Le Tilt
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🗣 L’art oratoire au service des discussions clés au travail. Pourquoi ce sujet me semblait important ? Car tout le monde, à un moment ou à un autre, a besoin de prendre la parole au cours de sa carrière. 👉🏼 Que ce soit pour une réunion importante, une présentation à des clients ou partenaires, ou encore d’une négociation de salaire ou de rupture conventionnelle. Bref, nous sommes toutes et tous confrontés à la prise de parole. En ce sens, il me semble pertinent de vous partager des outils concrets pour améliorer vos discussions professionnelles. Pour traiter ce sujet j’ai convié Stéphane André à mon micro. Stéphane https://www.linkedin.com/in/stephaneandreedao/ est le fondateur et directeur pédagogie de l’École de l’Art Oratoire. https://www.ecoledelartoratoire.com/ Vous allez le comprendre très vite, c’est un pa-ssio-né de son sujet. J’ai demandé à Stéphane : __ __ Je vous souhaite une bonne écoute ! _____ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? INFOS ET DEMANDE DE COACHING PAR ICI : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
A demain pour ma conversation complète avec Stéphane André. Ensemble, nous parlons d’art oratoire au service des discussions clés au travail. ___ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? INFOS ET DEMANDE DE COACHING PAR ICI : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
L'épisode qui est sorti sur Le Tilt aujourd'hui me tient particulièrement à coeur puisqu'il s'agit de la reconversion d'une cliente que j'ai coaché pendant deux ans 🙏🏻 Abigaïl Latin est venue à mon micro raconter comment elle a décidé de REPRENDRE SES ÉTUDES DE MÉDECINE APRÈS 4 ANS EN CDI DANS L'INNOVATION. J'ai adoré accompagné Abigaïl dans ce cheminement qu'elle a entamé en me faisant confiance et en prenant son temps dans la réflexion. Dans cet épisode nous abordons : ✲ L'importance d'être prêt·e pour entamer un parcours de reconversion. ✲ À quel point le chemin peut être sinueux et déroutant - d'où l'importance de se faire accompagner pour ne pas baisser les bras. ✲ La reconversion dans le domaine de la santé et ses spécificités. ✲ Le rôle clé de la planification pour faciliter la reconversion ✲ Comment préparer financièrement la reprise d'études longues (voire très longues) Un épisode pour celles et ceux qui hésitent car "c'est trop tard" ou "trop compliqué" voire "impossible", Abigaïl est la preuve qu'à l'impossible nul·le n'est tenu (surtout quand on est bien entouré·e!) Bonne écoute 🎧 _____ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? INFOS ET DEMANDE DE COACHING PAR ICI : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
A demain pour ma conversation complète avec Abigaïl Latin. Abigaïl a été ma cliente en coaching. Pendant deux ans, nous avons travaillé sur sa reconversion d'ingénieure agroalimentaire vers la reprise des études de médecine pour devenir médecin généraliste. ___ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? INFOS ET DEMANDE DE COACHING PAR ICI : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
Cela faisait des mois -pour ne pas dire des années-, que des proches, des collègues, me soufflaient d’inviter Laetitia Vitaud sur Le Tilt. Alors voilà nous y sommes ! Je suis ravie de vous partager ma conversation avec Laetitia Vitaud https://www.linkedin.com/in/laetitia-vitaud-1058ba82/, autrice et conférencière de référence sur les sujets liés au futur du travail. Je l’ai convié à venir échanger avec moi autour de cette question : LE SALARIAT EST-T-IL ENCORE L’AVENIR DU TRAVAIL ? Vous le savez, ici j’explore les nouvelles formes de travail. Alors, interroger le modèle du salariat, mieux comprendre ses enjeux et pourquoi pas le désacraliser, m’intéresse tout particulièrement. Ensemble, on sonde les profondeurs de cette question, en s’interrogeant sur des notions clés comme l’histoire du salariat, la sécurité professionnelle, l'artisanat, la créativité, le freelancing ou encore comment créer des modes de travail