

Thomas Plautz ist Geschäftsführer des Kinderbüros in Graz und ein durch und durch fröhlicher und positiver Mensch, den ich auf einer Gesundheitswoche kennengelernt habe. Da ich das Kinderbüro nicht kannte und mich immer gerne mit inspirierenden und motivierenden Menschen unterhalte, habe ich ihn zu einem Interview eingeladen. Freue dich auf ein knackiges und sehr informatives und inspirierendes Gespräch mit Thomas - Schwimmlehrer, Jus- & Sport-Absolvent, Hundefreund, erfolgreicher Geschäftsführer uvm. ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


Ich habe bei meinen Workshops immer ein Diamantenblatt für die TeilnehmerInnen mit dabei und habe für mich persönlich ein kleines Diamantenbüchlein angeschafft, wo ich wichtige Erkenntnisse, gute Ideen und Inspirationen - alles was mich berührt - hineinschreibe, damit ich es nicht vergesse, sondern in mein Leben integrieren kann. Warum das so wichtig ist und ein Schlüssel für dein 'INS TUN KOMMEN' sein kann, erfährst du in dieser Podcast-Folge! https://www.gabrielesirotek.com/links/ Du findest das Diamantenblatt zum Download auf meiner Seite WWW.GABRIELESIROTEK.COM https://www.gabrielesirotek.com/links/ unter 'Herzenstipps'. Viel Freude beim Umsetzen! Auf meiner Seite findest du auch den Link zu meinem BUCH "ERWECKE UND LIEBE DIE KAISERIN IN DIR", wo du nach jedem Kapitel eine Zusammenfassung der wichtigsten Diamanten findest! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE auch gerne meinen youTube-Kanal unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


Ich habe dir für diesem Podcast das wunderschöne Gedicht "Als ich mich selbst zu lieben begann" von Charlie Chaplin mit Musik untermalt. Lass' es einfach auf dich wirken und beobachte, was es mit dir macht! ;-) ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


In dieser Folge stelle ich dir Elisabeth Kirchmair vor, meine einzigartig geniale Cantienica-Trainerin und mittlerweile lieb gewonnene Freundin mit Sitz in Korneuburg. Wir machen einige spannende Projekte gemeinsam: 1.) ... lieben wie beide Kinder und machen gemeinsam Workshops mit Schulklassen im Rahmen des *Glücklichheit*s-Projektes, wo sich die starke Haltung mit einer Lesung zum Thema gesunde Ernährung trifft. Infos findest du unter www.larabella.net 2.)... machen wir zu Ostern unser erstes Retreat gemeinsam - hier treffen Elisabeth's wundervolle morgendliche Cantienica-Yoga-Einheiten mit meinem Human Design Workshop für Einsteiger zusammen und werden durch eine Dritte im Bunde mit Ayurveda-Behandlungen ergänzt. DU stehst jedenfalls im Mittelpunkt und findest so auf verschiedenen Wegen näher zu DIR! Infos gibt es unter www.elisabethkirchmair.com 3.)... haben wir einen Einsteigerkurs "Organheber & Zwerchfell" - coming soon - gedreht, damit unserem täglichen Training zu Hause nichts mehr im Wege steht! Melde dich am Besten bei Elisabeth's Newsletter unter www.ElisabethKirchmair.com an, um keine News zu unseren Projekten zu versäumen! Elisabeth ist übrigens auch auf Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61551440760656 und Instagram: https://www.instagram.com/e_kirchmair/ zu finden! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


Ich liebe Geschichten und verbale Bilder. Vielleicht hilft dir diese dein Leben in mehr Leichtigkeit zu genießen und dich öfter mal treiben und führen zu lassen? Ich würde mich sehr darüber freuen! Alles Liebe, Gabriele ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youtTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


Glücklich zu sein ist eine tägliche Entscheidung und das Sammeln von schönen Momenten. Wie ich das sehe und wie es mir immer mehr gelingt, dieses glücklich Sein und die damit verbundene Zufriedenheit in mein Leben zu integrieren, erfährst du in diesem Podcast! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


