Bei Thorsten Otto erzählt er, welchen Traum er sich als nächstes verwirklichen möchte.

39m
Feb 21, 2024
Alix von Melle, Bergsteigerin, "Wenn was passiert, dann ist nicht der Berg schuld"

Sie überlebte Lawinenabgänge, stand auf den höchsten Gipfeln der Welt und verlor im vergangenen Jahr ihren Partner Luis Stitzinger, der auf einem Achttausender in Nepal ums Leben kam. Wie Alix von Melle mit diesem Schicksalsschlag umging und warum sie es wieder in die Berge zieht, erzählt sie bei Thorsten Otto auf der Blauen Couch.

40m
Feb 20, 2024
Hilde Gerg, ehemalige Skirennläuferin,"Schicksalsschläge, Krisen und Verletzungen haben mich stark gemacht"

Sie war die "Wilde Hilde", die "Speed Queen" und jetzt saß sie in Memmingen auf der Blauen Couch vor Live-Publikum. Dort sprach sie mit Thorsten Otto über ihre Schicksalsschläge im sportlichen als auch privaten Bereich. Darüber, was und wer ihr in diesen schweren Zeiten geholfen hat und wie sie ihren Weg zum Gesundheitscoaching fand.

1h 22m
Feb 19, 2024
David Mayonga aka Roger Rekless, Rapper und Musikproduzent, wie seine Musik die Menschen wachrütteln soll

Er ist einer der Freestyle-Kings unter den deutschen Rappern und füllt mit "Deichkind" die Konzerthallen: David Mayonga alias Roger Rekless. Der Rapper und Musikproduzent spricht auf der Blauen Couch über alltäglichen Rassimus, seine Bulldogge Biggie, Jiu-Jitsu und was er seinen Kindern mitgeben will, damit sie es vielleicht leichter haben.

35m
Feb 15, 2024
Michi Kern, Kulturveranstalter und Yogalehrer, vom König der Nacht zum philosophierenden Yogalehrer

Der Münchner Gastronom und Veranstalter Michi Kern ist in der bayerischen Hauptstadt bekannt wie ein bunter Hund. Kaum eine Zwischennutzung, bei der er nicht involviert ist, und wenige Gastro-Highlights, an denen er nicht beteiligt war. Doch er kann auch anders. Bei Dominique Knoll erzählt er, warum es ihm so wichtig ist, die Welt zu verbessern.

41m
Feb 14, 2024
Lukas Dauser, Turn-Weltmeister, über Glücksunterhosen, Darts und Perfektion

Er erturnte Gold bei den Weltmeisterschaften 2023: Lukas Dauser ist gerade der beste Barrenturner der Welt. Auf der Blauen Couch spricht er über dieses absolute Highlight, welche kleinen Rituale am Wettkampftag dazugehören und wie er sich nach schwersten Verletzungen immer wieder zurückgekämpft hat.

33m
Feb 13, 2024
Teresa Reichl, Kabarettistin, über Schminke, Bücher und warum Liegen so schön ist

Wie es die bayerische Kabarettistin aus dem Dorf auf die Bühne geschafft hat, warum sich Literaturwissenschaften und Schmink-Tutorials nicht ausschließen und warum Liegen für sie Glück bedeutet - darüber spricht Teresa Reichl auf der Blauen Couch.

43m
Feb 12, 2024
Christoph Maul, Fastnachtspräsident in Veitshöchheim,"Es ist nicht so, dass ich immer einen Witz auf den Lippen hab"

Der Fastnachtspräsident gibt bei Thorsten Otto einen Einblick hinter die Kulissen von "Fastnacht in Franken". Er verrät, ob Markus Söder wirklich nie lacht, wie intensiv die Aufzeichnung der erfolgreichen TV-Sendung ist und warum es gerade jetzt notwendig ist, Stellung zu beziehen und Haltung zu zeigen.

34m
Feb 08, 2024