MOUVERS Podcast - Mouvement et Conversations Cosmiques avec Nomad Slim
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Voici quelques pistes de réflexion, des protocoles dentraînement pour tout le corps, les principes que jutilise pour lalimentation, comment optimiser le sommeil, pour rester shreddus maximus toute lannée ! En 2023, je change de pays toutes les deux semaines ou presque. Je te partage dans cet épisode les prinsipes que jutilise pour maintenir mon corps en excellente santé et abvoir des niveaux de performances physiques, athlétiques, esthétiques importantes toute lannée. Si tu es amené à voyager beaucoup, ou bien que tu prends des vacances de plusieurs semaines, ou bien même, que tu souhaites avoir ce mode de vie dans lequel tu peux voyager quand tu veux et où tu veux à nimporte quel moment, tu es / va être soumis à la question de comment sentraîner, bien manger, bien dormir... Très bonne écoute mon mouvers Notes de lépisode : https://nomadslim.com/podcast/31-03-2024-nomad-slim Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers Rejoins la communauté Premium ALL IN™ https://communaute.nomadslim.com/share/XHhQ-A2zLTMsD_wt?utm_source=manual pour devenir un véritable mouvers : développer ton corps, ton business en ligne, et ton mental, et vivre en Mouvement ! ➡️ https://communaute.nomadslim.com/share/XHhQ-A2zLTMsD_wt
Un épisode spécial en hommage à Akira Toriyama, lauteur du chef-dœuvre Dragon Ball, et de mon jeu vidéo préféré Dragon Quest VIII, pour te partager à quel point son œuvre a impacté ma vie, et les différentes leçons que jai pu en extraire. Jen profite pour te parler de limportance du voyage dans ma vie, de ma connexion avec le Japon, de la pratique des arts martiaux, les notions dapprentissage, de discipline, denthousiasme, et de liberté, que jai pu apprendre, grâce à Goku et aux autres personnages de Dragon Ball. Un mouver est aussi une personne qui est pas capable de faire bouger son esprit, son cœur, en plus de son corps : une invitation à laventure et à la liberté. Notes de lépisode : https://nomadslim.com/podcast/26-04-2024-nomad-slim/ Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers Rejoins la communauté Premium ALL IN™ https://communaute.nomadslim.com/share/XHhQ-A2zLTMsD_wt?utm_source=manual pour devenir un véritable mouvers : développer ton corps, ton business en ligne, et ton mental, et vivre en Mouvement ! ➡️ https://communaute.nomadslim.com/share/XHhQ-A2zLTMsD_wt
Rejoindre le Club des ENTREPRENEURS AUTHENTIQUES™ https://communaute.nomadslim.com/share/XHhQ-A2zLTMsD_wt Premier épisode de cette nouvelle saison autour de lentreprenariat digitale dans lequel je te partage un concept très important sur léconomie des créateurs et une manière très simple de considérer tes passions et tes centres dintérêt comme des sources inépuisables de création de projet, entrepreneuriaux rentables. Une grosse clé de compréhension qui ma permis de lancer différentes carrières et projets au cours de ces 13 dernières années et qui jespère va te servir. Notes de lépisode : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/16-03-2024-economie-des-createurs Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Bienvenue dans la saison 2 du podcast MOUVERS. Après trois ans de podcast et de conversations cosmiques, je décide de changer de direction à 180° avec un nouveau format pour les épisodes, des nouvelles thématiques, un ton beaucoup plus exigeant, et un rythme encore plus soutenu de publication. Découvre les tenants et aboutissants de ma réflexion après ces trois années de création dépisodes, les raisons pour lesquelles jai décidé de changer complètement le contenu que je propose, et bien sûr, ce à quoi tu vas pouvoir tattendre si tu décides de continuer découter ce podcast. Un immense merci pour les milliers dauditeurs qui mont suivi ces trois dernières années. En espérant vous avoir avec moi pour de nombreuses années encore. Notes de cet épisode : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/12-03-2024-nouvelle-saison Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Première épisode de la saison, deux du podcast. Je suis de retour avec un épisode spécial pour célébrer mon 31e anniversaire. 