

Francisco Mendes, veio de Aveiro para estudar na Nova, em Carcavelos. Aos 22 anos, vai ser professor, esteve à frente da Associação de Estudantes, faz desporto e ainda ajuda os outros. Como consegue? See omnystudio.com/listener for privacy information.


Janeiro, músico e compositor, 27 anos, lançou o novo single “Oh Meu amor”, gravado e produzido a partir de casa com videoclipe realizado pela produtora "Dali²”, que acaba de fundar. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Inês Alexandre, 30, ativadora de talento, empreendedora social, foi CEO dos Transformers, campeã de hóquei e uma das 100 jovens mais influentes. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Caetano Xavier, 24, economista, comunicador, criou e apresenta podcasts em que simplifica o ‘economês’. Aos 22 criou o "Economicamente Falando", que já vai na 7ª temporada. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Joana Matos, 30, artista, bailarina e professora, vive entre Lisboa e NY. Cria espetáculos e faz dança ‘site specific’. Começou a dançar para acompanhar a avó. Rapou o cabelo como forma de expressão. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Teresa Landeiro, 25, fadista, cantautora, estudante de Gestão, lançou “Agora”, o seu 2º disco. Começou a cantar aos 12 e percebeu que queria cantar o resto da vida. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Maria Monte lançou o disco ‘Laços’. Foi agente e produtora de músicos e demorou a dar o passo de se lançar no mercado como cantora, mas nunca é tarde para começar. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Miguel Toscano Rico, médico internista e geriatra, criou a Inspiro.pt, plataforma online gratuita para reabilitar funcionalmente as pessoas que tiveram covid e ficaram com sequelas See omnystudio.com/listener for privacy information.


João Soutinho, 25, biólogo, fundou a "Gigantes Verdes", mapeou 7500 árvores em Lousada e National Geographic gostou da geocartografia. Quer usar drones para preservar árvores. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Zilda Cardoso, escritora, cronista, blogger e leitora compulsiva, sempre foi uma mulher ligada às artes e ‘muito à frente’. Faz 90 anos, continua sem idade e acaba de lançar um novo livro. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Vanda Nunes, advogada, ex autarca, diretora da Valor T, nova plataforma de empregabilidade para pessoas com deficiência. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Miguel Pina Martins, fundador e CEO da Science4you, superpremiada empresa de brinquedos científicos e educativos, vendidos em 50 países que já faturou 90 milhões de euros See omnystudio.com/listener for privacy information.


Pedro Santa-Clara, professor de finanças doutorado no Insead, trouxe para Portugal a inovadora Escola 42, de formação avançada em programação. É gratuita para os alunos e não tem professores. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Óscar Correia, mestre na arte da hospitalidade, expert em restauração e hotelaria, foi mordomo e viajou pelo mundo. Tem uma biografia invulgar. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Raquel Marinho, jornalista e divulgadora de poesia, criou o projeto “O Poema ensina a cair”. A paixão pela poesia explodiu quando leu o “Poema em Linha Reta”, de Álvaro de Campos See omnystudio.com/listener for privacy information.


José Manuel Castanheira, arquiteto, cenógrafo, pintor, escultor e professor, é especialista em arquitetura dos teatros e cenografia do espetáculo. Vai presidir ao maior festival de teatro de Espanha See omnystudio.com/listener for privacy information.


Miguel Herdade, 29, gestor de organizações sem fins lucrativos, especializado em desigualdades educativas e integração social. Participou na 1ª proposta de recuperação de aprendizagens em Portugal. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Mário Guerra, livreiro e dono da Poesia Incompleta, uma das raras livrarias que existem no mundo só de poesia, é considerado um homem brilhante, surpreendente e imprevisível. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Luiz Godinho Lopes, empresário, ex presidente do Sporting, é reconhecido pelas causas sociais. Fundou a Associação NovaMente depois do acidente do filho que teve consequências graves. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Luís Alves Monteiro, gestor, atleta olímpico e presidente da Ass. Portuguesa de Atletas Olímpicos. Focado nos atletas em pós-carreira, quer libertar o seu potencial transformando-os em role models para a sociedade. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Paula Alves, engenheira bioquímica, é a 1ª cientista portuguesa eleita para a Academia Nacional de Engenharia dos EUA. Presidente da Sociedade Europeia de Tecnologia de Células Animais, representa Portugal na linha da frente da investigação. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Ana Sofia Martins, engenheira informática, criou o blog 'Just Go, by Sofia'. Viagens para quem tem mobilidade reduzida. Teve um acidente aos 23 anos, e ficou paraplégica. Recusa ficar confinada. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Catarina Aires, 26 anos, cantora, compositora, bailarina e coreógrafa, estudou na célebre Universidade Codarts, na Holanda, e teve bolsas para as melhores escolas de ballet do mundo, mas desistiu porque quer cantar. Está em vésperas de lançar o seu primeiro single. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Maria Caetano, gestora, cavaleira supercampeã é a 1ª mulher qualificada para os JO. Em Tóquio competirá com o ultrapremiado cavalo Coroado. Filha de Paulo Caetano e sobrinha neta de João Moura, a paixão equestre começou na família e começou a competir cedo. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Luísa Villar trabalhou 25 anos em publicidade e foi pioneira do product placement em Portugal. Pioneira também na responsabilidade social, criou a Associação Link. Adora cozinhar e conversar e criou o ‘Mesa Luísa’, agora transformado em programa de televisão. É mãe da Luísa e do Salvador Sobral. See omnystudio.com/listener for privacy information.


A fadista é a convidada de Laurinda Alves. Um conversa sobre a vida e carreira com um apelo de mais e melhor apoio à cultura. Carminho está muito preocupada com um sector muito afectado pela pandemia. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Marcos Barbosa, 47, ator e encenador, estudou em Londres e Paris com lendas vivas do teatro, em escolas práticas onde não havia cadeiras para os alunos se sentarem. Fundou a Escola do Largo, de teatro para todos. Os cursos não têm níveis e são abertos a todas as idades. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Miguel Arrobas, jurista, atleta olímpico, nadador de águas abertas, nada no mar em supermaratonas e quebra recordes. Casado e pai de 7 filhos. See omnystudio.com/listener for privacy information.


Margarida Neto, médica psiquiatra na Casa de Saúde do Telhal, instituição que acaba de receber o prémio internacional Beyond Duty, fala de boas práticas clínicas e humanas. Tem paixão pela ciência e pela medicina, em especial a área da saúde mental. See omnystudio.com/listener for privacy information.


João Norton de Matos, 57 anos, arquiteto e padre jesuíta com doutoramento em estética e teologia feito em Paris. Um homem que é ponto de encontro entre a fé, a beleza e o sentido prático da vida. See omnystudio.com/listener for privacy information.