Mamma Jobber

Monster podkast

About

Hvorfor gråt Kristin Skogen Lund på do i småbarnsperioden? Hvordan håndterer en Benedicte som er lege morgenstress? Og hva med de mammaene som er alene med barna? Hør mer i denne intervjupodkast der Mira møter inspirerende damer med barn og jobb for å snakke om hvordan de får livet til å gå opp på et vis.

Følg med på instagram @mammajobberpodkast for inspirasjon og behind the scenes.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Available on

Community

147 episodes

Hvordan kan du hvile deg til bedre prestasjon både hjemme og på jobb?

I denne spesialepisoden tar jeg en prat med mentaltrener Cecilie Ystenes Myhre om det magiske ordet; Hvilekraft som hun har skrevet bok om. Hva mener hun med at å hvile ikke er motpolen til å prestere? Hva er de ulike måtene man kan hvile på og hvordan kan jeg hvile smart gjennom dagen for å få mer overskudd i hverdagen slik at jeg slipper å stupe ned i sofaen utslitt når kvelden kommer? * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

48m
Apr 01, 2024
Randi Marjamaa "Du må eie din egen kalender"

Randi Marjamaa har en imponerende karriere i Nordea med lederstillinger siden barna var små. Hvordan har det vært? Hvorfor valgte hun å gå ned i stilling på et tidspunkt? Og hva mener hun med at vi må eie vår egen kalender?  * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

41m
Mar 25, 2024
Tonje Wahl Evensen "Jeg trengte et ekstra dytt for å tørre"

Tonje har ledet selskapet hun var med å starte fra 900 000 i omsetning til 185 millioner samtidig som hun har fått tre barn. Hva gjør hun når hverdagen er for kaotisk? Hva tenker hun om at det er få kvinner som leder såkalte Gaselle-bedrifter? Og hvordan var det å gå fra to til tre barn samtidig som bedriften deres har vokst så mye? * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

38m
Mar 18, 2024
Lise Klaveness "så ringte de fra aks klokken seks da og lurte på hvor vi var"

Lise Klaveness er fotballpresident og for mange kjent fra den forrykende talen der hun kritiserte FIFA fra talerstolen i Qatar. Lise brenner definitivt for viktigheten av å kombinere familieliv og jobb også i fotballen. Selv har hun 3 småbarn og opp mot 200 reisedager i året. Hvordan går det hele rundt i hennes familie? Er hun en master på logistikk? Og har hun noen triks vi andre kan lære noe av?  * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

34m
Mar 11, 2024
Jenny Sveen Hovda "Jeg kan ikke være trøtt på jobb"

Jenny Sveen Hovda har to barn og var advokat, partner og styremeldem i Bull advokatfirma da jeg snakket med henne. Hvilke diskusjoner tok de på hjemmebane når hun ville satse på jobben? Hva gjør hun når hun skal i retten, minstemann er syk og mannen er ute på jobb offshore? Hvordan er det å være stuptrøtt som advokat som skal prestere. Og hva skjedde når hun som ny på vei inn i styret ba om å flytte fast tidspunkt for styremøte fra ettermiddag og familietid til inn i kjernetiden på jobben? Denne episoden kom ut første gang i april 2021, men er klippet om og for god til å ikke løftes frem igjen! Hør den for første gang eller hør den på nytt. * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

44m
Nov 20, 2023
Annett Trehjørningen "Jeg følte meg topp i møte inntil noen sa i fra hva som var bak på drakten"

Annett jobber som salgssjef på The Well og har tvillinger alene. Hvordan har barn påvirket karrieredrømmene hennes? Og hvordan får hun hverdagen til å flyte med alt som skal gjøres når hun kun er en voksen? Har hun kanskje noen gode triks vi andre kan plukke med oss? Denne episoden ble sendt første gang i juni 2018. Den du finner i spilleren nå er en omklippet versjon. * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

35m
Nov 06, 2023
Pia Tjelta "Det er jo en rigg å få hverdagen til å gå opp"