31 leçon de vie pour vivre en mouvement. __ __Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvel épisode du VLOG des MOUVERS, sur la chaîne YouTube @MOUVERS, avec mon frère de lumière et élève, JB BOURGEOIS, à Zurich, pour une belle aventure vers le Lac congelé de Zurich, du shopping, et un énorme TARIF après une semaine de conversations COSMIQUES ! Visionner le VLOG : https://www.youtube.com/watch?v=YExCu3LHG8Q CHAPITRES: 00:00 Introduction 00:50 Les spécificités des sacs de Nomad Slim et JB 01:42 Les missions du vlog: aller au lac, achat de chaussettes et entraînement à la salle 02:56 Comment s’est passé pour JB cette semaine avec Nomad Slim ? 10:50 Qu’est-ce que Slim a envie d’infuser dans ses contenus par la suite ? 14:00 Sommes-nous obligés de complètement changer d’environnement pour avancer ? La Voie du Milieu versus y aller pleine balle. 20:12 L’énergie masculine : y a-t-il un nivellement par le bas dans la société aujourdhui ? 22:31 Quelle est la grosse intention de 2024 de JB ? Quels sont les obstacles à son objectif ? 27:05 L’intention de Slim pour cette année : lultra discipline et leffet cumulé 31:12 Etre en paix avec ses choix, est-ce cela le bonheur ? 33:54 Est-ce que la vie de nomade plairait à JB ? 40:33 S’entourer d’un groupe d’amis qui ont un certain éveil et où chacun a son rôle. Qu’est-ce qui définirait Slim et JB dans leur groupe ? 45:59 Pourquoi le bain froid n’est-il pas toujours efficace ? Pourquoi faut-il éviter de projeter des propriétés à des pratiques qui n’en ont pas ? Sur quoi faut-il se concentrer pour être meilleur ? 58:11 La relation aux outils : technologies pour les vidéos et IA. Pourquoi ne faut-il pas se priver des nouvelles technologies ? 01:03:08 Quelle est la différence entre “être minimaliste” et avoir “un mode de vie minimaliste” ? 01:06:36 JB prépare-t-il une compétition cette année ? 01:08:29 Que pense JB des Hyrox ? 01:15:59 A partir d’un certain âge, y a-t-il une pression à se tourner vers des sports individuels et pas collectifs ? 01:21:30 Conclusion Bonne écoute les mouvers ! Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvel épisode spécial pour célébrer la fin dannée 2023 et la transition vers une année 2024, tout en mouvement. J'AI SÉLECTIONNÉ 15 EXTRAITS D'ÉPISODE DU PODCAST QUI SONT SORTIS ENTRE JANVIER ET DÉCEMBRE 2023. 15 leçons sur différentes thématiques, autour du mouvement de lentreprenariat, de la performance, de la conscience pour nous aider à démarrer lannée PLEINE BALLE. Jespère que ce format va te plaire et que tu vas prendre plaisir à découvrir ou redécouvrir les magnifiques épisodes que lon a publié cette année. MERCI ENCORE POUR TON SOUTIEN ET ATTAQUANT 2024 ENSEMBLE. CHAPITRES : 00:00 Introduction 07:56 Sponsors 11:04 Retour sur l’épisode 111 avec Micka Illouz 17:06 Leçon n°1 : dans les arts martiaux, le fond et l’état d’esprit sont plus importants que la forme et la technicité. 28:17 Retour sur l’épisode 109 avec JB Bourgeois 32:40 Leçon n°2 : Comment lutter contre la sédentarité ? 49:07 Retour sur l’épisode 117 avec Raphaël Berkane 56:29 Leçon n°3 : Comment atteindre l’excellence en utilisant le jeu, la recherche et l’exploration ? 01:15:09 Retour sur l’épisode 139 avec Rod Reynolds 01:21:29 Leçon n°4: Mettre plus de mystère et de mystique dans notre énergie masculine cartésienne : Sommes-nous seuls dans l’univers ? 01:30:40 Retour sur l’épisode 149 avec Pierre Dorez 01:37:14 Leçon n°5 : Récompenser les meilleurs pour valoriser la haute performance et le dépassement de soi 01:40:36 Retour sur l’épisode 132 avec Bastien Intartaglia 01:45:31 Leçon n°6: Les effets et dangers des perturbateurs endocriniens sur l’énergie masculine 01:55:06 Retour sur l’épisode 132 avec Mathieu Carpentier 01:58:43 Leçon n°7: Expérience de vie ancestrale auprès des Hadzabe : la chasse aux babouins. 02:07:14 Retour sur l’épisode 148 avec Pierre Dufraisse 02:11:02 Leçon n°8: Critique du monde alternatif : l’importance d’aller toujours chercher à comprendre sans se contenter de croire que l’on sait déjà. 02:15:08 Retour sur l’épisode 119 avec David Manise 02:20:05 Leçon n°9: Pourquoi faut-il mieux comprendre la violence et ce qu’elle implique ? 02:35:03 Retour sur l’épisode 102 avec Stephane Rodrigues 02:38:55 Leçon n°10: Sommes-nous tous censés nous élever ? 02:41:52 Retour sur l’épisode 131 avec Nicolas de Paoli 02:49:29 Leçon n°11: Réaliser toutes les conséquences qu’un corps en mauvaise santé a sur notre vie 03:03:52 Retour sur l’épisode 103 avec Nicolas Mercadier 03:07:45 Leçon n°12 : Pourquoi est-ce dommage de perdre le sens du Beau ? 