Growing the pack

Julien Bournival

About

"Letters To My Son" is a podcast created for my son. My goal is to share with him all the lessons, failures and victories I have learned in my life that I wish I had known when I was younger. The topics covered will be to equip my son to be a good man in this mediocre society, which advocates everything but common sense. And although this podcast is inspired by my role as a father, I can guarantee that "Letters To My Son" will be just as useful for adults who are looking to become the best version of themselves as it will be for children who need to be educated on various life principles.Hope you enjoy!

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79 episodes

Nouveau chapitre

Le nouveau chapitre ....

15m
Apr 24, 2023
Arrête de créer des excuses

Deviens la personne qui n'a pas d'excuses et qui get the job done. Deviens la personne qui inspire les gens autour de toi à être la meilleure version d'eux même. Deviens l'exemple!

11m
Feb 13, 2023
La vie c'est un test!

La vie va toujours te lancer des obstacles afin de te tester mais la vraie question est : comment dois-tu y réagir? Dois-je abandonner et passer à autre chose? Dois-je aligner mes chakras? Dois-je écouter le podcast afin de découvrir? The choice is yours !

14m
Feb 10, 2023
La dépression c'est un luxe

La dépression existe bel et bien mais rester dedans est un luxe!

16m
Jan 30, 2023
Ne deviens pas un outil

Les Ai commencent à être de plus en plus utilisé afin de nous aider dans nos réflexions. Par contre, personne ne voit le vrai danger de cette nouvelle technologie.

17m
Jan 23, 2023
Apprends à réfléchir par toi même!

Aujourd'hui nous nous penchons sur l'importance de la pensée indépendante et de la remise en question du statu quo. Nous verrons comment penser par soi-même et développer ses propres opinions, plutôt que d'accepter aveuglément ce que les autres vous disent.

13m
Jan 16, 2023
Execution > Everything

Il n’y a aucune valeur dans quoi que ce sois tant que ce n’est pas terminé.

11m
Dec 19, 2022
Elimination = Execution

Si tu veut faire plus tu dois en faire moins.

15m
Dec 12, 2022
Sois la peur t’utilise ou c’est toi qui l’utilise

Le danger est une choses reel. Il existe qu’on le veulent ou pas. Certaines personne l’utilise. D’autre en sont paralysés. Si vous désirez accomplir vos rêves vous devez apprendre a l’utiliser.

12m
Dec 05, 2022
Deviens l’élite ou reste un perdant

Personne désir être un perdant. Pourtant plusieurs personnes ont accepté ce statut passivement. Faire partie du 1% est plus facile qu’on le pense. Dans cet épisode on vous explique exactement ce que vous devez faire pour devenir l’élite de votre domaine.

19m
Nov 24, 2022
La discipline viens avant la motivation

Si tu attend la fée de la motivation tu va attendre longtemps. Si chaque fois que tu perd de la motivation tu cesse d’exécuter tu va faire du sur place. C’est pourquoi il est primordial de changer notre relation avec la motivation. C’est exactement ce qu’on va accomplir aujourd’hui ensemble

15m
Nov 17, 2022
On se calisse de ta passion

Aucun champion n’aimais 100% de ce qu’il faisais. Tu n’a pas besoin d’aimer 100% de ce que tu fait pour être un champion. Si tu veut avoir un mindset de champion cet épisode est pour toi

20m
Nov 10, 2022
Comment tout avoir sans tout sacrifier

Il existe un dichotomie entre le fait de travailler fort et profiter de la vie. On veut tous avoir du succès, mais a quel prix? Dans ce podcast j’explique comment profiter de la vie tout en accomplissant vos rêves,

19m
Nov 03, 2022
Comment trouver le bonheur dans un monde qui célèbre la médiocrité

Aujourd’hui la médiocrité est célébrer. C’est l’un des résultats de vivre dans un monde de consommation ou on veut tout instantanément. Malheureusement les choses instantanées ne sont pas ceux qui créer le bonheur. Pour être heureux je vous partage 3 outils qui m’ont servi dans mon parcours. En espérant qu’il pourront te servir auss

17m
Oct 27, 2022
Si tes gros t’es une marde

Arrête de manger des fritte pis va au gym.

17m
Oct 20, 2022
T’es sois dangereux ou t’es inutile

La vie c’est dangereux. Personne s’en sort vivant. La seule façon de pouvoir profiter pleinement de la vie c’est de devenir dangereux a notre tour. Si tu veut comprendre pourquoi et comment devenir un humain dangereux le podcast s’adresse a toi

17m
Oct 13, 2022
Against The Odds Avec Mike Chabot

Dans l’épisode d’aujourd’hui on parle avec Mike Chabot. On découvre son parcours, son mindset et ce qui lui a permis d’avoir du succès contre toute attente.