vertueux et soutenables. Laetitia nous aide à nourrir notre réflexions sur les défis actuels du travail et les aspirations des travailleurs d’aujourd’hui. Cette conversation est un concentré de réflexions passionnantes sur le monde du travail moderne, ses évolutions et ses défis. A l’issue de cette discussion, vous aurez peut être même un regard différent, nuancé, nouveau sur le salariat tel qu’il est exercé aujourd’hui et tel qu’il vivra demain. Et sur les perspectives professionnelles pour vous, à titre individuel ! Bonne écoute. Découvrir le travail de Laetitia : https://www.linkedin.com/in/laetitia-vitaud-1058ba82/ https://laetitiavitaud.com/ _____ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? INFOS ET DEMANDE DE COACHING PAR ICI : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
A demain pour ma conversation complète avec Laetitia Vitaud. Nous nous questionnons sur l'avenir du salariat : tout un programme entre histoire, contrat social et enjeux contemporains ! ___ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? INFOS ET DEMANDE DE COACHING PAR ICI : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
Aujourd'hui, nous plongeons dans l'univers captivant de Ambre Dupont https://www.instagram.com/ambrecoiffure_lesalonvoyageur/, une femme lumineuse qui diffuse de bonnes ondes autour d’elle. Ambre a d’abord été chanteuse : vous l’avez peut-être d’ailleurs vue chanter à la nouvelle star, à l’époque. C’est d’ailleurs à Baltard, qu’elle rencontre ceux qui lui proposeront ensuite d’être journaliste télé, sa seconde vie professionnelle. Pendant 12 ans, elle travaille pour des émissions télé variées, voyage partout et mène une vie à 100 à l’heure. Tout au long de ces années, Ambre va à la fois follement s’amuser, mais également enchainer les galères : malaises, fauteuils roulant, béquille … un univers professionnel qui la stimule autant qu’il l’épuise. Elle supporte, encaisse et continue, jusqu’à qu’elle se fissure le pied sur un tournage. Le confinement lui offre un moment singulier pour faire le point, et elle s’oriente finalement vers le métier de coiffeuse : plus artisanal, plus créatif, plus impactant. Une succession de rencontres avec de Fred va lui permettre de réinventer complètement sa vie professionnelle, en rejoignant un studio de coiffure très tendance et en créant un documentaire sur les cheveux avec France 5. Bonne écoute ! ___ Les sujets abordés : 05:50 Une première vie pro de journaliste télé 15:28 Fissure du pied en plein tournage et perte de sens 20:41 Plan d'action pour se sentir utile 25:01 Recherche sur les écoles de coiffure, entre deux contrats télé 27:08 La rencontre avec Cut by Fred 35:38 Créer des ponts, tirer profit de l'expérience 38:28 Documentaire "Ambre salon voyageur", de l'idée à la réalisation 45:45 Différences sociales et culturelles liées aux cheveux 48:53 Créer des liens à travers les cheveux 58:57 Reconversion : écouter son instinct, surmonter ses peurs 01:05:16 Peptalk pour donner vie à vos aspirations créatives ___ La série documentaire de Ambre : https://www.france.tv/france-5/ambre-coiffure-le-salon-voyageur/ ___ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? INFOS ET DEMANDE DE COACHING PAR ICI : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
A demain pour ma conversation complète avec Ambre Dupont. Ambre nous partage sa reconversion, de journalisté télé à coiffeuse et créatrice d'un documentaire sur les cheveux sur France 5. Une personne lumineuse que j'ai hâte de vous présenter ✨ ___ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? INFOS ET DEMANDE DE COACHING PAR ICI : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
