Cup Of Light

Hoda Safiah - Creatives & Artists Coach

About

Cup Of Light est un podcast quotidien déstiné à élever votre vision, déplacer vos perceptions et bousculer vos limites. Je suis Hoda Safiah, coach certifée pour les artistes et les créatifs.Chaque semaine est dédiée à un seul thème. A travers chaque épisode je vous offre des clefs concrètes pour passer à l’action ainsi que nombreuses inspirations pour vous inviter à l’exploration. Attrapez votre tasse de café et laissez vous porter par ces quelques minutes de réveil créatifs.

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131 episodes

Le bon combat - 3 questions à se poser

3 questions qui peuvent vous aider à y voir plus claire! N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés, avec des idées à l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/cupoflight.podcast/ https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

3m
Sep 17, 2020
Le bon combat - Trouver le sens

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4m
Sep 16, 2020
Choisir le bon combat - Évidence

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3m
Sep 15, 2020
Choisir le bon combat - Observer avec courage

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3m
Sep 15, 2020
Le bon combat - Clarifier

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5m
Sep 14, 2020
Influence - Rencontre avec le Maître

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8m
Sep 13, 2020
Influence - Bouddhisme

Les influences positives du bouddhisme dans ma vie ...  N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés, avec des idées à l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/cupoflight.podcast/ https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

3m
Sep 12, 2020
Influence - Changer le passé

A travers l’experience de Gareth Fox, hypnotherapeute.   N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés, avec des idées à l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/cupoflight.podcast/ https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

5m
Sep 11, 2020
Influence - Celui qui me reconnecta à ma véritable valeur

J’ai réalisé qu’en fait, quoi que je fasse, quoi que je dise, ma valeur ne changera jamais. N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés, avec des idées à l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/cupoflight.podcast/ https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

5m
Sep 10, 2020
Influence - Wonder Mamie

Aujourd’hui je vous parle d’un livre qui m’a énormément marqué, et qui m’a aidé à me transformer.  N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés, avec des idées à l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/cupoflight.podcast/ https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

6m
Sep 09, 2020
Influence - Reconnaître nos 1er maîtres

Nos premiers maîtres, ne sont pas forcément des livres ou des gourou, mais peut être juste des personnes qui ont croisés notre chemin, et laissé en nous un trésor de sagesse... Aujourd’hui je vous parle de mon premier maître, celui qui m’a enseigné la liberté... #cupoflight #lifecoach #liberté maître #gourou N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés, avec des idées à l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/cupoflight.podcast/ https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

5m
Sep 08, 2020
Influence - Reconnaître les bonnes influences

Qu’est ce que l’influence ? Que signifie être un influencer ? Question que me suis posé l’orsqu’un auditeur m’a suggéré d’écrire la dessus.  Le thème est en fait bien plus profond que ce que j’avais imaginé.  Reflet de nos experiences, de notre education et de nos vieilles croyances.  Qui nous choisissons comme maître et comment nous décidons d’influer sur la vie des autres. Une reflection que je vais developper tout au long de la saison!  #cupoflightpodcast #coachdevie #HPE #expatriés #influences #creatifs N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés, avec des idées à l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/cupoflight.podcast/ https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

5m
Sep 06, 2020
Tenir bon -Visualisation- Suivez votre lumière

N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/cupoflight.podcast/ https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

7m
Sep 06, 2020
Tenir bon - Persévérance vs obstination et encore des bassines

Reconnaître si l’on est dans la perseverance ou l’obstination afin d’ajuster pour mieux avancer ... N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ https://www.instagram.com/Cupoflight.podcast/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

5m
Sep 05, 2020
Tenir bon - Remplir la bonne bassine

Parfois ce qu’on attends d’un projet n’est pas ce qu’on pense attendre ...  N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

3m
Sep 04, 2020
Tenir bon! - Soulager la pression

Un truc pour trouver espace et fraîcheur dans votre projet! N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

2m
Sep 03, 2020
Tenir bon! - Aucune motivation requise

Et si la motivation n’avait rien a voir avec la perseverance ??? N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

4m
Sep 02, 2020
Tenir bon - Re Clarifier pour mieux avancer

Persévérer c’est Re re re re re CLARIFIER ... A vos stylos ;) N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

5m
Sep 01, 2020
Tenir bon - Se Redéterminer en 4 étapes

Parfois, persévérer c’est dure et douloureux, je vous proposes quelques exercices pour faciliter le processus. N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

3m
Aug 31, 2020
Inspiration Scandinave - Dans les profondeurs des eaux du grand nord

Visualisation: Rencontre avec les esprits de l’eau... N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

10m
Aug 30, 2020
Inspiration Scandinave - FIKA

L’art de la pause à la suèdoise!!! Miam N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

4m
Aug 29, 2020
Inspiration Scandinave - LYKKE -2

Les danois, champions du bonheur, nous livrent leur secrets Suite! N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

4m
Aug 28, 2020
Inspiration Scandinave - LYKKE -1

Les danois, champions du bonheur, nous livrent leur secrets ... N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

7m
Aug 27, 2020
Inspiration Scandinaves - SISU

L’art du courage Finlandais.  N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

4m
Aug 26, 2020
Inspiration Scandinave - LAGOM

Le lagom est un bon moyen de s’interroger sur l’équilibre de notre vie. N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

2m
Aug 25, 2020
Inspiration Scandinave - HYGGE

Comment appliquer le hygge à la maison :) N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

5m
Aug 24, 2020
Perle de sagesse Japonaise- Méditation ZAZEN

Experiementer la méditation Zazen traditionnelle. N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

7m
Aug 23, 2020
Perle de sagesse JAPONNAISE - SHINTOÏSME

Une religion qui nous parle nature N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

3m
Aug 21, 2020
Perle de sagesse Japonaise - IKIGAÏ

L’art de trouver sa raison d’être. N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

4m
Aug 21, 2020
Perle de sagesse japonaise - KINTSUKUROI

L’art de sublimer ses fêlures.  N’oubliez pas de vous abonner car cette série est composée de 7 épisodes dédiés aux expériences, et à la persévérance , avec des idées pour l’expérimenter dans votre vie dès aujourd’hui ! Attraper votre tasse de thé, et laissez vous porter! Pour restez connecté : Instagram : https://www.instagram.com/hodasafiah/ Facebook : https://www.facebook.com/HodaSafiahLifecoach/ WEBSITE : https://www.hodasafiah.com/ /%20https://www.hodasafiah.com/

3m
Aug 20, 2020