“Le PIB n’a jamais pris en compte toutes les autres valeurs que peuvent apporter l’humain et la nature : associations, travail à domicile, ressources naturelles...” nous explique Magali Boisseau. J’ai eu la chance de la recevoir dans le Podcast dans le cadre du Podcasthon https://podcasthon.org/podcaster/com-on-the-moon 🎙👋🏻 Le Podcasthon, c’est quoi ? Pendant 7 jours, plus de 300 animateurs et animatrices de Podcasts se mobilisent pour mettre en valeur le monde associatif et ses valeurs ! C’est une belle mobilisation et il était naturel que Com on the moon https://www.comonthemoon.com/ y participe ! Pourquoi j’ai choisi l’association BedyImpact https://bedyimpact.org/ ? Parce que, comme vous le savez, depuis quelques temps maintenant, j’ai l’honneur d’accompagner BedyCasa https://www.bedycasa.com/, en renaissance, dans sa communication. Magali, sa fondatrice, ne s’est pas arrêtée à la création d’un concept d’hébergement responsable à impact sociétal, non, elle a en plus créé une association, BedyImpact, pour lutter contre le réchauffement climatique et restaurer la biodiversité. 🌱 Mais BedyImpact, ce n’est pas seulement ça. C’est avant tout un collectif de citoyens engagés (jeunes, adultes, retraités), enseignants, hébergeurs, scientifiques, chercheurs et étudiants qui trouvent des solutions ensemble, dont les 2 axes majeurs sont l’Ecohabitat et l’Habitat terrestre et marin (arbres, sols et biodiversité). L’idée est simple : fournir des pistes pour que chacun puisse se rapprocher de l’auto-suffisance alimentaire et énergétique. Cela se traduit par : __ __ Magali est en train de monter et finaliser tout cela, en parallèle de la relance de BedyCasa, pour que tout soit en lien, et que vous puissiez y participer au travers du Club à Impact. 👉🏻 Vous pouvez donc soutenir l’association en devenant bénévole, en adhérant, afin de participer par la suite à ces ateliers et permettre que “L’habitat soit au service de notre planète”. En plus de parler de BedyImpact, Magali nous parle : __ __ Et surtout, elle nous rassure : “On est tous angoissés par ce qu’on voit, par les médias, on ne sait pas trop comment agir, mais on peut tous oeuvrer à notre niveau !” 🚀 J’espère que cet épisode vous plaira ! Merci au Podcasthon d’avoir mis en place une telle initiative ! Bonne écoute les Moonies 🎧 _____ Magali Boisseau https://www.linkedin.com/in/magalionline/ www.bedycasa.com https://www.bedycasa.com/ www.bedyimpact.org https://bedyimpact.org/ www.podcasthon.org https://podcasthon.org/ Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

56m

Mar 27, 2024

J’avoue que je ne pensais pas que cet épisode sortirait presque , mais j’avais quand même envie de vous le partager car je le trouve très puissant et Anne m’a énormément touchée à ce moment là, et encore aujourd’hui, après la ré écoute de notre échange. Donc je pense qu'il vous touchera aussi. On parle de son livre La Fée qui ouvrait les coeurs, et c’est marrant car il y a peu, j’ai tiré une carte dans l’oracle Les portes de l'inconscient de Jennifer Picci, Betty Jereczek, et Julie Pichet https://www.amazon.fr/Oracle-portes-linconscient-arch%C3%A9types-f%C3%A9minins/dp/2828921050, … La fée.  Cette carte a créé une résonance puissante. Comme quoi, le mois de février continue d’infuser ses synchronicités… MAIS QUI EST ANNE ?  Anne Ghesquière incarne le changement et l'éveil de la conscience. Fondatrice du podcast Métamorphose https://www.metamorphosepodcast.com/ et auteur prolifique, elle navigue entre le monde de l'édition, la direction de collection chez Eyrolles, et l'univers des médias numériques avec une aisance pour la diffusion d'un bien-être conscient et holistique. Son parcours professionnel est marqué par une quête incessante de sens. Après avoir travaillé dans de grands groupes et monté une start-up, Anne s'est retrouvée à un carrefour de sa vie au début des années 2000. Cette période de transition l'a amenée à voyager... Le projet FémininBio, lancé en 2007, a été l'aboutissement de cette réflexion. Ce média, site web, puis magazine papier, est devenu une référence dans l'univers du bien-être et de l'écologie.  A la suite de ce projet, c’est cette volonté de partager et de transmettre qui l'a guidée vers le monde du podcasting. Avec MÉTAMORPHOSE, Anne a su créer un espace où la parole est donnée à des philosophes, des scientifiques et des spirituels, permettant une diffusion d'idées et de concepts qui ouvrent l'esprit et le cœur.  Le podcast Métamorphose est un succès, par la qualité des invités, des discussions et par la capacité d'Anne à connecter avec son auditoire.  Durant notre échange, on parle de ses nombreuses créations, tant dans le Podcast que dans le monde de l’édition. Les conseils qu'elle offre à ceux qui souhaitent se lancer dans le podcasting (et plus généralement dans l’entrepreneuriat) sont empreints de réalisme et d'optimisme. Elle souligne l'importance de la préparation, de la passion, de la persistance, mais aussi de la poursuite de sa légende personnelle.  Pour Anne Ghesquière, la vie est une métamorphose continue, un chemin où chaque expérience façonne notre être et notre contribution au monde.  Cet échange, bien plus qu'une simple interview, est une leçon de vie, une ode à l'écoute et au partage, une célébration de l'humain dans sa quête d'harmonie avec soi et avec la nature. Elle nous laisse avec l'idée que chaque voix compte et que chaque histoire peut devenir le point de départ d'une nouvelle aventure. Je vous laisse avec une citation de Nietzsche qu’elle avec brio : Bonne écoute ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

57m

Feb 28, 2024

Pourquoi j’ai décidé de faire de l’auto-édition pour l’agenda Com on the moon 2024 et l’Oracle Reconnexion à son cycle ? J’avais envie de démystifier quelques clichés liés à l'auto-édition : ❌ "𝗟'𝗮𝘂𝘁𝗼-𝗲𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗲𝗻 𝗲𝗰𝗵𝗲𝗰 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶𝗮𝗹.” De nombreux auteurs connus ont commencé par l’auto-édition avant de se faire repérer par des maisons d’édition et publier des livres à succès ! ❌ "𝗟𝗲𝘀 𝗹𝗶𝘃𝗿𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗼-𝗲𝗱𝗶𝘁𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗲𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝗲.” Il est plus facile de travailler avec des imprimeurs indépendants pour garantir la qualité. L'autopublication numérique a aussi ouvert la voie à une plus grande accessibilité (Comme Amazon) ❌ "𝗖'𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗿𝗲𝗺𝗮𝗿𝗾𝘂𝗲𝗿 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 𝗱'𝗲𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲.” Ici, la stratégie marketing prend tout son sens : ◦ Engagez votre audience en partageant les coulisses de votre processus d'écriture, de création... ◦ Construisez une communauté autour de votre travail en interagissant régulièrement avec votre cible. Créez un sentiment d'appartenance. J’ai créé un groupe WhatsApp “Sororité entre Moonies” à l’occasion de la sortie de l’agenda et l’oracle, je ne pensais pas qu’il y aurait un tel engouement pour le partage et la collaboration… ❌ ✅"𝗟'𝗮𝘂𝘁𝗼-𝗲𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘀𝘁 𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝘂𝘀𝗲.” Je dirai oui et non pour celle-ci 🙊 Soyons honnête, rentabiliser un projet d’auto édition est difficile mais on le fait aussi pour la passion et le partage ! Comment maîtriser les coûts ? ◦ Publication numérique ◦ Travaillez avec des indépendants, graphistes, correcteurs de texte en fonction de votre budget. ◦ Apprenez à faire vous-même : la mise en page ou la conception de couvertures, peut réduire les coûts à long terme. C’est ce que j’ai fait, même si ça peut paraître facile vu que je suis du métier, je ne savais pas tout faire et j’ai appris 😉 Il y a aussi des options de financement possibles, comme le financement participatif. ✅ Les Avantages de l'Auto-Édition "𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗲 𝘁𝗼𝘁𝗮𝗹 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀𝘂𝘀 𝗰𝗿𝗲𝗮𝘁𝗶𝗳.” ◦ J'ai eu la liberté totale de décider de chaque aspect de mes projets, depuis la conception de la couverture jusqu'au choix du format, en passant par l’écriture. Cette liberté créative m'a permis de donner vie à mes idées de la manière la plus authentique qui soit. "𝗟𝗲𝘀 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗲𝗹𝗲𝘃𝗲𝘀.” ◦ Dans une maison d'édition traditionnelle, les commissions pour les auteurs oscillent généralement entre 8% et 15% du prix de vente, parfois moins. En auto-édition, il est possible de gagner jusqu'à 70% des ventes, selon la plateforme, le format, la marge que vous prenez… ◦ Les coûts de distribution sont aussi réduits.  "𝗙𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗹𝗮𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻.” Vous pouvez publier sans attendre les délais d'une maison d'édition et donc que votre récit soit obsolète, et ainsi capitaliser sur les tendances du marché. 👉🏻 Et enfin, dans cet épisode, je vous partage aussi les coulisses de mes projets ainsi que mes conseils. Mais surtout, ce qu’il faut retenir : 𝗘𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗲𝘁 𝗼𝘀𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 ! Bonne écoute 🎧 ____ Vous avez encore -20% sur L'agence Com on the moon 2024 et l'Oracle Reconnexion à son cycle avec le code COMONTHEMOON2024 A retrouver ici https://www.comonthemoon.com/agenda-lunaire-oracle Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode en laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