Aujourd’hui, je reçois Camille Personnat, la co-fondatrice de The Oasis House. The Oasis House réinvente le travail collectif au travers de maison de campagne au sein desquelles ils reçoivent les équipes. Travailler au vert, créer, se ressourcer, se sentir bien, déconnecter, être ensemble, tels sont les fondamentaux de ce concept hybride. Avec Camille, on parle de la force des moments en équipe qui se déroule hors du bureau. Ils permettent de connecter différemment, d’en apprendre plus sur l’autre et de travailler autrement. Camille évoque également la force de créer des souvenirs avec ses collègues comme des totems auxquels on se raccroche quand l’équipe a besoin de cohésion. Car in fine, le travail, c’est une sommes d'individus qui collaborent ensemble et pour y parvenir de la meilleure des manières, la qualité du lien qui les unis est primordiale. Bonne écoute ___ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? INFOS ET DEMANDE DE COACHING PAR ICI : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
A demain pour ma conversation complète avec Camille Personnat, pour un épisode sur la thématique : partir au vert avec ses collègues pour réinventer la relation de travail. 🌳🤓🏡 ___ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? INFOS ET DEMANDE DE COACHING PAR ICI : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
A demain pour ma conversation complète avec Marie-Hélène Pelletier, pour un épisode sur le burn out et la résilience. Vous découvrirez des clés concrètes pour favoriser votre bonne santé physique et mentale au travail ! ___ 🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Ton projet de reconversion n'est pas clair ? Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ? Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ? Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ? INFOS ET DEMANDE DE COACHING PAR ICI : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
Bienvenue dans notre dernière conversation à 4 voix de l'année, avec le COLLECTIF SOWOW. Décembre est là avec son lot de réflexions et de bilans, et cette année ne fait pas exception ! 📆 Avant toute chose, cet épisode est soutenu par Yemanja https://yemanja.io/ : concepteurs et aménageurs d'espace de travail, pour que chacun se sente bien au travail. Vous pouvez découvrir leur expertise par ici https://yemanja.io/ . Et également découvrir les projets qu'ils ont mené pour Brut https://yemanja.io/projets-amenagement-de-bureaux/brut-2021/ , ou Mediawan https://yemanja.io/projets-amenagement-de-bureaux/mediawan/. Merci à eux pour leur soutien ! 👉🏼 C'est avec joie que nous vous présentons notre épisode spécial fin d'année avec le Collectif SOWOW ! 🎄 Au programme : __ __ Nous avons pris le temps de faire le point sur notre première année en tant que collectif, partageant avec vous les moments forts de nos épisodes et les idées-clé qui ont émergé. Restez à l'affût jusqu'à la fin, car nous dévoilerons également la thématique qui guidera nos réflexions en 2024 ! 🚀 Et vous, quelles sont vos réflexions sur 2023 ? Quelles sont vos aspirations pour 2024 ? Partagez-les avec nous sur notre page LinkedIn https://www.linkedin.com/company/collectif-sowow/ ou par messages privés ! Je vous souhaite une bonne écoute.
Bienvenue dans notre nouvelle conversation à 6 voix avec le COLLECTIF SOWOW. Cet épisode est soutenu par YEMANJA : concepteurs et aménageurs d'espace de travail, pour que chacun se sente bien au travail. Vous pouvez découvrir leur expertise par ici https://yemanja.io/ . Et également découvrir les projets qu'ils ont mené pour Brut https://yemanja.io/projets-amenagement-de-bureaux/brut-2021/ , ou Mediawan https://yemanja.io/projets-amenagement-de-bureaux/mediawan/. Merci à eux pour leur soutien ! Pour ce quatrième épisode, nous creusons le sujet du bureau et de son rôle dans la culture d'entreprise. Nous avons reçu à notre micro Quentin Audrain et Marie Vaillant, les fondateurs de Yemanja. Ils nous ont partagé leurs convictions sur le sujets du bureau, leur manière de créer des espaces de travail qui révèlent la culture des entreprises et qui fédère les équipes. Cet épisode est aussi une immersion dans leurs propres bureaux LA SOURCE, fraichement inaugurés. Vous allez ainsi découvrir l'univers créatif de YEMANJA et ressentir la culture de leur entreprise. Un épisode riche qui devrait vous plaire ! Bonne écoute. Pour ne rien louper des actualités de SOWOW, rd sur notre page LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/collectif-sowow Pour découvrir les bureaux conçus par notre YEMANJA : https://yemanja.io/