Etter å ha sett "Et dukkehjem del 2" på fredag der Pia Tjelta har hovedrollen måtte jeg rett og slett hente frem denne episoden igjen. For hvordan kan en person med så mange suksesser på rad, tre barn og en jobb der det er umulig å være syk få hverdagen til å gå opp? Hvordan takler Pia stress og hvordan får hun hentet seg inn i løpet av den hektiske hverdagen? Hør den for første gang eller hør den igjen. Du kommer til å kose deg! * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

40m
Oct 30, 2023
Helene Berg Allum "Alle de små avgjørende hverdagsvalgene"

Helene Berg Allum har to barn og har valgt å flytte fra Oslo til Sandefjord for å få en bedre hverdagslogistikk. Hva endret seg når hun flyttet? Og hva mener hun med at man ikke må noen ting? Eller at det finnes utrolig mange små hverdagsvalg som kan endre livet ditt? Denne episoden ble gitt ut første gang i juni 2018, men kommer nå i en ny og forbedret versjon. * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

36m
Oct 23, 2023
Astrid Midtsund "Jeg leverer ofte først og henter sist"

Det er ingen tvil om at der er fort gjort å bli sint på barna i en hverdag der man skal rekke jobb, trening, eller bare livet generelt. Det blir Astrid også. Hun jobber som helsesykepleier på en helsestasjon i Oslo og har vært alene med datteren siden hun var 4 år. Astrid har levert først og hentet sist med klump i magen og øver seg fremdeles på å si nei til ting. Noen av dere kjenner henne kanskje igjen fra God Morgen Norge der hun ofte er innom for å dele faglige refleksjoner og råd. Hvordan får hun hverdagen til å gå opp på et vis og har hun noen gode refleksjoner vi kan ta med oss på veien? Episoden ble sendt første gang i april 2019, men den Astrid sier så mye lurt at den må sendes igjen. * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

33m
Oct 16, 2023
Hedvig Bang " Husk å spare noe av deg selv til deg selv"

Hedvig driver Core&Floor og har to barn. Lillebror Trygve og Hennie som har noen spesielle behov. Hedvig og mannen elsker begge jobben - som kan få de til å krangle om hvem som skal jobbe når. Hvordan får de det hele til å gå rundt med et barn med spesielle behov? Hvilke råd har de fått til samarbeid seg i mellom som vi alle kan ha stor nytte av? Og hva er mest annerledes med Hedvig (@hedbang) som mange kjenner fra Instagram vs. Hedvig i hennes egentlige liv? * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

43m
May 22, 2023
Ida Hegazi Høyer "Jeg har gitt opp at alt skal være på stell"

Ida er forfatter og fikk tvillinger først da hun var 40 år. Da var hun allerede godt etablert som anerkjent forfatter. Hvordan er det å skrive etter to små barn når man er vant til at skriving er det første man gjør når man står opp? Har hun noen tips til hvordan å finne roen og flyten i jobbhverdagen som nå blir kortere og mer oppstykket? Ida sin mann er lege og har null fleksibilitet. Hvordan er det for henne med som har full fleksibilitet? Gjør det at alt faller på henne? * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

37m
May 15, 2023
Louise Fuchs "«Jeg kjører høyt tempo på få spor»

Louise Fuchs har spennende jobber, som det ser ut som hun har mestret svært godt, to barn, hund, katt og hest! Hvordan går det til i hverdagen? Hvordan velger hun hvordan hun skal bruke tiden sin og hvordan fokuserer hun? Har hun slitt seg ut på noe tidspunkt? Og er hun virkelig i stallen hver dag? * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

38m
May 08, 2023
Ine Marie Wilmann "Det er greit å være sliten"

Ine Marie Wilmann er skuespiller kjent fra både Krigsseileren, Exit, Troll og masse mer som jo også betyr at hun i perioder jobber ekstremt mye og reiser mye. Hva gjør hun for at ikke både hun og mannen skal bli utslitte av at hun er mye borte? Og hvilke faktiske grep tar de hjemme når begge er slitne etter krevende jobbperioder? Full tilgang til DN Investor og digital avis i 4 uker for 1 krone? Se mer her: dn.no/mammajobber https://www.dn.no/staticprojects/kommersielt/investor/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=investor&utm_term=acqu_mammajobber&utm_content=T_PODKAST * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

