


Ich schicke Dir meine neue Folge schon heute. Bei uns regnet es nämlich an diesem Ostermontag und da dachte ich mir, die neue Folge könnte Dir gerade heute gut tun. Ausserdem passt sie einfach so gut zu Ostern.


Jeder Tag hält Wunder für Dich bereit. Die erste Entscheidung, die mehr Glück und Zufriedenheit in mein Leben gebracht hat, war morgens schwimmen zu gehen. Und genauso fügst Du jeden Tag einen Glücksmoment mehr in Dein Leben. Wie eine Prise Zimt in die Tomatensauce. Du kennst bestimmt die Geschichte, in der die alte Frau Steinchen für Steinchen von einer Schürzentasche in die andere tut für jeden Glücksmoment des Tages. Wann warst Du das letzte Mal so richtig glücklich? Wenn es eine kleine Sache ist, mach sie heute. Wenn es was Großes ist, was kannst Du heute tun, um dieser großen Sache einen Schritt näher zu kommen? 1. öffne Dich, die Wunder in Deinem Leben zu sehen Nicht auf die großen Glücksmomente zu warten, sondern zu lernen, Dich über die kleinen Dinge zu freuen und sie wie Mosaiksteine zu einem großen Glück zusammenzufügen. 2. erinner Dich abends vor dem Schlafengehen an all die glücklichen Momente des Tages 3. teil Deine Glücksmomente mit einem Menschen, den Du liebst Ich wünsch Dir alles Liebe. Von Herzen. Deine Annika


In der heutigen Folge geht es darum, neue Dinge auszuprobieren. Letzte Woche saß ich mit einer guten Freundin am Feuer. Sie hat mir voller Begeisterung vom Boxen erzählt. So kam es, dass ich eine Probestunde im Boxen gemacht habe. Was könntest Du gern? Probier es diese Woche aus. Eine liebe Umarmung sende ich Dir Deine Annika


Wir starten heute mit einer Frage: Was ist Dein liebstes Kleidungsstück und warum? Bei mir sind es zwei: Meine Pulswärmer und mein Bikini. Ganz viel Inspiration mit dieser neuen Folge wünsche ich Dir. Hab es gut. Von Herzen Deine Annika


Heute geht es um Deine Heimat. Wo fühlst Du Dich zuhause? Es gibt heute eine kleine Meditation für Dich. Komm an und lass es Dir gut gehen. Deine Annika


Heute geht es um Dein inneres Lächeln. Deine innere Heiterkeit. In meinem Jahrestraining "Erzähl Dich frei" habe ich beobachtet, dass es Themen gibt, die haben Verwandlungskraft. Dazu gehört der Humor. Du kennst sicher das Geheimrezept von Vera Birkenbihl? Wenn´s dir mal nicht so gut geht, die Mundwinkel nach oben ziehen und 3 Minuten lächeln. Funktioniert immer. Schüttet Glückshormone aus. Durch ein befreiendes Lacheln können wir eine neue Perspektive auf unser Leben gewinnen. Viel Freude mit der heutigen Folge wünsche ich Dir. Deine Annika


Es geht heute um Dein Lebensziel und darum, was Dich vielleicht gerade noch daran hindert, Dein Ziel zu erreichen. Ich erzähle Dir von meiner Reise nach Andalusien und spreche mit Dir darüber, warum wir immer wieder Enttäuschungen erleben. Und - wie Du die guten Entscheidungen triffst, die mehr Fülle in Dein Leben bringen. Außerdem habe ich heute eine Geschichte für Dich. Von Herzen Deine Annika


Passend zum Start in die Ferien eine Reisefolge für Dich! Linda ist Unterwasservideografin auf Koh Tao. Wir haben Linda vor vier Jahren in Thailand kennen gelernt. Das Leben hat so viel mehr Möglichkeiten als wir oft glauben. Ganz viel Inspiration wünsch ich Dir mit dieser neuen Folge! Deine Annika


Was beginnt da, wo die Angst aufhört? Lass uns gemeinsam schauen, was hinter Deiner Angst beginnt. Ich wünsch Dir viel Inspiration mit der heutigen Folge! Von Herzen. Deine Annika


Wir sind kurz vor dem 1. Februar. Imbolg im keltischen Jahreskreis. Das Fest der Brigid. Die Tage werden merklich länger, die Hoffnung auf den Frühling erwacht. Was erwacht in Dir zu neuem Leben? Nur Liebe für Dich. Deine Annika