03:14:45 Retour sur l’épisode 137 avec Jack’s Team 03:17:14 Leçon n°13 : Pourquoi faut-il éviter de tomber dans le piège des contenus de motivation sur Youtube ? 03:26:50 Retour sur l’épisode 118 avec Arnaud Dupin 03:30:18 Leçon n°14: Quels dangers représentent les gens faibles et fragiles, qui se victimisent, pour la société ? 03:32:45 Retour sur l’épisode 127 avec Jérémy Coron 03:37:28 Leçon n°15: Aborder la parentalité par l’exemplarité et être un modèle qui prend soin de soi. 03:43:48 Conclusion Très bonne écoute les mouvers ! Note de lépisode : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/06-01-2024-nomad-slim/ Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Dernière conversation COSMIQUE de lannée 2023 avec un épisode de la Zone Rouge. Jaccueille un frère de lumière aussi extrême que moi sur tous les plans : athlète de très haut niveau dans plusieurs disciplines, entrepreneur à succès, voyageurs, taquins et plein de sagesse : PIERRE DOREZ, fondateur de ZEROD et de ZETA. Je te laisse découvrir le haut niveau dEXIGENCE de ce mouver pour un épisode qui va te pousser à démarrer 2024 PLEINE BALLE ! CHAPITRES : En cours de rédaction... Notes de lépisode : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/28-12-2023-pierre-dorez/ Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvelle conversation CAUSTIQUE avec mon frère, PIERRE DUFRAISSE, du CENTRE DE L'HORMÈSE : épisode de la Zone Rouge, cest-à-dire changements de paradigmes garanties. Un de mes épisodes préférées qui représente parfaitement ce haut niveau dexigence que jincarne et souhaite infuser dans MOUVERS. CHAPITRES : 00:00 Introduction 03:21 Sponsors 07:18 Quel nouveau cap Slim a-t-il envie de prendre pour le podcast ? 14:58 Est-ce que la contrainte du débat d’idées nous cloisonne dans une vision binaire qui empêche les échanges profonds ? 25:56 L’énergie masculine et la capacité à mettre des barrières 29:05 Selon son environnement, peut-on développer une forme de pensée sans aucun jugement ? 33:23 Quelle est la critique de Pierre du monde alternatif ? 39:32 Pourquoi est-il important d’incarner ce qu’on dit ? 46:12 Comment bien transmettre ? Qu’est-ce qui fait un vrai maître ? 50:56 Un potentiel danger des plateformes : le fanboyisme 01:00:10 Est-ce que cette multitude d’opinions et de possibilités sur n’importe quel domaine nous enlève notre capacité à débattre ? 01:07:36 Que pense Pierre de tout justifier par la science dans l’entraînement physique (le science based training) ? 01:19:27 Pourquoi faut-il arrêter de répéter sans réfléchir les contenus qu’on consomme sur internet ? 01:28:53 Est-ce que Pierre a déjà voulu arrêter son contenu Youtube ? 01:34:38 Quelle est la place du haut de gamme dans la création de contenus/de formations? 01:50:07 L’importance d’aller vers sa passion 01:51:53 Quel est le danger d’écouter les conseils sur internet sans prendre en compte la temporalité de leurs discours ? 02:00:01 Avec son avis contre les protocoles, quelle est l’approche de Pierre avec son école ? 02:02:50 Passage aux questions 02:03:38 Le livre recommandé de Pierre et critique du monde de la productivité 02:14:03 Le message à lhumanité de Pierre 02:17:26 L’objet de moins de 100€ qui a amélioré la vie de Pierre 02:27:31 La routine matinale parfaite de Pierre 02:36:31 Le lieu et l’époque que Pierre aimerait visiter 02:40:50 Les autres sujets que Pierre et Slim avaient préparé pour le podcast 02:44:00 Les dernières paroles de Pierre Bonne écoute les mouvers ! Notes de lépisode : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/22-12-2023-pierre-dufraisse/ Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvel épisode avec un cascadeur de renom, VINCENT BOUILLON, ami et collègue de la belle équipe quon a déjà reçu sur ce podcast avec Florian Beaumont, Staiv Gentis, Alex Lopoka, pour nous partager encore plus de choses sur cet univers : lentraînement physique et mentale, son goût pour la performance et le risque, son haut niveau dexigence et même, sa vision de la mort et de la spiritualité. CHAPITRES : 00:00 Introduction 02:30 Sponsors 03:32 Prise de contact entre Vincent Bouillon et Slim 05:46 Retour sur le dernier tournage de Vincent 07:04 Tournage de John Wick : quelle a été son expérience d’être la doublure de Keanu Reeves ? 10:20 Est-ce que doubler un acteur pour un film fait qu’on devient sa doublure officielle ? 12:28 Vincent a-t-il envie de s’expatrier ? 15:55 Qu’est-ce que le stunt register ? 