Dieta low carb com Caio Fleury
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Neste capítulo eu falei sobre as vitaminas lipossolúveis como a vitamina D, A,E e K2, explicando como garantir um consumo adequado destes nutrientes essenciais na dieta e a importância do seu consumo. Demonstrei exemplos de como a ingestão destas vitaminas influenciam a nossa saúde e abordei estudos demonstrando o impacto do consumo destes nutrientes na prevenção de diversas doenças como câncer, alzheimer e doenças cardíacas. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: www.youtube.com/channel/UC0B5bwJb…ub_confirmation=1 Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Cetogênica, Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA CETOGÊNICA - https://amzn.to/3HYyf7j Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 landing.senhortanquinho.com/120-receita…f=U4515981J INSTAGRAM: NUTRI_CAIOFLEURY
Neste capítulo eu falei sobre as vitaminas lipossolúveis como a vitamina D, A,E e K2, explicando como garantir um consumo adequado destes nutrientes essenciais na dieta e a importância do seu consumo. Demonstrei exemplos de como a ingestão destas vitaminas influenciam a nossa saúde e abordei estudos demonstrando o impacto do consumo destes nutrientes na prevenção de diversas doenças como câncer, alzheimer e doenças cardíacas. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: www.youtube.com/channel/UC0B5bwJb…ub_confirmation=1 Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Cetogênica, Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA CETOGÊNICA - https://amzn.to/3HYyf7j Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 landing.senhortanquinho.com/120-receita…f=U4515981J INSTAGRAM: NUTRI_CAIOFLEURY
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre alimentos e suplementos anti-inflamatórios potentes e as combinações mais otimizadas dos mesmos. Suplementos e alimentos como a cúrcuma, gengibre, vinagre, canela, cravo e óleo de peixe. Quais são as melhores combinações, quantidades e os benefícios por trás destes alimentos. Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Cetogênica, Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA CETOGÊNICA - https://amzn.to/3HYyf7j Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 landing.senhortanquinho.com/120-receita…f=U4515981J
Neste capítulo eu falei sobre a creatina, a relativamente nova classe de suplementos chamada de SARMS como Rad 140, ligandrol e cardarine. Inclusive, abordei os suplementos peptídeos, que, por sua vez, são novos no Brasil também, assinalando sobre os melhores peptídeos para emagrecer e ganhar massa muscular. Quais quantidades consumir, quais tipos, horários e como a ciência vem demostrando o poder deles darem uma grande impulsionada no seu emagrecimento. Ou seja, quanto de músculo você pode esperar ganhar e como eles podem auxiliar no emagrecimento. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: www.youtube.com/channel/UC0B5bwJb…ub_confirmation=1 Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - tinyurl.com/ds3e5aaz Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 landing.senhortanquinho.com/120-receita…f=U4515981J
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre suplementos potentes para o cérebro como a vimpocetina, ginkgo biloba, ômega 3, alpha GPC, rhodiola e mais... Assinalei sobre os melhores e as dosagens mais efetivas ao longo do dia de acordo com o que os estudos mostram. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: www.youtube.com/channel/UC0B5bwJb…ub_confirmation=1 Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - tinyurl.com/ds3e5aaz Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 landing.senhortanquinho.com/120-receita…f=U4515981J
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre como organizar sua dieta, incluindo o que comprar no supermercado, quais alimentos consumir mais ou menos e suas respectivas quantidades. Quais alimentos são recomendados consumir em quantidades altas, moderadas e quais devem ser eliminados de uma vez por todas ou deixados para situações pontuais, como natal e ano novo. Na segunda parte, eu assinalei os novos suplementos senolíticos que estão disponíveis no mercado atualmente. Relatei sobre os que estou consumindo no momento. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: www.youtube.com/channel/UC0B5bwJb…ub_confirmation=1 Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - tinyurl.com/ds3e5aaz Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 landing.senhortanquinho.com/120-receita…f=U4515981J