Aujourd’hui, je viens vous parler des phrases de ‘développement personnel et professionnel’ que je n’en peux plus d’entendre. Parce que oui, ça fait plus de 3 ans que j’accompagne des personnes dans leur transition professionnelle et je produis mon podcast Le Tilt sur la même thématique et que par conséquent je baigne dans le milieu du développement personnel et professionnel. 👉🏼 Et pourtant, il y a pleins de concepts, de tendances que je vois ça et là et auxquels je ne m’y identifie pas du tout. Il y a des concepts qui ont la côte dans ce secteur et qui sont (selon moi), faux, culpabilisants et voire parfois dangereux. Et donc, aujourd’hui, je vais vous en partager un petit florilège : 1️⃣ Éradique tes croyances limitantes 🤡🚫 2️⃣ Si tu veux, tu peux. 😡🙅🏻♀️ 3️⃣ Tu es responsable de tes émotions 🤨💥 Bon écoute ! ____ ____ 🟢🔶🟡🟪 RÉALISE TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ https://www.linkedin.com/in/lea-audrain/ __
Samantha est autrice. Elle a publié une vingtaine d’ouvrages dans différents genres : Fantasy, manga, contes, romans… Et elle est également scénariste pour des séries et pour des jeux vidéos. Mais ce n’est pas tout : Samantha est également à l’initiative de Parenthèse Tiny House, un lieu singulier dans la forêt d'Orléans, qu’elle a co-fondé avec son compagnon Antoine. Ensemble, nous discutons de sa passion pour l’écriture, de son militantisme pour les droits des artistes auteurs et de la difficulté de se faire une place dans le monde de l’écriture et de l’édition. Samantha nous partage la genèse du projet Parenthèse, de l’idée à l’ouverture de celui ci il y a deux ans. Ce qui est intéressant dans le parcours de Samantha, c’est qu’elle cumule différents modes de travail : elle est salariée 3 jours par semaine, indépendante dans son activité d’autrice et cheffe d’entreprise pour Parenthèse. Une vie plurielle, qui lui permet, comme elle le dit elle même, de ne pas se mettre de barrières. C’était un grand plaisir pour moi d’échanger avec Samantha, de découvrir l’étendue de ses activités, et la manière dont elle organise cette vie bien remplie, et j’espère que son parcours vous inspirera tout autant que moi. La citation phare, qui donne le ton : « Je me suis autorisée à y croire, même si je savais que ça allait être dur. Du coup, j’ai toujours eu cet espèce de mélange, pieds sur terre et tête dans les rêves. J’ai une approche très pragmatique des choses, et en même temps, je ne veux pas m’interdire de penser que ce qui est très peu possible, ne peut pas l’être du tout. » Les références de Samantha : __ __ Pour suivre Samantha : IG : @parenthese.tinyhouse et @samanthabaillyauteur ____ 🟢🔶🟡🟪 RÉALISE TA TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ https://www.linkedin.com/in/lea-audrain/ __
Aujourd’hui sur le podcast, nous abordons un sujet important : celui de revenir au salariat après avoir été entrepreneure. C’est un sujet crucial selon moi, car il y a de plus en plus d’entrepreneur, et donc par conséquent de plus en plus de personnes qui vont aller et venir entre le salariat et l’entrepreneuriat. Il faut normaliser le fait de passer d’une forme de travail à une autre, pour continuer de répondre à nos besoins et envies. Pour échanger à ce sujet, je suis ravie de recevoir Marine Francisco à mon micro. Pendant 3 ans, Marine est cheffe d’entreprise. Elle enchaîne les projets : cours de yoga, formation, retraite, écriture d’un livre, podcast … Et puis un jour, l’énergie disparaît, le plaisir et l’envie avec. Se mêle à cela, des problèmes de gestion financière et administrative. Au bout de quelques mois,elle se rend à l'évidence : elle n’a plus envie et ferme sa boîte. Marine partage en toute humilité et transparence son chemin : ses difficultés, les leçons qu'elle tire de cette expérience. Son témoignage est extrêmement rare, riche et je suis très reconnaissante qu’elle ait accepté de se livrer à mon micro. Elle nous partage comment elle a retrouvé un emploi salarié, la manière dont elle l’a choisi et les bénéfices qu’elle retire aujourd’hui. Je vous souhaite une bonne écoute ___ ____ SUIVRE MARINE : 👉🏼 Son site internet : https://www.marinefrancisco.com/ https://www.sd-correctrice-relectrice.com/ ___ 🟢🔶🟡🟪 RÉALISER TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ https://www.linkedin.com/in/lea-audrain/ __