46m
May 01, 2023
Elisabeth Müller "Jeg vil lykkes for å vise at det går ann"

Elisabeth Müller er forsker og har jobbet to år i Japan under en mentor med nobelpris i medisin. Av mange grunner er det krevende å være forsker å ha familie. Hvorfor er det så viktig for henne å få til kombinasjonen? Og hva gjør de spesifikt for at det skal gå rundt? Hva lærte de av årene i Japan der mannen hennes var hjemmeværende? Og kan vi lære noe av Japanerne om balanse mellom jobb og familieliv? * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

37m
Apr 24, 2023
Erna Solberg "Noe av det viktigste i hverdagen er å få slappet av"

Selveste Erna Solberg er ukens gjest. Hvordan organiserte de seg hjemme da Erna var Statsminister? Hva synes hun har vært vanskelig i kombinasjonen statsminister og familieliv? Når går man fra jobb som Statsminister? Og, ikke minst har hun noen gode triks i ermet for å få bedre balanse i hverdagen?  * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

44m
Apr 17, 2023
Ingvill T. Berg "Jeg blir utålmodig i leggesituasjonen når jeg skal jobbe"

Ingvill Tarberg Berg jobber som leder i Orkla og har to barn. Har hun noen gode triks når mengden arbeidsoppgaver føles overveldende? Hvordan har karriereveien hennes vært? Og hva tenker hun om barneårene og karriere når hun ser tilbake på de? Er det noe hun ville gjort annerledes?  DN tilbud: Få 70 % i 6 måneder på abonnementet Total Helg. Les mer her. https://www.dn.no/staticprojects/kommersielt/helg/?utm_campaign=helg&utm_content=T_FACEBOOK * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

43m
Apr 10, 2023
Det er bare å bla bakover og glede seg fremover

Denne uken dere blir det ingen ny Mamma Jobber episode på grunn av diverse, men det ligger masse bra bakover som du kan høre. Forrige sesong var en "Best of sesong" så der er du garantert 10 gode episoder. Også er det bare å glede seg til neste uke for da kommer Ingvill Berg som jobber i Orkla og uken etter der igjen er det selveste Erna Solberg. God påske når den tid kommer.  * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

36s
Apr 02, 2023
Solveig Kloppen "Jeg liker å jobbe mye"

Solveig Kloppen er veldig ofte travel med mange prosjekter og har to barn i tenårene. Hvordan rekker hun å være med på så mye hele tiden? Hvordan lader hun for å holde energien oppe? Og hvilket lurt triks med tanke på forventningsstyring har hjulpet henne å slippe dårlig samvittighet og unnskyldninger? * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

45m
Mar 27, 2023
Hvordan ser hverdagen til Guri Melby ut? (bonus)

Hvordan ser en vanlig dag i uken til Guri ut sånn i detalj? Det pleier alltid å være en del av Mamma Jobber episoden, men for Guri ble det en liten bonusepiåsode for hovedepisoden ble for full av masse annet. * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

11m
Mar 23, 2023
Guri Melby "Du trenger ikke bruke mer tid, men du må bruke den annerledes"

Det er første episode i ny sesong og det er ingen ringere enn Guri Melby som kick-starter sesongen! Guri er partileder i Venstre og har to barn på 5 og 7 år som hun har ca. 50 prosent. Hvordan får hun livet til å gå rundt på et vis? Når det til tider er mye kveldsjobbing og hun er alene med barna? Hva gjør hun om hun blir kalt inn til møte midt i familietiden? Og når tiden til å forberede seg til møter ikke strekker til? * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

39m
Mar 20, 2023
Anita Krohn Traaseth "det går helt fint å la barna gjøre ting selv"