21m

Feb 06, 2024

✨ Embrassons la magie des énergies lunaires de janvier 2024 ✨ 🌑 En ce début d'année, la Nouvelle Lune en Capricorne (déjà passée le 11 janvier) nous permet de poser des bases solides, de renforcer notre discipline, et de persévérer dans la réalisation de nos aspirations. 🌕 La Pleine Lune en Lion du 25 janvier célèbre la passion, la créativité et l'expression authentique de soi. C'est le moment idéal pour briller et célébrer nos réussites passées et futures. ✨ Ces énergies lunaires nous guident vers un changement positif, stimulant la croissance, le renouveau, et l'affirmation de notre véritable essence dans notre entreprise et notre quotidien. Il est temps de changer les choses. 🚀 Et personnellement, voici les intentions que je pose :  1️⃣ Je m'engage à reposer des fondations solides et à célébrer mes succès, afin de cultiver cette croissance dans mon parcours professionnel. 2️⃣ Je souhaite me lancer dans de nouveaux projets audacieux, afin partager ma créativité et ma passion avec le monde (je vous en parlerai très bientôt 🙌🏻). 3️⃣ Je célèbre chaque étape et chaque réussite, et je m'entoure d'énergies et de personnes positives pour atteindre ces nouveaux sommets. 🏔️ Mais surtout :  4️⃣ Je compte prendre vraiment davantage de temps pour soi, soin de moi ! Et je crois que c’est une intentions qu’on devrait toutes et tous poser, et VRAIMENT incarner cette année. Et vous, comment allez-vous utiliser les énergies lunaires de janvier pour stimuler votre croissance personnelle et professionnelle ?  Partagez-moi vos intentions et ensemble, embrassons la magie de ce nouveau cycle lunaire ! 🌕💫  Bonne écoute de cet épisode qui sort enfin 😉 Mieux vaut tard que jamais ! 🎧 ___ Vous pouvez encore vous procurer l'agenda Com on the moon 2024 et l'Oracle reconnexion à son cycle ici https://www.comonthemoon.com/agenda-lunaire-oracleet la petite surprise c'est que je vous offre -20% pour toutes vos commandes avec le code COMONTHEMOON2024 🎁  Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode en laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

23m

Jan 17, 2024

Trouver sa place au travail en tant que profil atypique, long fleuve tranquille ou parcours semé d’embuche ? 🧐 Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Isabelle pour nous partager son parcours pour trouver sa place au travail, allant de domaine en domaine, cherchant à comprendre son mode de fonctionnement, de certaines frustrations d'avoir découvert tardivement son mode de fonctionnement atypique… En effet, Isabelle nous explique qu’elle a mis 22 ans à trouver sa place, ce qu’elle souhaitait apporter aux autres, et la manière dont elle voulait le faire. Mais que ce parcours, bien que long, a été nécessaire et lui a énormément apporté. Après avoir découvert qu’elle était profil atypique, hypersensible et à haut potentiel, en parti grâce à une formation de coaching, Isabelle décide d’accompagner les profils en ce sens.  Aujourd’hui, elle accompagne les profils atypiques, en lien avec sa propre expérience de chercher sa place au travail et de se découvrir comme atypique elle-même, notamment par son hypersensibilité. Dans cet épisode, elle revient sur son parcours, mais elle nous partage aussi de précieux conseils. Nous faisons aussi en direct le test D’Elaine Aron sur l’hypersensibilité, confirmation ++ pour moi 😅 Je vous souhaite une belle écoute 🎧 _____ Pour suivre les actualités d’Isabelle, c’est ici :  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/isabelledeliege/ Son Mastermind https://www.letschange.be/mastermindsensibleetrayonnante Son site https://www.letschange.be/coach-professionnelle-icf Et vous pouvez refaire le test en direct avec nous durant l’épisode, partagez-nous vos retours !  Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode en laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

1h 14m

Dec 20, 2023

Ça faisait longtemps qu'il n'y avait pas eu d'interview dans le Podcast ! En voici une qui me fait chaud au coeur de vous présenter ! Chloé n'a pas le parcours tout tracé de la grande école et du salariat, Chloé n'a pas non plus pu vivre de son activité dès sa première année de lancement, Chloé n'a pas tout eu tout cuit, tout beau, tout chaud. Non, mais Chloé a bien plus que cela ! Après avoir terminé ses études à l'ESAD d'Orléans, Chloé réalise qu'elle veut faire de sa passion pour la céramique son métier, alors ni une ni 2, elle se lance ! Elle ne passe donc pas par la case salariat, elle créé tout de suite son statut d'auto entrepreneure. Issue d'une famille d'entrepreneurs avec son conjoint Mathéo qui, lui aussi est entrepreneur (sa famille aussi), pour ces 2 là, se lancer n'était peut être pas sans crainte, mais ce n'était pas non plus si anodin ! Puis, comme ils n'aiment pas faire les choses à moitié, en parallèle de la création de son entreprise (1er bébé), Chloé fait grandir en elle un bébé (un vrai 😉). Dans cet épisode, Chloé nous partage ses moments de doutes, la manière dont elle a fait grandir son entreprise, ses futurs projets aussi, de nombreux conseils, comme la peur, où je la cite : "Vazy fonce, n'aies pas peur, fais le quoi, essaie ! C'est ce que je me dis tous les jours, j'essaie, si demain ça ne marche plus, je changerai. Il faut qu'on ose plus, il y a de la place pour tout le monde, il y a pleins de beaux projets à faire, on peut être beaucoup plus nombreux à être à son compte, à faire des superbes collab'. Il ne faut pas avoir peur, il faut y aller !" J'adore l'optimisme de Chloé, sa joie dans ce quelle partage, qu'elle infuse vraiment autour d'elle ! Je vous invite à aller faire un tour dans sa boutique, si ce n'est pas déjà fait, à aller faire un de ses ateliers, car vraiment, c'est une bulle de déconnexion, de partage et de bienveillance ! 👉🏻 D'ailleurs, petit rappel : ON ORGANISE NOTRE PREMIER ÉVÉNEMENT EN COLLAB (JUSTEMENT), LE 16 DÉCEMBRE PROCHAIN ! Si vous aimez les céramiques de Chloé, et si vous aimez mon univers Lunaire, alors nous vous invitons à découvrir celui que nous créons ensemble : Rendez-vous le 16 décembre pour 3 ateliers d'1h pour fabriquer votre bougie dans un magnifique pot en céramique fabriqué par Chloé et avec cet esprit Astral qui me caractérise tant. Un beau cadeau à offrir ou à s'offrir avant les fêtes ! 10h - 11h - 12h, il n'y a que 6 places par heure, et pour réserver, vous avez juste à nous envoyer un message privé ou un mail /alexane@comonthemoon.com 😘 Bonne écoute de notre échange 🎧 _____ Pour suivre les actualités de Chloé, c'est ici https://www.instagram.com/chloe.ceramique/?hl=fr Son site https://www.chloeceramique.com/ On a parlé de l'agenda Com on the moon 2024 et l'oracle Reconnexion à son cycle https://www.comonthemoon.com/agenda-lunaire-oracle, si vous les voulez pour noël, il est encore temps que les commander. Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode en laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