A demain pour ma conversation complète avec Marine, qui nous raconte son retour au salariat, après 3 ans en tant que cheffe d'entreprise et un burn out entrepreneurial ! ___ 🟢🔶🟡🟪 JE VOUS ACCOMPAGNER DANS TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
Bienvenue à toutes et tous dans notre seconde conversation à 5 voix avec le COLLECTIF SOWOW, sur le sujet du lien humai en entreprise. 👉🏼 Avant de rentrer dans le vif du sujet, j'ai à cœur de vous parler de notre partenaire : Yemanja. Yemanja conçoit et réalise des aménagements de bureaux singuliers et personnalisés, et nous sommes très heureuses de faire ce chemin avec eux. Vous pouvez découvrir leur expertise par ici https://yemanja.io/ . Et également découvrir les projets qu'ils ont mené pour Brut https://yemanja.io/projets-amenagement-de-bureaux/brut-2021/ , ou Mediawan https://yemanja.io/projets-amenagement-de-bureaux/mediawan/. Merci à eux pour leur soutien ! ____ Le sujet que nous avons choisi pour cette nouvelle conversation est celui du lien. 👉🏼 Après une phase de forte détérioration liée au Covid, il s’agit aujourd’hui plus que jamais d’agir concrètement pour réhumaniser le travail à travers ce qui nous lie les uns aux autres 👉🏼 C’est un questionnement systémique et individuel qui pousse à se poser la question du rôle de l’entreprise. Comment celle-ci peut-elle favoriser un environnement propice à l'authenticité et à la connexion entre les individus ? 👉🏼 Comment les managers peuvent-ils être de véritables moteurs de liens, tout en faisant partie intégrante de l'équipe ? 👉🏼 Comment peut-on nourrir le collectif en tenant compte de la monté de l’individualisme ? Comment refait-on équipe et comment permettre l’épanouissement individuel au sein de la maison commune qu’est l’entreprise ? 👉🏼 Comment s’adapter aux nouvelles formes de liens et aux nouvelles modalités dans lesquelles ils se créent et se nourrissent ? 👉🏼 Le tout en tant compte du fait que la qualité du lien a un impact direct sur notre santé mentale et physique. Tout au long de cet épisode, nous explorons diverses facettes du lien, de la connaissance de soi à la créativité collective, en passant par les liens physiques et les rituels partagés, l’authenticité et l’importance des émotions. Nos échanges nous poussent à réfléchir à la façon dont nous pouvons construire des relations significatives dans nos vies professionnelles. C’est un sujet à la fois important au niveau individuel et au niveau collectif. Nous avons un impact et donc une responsabilité pour prendre soin de nos liens, de nos relations, que ce soit dans notre cadre privé ou professionnel. Cet épisode contribue au nouveau récit du travail en mettant en avant l'importance du lien émotionnel et de la connaissance de soi dans le contexte professionnel. Il met en lumière l'impact positif que peuvent avoir les relations authentiques et les interactions humaines sur la productivité, la satisfaction au travail et la santé mentale des individus. En remettant en question les modèles traditionnels de travail déshumanisés, nous proposons des pistes pour réhumaniser le travail et créer des communautés authentiques où chacun peut s'épanouir. Nous soulignons également le rôle essentiel des leaders dans la création de ces liens, en encourageant l'écoute, la vulnérabilité et l'acceptation de la diversité. Ce faisant, cet épisode contribue à repenser notre manière d'appréhender le travail et de construire un nouveau récit où le lien humain est au cœur de nos expériences professionnelles.