Dieses Mal hast du die Möglichkeit, einen wunderbaren Menschen kennenzulernen, der einen spannenden Weg hinter und auch noch vor sich hat: PEKO - Peter Koblhirt Er ist Experte für gesunde und pflanzliche Ernährung, Coach und Trainer für deine Gesundheit - mittlerweile auf allen Ebenen. Ich mag ihn, weil er so gut kocht, sehr witzig und schlau ist - außerdem ist er immer gut drauf! Lass dich inspirieren und mitreissen! Aktuelle Infos zu den Kochshows und sonstigen Projekten von Peter Koblhirt findest du auf: https://www.pekoonweb.com/peko/ Hier geht es zu seinem Instagram-Account: https://www.instagram.com/peko_on_insta/?hl=de und hier geht's zu Facebook: https://www.facebook.com/pekodeinpartnerfuergesundheit/?locale=de_DE ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


In dieser Folge lüfte ich das Geheimnis rund um die "Glücklichheits-Bringer", die ich in letzter Zeit vermehrt verschenke, verteile ... womit ich Menschen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und ihre Sichtweise verändern möchte. Es geht um eine Idee, deine Fokus auf das zu lenken, was dich glücklich und zufrieden macht. Versuch's einfach mal! ;-) ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


IKIGAI ist ein japanisches Modell, eine Lebensphilosophie, und bedeutet grob übersetzt „ein Grund zum Sein oder Aufwachen“. Es geht ums Finden seiner Bestimmung und dabei um vier wesentliche Grundsätze. Schau' dir die folgenden Bereiche an und arbeite damit, um deinen 'sweet Spot' zu finden, der dich glücklich macht, weil du tust was du liebst, was dir liegt, was Sinn stiftet und auch von der Welt gebraucht wird und daher bezahlt wird. Die Termine für die nächsten Workshops zu diesem Thema findest du auf meiner Homepage www.GabrieleSirotek.com ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


Theresia Stiegler machte unfreiwillig den großen Schritt in die Selbstständigkeit, die sie jetzt in die Organisation des Online-Kongresses "BewusstseinsGeld" geführt hat. Die Anmeldung für den kostenfreien Kongress ist über DIESEN LINK möglich: Zu dem im Interview erwähnten Geld-Kurs 'Intelligentes Geldmanagement' kommst du hier: https://www.positivdenken.jetzt/theresia-stiegler/ https://www.positivdenken.jetzt/theresia-stiegler/ Viel Freude beim Zuhören und Zuschauen! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


In dieser Folge zeige ich dir ein Bild, das den Weg zu deinem Traumes darstellt und auch wunderbar die Unterscheidung der einzelnen 'Bestandteile' erkennen lässt. Lässt du dich wirklich ein auf deinen Wunschtraum und gehst auch die entsprechenden Schritte, wirst zu dem Menschen, der dieses Leben auch leben kann oder bleibst du lieber in dem Bereich, der gemütlich und dir gut bekannt ist, weil du nichts in deinem Leben verändern möchtest? Du entscheidest - immer! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com Gabriele's Buch "ERWECKE UND LIEBE DIE KAISERIN IN DIR" kannst du HIER bestellen! SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


Unsere Gewohnheiten bestimmen unser Leben und auch unsere Lebensqualität! Wie oft versuchen wir, uns im neuen Jahr Dinge vorzunehmen und scheitern schon nach wenigen Wochen damit, was langfristig an unserem Selbstwert und Selbstvertrauen nagt. Jede Tätigkeit benötigt mindestens 30, meistens sogar 60 Wiederholungen, damit sie zur Gewohnheit wird. Warum die meisten Menschen das nicht durchhalten und was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Folge! Ich mache auch immer wieder einen intensiven Workshop auf Zoom zu diesem Thema „Verändere deine Gewohnheiten und damit dein Leben nachhaltig“. Finde den nächsten Termin auf meiner Seite https://www.gabrielesirotek.com/gewohnheiten/ heraus! Ich freue mich, wenn du einmal dabei bist! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


Es ist manchmal so wichtig, einfach zurück zu schauen, um zu erkennen, was gut war, was du gelernt hast, was du erkannt hast, was dir schon alles gelungen ist,... in dieser Folge erinnere ich dich daran! ;-) ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