Heute geht es um Deine Morgenroutine. Was machst Du, um gut in Deinen Tag zu starten? Grüße aus dem Eiswasser... Deine Annika


Heute habe ich eine wertvolle Inspiration für Dich, mit der Du leichter durch die nächsten Tage gehen kannst. Mach diese kleine Übung an den Feiertagen gern jeden Tag. Von Herzen alles Liebe für Dich. Und Frohe Weihnachten! Deine Annika


Heute geht es ums ausruhen. Was tust Du wenn die Welt über Dir zusammen bricht? Meine Antwort: ein Yoga Nidra von Barbara Dopfer. Was ist Deine Kraftquelle? Ich bin gespannt. Lass Dich inspirieren von unserer heutigen Folge. Alles Liebe. Deine Annika


Wie war Dein Jahr 2023? In der neuen Podcast Folge kannst Du mit mir zusammen zurück schauen in das Jahr, das hinter uns liegt und vorausblicken in das Jahr, das kommt. Von Herzen alles Liebe. Deine Annika


Heute habe ich eine kraftvolle Meditation für Dich, Dich wieder auszurichten auf Deine Lebensziele. Besonders wenn wir viel zu tun haben, sind Momente des Kräfte sammelns so wichtig. Du kannst die Folge auch im Hintergrund laufen lassen oder aber ganz bewusst mit mir tief eintauchen in Deine innere Kraft. Eine kraftvolle Übung für jeden Tag. Nur Liebe für Dich. Sei von Herzen umarmt. Deine Annika


5 Dinge, die Du tun kannst, um das Vertrauen in Dich selbst zu stärken 1. Mach jeden Tag eine Sache, die Dich stärkt und die Dir Kraft gibt 2. Glaub an Dich 3. Teil Deine Zeit mit Menschen, die Dir gut tun 4. Lerne. Finde etwas, das Dich inspiriert und lerne 5. Feiere Deinen Erfolg, auch wenn er noch so klein ist - halte inne und feiere Deinen Erfolg. Deine Dankbarkeit wirkt wie ein Magnet und zieht weitere Erfolge an. Alles Liebe. Von Herzen Deine Annika


Träumender Rabe Cuervo Sonando heißt träumender Rabe. Janosch ist Liedermacher und SingerSongwriter. Seine Stimme nimmt Dich voll mit und lädt zum Träumen ein. Im Interview spricht Janosch über seinen Weg als Musiker. Eine Handvoll Inspiration für Dich! Lass Dich vom Herbst umarmen. Von Herzen alles Liebe Deine Annika


Franziska Jeremias macht in systemischen Märchen-Aufstellungen die Bilder der Seele sichtbar. Du kannst aus Dir selbst heraus treten und die Landschaft Deiner Seele betrachten. Dort findest Du die Antworten auf Deine Fragen. Lass Dich inspirieren von dem heutigen Interview und fühl dich von Herzen umarmt Deine Annika


Heute nehme ich Dich mit an mein Feuer. Es geht in der heutigen Folge um Dich. Es ist vielleicht die ehrlichste Folge, die es je gab. Stell Dir vor, Du weißt, warum Du hier bist. Du kennst Deine Bestimmung. Ich frage Dich heute: Warum tust Du es nicht? Lass Dich von mir mitnehmen zu Deinem pochenden Herzen. Lass uns gemeinsam hinlauschen. Was ist es, das Dein Herz Dir rät? Ich freu mich auf die gemeinsame Zeit mit Dir. Nur Liebe für Dich. Deine Annika


Die Geschichte, die Du heute bekommst, ist die Antwort auf diese Frage. Warum erzähle ich Geschichten? Es geschieht mir in letzter Zeit immer öfter, dass ich am Ende einer Geschichte ankomme und plötzlich weiß, warum ich sie erzähle. Du darfst gespannt sein. Nur Liebe für Dich. Deine Annika


Neulich war ich mutig. Da hab ich das erste Kapitel von meinem Buch einfach eingesprochen. Also, mach's Dir gemütlich und genieß die Geschichte. Von Herzen. Deine Annika


Ich bin sehr glücklich und stolz, Dir heute einen der größten Geschichtenerzähler aus Wales vorzustellen. Michael Harvey. Es geht darum, wie wir die Magie in unsere Geschichte bringen. So spannend. Ganz viel Inspiration für Dich mit dieser ganz besonderen Folge. Diese Folge ist auf Englisch. Du kannst sie auf YouTube mit deutschen Untertiteln anschauen. Enjoy;-) Was hat Dich an dieser Folge besonders inspiriert? ...schreib mir Deinen Kommentar auf YouTube. And create some magic today. Deine Annika