Aujourd’hui, on va parler d’un sujet inédit : celui de la construction d’un plan de carrière en vue d’atteindre la liberté financière. Il y a toujours ce conflit à l’intérieur de chacun de nous : oui, nous avons besoin de travailler pour obtenir un revenu à la fin du mois pour vivre et profiter, et en même temps nous aimerions trouver un moyen d’avoir une vie plus plaisante, un travail moins contraignant ou alors une activité qui nous permette de nous épanouir pleinement. Il n’y a pas de solutions toute trouvée pour résoudre cette équation. Mais il y a Victor, qui propose une alternative qui pourrait y répondre en partie : il s'agit du mouvement FIRE. FIRE, ça veut dire Financial Independance, retire early. En d’autres termes : construire son indépendance financière dans le but d’atteindre la retraite de manière précoce. Victor Lora est l’importateur de ce mouvement américain en France. C’est un entrepreneur aguerri, qui gère plus de 10 business et à atteint sa propre retraite à 30 ans. Avec Victor, nous échangeons sur : __ Et qu’est-ce que l’on fait de ses journées, quand on a plus de contraintes __ Si la démarche vous tente vous aussi, je vous conseille d’écouter attentivement et pourquoi pas même prendre des notes. On parle de stratégie d’investissement en bourse, dans l’immobilier, de chiffres et calculs précis. Tout ça vaut la peine d’y prêter une oreille concentrée :) Bonne écoute ____ SUIVRE VICTOR 👉🏼 Son site internet : https://devenirfrugaliste.com/ https://www.sd-correctrice-relectrice.com/ ___ 🟢🔶🟡🟪 RÉALISER TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
A demain pour ma conversation complète avec Victor, pour un épisode sur la construction d'un plan de carrière pour partir à la retraite à 40 ans ! ___ 🟢🔶🟡🟪 JE VOUS ACCOMPAGNER DANS TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
Aujourd’hui, je vous retrouve pour une interview sur le sujet de la ‘late reconversion’. Et c’est le cas de mon invitée, Sylvie Desrues, qui s’est reconvertie à 59 ans. La reconversion tardive, c’est un sujet que je trouve important, car j’entends régulièrement des personnes qui me disent qu’il est trop tard pour se reconvertir, et également parce que en France on sait que l’employabilité des profils dits ‘sénior’ (même si je n’aime pas vraiment ce terme) est parfois complexe. Les sujets clés : ✅ Trop tard par rapport à qui ? Trop tard par rapport à quoi ? ✅ Est-ce qu’il y a un âge pour trouver le sens dans son travail ? ✅ Quel a été son tilt pour quitter la fonction publique et la sécurité du salariat ? ✅ Combien de temps a-t-elle mis pour vivre de sa nouvelle activité ? ✅ Est-ce qu’elle est inquiète pour sa retraite ? ✅ En quoi consiste son métier de correctrice relectrice ? Bonne écoute ___ SUIVRE SYVLIE : 👉🏼 Son site internet : https://www.sd-correctrice-relectrice.com/ ___ 🟢🔶🟡🟪 RÉALISER TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
A demain pour ma conversation complète avec Sylvie, qui s'est reconvertie à 59 ans ! ___ 🟢🔶🟡🟪 RÉALISER TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
Je vous retrouve, seule à mon micro, pour vous poser une question : faut-il rêver sa carrière ? __ A l’heure des crises en tout genre, de l’insécurité croissante dans nos vies, est-il vraiment raisonnable de rêver à une carrière qui fait sens ? Est-ce que l'imaginaire peut nous aider à mieux vivre notre réalité professionnelle ? __ Je me pose très régulièrement ces questions, solo ou avec les personnes que j'accompagne et j'ai décidé de vous partager mes réflexions dans cet épisode. _________ Les ressources que je cite dans l'épisode : 👉🏼 Article de Boris Cyrulnik, dans Le monde : Ce qui peut aider un jeune à trouver sa voie, c'est son pouvoir de rêve https://www.lemonde.fr/o21/article/2016/12/12/boris-cyrulnik-ce-qui-peut-aider-un-jeune-a-trouver-sa-voie-c-est-son-pouvoir-de-reve_5047373_5014018.html 👉🏼 