18:33 Est-ce que construire son audience sur les réseaux peut aider à se faire connaître dans le monde du doublage ? 21:20 Que pense Vincent des autres athlètes/artistes qui viennent s’essayer au doublage ? 25:05 Est-ce qu’il a peur que les réseaux sociaux dénaturent la cascade ? 31:32 Quels sont les attributs et les valeurs qu’il faut pour être cascadeur ? 34:17 Est-ce que ce type de carrière est idéal pour les personnes “tout ou rien” ? 41:21 Pourquoi est-il important d’avoir une pratique consciente et de se remettre en question ? L’insatisfaction mène-t-elle au dépassement de soi ? 55:32 Faut-il posséder un complexe de supériorité pour viser la haute performance ? 01:04:39 Que souhaite Vincent pour son futur ? Vit-on avec une forme d’urgence quand on est jeune ? 01:08:52 Quels autres domaines Vincent a-t-il découvert pour le faire sortir de sa zone de confort ? Est-ce qu’il y a des domaines qui l’effraient ? 01:18:45 Avoir envie de tout essayer : la clé pour bien jouer au jeu de la vie ? 01:24:53 Pourquoi faut-il garder la peur au sens instinctif et ne pas la conscientiser ? 01:28:35 A-t-il utilisé des stratagèmes mentaux pour passer des caps psychologiques lors de ses cascades ? 01:31:21 A-t-il peur de la mort ? 01:42:12 A trop méditer sur la mort, risque-t-on d’arrêter de ressentir ? 01:46:08 Quelle est la vision de Vincent de la vie après le corps physique ? 01:48:41 Quelle est sa vision de la spiritualité ? 01:54:12 A-t-il exploré des états modifiés de conscience ? 01:58:38 Y a-t-il une fin de carrière envisageable pour Vincent ? 02:03:59 L’importance d’accepter qu’on ne peut pas refaire les choses au même niveau que par le passé 02:04:53 Coupure 02:06:21 Reprise du sujet précédent 02:11:20 Qu’est-ce qui fait que notre état d’esprit change dans notre rapport à l’exercice physique en grandissant ? 02:20:23 Passage aux questions 02:20:56 Le livre recommandé de Vincent 03:22:08 Le message à lhumanité de Vincent 03:23:52 La routine matinale parfaite de Vincent 03:25:15 L’objet de moins de 100€ qui a amélioré la vie de Vincent 03:33:26 Le lieu et l’époque que Vincent aimerait visiter 03:36:09 Les dernières paroles de Vincent Très bonne écoute les mouvers ! Notes de lépisode : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/17-12-2023-vincent-bouillon/ Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Troisième épisode avec mon frère de lumière, Nicolas Ravenelle, autour de thématiques très sensibles sur notre vision de la relation amoureuse, des mouvements masculinistes modernes, du, marché de la séduction et des stratégies daccouplement, mais aussi de la philosophie grecque, de la démocratie, de la liberté de pensée, et de lautonomie. Chapitres: 00:00 Introduction 03:46 Sponsors 04:50 Prise de contact entre Nicolas Ravenelle et Slim : Le voyage de Nicolas à Chiang Mai 08:14 Comment le service militaire en Thaïlande a changé son fils et les autres jeunes en un mois ? 11:17 Combien bien exploiter le potentiel de son corps et de sa neuroplasticité selon son âge ? 18:44 Pourquoi le service militaire est-il un bon moyen pour les jeunes garçons de partir à la découverte de leur masculinité ? 23:41 Que pense Nicolas de la masculinité sur les réseaux (Blue Pill, Red Pill…) ? 29:53 Pourquoi Nicolas est-il en désaccord avec la vision de l’amour des masculinistes ? 36:33 Y a-t-il un risque dans l’amour inconditionnel de “trop” donner et de s’oublier ? 42:23 Que pense Nicolas de la dérive de pointer du doigt l’autre (exemple des incels…) ? Pourquoi est-il important de se responsabiliser ? 51:08 Le monde du dating virtuel a-t-il des codes spécifiques ? Que recherchent les hommes et les femmes sur Tinder ? 58:26 En quoi le couple de Nicolas est-il équilibré ? Pourquoi la communication est-elle si importante ? Ecouter l’autre plutôt que d’analyser. 01:17:10 Aimer quelqu’un signifie-t-il qu’on puisse vivre avec ? 01:20:22 Que se cache-t-il derrière la méfiance envers les femmes et la peur de l’amour ? 01:22:40 Pourquoi la liberté ménagère doit être une co-création et s’affranchir des règles préétablies ? 01:32:13 Selon une étude, quelle est la qualité qui permet de faire durer son couple ? 01:45:00 Est-il important d’admirer son partenaire dans sa façon de s’accomplir ? Et quid du reste de son entourage ? 01:53:38 Pourquoi devrait-on chercher l’approbation de soi d’abord avant de la chercher chez les autres ? Pourquoi ce n’est pas mal de se sentir fier de soi ? 