58m

Dec 06, 2023

Le monde de l'entrepreneuriat est façonné par des politiques qui n'en ont rien à faire de notre réussite, pour des personnes qui donnent toute leur âme à leur projet. Quand le monde des affaires devient un terrain de compétition acharnée, il est facile de perdre de vue l'essence de notre quête entrepreneuriale. A l’approche de la fin d’année, il est temps de changer cette dynamique pour démarrer une nouvelle année du bon pied.  👉🏻 Les entrepreneurs qui réussissent sont souvent ceux qui non seulement croient en leur vision, mais qui sont également prêts à collaborer, à soutenir et à inspirer. Ensemble, nous pouvons créer un monde entrepreneurial où la réussite est partagée, où chaque victoire individuelle devient une victoire collective. 🌙 Pour ce mois de décembre, c’est ce que les énergies lunaires nous inculquent, en nous guidant vers de nouveaux horizons, en nous invitant à réfléchir à l’année écoulée pour poser nos intentions sur la suite. L’histoire que nous allons écrire en 2024. C'est une invitation à réfléchir à nos aspirations, à créer des opportunités non seulement pour nous-mêmes, mais aussi pour ceux qui nous entourent. Créons-nous un espace où la collaboration, le soutien mutuel et l'inspiration sont au cœur de chaque initiative. Et pour cela, nous aurons besoin de la collaboration de toutes nos compétences réunies, d'un état d'esprit ouvert à la croissance, et de la volonté d'apprendre et de grandir ensemble. Alors au cours du mois de décembre, je vous invite à partager vos histoires, vos conseils et vos rêves. Engageons-nous à créer un espace où le succès de l'un devient le succès de tous. Bonne écoute de cet épisode, où nous explorons les énergies lunaires de décembre et partageons des conseils concrets pour transformer notre monde entrepreneurial et cette fin d’année. 🚀✨ Ensemble, changeons le visage de l'entrepreneuriat. 🌙💼   _____ Last chance pour avoir la livraison offre de l'agenda Com on the moon 2024 et l'oracle Reconnexion à son cycle ! Codes promos : __ __ Pour les découvrir, c'est ici. https://www.comonthemoon.com/agenda-lunaire-oracle Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode en laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

22m

Nov 29, 2023

Est-ce que ça vous viendrait à l’esprit de rembarrer un enfant qui pleure ? Bien sur que non ! Alors pourquoi négliger l'impact de l'hypersensibilité chez un adulte ?  Est-ce que vous imagineriez faire abstraction de cette réalité qui touche 1 personne / 5 au quotidien ?  Est-ce que vous trouvez normal de passer à côté de la compréhension nécessaire de ce trait de caractère pour créer un environnement inclusif ? Non ? Pourtant : • L'hypersensibilité est une caractéristique neurologique qui concerne environ 15 à 20% de la population. Et coucou, j’en fais partie ! 👋🏻 • Elle implique une sensibilité exacerbée aux stimuli externes, ce qui peut influencer considérablement le bien-être émotionnel. • Les personnes hypersensibles apportent souvent une profonde empathie et une créativité exceptionnelle. Je sais ce que vous allez me dire : • "On ne peut pas toujours prendre en compte toutes les spécificités individuelles." • "C'est difficile de comprendre quelque chose qu'on ne vit pas soi-même." • "On ne peut pas changer notre façon de faire pour accommoder tout le monde." Ce à quoi je vous réponds : • Considérer l'hypersensibilité n'implique pas une adaptation constante, mais une prise de conscience. • L'empathie et la compréhension peuvent être développées par l'éducation et l'ouverture d'esprit. • L'inclusion ne nécessite pas toujours un changement radical, mais plutôt une approche empathique et respectueuse. L'hypersensibilité est une réalité qui mérite notre attention.  L’ignorer ne fait que renforcer des barrières invisibles. Dans le monde d’aujourd’hui, votre sensibilité est un cadeau mais peut aussi être votre pire ennemie. Il faut qu’elle reste un atout ! Il est temps de reconnaître, d'accepter et de créer un environnement où chacun peut s'épanouir. 👉🏻 🎙️Dans l’épisode du jour du Podcast Talks on the moon, j’essaie d’explorer un peu plus en profondeur le monde de l'hypersensibilité, et notamment dans l’entrepreneuriat. Et je vous assure, c’est positif 💪🏻✨ Ensemble, construisons un monde plus compréhensif et inclusif.  Bonne écoute 🎧 _____ Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode en laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

17m

Nov 15, 2023

Aujourd'hui est un grand jour pour moi et pour Com on the moon, et je suis ravie de le partager avec vous !  🎙️C’est aussi pour ça que j’ai attendu avant de lancer l’épisode de cette semaine (je sais ce n’est pas top de changer le jour 😉 )  C'est un moment que j’attendais avec impatience, car il s'agit du lancement officiel des pré-commandes de l’Agenda Com on the moon 2024 et de l'Oracle Re-Connexion à son Cycle. Peut-être vous demandez-vous pourquoi un agenda peut être si précieux dans votre développement personnel et professionnel, et pourquoi le coupler avec un oracle ? Eh bien, c'est exactement ce que j’explore avec vous dans cet épisode !  👉🏻 J’ai créé cet agenda avec une vision en tête, celle d'un outil qui m'accompagnerait au quotidien, un compagnon pour ma propre aventure personnelle et professionnelle, et surtout entrepreneuriale.  Plus qu'un simple agenda, je l’ai conçu pour être inspirant, pratique et complet (et beau par la même occasion, mais ça c’est subjectif 😏).  C'est une véritable boîte à outils qui vous permettra de vous reconnecter à votre essence, votre unicité et votre authenticité. ✨ En plus de l'agenda, j’ai imaginé l’Oracle Re-Connexion à son Cycle, un outil complémentaire qui vous aidera à mieux vous connaître et à guider vos choix quotidiens.  C'est un projet qui me tient particulièrement à cœur, car l'outil de l’Oracle fait partie intégrante de ma vie, et je voulais créer un oracle qui me ressemble et qui puisse aussi vous guider. Dans l’épisode je vous explique sans filtre pourquoi ça fait 2 ans que l’oracle est prêt mais que je ne le sors que maintenant, et je peux vous dire que ce projet a bien évolué, comme moi, avec Com on the moon, avec mon évolution entrepreneuriale et devrais-je dire spirituelle !  Et pourquoi j’ai attendu aujourd’hui pour vous partager l’épisode ? Parce qu’hier, devait avoir lieu la livraison des Agendas, donc je voulais pouvoir vous les montrer en direct ! Sauf que l’Univers a décidé de me faire attendre toute cette journée pour les découvrir et vous les dévoiler !  Voilà chose faite aujourd’hui avant de partir en weekend 😉 J’ai hâte que vous ayez ces outils entre les mains ! 📔 Et bonne écoute 🎧 _____ 👉🏻 Pour vous les procurer https://www.comonthemoon.com/agenda-lunaire-oracle 👉🏻 RDV dans la MoonNouvelle Com on the moon /www.comonthemoon.com/contact pour la surprise 🎁 Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