Es ist so wichtig, dass du beginnst, dir Zeit für dich zu nehmen, um zu erkennen, was du wirklich willst. Ich nenne diese Zeiten 'Kaiserinnen-Zeiten' und empfehle diese Zeit mit dir selbst jeder Frau, die wirklich zu sich selbst finden möchte. ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: __ __


Ich liebe Märchen und suche jedes Jahr eine Geschichte aus für meine Familie und meine KundInnen. Heuer sah ich auf dem See in meiner Nähe einen einsamen Schwan, daher lag das Märchen "Das hässliche kleine Entlein" von Andersen nahe. Es ist spannend, wie viel wir auch daraus lernen können. Es gibt immer Konditionierungen von außen, jemanden, der dir sagt, was richtig ist und was nicht, wie etwas funktioniert oder nicht. Es wird auch hier wieder ganz klar, wie wichtig es ist, darauf zu hören und das zu leben, was du in dir trägst - selbst wenn alle rund um dich das ganz anders sehen! Habt ein wundervolles Weihnachtsfest! Alles Liebe, Gabriele ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen Kanal gerne unter: / @gabrielesirotek ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: / gluecklichheitsmentoring Facebook-Gruppe: / sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: / gabrielesirotek Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


Ich beschreibe dir in dieser Folge kurz, was ich in meinen Retreats mache und warum ich sie für so wertvoll erachte. Ich freue mich, wenn du einmal mit dabei bist! Anmeldung bitte bei mir persönlich an gsirotek@icloud.com! Ich freue mich auf DICH! https://www.gabrielesirotek.com/kaiserinnen-retreat/ ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE gerne auch meinen youTube-Kanal unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


In dieser Folge möchte ich dich an deine Träume, Wünsche und Visionen erinnern und dir aufzeigen, warum es - aus meiner Sicht - schon wichtig ist, immer wieder Ziele zu verfolgen! Meinen Visionboard-Workshop mache ich jedes Jahr am 28.12. von 14.00 - 18.00 Uhr auf Zoom! Nähere Infos & eine Anmeldemöglichkeit findest du hier: https://www.gabrielesirotek.com/visionboard-workshop-fuer-deine-zukunft/ ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen youTube-Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


Jeder Mensch hat 24 Stunden Zeit zur Verfügung. Das ist eigentlich die gerechteste Sache der Welt und dennoch haben so viele Menschen keine oder nicht genug Zeit zu haben. In diesem Video zeige ich dir mit Utensilien aus meiner Küche, wie du deine Zeit für dich besser einteilen kannst. Hier sind die versprochenen Fotos zum Mitschauen beim Zuhören: Für ein Glas Wein, wenn ein guter Freund etwas von dir braucht, bleibt jedenfalls immer Zeit und Platz im Glas deines Lebens. ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf allen Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in dir - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE meinen Kanal gerne unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


Jeder hat mindestens einen Wunsch oder einen Traum, aber wieviele leben ihn? Es gibt bei jedem Menschen etwas, das dieses Prickeln, eine wunderbare Begeisterung, in ihm auslöst. Doch zu viele tun das ab als „das ist nicht möglich, es ist nicht so wichtig, ich habe keine Zeit, wie soll das in Zeiten wie diesen gehen?“. Das ist so schade und genau in diesen Momenten ist es so wichtig, einen Kompass zu haben, der dich in diesen Zeiten lotst und erinnert, damit der Alltag und alles, das von Außen kommt, deine Wünsche nicht weiter verschüttet. Überleg‘ einmal, welche Vorsätze hast du schon letztes Jahr gemacht oder schiebst schon seit Jahren vor dir her, ohne sie erreicht zu haben? Wir haben im Alltag so viel Stress und Ablenkung, sodass wir unsere Träume gar nicht mehr präsent haben und immer etwas anderes wichtiger ist! WIE KANN DIR DEIN *MAGISCHES VISIONBOARD* DANN DABEI HELFEN, DIR DEINE WÜNSCHE UND TRÄUME ZU ERFÜLLEN – OHNE STÄNDIG DARAN ARBEITEN ZUM MÜSSEN? Dein Visionboard, das wir im Workshop erstellen, wird zu deiner Landkarte, deinem visuellen Anker, der dir das ganze Jahr über zeigt, wo es für dich hingehen darf. Du kannst dich hier dafür anmelden: https://www.gabrielesirotek.com/visionboard-workshop-fuer-deine-zukunft/ Ich freue mich auf DICH! Gabriele