1h 14m
Oct 06, 2022
Se définir > Se trouver

Vous voulez savoir la nuance qui fait la différence entre ceux qui brise des records et ceux qui reproduisent les mêmes résultats over and over? La réponse dans cet épisode 55m

12m
Sep 29, 2022
Against the odds avec Cory St Gelais

Corey est le propriétaire de Boteco, une jeune entreprise fleurissante dans l’entretien paysager. Corey a déjà travailler avec Julien dans le passé. Dans cet épisode il explique les lecon qu’il a tiré de son expérience avec Julien et comment certains concepts l’ont aidé a avoir un succès rapide dans son entreprise

36m
Aug 25, 2022
Against the odds avec Louis Jr Rivest

Cette épisode est tiré d’un entrevue du groupe privé de Julien “The Pack”. Dans cet épisode Julien interview Louis Jr Rivest son Vp des ventes. Si tu a déjà voulue avoir un regard sur ce qui se passe a l’intérieur des entreprises de Julien c’est ta chance a travers ce podcast.

43m
Aug 18, 2022
Le big dick energy ca se passe en dedans

Souvent les gens confiant peuvent paraître comme Cocky au yeux du public. Au fond c’est simplement le résultat d’une confiance inébranlable. Confiance qui leur donne le “big dick energy”. Tout le monde peut batir cette confiance en sois et c’est primordial de savoir la développer. Dans l’épisode d’aujourd’hui Julien vous explique concrètement comment développer une confiance en vous inébranlable

10m
Aug 11, 2022
Arrête de te diluer

La plus part des gens se dilue pour essayer de faire plaisir a tout le monde. Dans l’épisode d’aujourd’hui, Julien nous explique pourquoi cette stratégie va vous voler toute votre énergie et comment reprendre votre pouvoir,

14m
Aug 04, 2022
La vie ne t’arrive pas. Tu n’est pas une victime

Cette semaine Julien nous raconte une anecdote personnel qui lui a permis encore une fois de valider cette croyance fondamentale. La vie ne t’arrive pas et tu n’est pas une victime. La seule choses qui fera la différence c’est toi.

11m
Jul 28, 2022
Im back Motherfucker

Dans ce podcast Julien parle avec vous de la raison de son absence et vous raconte une anecdote concernant son immigration. Bonne écoute

13m
Jul 21, 2022
Against the odds avec Danik Lamoureux

What's up guys. re-bienvenue à un episode de Growing the Pack. Cette semaine j'ai invité mon bon chum Danik, pour continuer, dans un sens, la discussion que j'ai eu avec Christian la semaine passée. Si jamais t'as pas encore écouté l'épisode de jeudi dernier, je te conseillerais d'aller l'écouter avant d'écouter celui-là. Dans l'épisode d'aujourd'hui, on met l'accent sur comment les américains et les québécois vivent dans deux mondes complètement différent, et pourquoi les québécois sont en train d'échouer royalement comparés aux américains. Ça va te prendre quoi pour que tu te réveilles, pour que tu passes à l'action, pour que t'arrêtes d'être un « suiveux » ? La différence entre le Québec et la Floride est pas mal plus grande que ce que tu crois. J'espère être capable de t'ouvrir les yeux avec mon expérience depuis que j'ai déménagé en Floride, depuis que Danik a déménagé en Floride, sinon rendu là, je sais pas c'est quoi qui va te faire passer à l'action.

1h 7m
Feb 10, 2022
Against the odds avec Christian Bordeleau

Against the odds avec Christian Bordeleau

1h 52m
Feb 03, 2022
Get your fucking mind right

Y reste 2 semaines à l'année. C'est pu le temps de planifier, de s'organiser. C'est le temps de take action. Dans cet épisode, je vous fait part de ce que j'ai remarqué qui différencie un winner d'un looser. Tu vas probablement te reconnaître dans cet épisode, parce que dans le fond, y'a juste deux catégories de personnes : les gagnants, pi les perdants.

17m
Dec 09, 2021
Actions over résultats

Dans cet épisode, je vous explique pourquoi les actions que vous entreprenez dépassent de beaucoup vos résultats.

12m
Dec 02, 2021
Comment préserver son intensité

What's up guys, dans cet épisode je vais vous donner mes 3 trucs ultimes pour rester intense, no matter what.

14m
Nov 25, 2021
Against the odds avec Marc-André Barriault

Cette semaine j'ai reçu Marc-André Barriault, combattant dans la UFC, qui a déménagé en Floride lui aussi depuis quelques mois. Il nous raconte son parcours & les épreuves auxquelles il a dû faire face pour se rendre où il est rendu aujourd'hui.

1h 10m
Nov 15, 2021