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre como melhorar sua rotina matinal para otimizar sua produtividade, aumentar a eficiência, rapidez e precisão na execução das suas tarefas, eliminando distrações e pontos de interferências, também chamados de ruídos. Falei sobre como maximizar a queima de gordura durante a manhã com o jejum e o jejum a prova de balas e como empregar o último recurso (truque) para a perda de peso junto com os principais pilares da perda de peso. Relatei sobre os motivos que você pode não estar perdendo peso e como quebrar as barreiras do emagrecimento em diferentes contextos individuais e alimentares. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: www.youtube.com/channel/UC0B5bwJb…ub_confirmation=1 Siga meu PODCAST também clicando aqui: tinyurl.com/wf6ddskw Agende uma CONSULTA NUTRICIONAL online, clicando no link ou me adicionando no whatsApp no 11 97533 8525: tinyurl.com/ydhsa9tv Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - tinyurl.com/ds3e5aaz ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - tinyurl.com/s9avykam Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. NÃO CLIQUE AQUI: bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 landing.senhortanquinho.com/120-receita…f=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: 👉 go.hotmart.com/X37727648S
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre os melhores horários para fazer jejum, o melhor horário para consumir carboidratos e tirei dúvidas de ouvintes com relação à dieta como quem pode consumir laticínios, as melhores fontes de gordura da dieta, como sair do platô quando o peso está estacionado e a melhor forma de acompanhar a glicose sanguínea e os exames de sangue. Relatei bastante sobre os motivos que você pode não estar perdendo peso e como quebrar as barreiras do emagrecimento em diferentes contextos individuais e alimentares. Mais além, falei sobre quando é saudável manter um pouco mais de gordura estocada. Escute até o final. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: www.youtube.com/channel/UC0B5bwJb…ub_confirmation=1 Siga meu PODCAST também clicando aqui: tinyurl.com/wf6ddskw Agende uma CONSULTA NUTRICIONAL online, clicando no link ou me adicionando no whatsApp no 11 97533 8525: tinyurl.com/ydhsa9tv Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - tinyurl.com/ds3e5aaz ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - tinyurl.com/s9avykam Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. NÃO CLIQUE AQUI: bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 landing.senhortanquinho.com/120-receita…f=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: 👉 go.hotmart.com/X37727648S
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre os principais tratamentos pós-covid desde células tronco, exossomos a ozônio, terapias intravenosas, injeções, suplementos e dieta. Falei sobre as principais barreiras psicológicas para o emagrecimento e como você pode direcionar sua vida para atingir um estado mais pleno de realizações, o chamando seu "eu superior", para que seguir uma dieta se torne algo natural, fácil e intuitivo. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: www.youtube.com/channel/UC0B5bwJb…ub_confirmation=1 Siga meu PODCAST também clicando aqui: tinyurl.com/wf6ddskw Agende uma CONSULTA NUTRICIONAL online, clicando no link ou me adicionando no whatsApp no 11 97533 8525: tinyurl.com/ydhsa9tv Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - tinyurl.com/ds3e5aaz ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - tinyurl.com/s9avykam Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. NÃO CLIQUE AQUI: bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 landing.senhortanquinho.com/120-receita…f=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: 👉 go.hotmart.com/X37727648S
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) fui entrevistado pelo programa "Manhã Total" afiliada da rede record, sobre meu novo livro "Dieta cetogênica". Falei sobre a dieta dos nossos ancestrais, as vantagens da dieta cetogênica, os alimentos permitidos, o problema de uma alimentação baixa em proteínas e muito mais. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 Siga meu PODCAST também clicando aqui: https://tinyurl.com/wf6ddskw Agende uma CONSULTA NUTRICIONAL online, clicando no link ou me adicionando no whatsApp no 11 97533 8525: https://tinyurl.com/ydhsa9tv Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://tinyurl.com/ds3e5aaz ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://tinyurl.com/s9avykam Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: 👉 https://go.hotmart.com/X37727648S
Aprenda a dominar a sua compulsão alimentar com a dieta low carb e cetogênica, eliminando aos poucos os carboidratos refinados e estabilizando assim sua fome ao reduzir o hormônio insulina. Saiba como fazer a dieta cetogênica e entenda seus benefícios para a saúde. Meu novo livro chamado “Dieta Cetogênica” está agora disponível nas livrarias, portanto saiba como adquiri-lo e vá fundo! Siga meu PODCAST também clicando aqui: https://tinyurl.com/wf6ddskw Agende uma CONSULTA NUTRICIONAL online, clicando no link ou me adicionando no whatsApp no 11 97533 8525: https://tinyurl.com/ydhsa9tv Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://tinyurl.com/ds3e5aaz ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://tinyurl.com/s9avykam Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: 👉 https://go.hotmart.com/X37727648S