Article de Marianne Robert de Massy, dans Harvard Business Review : Pour décrocher votre futur poste, commencez par en rêver https://www.hbrfrance.fr/chroniques-experts/2017/02/14505-decrocher-futur-poste-commencez-rever/ 👉🏼 Ma capsule solo n°1 : Pourquoi l'été est-il une bonne période pour réfléchir à la suite de sa vie professionnelle ? https://smartlink.ausha.co/le-tilt/capsule-solo-1 👉🏼 Article de Dominique Méda https://www.decitre.fr/revues/l-elephant-n-36-octobre-2021-9782381670126.html dans le magazine l'Éléphant, édition octobre 2021 _________ 🌟 COMMENT SUIVRE & SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
Aujourd’hui, je reçois Cassandre Joly à mon micro. Ensemble, on se questionne sur comment rendre son quotidien au travail plus écologique. On ne parle pas de changer de carrière pour embrasser une voie plus verte, non, on échange sur les gestes et les habitudes du quotidien qui peuvent être repensés et modifiés pour rendre votre vie professionnelle plus écolo, quel que soit votre métier et votre entreprise. Les sujets clés : ✅ Quels sont les grands chantiers sur lesquels nous pouvons tous agir ? ✅ Comment mettre des gestes et comportements écolo en place sans passer pour l’écolo de service ? ✅ Comment maintenir son engagement sur la durée ? Si vous avez envie de faire évoluer vos pratiques de travail vers un quotidien plus responsable, alors cet épisode est pour vous : c’est une conversation utile, qui se veut pragmatique. Et j’espère que vous en ressortirez avec une idée plus concrète des chantiers à mener et de comment y parvenir. Bonne écoute ___ SUIVRE CASSANDRE : 👉🏼 Site d'Ecolo au boulot : https://ecoloauboulot.jimdofree.com/ 👉🏼 Livre Ecolo au boulot https://www.fnac.com/a17794157/Cassandre-Joly-Ecolo-au-boulot ___ 🟢🔶🟡🟪 Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/ https://www.linkedin.com/in/lea-audrain/ __
A demain pour ma conversation complète avec Cassandre, l'autrice du livre ! ___ 🟢🔶🟡🟪 ACCOMPAGNEMENT POUR RÉALISER TRANSITION DE CARRIÈRE : Vous souhaitez vous faire accompagner dans votre transition professionnelle ? Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
Cette épisode est disponible en version vidéo ici : https://www.youtube.com/watch?v=xjZmGjrMFy4&t=1087s Dans ce nouvel épisode, nous décortiquons un suje t passionnant en termes de bien être et d’épanouissement professionnel : celui de la Haute sensibilité au travail. PEUT-ON ÊTRE TRÈS SENSIBLE, VOIRE ULTRA-SENSIBLE, ET ÊTRE HEUREUX AU TRAVAIL ? Pour explorer ce sujet, j’ai convié Saverio Tomasella à mon micro. Saverio est docteur en Psychologie et en Management, écrivain et fondateur de l'observatoire de la sensibilité. Et ensemble, nous explorons les pistes pour se sentir bien au travail en tant que personne hautement sensible. Nous discutons notamment des types d’espace de travail et des dynamiques relationnelles favorable à l’épanouissement professionnel des personnes, Ensemble nous abordons également les sujets de la créativité et de la multipotentialité potentialité en entreprise. C’est un échange riche, avec des pistes de solutions concrètes, et surtout une vraie ôde à la sensibilité, dans un monde du travail qui parfois nous amène à la mettre de côté. Bonne écoute ! ___ https://www.saveriotomasella.com/ ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