Ich liebe Adventskalender sehr und mache schon seit meine Kinder auf der Welt sind (fast) jedes Jahr einen für sie, seit letztem Jahr auch für meinen Hund! ;-) Diese kleinen täglichen Überraschungen und die Feiertage mit der gesamten Familie machen für mich Weihnachten aus! Daher habe ich auch schon letztes Jahr diese Tradition auf mein Business ausgeweitet und tue dies auch heuer! Wie ich das genau vorhabe und wie du dich dazu anmelden kannst, erzähle ich dir in diesem Podcast! Den Link zu meiner Anmeldeseite findest du hier: https://www.gabrielesirotek.com/adventskalender-2023/ Sei dabei! Ich freue mich sehr auf DICH! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE gerne auch meinen youTube-Kanal unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: __ __


"Zweifel ist ein großer Verhinderer und treibt uns ins Gedankenkarussell" schreibe ich auch in meinem Buch! In dieser Folge erläutere ich, woher die Zweifel kommen und wie ich damit umgehe, damit sie mich nicht mehr daran hindern, meine Ziele weiter zu verfolgen! Auch spreche ich vom Gegenspieler des Zweifels, dem Vertrauen! Es ist so wichtig, daran zu arbeiten! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE gerne auch meinen youTube-Kanal unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: __ __


Diese Schildkrötengeschichte beschreibt wunderbar bildhaft die Wahrscheinlichkeit unserer Geburt und soll dir das Wunder unseres Lebens ein wenig näher bringen. Ich habe sie letztens gehört und wollte sie dir unbedingt weitergeben. Ich hoffe, sie hilft dir, dein Leben ab sofort ein wenig anders zu sehen und Dankbarkeit und eine gewisse Leichtigkeit für dein Dasein einzubauen. Das kommt wiederum DIR zugute, weil es deine Energie anhebt und dir zu einer positiven Ausstrahlung verhilft, die viel Positiveres im Leben anziehen wird! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE auch gerne meinen youTube-Kanal unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: __ __


Human Design ist in vieler Munde. Auch ich liebe es sehr und habe es in meine 'Werkzeugkiste' gepackt. In dieser Folge erfährst du kurz von mir, was ich an dem wunderbaren Tool Human Design so toll finde und warum ich es so gerne in mein Tun einbaue! Auch erzähle ich dir kurz, was es - aus meiner Sicht - so wertvoll macht! Viel Freude dabei! ;-) Du findest übrigens meinen ONLINE-Kurs "Kaiserliches Human Design" – mit den wichtigsten, ersten Schritten zu DIR – auf meiner Seite: https://www.gabrielesirotek.com/workshops/ https://www.gabrielesirotek.com/workshops/ ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE auch gerne meinen youTube-Kanal unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: __ __


Juhu, mein Buch ist seit 16.10.2023 veröffentlicht und bestellbar unter dem Link: https://www.buchschmiede.at/app/book/e6fb2e85-63a0-4859-af37-79b0a2aedcd3 In dieser Folge erzähle ich dir, worum es darin geht und wie es überhaupt dazu kam! Ich freue mich sehr, dir 'mein Baby' präsentieren zu können und dich vielleicht zu inspirieren, es dir zu kaufen und dir deine darin enthaltenen Geschenke abzuholen! Alles Liebe DIR jedenfalls, Gabriele ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: __ __


Es ist so hilfreich für alle 'Wissensansammler' auch über die Wissens-Tun-Lücke Bescheid zu wissen und zu erkennen, wann man selbst drinnen steckt. Nur mit dem Erkennen ist eine Veränderung der Situation möglich! Viel Freude und hoffentlich AHAs beim Zuhören! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ABONNIERE gerne auch meinen YouTube-Kanal unter: https://www.youtube.com/channel/UCRbs-V5ntPIdMsjDOVfV_IA?sub_confirmation=1 ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: Facebook: https://www.facebook.com/GluecklichheitsMentoring/ Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sei.du.und.lebe.deinen.traum Instagram: https://www.instagram.com/gabrielesirotek/ Telegram-Kanal: https://t.me/finanzielleGesundheit