Anita Krohn Traaseth har vært toppleder i mer enn 15 år samtidig som hun har tre jenter. Hvordan får hun tid til å hente seg inn etter tøffe perioder? Hva mener hun med at vi må tørre å "lean out" av familielivet i perioder? Hvordan har hun organisert hverdagen hjemme for å få det hele til å gå opp på et vis? Og hva er hennes viktigste læring fra livet som mamma og toppleder? En episode full av kloke refleksjoner og viktige ord! Denne episoden ble første gang publisert i april i 2019, men episoden som publiseres i dag har også med noen nye deler som aldri er publisert før. * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

59m
Nov 28, 2022
Synnøve Skarbø "Jeg takler ikke stress og gjør alt for å unngå det"

Synnøve Skarbø hater stress og kjenner på at å finne balansen i hverdagen med barn 50/50 er ganske så annerledes enn før. Hvordan kobler hun av når jobben roper døgnet rundt? Hva gjør hun for å ikke bli et stressmonster? Og hvilken morgenrutine er hun helt avhengig av for at dagen skal bli bra? Denne episoden ble første gang publisert mars 2021, men denne episoden er en nyklippet versjon. * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

31m
Nov 21, 2022
Guri Solberg "Det er morgener der jeg føler jeg burde tatt et glass vin etter levering"

Guri Solberg jobber som både programleder og podder. Hun har to barn og pendler mellom Bergen og Oslo. Hva gjør hun når hun må rekke flyet og ingen vil ut av døren om morgenen? Eller når de ringer fra barnehage eller skole fordi et barn er sykt, mannen er bortreist og hun selv befinner deg i en annen by? Denne episoden ble første gang publisert 17. mars 2019, men episoden som publiseres i dag har også med noen nye deler som aldri er publisert før. * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

41m
Nov 14, 2022
Trine Eilertsen "Jeg blir en dårligere mor om jeg ikke får jobbe"

Trine Eilertsen er sjefredaktør i Aftenposten og har to barn. Gjennom karrieren har hun justert ambisjonsnivået ettersom hva som har passet med resten av livet. Hvordan har hun tatt disse avgjørelsene? Hvordan blir de enige i familien om hvem sin jobb som er viktigst? Og hva innebærer det i praksis i hverdagen? Sist, men ikke minst- har hun noen tips til når det går tregt ut døren om morgenen og stresset og frustrasjonen bygger seg opp i kroppen? * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

39m
Nov 07, 2022
Pia Tjelta "Jeg hadde heller ansatt en med barn enn en uten"

Det kan virke som Pia Tjelta bare rister den ene skuespiller- og designprestasjonen etter den andre ut av ermet. Samtidig har hun tre barn og en jobb hvor det er umulig å være syk og hvor andre bestemmer hva som må gjøres når. Hvordan planlegger hun? Hvordan finner hun luker til å hente seg inn? Og hva gjør henne mest stresset i hverdagen? Bruk rabattkoden MAMMAJOBBER for 20 % på alle bærbare saunaer fra Radiant Health hos: https://radianthealth.no Rabatten er gyldig til 6. november. Denne episoden ble publisert første gang i desember 2018, men episoden som publiseres i dag har med nye deler som aldri er publisert før. * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

39m
Oct 31, 2022
Kristin Skogen Lund "Jeg mistet litt motet da jeg ble gravid med tvillingpar nummer to"

Kristin Skogen Lund har vært kåret til Norges mektigste kvinne og har hatt en haug med topplederjobber. Hun har to ganske tette par med tvillinger som betyr at hun i periode hadde 4 barn under 3 år. Hvordan har hverdagen egentlig gått rundt? Hvorfor gråt hun på do da hun jobbet i Telenor? Hvordan prioriterer hun? Og hvilke kloke ord kan hun dele om det å ønske seg en karriere og mange fine små barn? Rabattkoden til 45 dager med gratis lydbok hos lydbokappen BookBeat er mammajobber45. Du kan også gå direkte til tilbudet via denne linken: https://www.bookbeat.no/mammajobber Rabattkoden til Hello Fresh https://www.hellofresh.no/my-account/deliveries/menu er: MAMMAJOBBER og gir opptil 1 369 kroner i rabatt på de første fire matkassene om du er ny kunde.  * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