12m

Nov 10, 2023

Le cycle lunaire de novembre, avec la Nouvelle Lune en Scorpion et la Pleine Lune en Gémeaux, peut être vu comme une période de transition émotionnelle et de réflexion pendant l'automne.  Il peut encourager l'introspection, la communication, et la préparation pour la saison froide, tout en apportant une conscience accrue des changements de la nature à mesure que les jours raccourcissent.  En bref, si vous entreprenez : ___ On parle de PERFECTIONNISME : Ecoutez l'épisode avec Delphine https://www.comonthemoon.com/podcast/episode/6a433ac4/episodeexclusif-interview-developper-une-image-de-marque-authentique où j'ai l'honneur d'échanger les rôles et me livrer sur ma définition du perfectionnisme en lien avec l'authenticité Puis je vous livre en avant première que les pré-commande pour l'Agenda Com on the moon 2024 et l'Oracle Re-connexion à son cycle sont ouvertes ! C'est par ici 👈🏻 https://www.comonthemoon.com/agenda-lunaire-oracle Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

28m

Nov 01, 2023

J'ai eu le plaisir d'être interviewée il y a quelques semaines par Delphine Gay Rauch https://www.linkedin.com/in/delphine-gay-rauch/ dans son Podcast Parfaitement Imparfait. https://podcastparfaitementimparfaits.fr/ Je n'ai pas pour habitude de repartager les épisodes des autres sur mon Podcast mais je me suis dit que le sujet pouvait particulièrement vous intéresser ! Alors j'ai hâte d'avoir vos retours ! ____ Son message : 🎙 Nouvel Épisode de Podcast : « Développer une Image de Marque Authentique » 🎙 Pour l’épisode 14 de mon Podcast Parfaitement Imparfaits, j’ai décidé de changer un peu de format et de m’entourer d’une personne inspirante. J’ai eu le plaisir d’interviewer Alexane Renaut, consultante et formatrice en communication digitale et insertion professionnelle, fondatrice de l’agence de communication Com on the moon @comonthemoon , créatrice du podcast Talks on the moon et professeur de yoga. Dans cette discussion passionnante, Alexane partage ses précieux conseils sur la création d’une image de marque authentique, « aux antipodes du perfectionnisme » selon elle. Elle nous explique notamment comment exprimer ses valeurs profondes et se connecter avec son audience en restant soi, tout en assumant ses imperfections. Un épisode incontournable pour les entrepreneurs, les créateurs et tous ceux qui cherchent à mettre en lumière leur authenticité. 👉 Pour écouter l’épisode, rendez-vous sur www.parfaitementimparfaits.fr http://www.parfaitementimparfaits.fr/ ou votre plateforme de podcast préférée. N’hésite pas à me faire un retour sur tes réflexions et sur ce nouveau format ! #ParfaitementImparfaits #PodcastparfaitementImparfaits #ImageDeMarque #Authenticité #Perfectionnisme #stopperfectionnisme * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

44m

Oct 25, 2023

Chaque jour, nous avançons dans la vie, emportant avec nous nos bagages composés d'expériences, de défis et de réussites.  Cette constante évolution nous pousse à repousser nos limites et à explorer de nouveaux horizons. 🔎 Seulement voilà…  Parfois, il est facile de retomber dans d'anciens schémas, remettant ainsi en question nos véritables progrès, ou devrais-je dire : nos ascensions ! 🚀 En tant qu'entrepreneur, le succès ne se mesure pas seulement par les résultats financiers, mais aussi par votre croissance personnelle et la contribution que vous apportez au monde. 🤝 C’est bien une chose que j’ai appris ces 2 dernières années, et qui infuse encore plus en moi aujourd’hui ! Après un peu de temps de réflexion, 4️⃣ étapes me sont venues :  1️⃣ Ecoutons notre conscience qui nous encourage à suivre notre intuition et à croire en notre potentiel illimité. 👂🏻 2️⃣ Pensez à tous ces moments : • où vous avez surmonté des obstacles apparemment insurmontables, • où vous avez pris des décisions courageuses, • où vous vous êtes relevés après chaque challenge. Ces expériences ont forgé votre caractère et vous ont préparé à affronter les défis futurs avec résilience et détermination. 💪🏻 3️⃣ Puis, il est aussi important de vraiment VIVRE l’instant présent, dans son entreprise et dans sa vie tout court ! 4️⃣ Et enfin, d’aller observer ce qu’il se passera après, ce qu’on souhaite pour la suite : • Quels sont vos espoirs et vos aspirations ? • Quel est le potentiel que vous aspirez à réaliser ? • Quels sont les projets sur lesquels vous rêvez de travailler ? En vous rappelant le chemin parcouru, vous pouvez vous connecter avec votre moi le plus profond et trouver la motivation nécessaire pour voir au delà, pour aller vers l’avant, utiliser les défis traversés pour trouver la motivation d’aller encore plus loin. 💡 Votre conscience vous guide pour prendre des décisions alignées avec vos valeurs et votre vision à long terme.  C'est grâce à cette conscience que vous pouvez transformer chaque expérience, chaque défi en une occasion d'évolution et de progrès continu. ✨ ___ Sources citées dans l'épisode : __ __ Alors, vous avez trouvé ce que je prépare pour accompagner l'agenda Com on the moon 2024 ? (J'en parle en fin d'épisode 😉) Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

14m

Oct 11, 2023

Avant, j’étais très cartésienne, j’avais besoin de voir pour croire, d’avoir la preuve scientifique de tout ce qui se passait dans ma vie, j’avais besoin de tout contrôler, prouver… 🤯 (Bon, pour le lâcher prise, parfois il est encore difficile, mais on y travaille !) 🌙 Et un jour, les énergies Lunaires ont mis un pied dans ma vie, ou devrais-je dire un coup de pied dans ma vie ! Ce n’est qu’après avoir commencé à étudier cette “médecine du ciel” que j’ai compris pourquoi j’étais si reliée à la Lune : le signe du Cancer ♋️ (mon signe solaire) est très relié au féminin, à sa mère et à cet astre justement. Puis, tout s’est enchaîné, comme une évidence. Et depuis : 🧘🏼‍♀️ J’enseigne des cours de yoga en lien avec le cycle lunaire, 🎙️ J’enregistre des épisodes de Podcast sur l’entrepreneuriat et les intentions lunaires,  🌙 Mes 2 entreprises ont un nom composé avec le mot “Lune” en anglais … Bref, cet astre me guide au quotidien et j’ai envie de partager ce qu’il m’apporte. 🍂 Cet automne, le guide est encore la Lune, qui nous fait voyager vers les leçons où se mêlent à notre quête entrepreneuriale. Comme beaucoup, j'ai hésité à me lancer, doutant de mes capacités. Ces énergies lunaires me rappellent que les décisions éclairées sont le premier pas vers l'harmonie. 🎢 L'entrepreneuriat n'est pas toujours un chemin facile.  La stabilité devient une boussole 🧭, et nous apprenons à persévérer malgré les obstacles. Ces moments de réflexion solitaires, à chaque phase du cycle, m'ont rappelé l'importance des valeurs et objectifs que j’avais envie de divulguer au monde, mes rêves entrepreneuriaux. Finalement, les cycles lunaires nous dévoilent que l'entrepreneuriat et la vie sont des aventures.  Nous pouvons y trouver inspiration et guidance pour équilibrer nos vies et nos projets. En suivant les étoiles, nous trouvons la voie vers le succès, l'abondance et l'harmonie. ✨ ____ Dans l'épisode je vous parle de : __ __ 💌 Ecrivez-moi pour me dire ce que vous souhaitez retrouver dans votre agenda 2024 /alexane@comonthemoon.com Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