Honigweib Susanne Veronika Hartl begleitet Frauen in ihre Kraft. Sie spirituelle Mentorin. Ihr nächster Workshop im Allgäu ist Dein Tag für die Befreiung Deiner ungezähmten Frau am 14. Oktober. Ganz viel Inspiration mit dem heutigen Interview für Dich! Deine Annika


Geschichten von Göttinnen. Hera, Aphrodite und Athene. Lass Dich inspirieren von meiner heutigen Folge. Ich lade Dich herzlich ein zum Göttinnentalk. Was wolltest Du schon immer einmal tun? ...schau bei mir auf Instagram vorbei und schreib mir Deinen Kommentar. Nothing is to good to be true. Von Herzen alles Liebe. Deine Annika


Heute geht es hinaus aufs Meer. Zu den Walen nach Moorea und nach Griechenland. Ich habe Max Sendtner-Voelderndorff für Dich interviewt. Max ist Segler und Walguide und lebt bei den Walen auf Moorea, der Nachbarinsel von Tahiti. Lass Dich von uns mitnehmen. Das Meer ruft. Die nächste Segelreise ... ist nächstes Jahr im Juni vom 29.06. - 06.07.2024. Die beste Zeit, um in Griechenland zu segeln. Gute Winde, warmes Meer. Wenn Du dabei sein magst, melde Dich gleich an. Es gibt nur 6 Plätze. In meiner 100. Podcastfolge erzähle ich noch mehr vom Ablauf dieser Reise. Hör da sehr gerne rein. Eins ist sicher. Diese Reise war mein größtes und wunderbarstes Erlebnis diesen Sommer. Wir sehen uns an Bord. Deine Annika


Es ist Erntezeit. Heute gibt es ein Interview für Dich. Mit Anke Bolz. Anke ist Liedermacherin, Chorleiterin und Musikerin. Ich habe sie im Fläming besucht zur Sternschnuppen Nacht im August und wir haben ein Interview für Dich aufgenommen in Ankes wunderschöner Jurte. Unser gemeinsamer Abend bei Markus Noichl im Freiraum, am Ried 6 in Krugzell ist am Am 1. Oktober um 19 Uhr. Wir freuen uns auf Dich! Und unser zweiter gemeinsamer Abend ist bei Anke in der Jurte in der Nähe von Potsdam. Am 11. November um 19 Uhr. Genieß die goldenen Altweiber-Sommer-Stunden und den Ort, an dem Du jetzt gerade bist. Alles Liebe. Deine Annika


Der Podcast ist zurück. Wir sind zurück aus dem Kaukasus. Heute nehme ich Dich mit nach Svanetien zum Wanderreiten. Eine neue Reisefolge für Dich. Du kannst Dich jetzt noch anmelden für Deinen 5-Wochen-Online-Kurs für das freie Erzählen "Authentisch, kraftvoll und frei sprechen"! wir starten am 27. September. Ich freu mich, wenn Du dabei bist. Glücklich zurück im Allgäu. Von Herzen alles Liebe. Sei behütet. Deine Annika


Heute habe ich eine Geschichte für Dich. Es ist eine Geschichte zu dieser einen Sache, die Dein Leben verändert. Dankbarkeit. Also mach's Dir gemütlich und genieß die Geschichte. Sie ist eine gute Medizin. (Du kannst sie gut immer wieder einmal anhören;-) Der Podcast geht jetzt drei Wochen in die Sommerpause. Elli und ich sind beim Wanderreiten in Georgien. Hab es gut. Alles Liebe. Deine Annika


Heute gibt es eine Geschichte für Dich. Ich habe sie selbst geschrieben. Ein tiefes Eintauchen in die Welt der Geschichten wünsche ich Dir. Deine Annika


... wir sind bei der 100. Folge von "Die Kraft der Geschichten"angekommen. Juhuu! Heute nehme ich Dich mit auf Segelreise. Mit hinaus aufs ägäische Meer. Ein Tag an Bord der Achilles. Du verlässt den festen Boden unter Deinen Füßen. Lass Dich bewegen von den Wellen des Meeres. Viel Inspiration mit dieser neuen Folge wünsche ich Dir! Die nächste Segelreise ist vom 29. Juni bis 6. Juli 2024. Es gibt wieder 6 Plätze. Wenn Du dabei sein magst, melde Dich gleich an. Ich freu mich auf Dich. Deine Annika