48m
Oct 24, 2022
Benedicte Wardemann «Husk at Frans skal være et pinnsvin i morgen»

Benedicte har to barn og både hun og mannen er leger som gir de en krevende hverdagslogistikk. Hva gjør de når de ringer fra barnehagen fordi et barn er sykt? Eller når begge sitter fast på jobb når barn egentlig burde hentes? Hvorfor tenker Benedicte til tider «fuck my life» og hvilke kloke refleksjoner har hun rundt presset vi legger på oss selv? Tune inn så får du høre. Rabattkoden til 45 dager med gratis lydbok hos lydbokappen BookBeat er mammajobber45. Du kan også gå direkte til tilbudet via denne linken: https://www.bookbeat.no/mammajobber Rabattkoden til Hello Fresh https://www.hellofresh.no/my-account/deliveries/menu er: MAMMAJOBBER og gir opptil 1 369 kroner i rabatt på de første fire matkassene om du er ny kunde.  * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

37m
Oct 17, 2022
Susanne Holzweiler "familie trenger ikke være begrensende for karrieren"

Susanne Holzweiler er mildt sagt en imponerende og inspirerende dame- og nettopp derfor er hun valgt ut som episode nummer to i denne unike sesongen. Susanne startet Holzweiler i 2012 med broren sin og nå omsetter de for over 240 millioner og har over 70 ansatte. På veien har hun fått tre barn og skilt seg en gang. Hvordan ser jobbhverdagen hennes ut? Hvordan prioriterer hun? Og hva skjedde egentlig da hun gikk på veggen for noen år siden? En episode med utrolig mange kloke ord og refleksjoner. Hør den for først gang, eller andre gang- nye ting er klippet inn :) Rabattkoden til 45 dager med gratis lydbok hos lydbokappen BookBeat er mammajobber45. Du kan også gå direkte til tilbudet via denne linken: https://www.bookbeat.no/mammajobber Rabattkoden til Hello Fresh er: MAMMAJOBBER og gir opptil 1369 kroner i rabatt på de første fire matkassene om du er ny kunde.  * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

40m
Oct 10, 2022
Tinashe Williamson "jeg hater å hente sist"

Endelig ny sesong og denne gangen med en ekstra tvist! Jeg har nemlig valgt ut de ti aller beste episodene fra de siste 90 intervjuene som er gjort. Dette er episoder som jeg mener alle må få med seg for første gang eller gang nummer to- for her er det mange gullkorn å ta med seg. Pst. Episodene e klippet om så du får noe nytt også. I første utvalgte episode møter dere Tinashe Williamson som har to barn. Noe av det som stresser henne mest som jobbende mamma er når hun henter sist og når de prøver å ha en hyggelig frokost, mens alle bare løper rundt. Eller når hun prøver å klemme inn litt jobb samtidig som barna er syke og hun egentlig helst vil være en oppmerksom mamma som bare gir kjærlighet. Noe jeg definitivt ikke tror hun er alene om å kjenne på. Kos dere med denne energibunten av en inspirerende kvinne. Rabattkoden for 45 dager med gratis lydbok hos Bookbeat er: mammajobber45 - bruk den på bookbeat.no/mammajobber https://www.bookbeat.no/account/redeem-campaign * Hosted on Acast. See acast.com/privacy https://acast.com/privacy for more information.

38m
Oct 03, 2022
Bonus - Une Bastholm trekker seg som leder for mer tid med familien

17. august trakk Une Bastholm seg som leder for MDG. Hva skjedde egentlig? Hvordan tok hun valget? Hvordan kan vi gjøre det enklere å være småbarnsmamma med jobb? Og hva tenker hun om risikoen for egen karriere i det valget hun har tatt?

21m
Sep 08, 2022