22m

Sep 27, 2023

Cet été, nous avons réalisé le Tour du Mont Blanc en autonomie. Cette aventure a été Elle m'a, non seulement, offert des paysages à couper le souffle, mais elle m'a également permis de découvrir des LEÇONS précieuses sur moi, à la fois PERSONNELLES et sur la manière dont JE GÈRE MON ENTREPRISE, Com on the moon. J’y allais à reculons car je n’y croyais pas vraiment. Je ne m’en sentais pas capable, donc j’ai retardé ma préparation.  Ça n'a clairement pas été de tout repos.  Les montées, la météo, la fatigue ont mis ma persévérance à rude épreuve. 🤯 J'ai compris que persévérer dans la vie, mais aussi dans l'entrepreneuriat implique souvent de surmonter des obstacles similaires.  Ça a également mis en lumière l'importance de GÉRER EFFICACEMENT NOS RESSOURCES LIMITÉES, que ce soit la nourriture, l'eau ou l'énergie. Car oui, le full autonomie, ce n’est pas de la rigolade.  c’est aussi essentiel pour ne pas s’épuiser, assumer sa vulnérabilité, ce n’est pas être faible, c’est se connaître et apprendre ses limites.  Le temps passé seule à marcher au milieu de paysages grandioses m'a fait réfléchir à MES VALEURS, MES OBJECTIFS ET MES ASPIRATIONS. Qu'il s'agisse de gravir des montagne ou de réaliser nos rêves entrepreneuriaux, la CONFIANCE EN SOI ne signifie pas l'absence de doutes, mais la capacité à continuer malgré ces doutes. Le TOUR DU MONT BLANC a été bien plus qu'une simple aventure en montagne. UNE ÉCOLE DE VIE. Alors, que vous soyez un entrepreneur ou que vous envisagiez de vous lancer dans une belle aventure, rappelez-vous que parfois, LA PLUS GRANDE INSPIRATION SE TROUVE AU SOMMET DE VOTRE PROPRE MONTAGNE. ____ Le TED Talk de Jérôme https://www.youtube.com/watch?v=k1iiwiQU5cA Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

20m

Sep 20, 2023

🌊 Naviguer dans l'Entrepreneuriat : Trouver son Cap dans cet Océan des possibles  L'entrepreneuriat est comme une aventure en haute mer, parsemée d'îles inconnues et de défis imprévus.  Pour réussir dans cet océan d'opportunités, il faut une boussole solide 🧭 , une détermination inébranlable 💪🏻 et une soif insatiable d'apprentissage. 🎓 Dans cette ère entrepreneuriale, je suis convaincue que la clé de la réussite réside dans notre capacité à naviguer avec confiance, à choisir l’intuition comme guide et à embrasser l'incertitude. 💭 🎂 Du coup, j’avais envie de partager avec vous quelques-unes des leçons que j'ai apprises en tant qu'entrepreneure depuis 2 ans que Com on the moon a vu le jour.  🎙️ J’en ai fait un épisode de Podcast avec 15 conseils (+ 6 bonus) tirés de ma propre expérience, en voici quelques uns parmi ceux que vous pourrez découvrir en écoutant l’épisode du jour : 1️⃣ Mentalité de croissance : La première étape pour naviguer dans cet environnement changeant ! Soyez ouverts aux défis et considérez-les comme des occasions d'apprentissage. 🚀 2️⃣ Apprentissage continu : L'entrepreneuriat est une école sans fin. Investissez dans votre propre développement en lisant, en suivant des formations, en écoutant les témoignages inspirants (en Podcast par exemple), et en faisant de belles rencontres chaque jour ! 🎓 3️⃣ Créativité et innovation : Dans ce monde mouvant d’évolutions, la créativité et l'innovation sont des compétences cruciales. Osez penser différemment et recherchez des solutions novatrices, en oubliant le regard des autres et en arrêtant de vous juger ! 💡 4️⃣ Réseautage et rencontres : Votre réseau peut être votre plus grand atout (c’est Caroline Mignaux qui l’a dit !). Entourez-vous de personnes qui vous inspirent, vous soutiennent et peuvent vous aider à avancer ! (Et que de belles rencontrent depuis la naissance de Com on the moon, merci 🙏🏻) 5️⃣ Persévérance : L'entrepreneuriat, c’est difficile, mais n'abandonnez jamais quand les vents sont contraires. C’est un Marathon, pas un Sprint, chaque vague, chaque défi et chaque réussite font partie intégrante de votre voyage.🌍 Apprenez, grandissez et continuez à avancer vers vos objectifs avec passion et détermination. Et surtout (on en parle dans l’épisode) : Osez ! Pour ne rien regretter ! Et vous, quelles sont vos leçons et conseils dans ce long fleuve (pas tranquille) de l'entrepreneuriat ?  N'hésitez pas à me les partager sur les réseaux ou par mail à hello@comonthemoon.com /hello@comonthemoon.com , et construisons une carte au trésor pour les entrepreneurs qui, comme nous, cherchent leur chemin vers l’épanouissement 🗺️ Je vous souhaite une bonne écoute de cet épisode un peu spécial, et n'oubliez-pas de lever la tête, d'écouter nos oiseaux 🐦 chanter (comme dirait Magali Boisseau 💙) et continuez de réaliser vos rêves ! 💭 ____ Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

29m

Sep 13, 2023

Nous sommes de nouveau projeté dans ce vortex qui nous invite à faire plutôt qu’à être. Cette période où il faut reprendre tout d’un coup une énergie à 1000% et 100 à l’heure, rythme tout simplement impossible à suivre. Au cœur de ce cycle lunaire, deux phases clés se démarquent : 🌑 La nouvelle lune en Vierge du 15 septembre 🌕 et la pleine lune en Bélier du 29 septembre. Mais il y a aussi Mabon, l'équinoxe et début de l'automne. Durant ces phases, je vous invite donc, non pas à pencher vers le spectre du dynamisme à outrance, mais plutôt à la douceur, à vous écouter, à continuer à vous ressourcer. Le cycle de septembre 2023 offre une opportunité d'harmoniser les demandes de la rentrée avec l'exploration audacieuse de soi. C'est un mois pour créer un équilibre entre la discipline pragmatique nécessaire pour la reprise et l'affirmation personnelle qui donne vie à vos aspirations les plus profondes. Bonne écoute les Moonies 🌙 ____ PS : une petite surprise vous attend à la fin de cet épisode pour célébrer les 2 ans de Com on the moon, alors écoutez-le en entier 😉 Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

16m

Aug 30, 2023

Perfectionnisme et IKIGAI 🎯 Delphine https://www.linkedin.com/in/delphine-gay-rauch/ nous partage sa vision de l’IKIGAI en lien avec le perfectionnisme, et vous allez voir, c’est un sujet finalement étroitement lié.  Les forces de caractères, les valeurs, tout ce qui est important pour nous… ça contribue à nos forces.  Et lorsque l’on est perfectionnisme, et qu’on a un moment de doute qui apparaît, cet outil peut être un réel allié pour ce recentrer, comme l’explique Delphine. Dans cet épisode, Delphine nous livre aussi pleins d’astuces pour entreprendre lorsqu’on est perfectionniste, et j’avais envie de vous le repartager pour 2 raisons :  1️⃣ Notre perfectionnisme qui veut que tout soit géré parfaitement à l’approche de la rentrée 2️⃣ Cette Notion d’IKIGAI qui j’aimerai bientôt aborder avec vous plus en détail dans le Podcast Je vous souhaite une bonne (ré)écoute de notre échange avec Delphine 🎧 ___ Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

58m

Aug 23, 2023

L’entrepreneuriat et la flexibilité 🧐 🎙️ Sandra https://www.linkedin.com/in/sandra-fillaudeau-23947ba/ nous explique que la liberté a un prix. J’ai adoré l’écouter me parler d’équilibre des temps de vie, d’entrepreneuriat, de liberté, de travail, de famille, de doutes, de réussites, de carrière… Et comme elle le dit si bien à la fin de cet extrait : “L’équilibre, il faut se battre pour l’obtenir, ce n’est pas quelque chose qui tombe du ciel.” C’est pour cela que j’avais envie de vous repartager notre échange, pour l’écouter à nouveau et faire de la place à ce qui compte dans nos vies avant la rentrée ! Bonne (ré)écoute 🎧 ____ Conscious Cultures https://www.conscious-cultures.com/ Les Equilibristes https://www.lesequilibristes.com/ Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