02:11:44 L’aversion à la prise de risque est-elle “anti-vie” ? A quel point est-il facile de faire basculer un équilibre établi ? 02:18:11 Pourquoi la démocratie est pour les philosophes grecs le pire des fonctionnements ? Pourquoi est-il important de s’ouvrir l’esprit et de découvrir d’autres modèles ? 02:22:46 Pourquoi prendre les rênes de sa responsabilité, sans déléguer à la politique, permet d’être libre ? 02:31:04 Pourquoi ne sommes-nous d’accord sur rien de nos jours ? 02:34:04 En quoi modifier la perception qu’on a de son environnement est la première étape pour changer ? 02:42:21 Doit-on avoir une opinion sur tout ? 02:53:04 Pourquoi retirer ses couches de conditionnement permet de revenir à l’essentiel ? 02:58:06 Conclusion et passage aux questions 02:59:55 Le livre recommandé de Nicolas 03:02:05 Le message à lhumanité de Nicolas 03:02:39 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Nicolas 03:04:43 La routine matinale parfaite de Nicolas 03:08:06 Le lieu et l’époque que Nicolas aimerait visiter 03:10:33 Les dernières paroles de Nicolas Notes de cet épisode : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/12-12-2023-nicolas-ravenelle Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvelle foire aux questions, après une longue période dabsence dûe à pas mal de travail et des soucis au niveau relationnel et émotionnel. Jen parle dans cette FAQ et je réponds comme toujours aux questions de mon audience, autour cette fois-ci de : mon utilisation de la caféine, mon opinion sur la rétention séminale, comment jai obtenu la traction à une seule main, ce que je pense de lusage des réseaux sociaux... et de plein dautres choses. CHAPITRES : En cours de rédaction... Très bonne écoute les mouvers ! Les notes, les liens, les ressources de cet épisode : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/faq/07-12-2023-nomad-slim/ Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvelle conversation, cosmique avec SÉBASTIEN PEYROL de Inalterra, autour du Earthing (Grounding), ou limportance de la reconnexion à la Terre du point de vue électromagnétique, limpact des appareils électromagnétiques sur notre biochimie, notre santé et notre longévité, et les dernières nouveautés du quantique pour nous aider à retrouver un équilibrage énergétique : mythes ou réalité scientifique ? Chapitres : 00:00 Introduction 03:30 Sponsors 04:55 Prise de contact entre Sébastien Peyrol et Slim 05:59 Quel genre d’interviews veut faire Sébastien avec son nouveau set-up ? 10:13 Comment Sébastien s’organise-t-il dans la vie ? 11:51 Quel est l’approche de l’apprentissage de Sébastien, en tant que HP ? 13:28 Pourquoi faut-il se responsabiliser dans son esprit et son corps ? Pourquoi le développement personnel n’aide pas forcément à s’autonomiser ? 22:50 Que pense Sébastien des gens fatalistes qui pensent qu’on court à la catastrophe ? 25:27 Que pense Sébastien des relations hommes/femmes ? 27:32 Sébastien s’intéresse-t-il aux mystères, aux ondes, à la connexion à la nature ? 35:56 L’importance de trouver son “pourquoi” pour devenir incorruptible 38:05 Pourquoi la claque pédagogique fonctionne mieux que la douceur pour avancer ? 40:53 Que pense Sébastien de la fabrique de l’univers ? 45:02 Quel est le rapport de Sébastien avec la mort ? 47:32 Comment utiliser les bons outils pour améliorer la vie des gens ? Avancer passe-t-il par soi d’abord ? 53:14 Quelles compétences essentielles l’homme moderne devrait-il apprendre ? 57:13 Comment aborder la question d’un monde qui va devenir de plus en plus technologique ? 01:03:56 Pourquoi passer en filaire par rapport aux ondes ? Comment rééquilibrer son corps par rapport aux ondes ? 01:07:20 Quels sont les appareils quantiques ? Comment sont-il utilisés ? 01:23:16 Que pense Sébastien des états modifiés de conscience ? 01:34:01 Est-ce que les ondes de la 5G nous impactent vraiment ? 01:39:17 Que pense Sébastien du transhumanisme ? 01:42:45 Comment Sébastien aborde-t-il la parentalité ? 01:51:40 Pourquoi conscientiser quelque chose qui fonctionne peut enlever son efficacité ? 01:54:18 Qu’est-ce qui anime Sébastien en termes d’exploration vers d’autres pays et d’autres cultures ? 01:58:40 Quelle était sa pratique de la Kizomba ? 02:02:23 Pourquoi se réapproprier les arts permet de s’autonomiser et de s’extérioriser réellement ? 02:04:38 Fin de l’échange, passage aux questions 02:05:07 Qu’utilise Sébastien pour s’informer ? Utilise-t-il Chat GPT ? 