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Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre como fazer um detox mental para completar o jejum diariamente, incluindo eliminar distrações e otimizar os hábitos matinais. Falei sobre o detox de dopamina que é muito importante para realizar o jejum intermitente com sucesso. Siga meu PODCAST também clicando aqui: https://tinyurl.com/wf6ddskw Agende uma CONSULTA NUTRICIONAL online, clicando no link ou me adicionando no whatsApp no 11 97533 8525: https://tinyurl.com/ydhsa9tv Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://tinyurl.com/ds3e5aaz ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://tinyurl.com/s9avykam Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: 👉 https://go.hotmart.com/X37727648S
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre como adotar uma rotina matinal de desintoxicação celular, prolongando a ativação da autofagia induzida pelo jejum (regeneração celular), as vias catabólicas regenerativas da enzima AMPK, incluindo a NAD e sirtuinas, ativando também as principais vias do corpo antioxidantes o superoxido dismutase, catalase e glutationa através da suplementação de nutrientes como a niacina e complexo B importado, NAC, glutationa sublingual e práticas especificas como a ozonioterapia e o enema de café. Siga meu PODCAST também clicando aqui: https://tinyurl.com/wf6ddskw Agende uma CONSULTA NUTRICIONAL online, clicando no link ou me adicionando no whatsApp no 11 97533 8525: https://tinyurl.com/ydhsa9tv Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://tinyurl.com/ds3e5aaz ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://tinyurl.com/s9avykam Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: 👉 https://go.hotmart.com/X37727648S
Para que o ozônio medicinal serve? Queimar gordura? Prevenir e trata doenças? Melhorar o sistema imune e os sistemas antioxidantes internos? Veja as incríveis maravilhas do ozônio e suas aplicações, desde melhora geral da saúde, tratamento de doenças, seus efeitos antivirais, anti-inflamatórios e antioxidantes. Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre a ozonioterapia, um pouco da história do ozônio, quais doenças ele ajuda a prevenir, quais sãs as modalidades e tipos de aplicações, seu poder de oxigenação mitocondrial, poder antioxidante, anti-inflamatório e estético (estrias, celulite, gordura localizada, rugas, etc) Agende uma CONSULTA NUTRICIONAL online, clicando no link ou me adicionando no whatsApp no 11 97533 8525: Existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum, que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros: - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://tinyurl.com/ds3e5aaz ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://tinyurl.com/s9avykam Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: 👉 https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: 👉 https://go.hotmart.com/X37727648So
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre diversos tópicos relacionados ao jejum, incluindo seus benefícios, métodos, práticas, teoria e muito mais.. Para consultas nutricionais comigo, clique no link abaixo: 👉 https://tinyurl.com/ydhsa9tv O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros. - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214 ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais. Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: https://go.hotmart.com/X37727648S
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Neste capítulo, eu (Caio Fleury)fui entrevistado pelo Fabiano do canal "slowphone", um movimento que promove o uso de tecnologia segura, proteção contra a radiação do wi-fi, 4g, 5g e poluição eletromagnética, em geral. Infelizmente, apesar de existirem muitos estudos sobre o tema, pouca gente conhece os malefícios do uso excessivo de eletrônicos diversos. A radiação é prejudicial à saúde, portanto espero que possa aprender a se proteger ;) Para consultas nutricionais comigo, clique no link abaixo: 👉 https://tinyurl.com/ydhsa9tv O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros. - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214 ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais. Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: https://go.hotmart.com/X37727648S