57m

Aug 16, 2023

“Je veux créer l’économie de la connexion” 🎙️ On commence les rediffusions de l’été avec un épisode qui fut particulièrement chaotique à enregistrer 😓 Mais notre sauveur Jordan https://www.linkedin.com/in/jordansuccar/ (Aka @crazymonkeyjo) avait réussi à nous permettre de récupérer les pistes de notre échange d’1h avec Caroline Mignaux https://www.linkedin.com/in/caroline-mignaux/ (et ça je l’ai appris que très récemment, au Festival Les Jouissives https://www.linkedin.com/company/les-jouissives/ 😉) Bref, Caroline c’est la pro du Networking et même si cet épisode date de 2022, j’avais envie de vous le repartager car je trouve que ce qu’elle apporte est à chaque fois une masterclass de pépites à (ré)écouter en boucle ! On ne vous présente plus son Podcast Marketing Square https://open.spotify.com/show/4CKwhk6KsHEEsKQX1OICBy?si=d00f8c0e8ea14135, depuis l’épisode enregistré ensemble, il a maintenant plus de 300 épisodes très concrets et actionnables avec de supers invités ! Et puis, en ce moment c’est la vidéo qui cartonne pour Caroline, avec Clément https://www.linkedin.com/in/clementssb/ et l’Agence Personnelle https://www.linkedin.com/company/agence-personnelle/ ! D’ailleurs, à la rentrée, on vous parlera peut être d’un petit projet 🤫 (Indice : 📸) Bonne (ré)écoute 🎧 PS : on s’excuse à nouveau pour la qualité audio 🙊 _____  Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

40m

Aug 09, 2023

Ceci n’est PAS un scoop : La vie d’entrepreneur n’est pas de tout repos ! La vie tout court d’ailleurs ! 👉🏻 Et si on fuguait ?  C’était le titre de la dernière MoonNouvelle 💌  Et si vous ne l’avez pas reçue, que vous n’êtes pas inscrits, ou que vous ne l’avez pas lu, j’avais envie de reparler du sujet sous un format podcast : La Deconnexion et ses bienfaits 💭 Les clients, les projets, les missions, les objectifs, les organisations, les ambitions, la famille, les amis, les enfants, le perso... La vie va tellement vite 🤯 C’est mon choix de vie, et je le fais avec amour et passion. Mais tout le monde a besoin d’un break pour ce régénérer ! Et l’été est une belle occasion de se l’octroyer ! 🥁 Mi Juin : évasion pour la fabrication de mon tambours médecine. 🇯🇴 Début Juillet : escapade en Jordanie. J’ai pris conscience de l’importance de prendre des temps POUR SOI. Quelques notions entrepreneuriales en sont ressorties et j’avais envie les partager avec vous dans cet épisode : 1️⃣ Prendre conscience 2️⃣ Prendre soin de soi 3️⃣ Faire le plein d’énergie 4️⃣ Prendre du recul et évaluer son travail 5️⃣ Se préparer pour la suite Et le 6️⃣ en bonus, c’est notre dépendance à ce monde virtuel, qui nous montre que : __ __ (oui c’est une communicante qui vit grâce au digital qui le dit) Reboot, énergie, conscience, repos, motivation, force, clarté, créativité… Tout ça en un temps de qualité ! Celui qui est destiné à être le vôtre et seulement le vôtre ! ⭐️ 🎙️ Et dans l’épisode avec Laure Dodier de Ma Slow Boîte https://www.comonthemoon.com/podcast/episode/a39489db/moonpreneur-slowpreneuriat-lart-de-travailler-moins-pour-reussir-sans-sepuiser-avec-laure-dodier-ma-slow-boite sorti un peu plus tôt en juillet, elle illustre très bien tout ça : 💬 Bonne écoute les Moonies 🎧 Je vous dis à je ne sais pas quand, je vous prépare des épisodes de rediffusion pour le mois d’août, et d’ici là, passez une belle fin d’été 🌙 ______ RESSOURCES EN + : Je vous invite aussi à écouter l'épisode du Podcast Les Equilibristes de Sandra Fillaudeau sur le sujet "Deconnexion, c'est obligé ?" https://www.lesequilibristes.com/podcasts/episode-77-deconnecter-cest-oblige Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

15m

Aug 02, 2023

Le mois d’août est le moment de repos. Période de déconnexion, c’est le moment de se lâcher et s’écouter. Ce mois d’été est calme, reposant. Nous laissons derrière nous une année fatiguante, avec beaucoup de travail où nous n’avons pas forcément eu beaucoup de temps pour nous. Mais aussi, de jolis souvenirs, de belles rencontres et de belles expériences. Nous abandonnons nos préoccupations de tous les jours pour un petit bout de temps qui va en dire beaucoup sur notre intérieur et notre futur. Eh oui ! le mois d’août est une période de réflexion, de transformation et de nouveauté. Dans cet épisode, nous aborderons : 🌕 La Pleine Lune du 1er Août en Verseau ♒️ 🌑 La nouvelle lune du 16 août en Lion ♌️ 🌕 La 2ème Pleine lune de ce mois en Poissons le 31 août ♓️ Abondance, créativité, intuition, rentrée, temps pour soi… Et bien d’autres intentions que nous verrons ensemble. Au cours de ce cycle lunaire, nous sommes guidés vers un voyage intérieur pour se renouveler et prendre les bonnes décisions pour un futur rayonnant.  Je vous laisse entrer dans votre propre voyage. _____ Retrouver l'épisode à l'écrit ici https://www.comonthemoon.com/post/cycle-lunaire-aout-repos-deconnexion-pour-rayonner Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

19m

Jul 26, 2023

“On ne se rend pas compte que le stress qu’on ressent, pour la majorité, est lié aux choix qu’on fait et à la manière dont on travail.” 🎤 Cette semaine, j’ai le plaisir de vous partager mon échange avec Laure Dodier https://www.linkedin.com/in/lauredodier/, fondatrice de Ma Slow Boîte https://www.maslowboite.com/.  Mère de deux enfants, Laure nous parle de son burnout après ses longues années de salariat en agence de communication qui l’a poussé à se mettre à son compte et à créer par la suite Ma Slow Boîte.  Ma Slow Boîte est une entreprise incarnant le concept québecois de Slowpreuneuriat. L’idée est de SE placer au centre de son business pour évoluer de manière efficace.  De nos jours, le salarié (et l’entrepreneur, notamment le monde des start up) priorise son travail en s’acharnant dans les tâches quotidiennes et en vient à s’oublier complètement, ce qui entraîne parfois des maladies physique ou psychologique (comme le burn out, qui monte en flèche ces dernières années…). Laure nous explique ainsi, 'importance de l'écoute de soi et de la recherche d'une façon de travailler qui corresponde à ses propres préférences et forces. A son rythme. Elle nous explique comment elle aide les entrepreneurs à trouver un équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle. ⚖️ Aujourd’hui, Laure travaille 20 à 25h par semaine et elle ne fait qu’augmenter son chiffre d’affaires d’années en années. On aborde d’ailleurs aussi de cette notion qu’on ne parle que des entrepreneurs qui lèvent des millions en travaillant très peu (Exemple de la semaine de 4h de Timothy Ferriss https://www.amazon.fr/semaine-heures-Travaillez-moins-gagnez/dp/2744064173), alors qu’on peut se sentir épanouie dans son entreprise en gagnant sa vie à son échelle ! En tant qu’entrepreneur, nous avons tous des objectifs à atteindre et un rôle à incarner (que l’esprit start-up nous impose), et si ce rôle était notre propre personnalité ?  Vous vous reconnaissez ? 😊 Je vous laisse découvrir le Slowpreneuriat dans l’épisode du jour 🎙 Cet échange vient me renvoyer un message qu’il faut que j’insère plus de Slow dans ma vie 😉 et je vous le souhaite aussi les Moonies 🌙 * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