02:07:29 Le message à lhumanité de Sébastien 02:08:04 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Sébastien 02:10:42 La routine matinale parfaite de Sébastien 02:11:42 Le lieu et l’époque que Sébastien aimerait visiter 02:12:54 Y a-t-il un lien entre les voyages dans le temps et le terme “quantique” ? 02:14:00 Les dernières paroles de Sébastien NOTES, LIENS, RESSOURCES DE CET ÉPISODE : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/20-11-2023-sebastien-peyrol/ Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvelle épisode avec une mouveuse dexception : CÉCILE GIORNELLI, connue comme la nutritionniste des champions des sports de combat, mais qui est bien plus que cela pour moi. Je capture un échange absolument COSMIQUE dans lequel elle ouvre son cœur et partage son aventure lourde avec des violences physiques et psychologique par son ex-conjoint, le fait délever son enfant seule et limpact sur son équilibre entre énergies masculines et féminines, sa vision des rôles traditionnels dans le couple, pourquoi elle ne fait pas de 50-50 et ne tombe pas dans le piège néo-féministe et la culture de la "boss bi**h", son aventure entrepreneurial et comment jongler plusieurs entreprise avec sa vie de maman célibataire, un long passage sur la nutrition sportive à haut niveau pour les athlètes de sport de combat, son avis sur les régimes carnivores, cétogène, ou encore le jeûne... un épisode INCROYABLE, très puissant, plein de lumières et de bienveillance ! Chapitres : En cours de rédaction... NOTES, LIENS, RESSOURCES DE CET ÉPISODE : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/16-11-2023-cecile-giornelli/ Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Second épisode avec mon ami JULIEN LEPAGE de PURPLE BELT KITCHEN, notre Jocko Willink français, de retour sur le podcast https://nomadslim.com/podcast/27-06-2021-julien-lepage/, pour promouvoir les idées de discipline, de haute estime de soi, de longévité et de performance. À plus de 40, Julien est une véritable machine. Il revient sur son rapport à lalimentation, ses différents défis sportifs et comment il sy prépare physiquement et mentalement, et la manière dont il souhaite faire évoluer son enseignement en ligne. Un épisode qui va te faire sourire et te mettre au travail. CHAPITRES : 00:00 Introduction 03:37 Sponsors 05:43 Prise de contact entre Julien Lepage et Slim 07:23 Compartimenter son environnement permet-il de maintenir une discipline ? 11:54 Quelle est la chose que Julien serait prêt à lâcher en voyage ? 15:37 Partir en voyage doit-il être un prétexte pour flinguer sa routine ? 20:38 Qu’est-ce qui fait que les gens changent leur rapport à l’alimentation ? 28:21 Y a-t-il un moyen de mieux répartir dans sa semaine ces 4 repas “plaisir” ? 33:03 En quoi la suractivation cellulaire a un effet sur la longévité ? Peut-on corriger le tir quand on a un passé plein d’excès ? 43:41 Pourquoi est-il important de bien remplir notre temps disponible avec des choses qui comptent pour nous ? 47:04 L’importance de rappeler que les solutions qu’on partage pour vivre une bonne vie ne fonctionnent que quand on crée les conditions pour les intégrer dans notre vie. 55:20 Quels sont les trois facteurs de longévité pour Julien ? Pourquoi est-il pessimiste pour l’avenir ? 59:08 Comment Julien voit la répartition de l’impact de ses enseignements ? 01:04:15 Julien a-t-il déjà mis en question sa relation avec les gens qui le suivent ? La création de ses contenus peut-elle avoir un effet négatif ? 01:15:06 Pourquoi est-il important en tant que créateur de contenu de se donner la possibilité de faire évoluer sa pensée et de transmettre cette vision ? 01:23:03 Comment Julien a-t-il exploré son plein potentiel et gagné en expérience dans la pratique physique ? 01:29:30 Quel est le facteur premier pour ne pas se blesser ? 01:34:23 Où est-ce qu’il aimerait aller avec Purple Belt Kitchen pour sa communication ? 01:44:14 Pourquoi l’expérience est-elle suffisante pour asseoir sa légitimité sur un sujet ? 01:48:24 Pourquoi est-il important d’oser se mettre en lumière sur internet ? 01:54:30 Fin de l’échange, passage aux questions 01:54:48 Un livre recommandé de Julien 02:03:25 Le message à lhumanité de Julien 02:04:49 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Julien 02:06:09 La routine matinale parfaite de Julien 02:09:22 Le lieu et l’époque que Julien aimerait visiter 02:11:17 Comment Julien verrait-il le futur à 100 ans près ? 02:13:50 Les dernières paroles de Julien NOTES, LIENS, RESSOURCES DE CET ÉPISODE : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/12-11-2023-julien-lepage/ Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