Lass' uns gemeinsam spielen! Ich spiele für mein Leben gerne Brettspiele und besonders gerne spiele ich dieses Spiel von Robert Kiyosaki "Cashflow", weil es ein so wunderbares Tool ist, um risikolos zu lernen, mit Geld umzugehen, sich an große Summen zu gewöhnen, einfach mal etwas auszuprobieren, das im 'richtigen Leben' fatal sein könnte. Es ist unglaublich, welches Feedback und welche AHAs hierbei entstehen! Sei einfach mal dabei! Mehr Infos und die nächsten Termine findest du unter https://www.gabrielesirotek.com/cashflow-spieleabend Ich freue mich auf DICH! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: __ __


Die 72-Stunden-Regel ist so einfach und hilfreich. Wenn du sie beachtest, dann ist die Wahrscheinlichkeit deutlich größer, dass du mit jeglichen deiner Vorhaben erfolgreich wirst! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin in DIR - samt ihren Träumen - wiederzufinden und zu leben! ÜBER GABRIELE: Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com und auf SOCIAL MEDIA: __ __


Was ist der Kaiserinnen-Workshop? Wie ist er entstanden? Was bewirkt er? Für wen ist er? ... alle diese Fragen finden hier eine Antwort! Anmeldung zum Workshop bitte über meine Homepage: https://www.gabrielesirotek.com/erwecke-die-kaiserin-in-dir/ ACHTUNG! Für den Workshop im Jänner 2024 habe ich ein einmaliges Neujahrsangebot! Schau' jedenfalls vorbei! Wenn du wissen möchtest, was meine Kaiserinnen zu meinem Tun sagen bzw. schreiben, dann schau' bitte hier vorbei: https://www.gabrielesirotek.com/das-sagen-meine-kundinnen/


In dieser Folge geht es um die Betrachtung von Macht, Ermächtigung und dem damit zusammenhängenden Selbstwert, der Selbstermächtigung und dem Selbstbewusstsein - also dem Erkennen von DIR SELBST. Wer bin ich? Wie reagiere ich wann? Welche Werte,... sind mir wichtig? Durch die Übernahme von Verantwortung holst du dir deine Macht und auch dein Selbstvertrauen zurück. Du kannst alles in deinem Leben verändern, wenn du dich beobachtest und beginnst zu erkennen! Diese mächtige Burg im Hintergrund ist die Burg Liechtenstein, südlich von Wien! Gabriele Sirotek ist Trainerin, Autorin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen auf sehr inspirierende Weise weiter. Details zu ihrem Tun findest du auf ihrer Webseite: https://www.GabrieleSirotek.com SOCIAL MEDIA: __ __


In diesem Video stelle ich dir die SPAR-CHALLENGE vor, die ich für Oktober 2023 plane. Dabei geht es effektiv ums Sparen, aber auch, um die Themen 'Geld' und 'Sparen' aus einer anderen Perspektive zu betrachten und für sich zu nutzen - anstatt abzulehnen, wie das so viele Menschen tun. Ich zeige dir, wie du auf einfache Weise und mit Spaß bewusst sparen kannst, sodass du der Erfüllung deiner Träume (für die du Geld benötigst) immer näher kommst und auch noch für später vorsorgst! Um an der Challenge teilzunehmen, melde dich bitte auf meiner Seite https://www.GabrieleSirotek.com mit deinem Namen und deiner e-Mail-Adresse an! Du erhältst danach per Mail 3 Einführungsvideos - je eines an einem Tag - und danach 31 Tage lang täglich jeweils ein Mail mit Infos, Tipps & Erinnerungen und einer kleinen Aufgabe, die du an diesem Tag oder einem anderen von dir gewählten, erledigen kannst! Wenn du dich committest und WIRKLICH dabei bleibst, kann ich dir versprechen, dass sich deine Sichtweisen und Gewohnheiten in Bezug auf Geld & Sparen um Welten verbessern werden! Nach Oktober werde ich die SPAR-CHALLENGE auf meiner Seite automatisiert weiterlaufen lassen, sodass jede(r), die/ der sie auch nachher noch möchte, dies tun kann! Anmeldung ist auch danach erforderlich! Du findest meine Beiträge auch auf SOCIAL MEDIA: __ __