1h 10m

Jul 19, 2023

"La symptothermie est une méthode d'observation du cycle. Le but, ça va être d'observer certains symptômes et certains facteurs physiologiques pour détecter à quel moment a eu lieu l'ovulation." 🎤 J'ai eu le plaisir d’échanger avec Sandrine et Ludovic il y a quelques temps pour nous parler de leur aventure entrepreneuriale avec Moonly https://moonly.health/, et j'ai aussi le plaisir de les rencontrer aujourd’hui, jour de sortie de l'épisode ! Moonly, c’est la première application pour suivre son cycle avec la méthode symptothermique.🩸 Frère et sœur aux parcours différents, ils ont décidé de s’associer pour créer ensemble cette application et aider les femmes à mieux comprendre leurs cycles. 👩🏻👩🏽👩🏿📲 L'application propose de nombreuses fonctionnalités afin de démocratiser et faire comprendre simplement, de manière intuitive, comment fonctionnent nos cycles menstruels. Mais ça ne s’arrête pas là ! Avec leur CMO, Alexandra, ils ont aussi mis en place un blog pour aider les femmes à utiliser la symptothermie, des webinaires et ateliers réguiliers, mais aussi un podcast où des intervenants du domaine explicitent ces sujets pour aider et informer les femmes 🎙️ 👫 Il y a aussi un accès partenaire qui permet au conjoint de participer à cette responsabilité, car la cycle, la fertilité, la contraception…ne concernent pas seulement les femmes. Dans cet épisode, Sandrine et Ludovic nous parlent également des nombreux défis auxquels ils ont dû faire face. Je vous laisse découvrir la suite de l’histoire dans l’épisode du jour ! Bonne écoute les Moonies 🌙 ——- Instagram @moonly.health https://www.instagram.com/moonly.health/ Podcast Sans Hormones https://open.spotify.com/show/1bnUToIHP0ep2Y0pSau0ln?si=24ec649cd2ab41f5 Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

1h 6m

Jul 05, 2023

De quoi ai-je réellement besoin ? 👉🏻 Le titre de l’épisode de la semaine parle de lui même. 🎙️ T a k e A B r e a k A n d R e c h a r g e 💭 L’été est là et la pause estivale bien méritée approche. On sait tous que cette période va nous permettre d’avoir plus de temps pour finaliser nos projets, préparer la rentrée, même si elle va passer à toute vitesse. Mais essayons juste de profiter de l’instant avant de déjà penser à ce qui va venir. Les intentions de ce cycle lunaire du Juillet nous permettent d’observer, d’appréhender et surtout nous laisser guider par notre intuition pour avancer sans nous précipiter. Mais j’avais envie d’un nouveau format, alors je vous propose, entrepreneurs, des choses concrètes à actionner : 🌕 Pour la Pleine Lune en Capricorne du 3 juillet 1️⃣ Expansion et croissance 2️⃣ Clarté et focus 3️⃣ Abondance et prospérité 4️⃣ Leadership inspirant 5️⃣ Équilibre entre vie professionnelle et personnelle 6️⃣ Réussite des projets en cours 7️⃣ Collaboration et réseautage 🌑 Pour la Nouvelle Lune en Cancer du 17 juillet 1️⃣ Cultiver l'intuition entrepreneuriale 2️⃣ Nourrir les relations pro 3️⃣ Pratiquer l'auto-soin pour une productivité optimale 4️⃣ Explorer les aspects émotionnels de votre entreprise 5️⃣ Cultiver un espace de travail inspirant 6️⃣ Honorer votre équilibre travail-vie personnelle 7️⃣ Exprimer votre passion entrepreneuriale 8️⃣ Développer une stratégie de croissance émotionnellement épanouissante 9️⃣ Nourrir vos rêves entrepreneuriaux 🔟 S'engager pour une entreprise alignée Il y a aussi des intentions globales pour chaque étape du cycle, afin que chacun puisse s’y retrouver, entrepreneur ou non ! Dites-moi si ce format vous plait ! Doux mois de Juillet les Moonies 🌙 ____ Ressources de l’épisode : L’épisode avec Kevin de Bloon https://www.comonthemoon.com/podcast/episode/812ba83f/moonpreneur-liberer-le-mouvement-en-redefinissant-la-sante-et-le-bien-etre-au-travail-avec-kevin-rayess-de-bloon-paris Code promo : COMONTHEMOON10 Les notes de l’épisode à l’écrit https://www.comonthemoon.com/post/cycle-lunaire-juillet-take-a-break-and-recharge * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

23m

Jun 28, 2023

« Très souvent, les gens qui ne font pas partie de mon milieu, me disent . J’insiste sur le fait que ce n’est pas de la chance, c’est un choix et cette liberté coûte cher. Il n'y a aucune sécurité de l’emploi avec mon mode de vie, mais j’y gagne en liberté. À mon sens, ma vie et ma santé physique sont trop précieuses pour accepter d’être broyée par un système qui m’enferme dans le monde de l’entreprise » Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir CHLOÉ THIBAUD https://www.linkedin.com/in/chlo%C3%A9-thibaud/ dans le PODCAST TALKS ON THE MOON.🎙️ En tant que journaliste et auteur, Chloé est souvent perçue comme libre et indépendante, certes, mais elle souhaite aussi rappeler la réalité de ce mode de vie. Honnêtement, en tant qu’entrepreneure, je me retrouve parfaitement dans ses propos ! Durant notre échange, Chloé aborde également cette définition du féminisme, car pour elle, c’est un pléonasme d’être présentée comme étant féministe. Car oui, la définition du FÉMINISME reste Pour Chloé, le féminisme, Je vous laisse à notre échange, mais vous l’aurez compris, très riche, où l’on parle notamment de féminisme, de bien-être, de journalisme, d’entrepreneuriat, d’être auteur mais également de processus créatif, de gestion du quotidien, etc. Bonne écoute les Moonies 🌙 📸 Amandine Giloux ______ Pour retrouver Chloé : Linkedin https://www.linkedin.com/in/chlo%C3%A9-thibaud/ Instagram https://www.instagram.com/chloe_thbd/?hl=fr * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

56m

Jun 14, 2023

Plongeons dans une exploration profonde de votre intuition. Dans cet épisode spécial #MoonBreak , nous allons découvrir ensemble les merveilles de cette voix intérieure qui peut nous aider à nous guider dans nos vies 🗣 Je suis convaincue que suivre son intuition est essentiel pour trouver notre véritable épanouissement. Au cours de ces deux derniers mois, j'ai été captivée par cette notion et j'ai réalisé à quel point il est important de lui accorder notre attention. Prendre des décisions éclairées et embrasser pleinement votre pouvoir intuitif n’est pas chose facile, il est souvent plus simple de laisser le mental prendre le dessus et négliger notre voix intérieure. 🤯 Je vous en parlais également dans la MoonNouvelle sortie la semaine dernière. 💌 Durant ce mois, vous avez été nombreux à me parler de l’intuition comme guide, donc j’avais envie que nous puissions nous y connecter par le biais d’une méditation, car cela fait longtemps que je ne vous ai pas proposé d’épisode du Podcast de ce type. Alors, on y va ? Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider. 🎧 _____ * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