* Second épisode avec mon ami LEONARDO PELAGOTTI de INSPIRE Potential, avec lequel on explore la partie mystique spirituelle et ésotérique du yoga et des traditions orientales, mais également différentes manières dutiliser la respiration Wim Hof pour de la guérison naturelle, la gestion de la douleur, pour atteindre des états modifiés de conscience, et pour la longévité. Une très belle conversation dans laquelle jai tenté de mettre en lumière, un nouveau visage de Leonardo, celui dun véritable explorateur du vivant et un éternel apprenant. CHAPITRES : En cours de rédaction... NOTES, LIENS, RESSOURCES DE CET ÉPISODE : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/08-11-2023-leonardo-pelagotti/ Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvelle FAQ sur le podcast MOUVERS. Au programme, quelles sont les mouvements fondamentaux à maintenir tout au long de sa vie, comment quitter le salariat et atteindre une indépendance financière et une liberté géographique, peut-on démarrer sur YouTube en 2023 et combattre son syndrome de limposteur, la sortie de mes nouvelles formations pour réhabiliter les hanches, guérir de ses pathologies qui trainent, et développer un corps à lépreuve des douleurs et des blessures. CHAPITRES : En cours de rédaction... Très bonne écoute les mouvers ! JE MENTIONNE DANS CETTE FAQ : - Le MENTORAT HOLISTIQUE™ https://nomadslim.com/mentorat-holistique pour créer son projet entrepreneurial, développer sa pratique du mouvement, créer des habitudes positives dans sa vie - La formation RETABLIR LA POMPE™, https://nomadslim.com/formations/competences/retablir-la-pompe/ RETABLIR LA TRACTION™ https://nomadslim.com/formations/competences/retablir-la-traction, JAMAIS MAL AUX GENOUX™ https://nomadslim.com/formations/mobilite-articulaire/jamais-mal-aux-genoux/, JAMAIS MAL AUX HANCHES™ https://nomadslim.com/formations/mobilite-articulaire/jamais-mal-aux-hanches/, JAMAIS MAL AUX CHEVILLES™ https://nomadslim.com/formations/mobilite-articulaire/jamais-mal-aux-chevilles/ - Les fiches récapitulatives des FAQ * Les notes, les liens, les ressources de cet épisode : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/faq/30-10-2023-nomad-slim/ * CONNECTER AVEC MOUVERS Apprends à bouger ton corps librement avec les FORMATIONS™ https://nomadslim.com/formations et le DOJO™ https://dojo.nomadslim.com/ Forme-toi au Mouvement et à la Mobilité avec les CERTIFICATIONS™ https://nomadslim.com/certifications Rejoins notre Réseau Social Privé : COMMUNAUTÉ™ https://communaute.nomadslim.com/share/FqyF2wm0BJae1UQm?utm_source=manual Reçois ta Dose de Mouvement Matinale dans mes EMAILS QUOTIDIENS Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvelle conversation cosmique de la "Zone Rouge" avec mon frère de lumière ROD REYNOLDS, cycliste de haut niveau, entrepreneur à succès, explorateur du vivant, de la performance, de la longévité, éternel curieux, et lune des personnes qui ma énormément inspiré, au moment où je lai rencontré lorsque javais à peine 26 ans. Je suis honoré de vous présenter un de ces mouver dexception avec lequel on décolle dans le cosmos, en en partant de SA VIE D'ATHLÈTE À HAUT NIVEAU, son amour pour les courses de vélo, les différents outils de la performance athlétique, puis son aventure entreprenariale basée sur lintuition, complètement à lopposé de la pensée courante, puis lexploration des états modifié de conscience, de sa découverte de lUFO-logie, et de notre intérêt commun pour les mystères de notre univers. CHAPITRES : En cours de rédaction... NOTES, LIENS, RESSOURCES DE CET ÉPISODE : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/26-10-2023-rod-reynolds/ Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvelle conversation COSMIQUE avec un véritable artiste de la vie avec un univers unique, Ipon Wav, entre musique, arts martiaux, voyages, philosophie, et connexion à la nature, il nous envoie des punchlines de partout et des réveils dont on a bien besoin pour oser vivre une vie comme on lentend, suivre ses passions, prendre des risques, et dessiner son propre chemin. Une conversation inspirante pour celles et ceux qui souhaitent vivre avec authenticité. CHAPITRES: 00:00 Introduction 03:12 Sponsors 06:06 L’industrie de la musique doit-elle s’intéresser à la technologie ? 