Aujourd’hui, on va parler de l’importance de prendre soin de sa santé et de son corps pour favoriser le bien être au travail. 👉🏼 Qui par ici, a déjà eu mal au cou, au dos, au jambes, au poignet, aux yeux… dû notamment à une mauvaise posture de travail et à un manque d’activité physique ? Alors si vous êtes concernés, ce n’est pas vraiment étonnant quand on sait que l'on passe 7, 8 voire parfois plus de 9h par jour assis derrière son bureau. D’ailleurs, est-ce que vous saviez que travailler 8h assis par jour équivaut à fumer 1,2 paquet de cigarette ? Donc cette sédentarité n’est pas sans conséquences sur la santé. Et pour nous éclairer, nous aider sur ce sujet, je suis ravie de recevoir aujourd’hui Yannick Bénet, à mon micro. Yannick et ostéopathe et fondateur de l’entreprise NéoForma, spécialisée dans les postures et la qualité de vie au travail. Avec Yannick nous échangeons sur les conséquences d’une telle sédentarité sur la santé des travailleurs de bureaux et il nous partage également de nombreux de conseils sur le matériel pour bien s’installer à son poste de travail, sur l’importance du mouvement et sur l’hygiene de vie, le tout pour prévenir les douleurs et surtout pallier aux dommages qu’entraine la sédentarité. ___ Livre : Travailler sans douleurs, par Yannick Bénet (éditions Vuibert) ___ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
Pour cette première conversation à 5 voix du collectif, nous parlons d’un sujet fondamental pour toute organisation : celui de l’engagement des collaborateurs. __ __ 👉🏼 Nous partageons de nombreuses pistes de réflexions, ainsi que des outils à intégrer au sein de vos organisations. Ces réfléxions sont à même de vous faire cheminer sur la question de l'engagement, au niveau individuel et collectif. C’est une conversation nourrie par la diversité de nos profils, expériences et âges : un des fondements de notre collectif… avec l’optimisme ! ______ En plus de tout ce beau programme, j'ai à cœur de vous parler de notre partenaire : Yemanja. Yemanja conçoit et réalise des aménagements de bureaux singuliers et personnalisés, et nous sommes très heureuses de faire ce chemin avec eux. L’histoire, l’univers et la culture d’une l’entreprise doivent être incarnés pour rendre tangible l’esprit d’équipe, favoriser l’engagement, le lien et le plaisir au travail. Yemanja et nous partageons cette envie commune de faire émerger de nouvelles expériences de travail enthousiasmantes, avec l’humain au coeur. Vous pouvez découvrir leur expertise par ici https://yemanja.io/ . Et également découvrir les projets qu'ils ont mené pour Brut https://yemanja.io/projets-amenagement-de-bureaux/brut-2021/ , ou Mediawan https://yemanja.io/projets-amenagement-de-bureaux/mediawan/. Merci à eux pour leur soutien ! _______ Et dernière chose : suiviez nous sur la page de Collectif SOWOW : Cliquez ici https://www.linkedin.com/company/collectif-sowow ! _______ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
👉🏼 Comment dépasser ses barrières mentales, pour vivre une vie en accord avec ses vraies aspirations ? Pour traiter cette thématique, j’ai convié un expert du sujet, j’ai nommé Ulysse Lubin. Avec Ulysse, nous échangeons dans un premier temps, sur la manière dont il est arrivé à se construire une vie professionnelle d’explorateur et de créateur de contenu, au sein de laquelle il poursuit un but singulier : celui de relever 100 challenges à travers le monde. Nous parlons également de méthodes d’apprentissage, de comment apprendre à apprendre, pour décupler ses capacités et réaliser ses ambitions. Enfin, nous décortiquons ensemble le sujet des barrières mentales, et notamment des barrières mentales à la reconversion : qu’est-ce qu’un barrière mentale ? Comment se manifeste-elle ? Comment la dépasser ? Si vous êtes sujet à : __ __ 👉🏼 Alors cet épisode devrait vous donner quelques bonnes pistes de réflexions pour les affaiblir et laisser place à une vie plus intentionnelle. Bonne écoute ! _____ Suivre Ulysse : IG : @ulysselubin https://www.ulysselubin.com/ _____ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
👉🏼 L'édition 2023 du cahier de vacances pour initier ta quête de sens est disponible : subscribepage.io/letilt https://subscribepage.io/cahier-de-vacances-le-tilt Dans cet épisode, je te partage : __ __ J'espère que ce nouveau format te plaira 🤗☀️ ____ 🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 __ __