Neste capítulo, eu (Caio Fleury)falei sobre o suplemento de ômega 3, incluindo a dosagem certa (pouca gente conhece no Brasil infelizmente, seus benefícios, sua história e principais estudos sobre o tema. Ômega 3 é um ácido graxo essencial na sua forma de DHA e EPA ou seja, sua forma marinha. Ômega 3 de fontes vegetais é ineficaz para reduzir a inflamação das artérias e melhorar a função cerebral. Para consultas nutricionais comigo, clique no link abaixo: 👉 https://tinyurl.com/ydhsa9tv O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros. - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214 ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais. Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: https://go.hotmart.com/X37727648S
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) entrevistei Fernanda Oxoolan sobre como perdeu 15 quilos com a dieta low-carb mais de uma vez! Para consultas nutricionais comigo, clique no link abaixo: 👉 https://tinyurl.com/ydhsa9tv Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais. Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: https://go.hotmart.com/X37727648S O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros. - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214 ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre os incríveis efeitos da cetose anti-inflamatórios, para o cérebro e longevidade, incluindo suplementos para aumentar a cetose e a função cerebral (escute até o final). Para consultas nutricionais comigo, clique no link abaixo: 👉 https://tinyurl.com/ydhsa9tv Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais. Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: https://go.hotmart.com/X37727648S O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros. - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214 ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) falei sobre como ler os rótulos dos alimentos para seguir qualquer dieta baixa em carboidratos sem cair em armadilhas comuns, dando exemplos de diversos alimentos. Para consultas nutricionais comigo, clique no link abaixo: 👉 https://tinyurl.com/ydhsa9tv Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais. Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: https://go.hotmart.com/X37727648S O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros. - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214 ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury
Neste capítulo, eu (Caio Fleury) fui entrevistado pelo Bruno da Gama sobre dieta ancestral, formas de aumentar a energia, melhorar o humor e reduzir o estresse. Também falamos sobre saúde mental, poluição eletromagnética, termogênese fria e muito mais. Todas estas são formas mensuráveis de aumentar sua energia à nível mitocondrial e prevenir doenças como o câncer e doenças cardíacas. Para consultas nutricionais comigo, clique no link abaixo: 👉 https://tinyurl.com/ydhsa9tv Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais. Você pode começar com o programa para ganho de massa muscular com saúde do "senhor tanquinho". Participe do seu programa abaixo: Comece o programa de hipertrofia do senhor tanquinho para secar passo a passo: https://go.hotmart.com/N59687210B?dp=1 Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: https://go.hotmart.com/X37727648S O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros. - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214 ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury
Neste capítulo eu (Caio Fleury) entrevistei a Juliana Szabluk sobre dieta cetogênica, seu canal revolução keto (revolução cetogênica), o livro que ajudou a traduzir (cetogênica para leigos), saúde mental e muito mais. Para consultas nutricionais comigo, clique no link abaixo: 👉 https://tinyurl.com/ydhsa9tv Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais. Você pode começar com o programa para ganho de massa muscular com saúde do "senhor tanquinho". Participe do seu programa abaixo: Comece o programa de hipertrofia do senhor tanquinho para secar passo a passo: https://go.hotmart.com/N59687210B?dp=1 Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: https://go.hotmart.com/X37727648S O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros. - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214 ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury
Neste capítulo eu (Caio Fleury) entrevistei o Dr. Turí Souza sobre seu livro "Nova Low carb" para você emagrecer com bastante saúde, de modo fácil, rápido e consistente. Falamos sobre como reduzir a insulina, reduzir a inflamação, religião e vários outros assuntos. Para consultas nutricionais comigo, clique no link abaixo: 👉 https://tinyurl.com/ydhsa9tv Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais. Você pode começar com o programa para ganho de massa muscular com saúde do "senhor tanquinho". Participe do seu programa abaixo: Comece o programa de hipertrofia do senhor tanquinho para secar passo a passo: https://go.hotmart.com/N59687210B?dp=1 Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: https://go.hotmart.com/X37727648S O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros. - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214 ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury
Neste capítulo eu (Caio Fleury) entrevistei a Fernanda Freitas sobre como ter uma atitude vencedora com a dieta para emagrecer com bastante saúde, de modo fácil, rápido e consistente. Para consultas nutricionais comigo, clique no link abaixo: 👉 https://tinyurl.com/ydhsa9tv Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais. Você pode começar com o programa para ganho de massa muscular com saúde do "senhor tanquinho". Participe do seu programa abaixo: Comece o programa de hipertrofia do senhor tanquinho para secar passo a passo: https://go.hotmart.com/N59687210B?dp=1 Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: https://go.hotmart.com/X37727648S O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros. - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214 ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury
Neste capítulo eu (Caio Fleury) entrevistei Ana Mungioli sobre como ela perdeu 33 quilos em 4 meses com a dieta low carb, com bastante saúde, de modo fácil, rápido e consistente. Para consultas nutricionais comigo, clique no link abaixo: 👉 https://tinyurl.com/ydhsa9tv Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais. Você pode começar com o programa para ganho de massa muscular com saúde do "senhor tanquinho". Participe do seu programa abaixo: Comece o programa de hipertrofia do senhor tanquinho para secar passo a passo: https://go.hotmart.com/N59687210B?dp=1 Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: https://go.hotmart.com/X37727648S O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros. - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214 ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury
Neste capítulo eu falei sobre como o câncer se prolifera com o consumo de açúcar e carboidratos e como ele é encolhido com a cetogênica e o jejum. Para consultas nutricionais comigo, clique no link abaixo: 👉 https://tinyurl.com/ydhsa9tv Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais. Você pode começar com o programa para ganho de massa muscular com saúde do "senhor tanquinho". Participe do seu programa abaixo: Comece o programa de hipertrofia do senhor tanquinho para secar passo a passo: https://go.hotmart.com/N59687210B?dp=1 Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: https://go.hotmart.com/X37727648S O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros. - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214 ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury
Neste capítulo eu (Caio Fleury) conversei com a minha namorada, Caroline Gato sobre meditação, sauna e aprendizagem de coisas novas. Para consultas nutricionais comigo, clique no link abaixo: 👉 https://tinyurl.com/ydhsa9tv Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais. Você pode começar com o programa para ganho de massa muscular com saúde do "senhor tanquinho". Participe do seu programa abaixo: Comece o programa de hipertrofia do senhor tanquinho para secar passo a passo: https://go.hotmart.com/N59687210B?dp=1 Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: https://go.hotmart.com/X37727648S O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros. - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214 ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury
Neste capítulo eu (Caio Fleury) conversei com a Mônica Silva sobre o meu novo programa de emagrecimento. Você pode agendar as consultas online ou presenciais através do link abaixo: 👉 https://tinyurl.com/ydhsa9tv Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais. Você pode começar com o programa para ganho de massa muscular com saúde do "senhor tanquinho". Participe do seu programa abaixo: Comece o programa de hipertrofia do senhor tanquinho para secar passo a passo: https://go.hotmart.com/N59687210B?dp=1 Garanta as melhores receitas cetogênicas e leve para casa: https://landing.senhortanquinho.com/120-receitas-low-carb-de-sucesso/?ref=U4515981J Está na hora de você conhecer o cardápio low carb que você sempre sonhou: https://go.hotmart.com/X37727648S O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde. A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros. - Leia meus livros (Dieta Low Carb e Dieta dos Nossos Ancestrais): ✔ DIETA LOW-CARB - https://www.estantevirtual.com.br/livros/fleury-caio-augusto/dieta-low-carb/3266379214 ✔ DIETA DOS NOSSOS ANCESTRAIS - https://www.estantevirtual.com.br/busca?q=dieta%20dos%20nossos%20ancestrais%20caio%20fleury Estão disponíveis na amazon.com.br, lojas americanas.com, livraria saraiva, estante virtual, entre outros. Clique aqui para seguir meu canal do youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0B5bwJbBqE1CCN8kRBJS3Q?sub_confirmation=1 NÃO CLIQUE AQUI: http://bitly.ws/eayD ✔ INSTAGRAM: nutri_caiofleury