13m

Jun 07, 2023

« Bouger plus et plus souvent ! » Kevin Rayess https://www.linkedin.com/in/k%C3%A9vin-rayess-03a090132/, co-fondateur de Bloon Paris🎙️ Né au Gabon, Kevin vient en France pour faire ses études d'ostéopathe à Lyon. Il va rapidement se rendre compte que la posture au travail favorise de nombreuses douleurs pour ses patients et que beaucoup d'entre eux ne font pas assez d'exercice, et donc se créent des douleurs. 🏃 Il fait de nombreuses interventions en entreprises pour prévenir de la posture à adopter et il avait pris l'habitude de s'asseoir sur une balle de gym qui permet d'avoir une bonne posture lorsqu'il travaille au bureau. 🏢 Et un jour, l'un des collaborateurs du cabinet où il intervient le voit assis sur sa balle de gym et se demande l'intérêt par rapport à une chaise standard. 🧐 Kevin lui explique que cela permet : __ __ Vous vous doutez donc que celui-ci teste le ballon, il s’en procure même un, l’utilise pendant un moment et fait un retour à Kevin comme quoi c’est super mais pas esthétique et qu’il aimerait en avoir un “habillé” pour ses rendez-vous clients. 💡C'est là que l'idée de Bloon voit le jour : Créer une balle de gym qui puisse se fondre dans votre maison ou au travail pour vous améliorer la posture, se remettre en mouvement et combattre la sédentarité au quotidien ! Pour la petite histoire : j’ai une swiss ball depuis plus d’un an maintenant, je sais qu’elle m’a beaucoup aidée à avoir une meilleure posture (et a d’ailleurs bien réduit mon mal de dos. Et oui, ce n’est pas parce qu’on est prof de yoga qu’on a mal nul part 🤣), mais j’ai voulu tester la différence avec les Blooon et j’en ai commandé des personnalisés pour Com on the moon et mon bureau. J'ai hâte de les tester pour adopter la bonne posture au travail ! 🎁 Du coup, j’ai un petit code promo pour vous pour les tester vous aussi : COMONTHEMOON10 Je vous laisse à l’épisode pour découvrir le parcours et les conseils de Kevin 🎧 Bonne écoute les Moonies 🌙 ____ bloon-paris.fr https://bloon-paris.fr/ Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

59m

May 31, 2023

Saviez-vous que le mot ‘Emotion’ vient du Latin “emovere” qui signifie “mouvement” ? 🧐 Une émotion est une énergie qui nous met en mouvement. Chaque jour nous sommes traversés par ces émotions, ces énergies, qui nous propulsent à de nombreux états, et entrainent souvent des manifestations physiques. 🪴 Notre jardin intérieur a besoin d’être choyé au même titre que notre temple physique pour mieux accueillir tous les espaces de notre vie. 🗣 Durant ce mois de juin qui arrive, trouvons les mots justes et exprimons notre voix intérieure. Soyons sincère envers nous-même, exprimons-nous, ouvrons-nous au monde qui nous entoure à l’aide de notre curiosité, mais aussi notre créativité (peut être par le mouvement, ou en suivant notre intuition...). 🚀 Ce moi de juin est synonyme d’ambitions, de réussite, de rêve, de famille et de projets. Prenons confiance en nous, remplissons-nous d’énergie et d’une bonne vague d’inspiration ! 🎙 Dans l’épisode du jour, nous verrons ces thématiques de l’expression de notre puissance, à l’aide de notre créativité ; mais aussi d’oser exprimer et libérer notre voix, à l’aide de l’écriture notamment… Un mot pour ce mois de juin à venir : Osons ! Je vous laisse à l’épisode, bonne écoute les Moonies 🌙🎧 ____ Retrouvez les notes de cet épisode pour infuser et pratiquer nos rituels ici https://www.comonthemoon.com/post/cycle-lunaire-juin-explorer-ses-emotions-mouvement Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée !   * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

16m

May 24, 2023

Alice Denoize 💬 Après une petite semaine de pause bien méritée, reprise des épisodes du Podcast ! 🎙 Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir ALICE DENOIZE, fondatrice de Déclic Anti Clope. Alice a commencé à fumer très jeune, ce qui lui a créé une grande dépendance à la cigarette. 🚬 Arrivée au moment de choisir sa voie professionnelle, elle ne sait pas vers quoi s’orienter, tout ce qu’elle veut, c’est avoir un métier utile.  Le bac en poche et une place dans une école de commerce, elle fait des stages dans différents domaines, décide de s’orienter vers la communication, voie toute tracée que sa mère lui conseille, et obtient un poste en agence pour une grande industrie du tabac. Après plusieurs années à travailler pour eux en ayant vu l’envers du décor et le décès de sa grand mère, Alice arrête de fumer et quitte son poste. Depuis 2009, elle n’a plus jamais retouché à la cigarette. Elle veut retrouver du sens dans ce qu’elle fait et se forme en tant que Tabacologue puis au coaching pour accompagner à l’arrêt des addictions. 🎓 L’idée lui vient pendant son voyage de noce, en commençant par un blog et de fil en aiguilles, en 2015, elle créée son entreprise, Le Déclic Anti Clope 🚭 Entre les accompagnements en groupe, ou les interventions en entreprises ou le suivi individuel, Alice se diversifie, avec toujours cet alignement et ce de guider vers l’arrêt du Tabac ! J’en ai déjà trop dit, je vous laisse découvrir son histoire et les nombreux conseils qu’Alice nous donne durant notre échange ! Bonne écoute les Moonies 🌙 ____ Pour retrouver Alice : LinkedIn Alice Denoize https://www.linkedin.com/in/alice-denoize-declicanticlope/ Instagram @ledeclicanticlope https://www.instagram.com/ledeclicanticlope/ www.ledeclicanticlope.com https://ledeclicanticlope.com/ Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée !   * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

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May 17, 2023

« La chose qui me tenait vraiment à cœur, qui me prenait aux tripes, c’est le fait d’avoir un impact pour plus d’égalités entre les femmes et les hommes. C’est donner plus de places aux femmes, c’est combattre la charge mentale… » 🎤 Ecrire et s’appeler Baratin ça ne s’invente pas, comme aime le dire Anne-Laure. 💬 Et aujourd’hui, j’ai le plaisir de l’accueillir dans le podcast, elle échange les rôles et se laisse porter par le jeu de l’interviewée. Un échange en toute humilité et sincérité qu'Anne-Laure nous offre. De sa vie de salariée, puis entrepreneuse 👩‍💼, à maman 🤱… Anne-Laure en a des choses à nous raconter ! Après 15 ans, en tant que salarié, Anne-Laure décide de se lancer à son compte et écrire pour les entreprises. Tout n’est pas si simple : Entre le sentiment d’illégitimité, l’isolement, trouver sa place en tant que mère et femme et réussir à trouver l’équilibre qui LUI correspond ⚖️ Elle nous partage qu’elle se fait régulièrement accompagner, par une coach pour éviter l’isolement mais aussi avoir un point de vue extérieur sur son activité (👋🏻 Alexia Colson-Duparchy https://www.linkedin.com/in/acolsonduparchy/, Sandra Fillaudeau et Jihane Herizi https://www.linkedin.com/in/ACoAABAPPlABhhGou8AhsDRx7JeXLRwiM6aDKzI) Et c’est lors d’une de ces séances de coaching qu’elle décide d’en faire plus pour les femmes, interviewer toutes celles qu’elle a toujours voulu entendre, concrétiser cette envie de leur donner la parole ! Anne-Laure créée donc son propre média, le Podcast Genre de Fille, qui lui a permis de réveler encore plus son féminisme (et celui de toutes ces femmes qu’elle interview) 🎙️ Et puis, tout s’enchaine… mais ce qu’elle nous fait aussi passer comme message dans cet épisode, c’est celui qu’en tant qu’entrepreneure, il ne faut jamais oublier de prendre du temps pour soi. 💆‍♀️ (et vous savez à quel point je partage cette notion !) Je vous laisse écouter ses conseils, vous abreuver de ses paroles, car c’est à la fois vivifiant, bienveillant et impactant 🚀 Bonne écoute les Moonies 🎧 ____ Anne-Laure Baratin https://www.linkedin.com/in/anne-laure-baratin-dominjon-59a2401b/ www.baratinetc.fr /www.baratinetc.fr Dîtes-nous ce que vous avez pensé de cet épisode en nous laissant un 💬 ou des ⭐️ sur votre plateforme d'écoute préférée !   * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

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May 03, 2023