10:14 Comment se déroule la création d’un son ? Approche créative versus poids des réseaux sociaux 15:30 Y a-t-il une phase du processus créatif qui intéresse particulièrement Ipon ? 18:30 Est-ce que l’approche business de certains artistes dans leur processus créatif peut aussi être considérée comme de la musique ? 26:34 Quelle est l’opinion d’Ipon des réseaux et de ce que les gens en font ? 32:59 Comment les gens qui ont une pensée profonde utilisent Instagram ? 35:39 Est-ce que les stars existent toujours ? La vie manque-t-elle de mystère ? 40:46 Ipon a-t-il pratiqué les arts martiaux pendant son séjour au Japon ? 47:12 Qu’est-ce qui l’a le plus marqué au Japon ? 53:00 Quel a été l’impact du judo sur sa vie ? 01:01:41 Pratiquer le non-mouvement et l’art de la méditation 01:06:29 Que pense Ipon des substances psychédéliques ? 01:11:22 La drogue et l’industrie de la musique : comment Ipon s’en protège ? 01:17:40 Y a-t-il des différences entre la France, les US ou le Japon dans le milieu professionnel de la musique ? 01:23:25 Comment Ipon gère-t-il son image de marque dans ses collaborations ? 01:26:32 Est-ce qu’Ipon a cette vision à long-terme de se sentir fier de tout ce qu’il a fait ? 01:31:30 Se voit-il longtemps nomade ou sent-il qu’il se sédentarisera ? 01:38:00 La loi d’attraction versus la loi de l’action 01:44:25 Faut-il cesser d’essayer de tout comprendre et de simplement se laisser vivre ? 01:48:12 Ipon a-t-il déjà pensé à aller à la rencontre des mondes ancestraux qui existent encore ? 01:53:19 Que pense Ipon de la possibilité de faire des concerts dans le Metaverse ? 01:57:08 L’importance de sortir de sa bulle de pensée et de se mettre à la place des autres 01:58:56 Les contenus éducatifs sur les réseaux : chemin de vie, impacts des formats, coaching... 02:08:14 Twitch et l’importance d’avoir déjà une communauté pour les coups de comm”. 02:10:48 Comment nourrit-il sa communauté ? 02:14:01 Comment Ipon s’autoanalyse dans sa progression et ses évolutions ? 02:23:30 Est-ce qu’il a eu des retours de gens qui ont été impacté par sa musique ? 02:29:10 Fin de l’échange, passage aux questions 02:29:44 Un livre recommandé dIpon 02:30:35 Le message à lhumanité dIpon 02:31:32 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie dIpon 02:33:09 La routine matinale parfaite dIpon 02:34:04 Les exercices de sabre d’Ipon 02:36:00 Le lieu et lépoque quIpon aimerait visiter 02:37:30 Les dernières paroles dIpon NOTES, LIENS, RESSOURCES DE CET ÉPISODE : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/20-10-2023-ipon-wav/ Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvelle conversation COSMIQUE avec JACK, de la CHAÎNE YOUTUBE JACK'S TEAM, avec lequel on échange autour de lentreprenariat digital, du lien entre lalimentation et les émotions, de limpact lIA sur nos métiers digitaux, de sa transformation sur YouTube, de ses clés pour être un parent exemplaire, des changements sur sa work life balance... Prise de notes indispensables :) CHAPITRES: 00:00 Introduction 03:26 Sponsors 04:28 L’importance d’avoir un lieu de travail qui nous plaît 09:40 Un outil que Slim utilise pour son podcast 11:35 Pourquoi est-ce important de se créer une tribu dans l’entreprenariat ? 15:21 Faut-il attendre de se construire soi avant de collaborer avec les autres ? 19:06 En quoi répéter les choses est à la fois une problématique et une nécessité pour Jack ? 22:43 Comment Jack délègue-t-il ? 29:55 Y a-t-il la place pour un manager IA ? En quoi l’IA est-elle efficace ? 40:45 L’IA est-elle un danger pour le futur de l’humanité ? 48:54 La nouvelle direction de la chaîne de Jack : donner les outils pour développer le potentiel humain 01:08:36 Jack se met-il la pression au niveau de la productivité de la sortie des épisodes ? 01:13:58 Un contenu devenu viral a-t-il un réel impact ? Qu’est-ce qui pousse les gens à rester sur une chaîne ? 01:23:46 Que pense Jack des contenus de « motivation » sur Youtube ? 01:32:37 L’importance d’être aligné dans sa vie plus que d’être motivé. 01:38:52 Quel est le challenge derrière le fait de faire du contenu éducationnel ? 01:45:57 Que pense Jack du système ATG ? 02:00:30 L’approche de l’éducation de Jack par rapport à l’accès aux écrans 02:08:54 Pourquoi les troubles alimentaires sont-ils liés aux émotions que l’on associe avec la nourriture ? 02:19:23 L’importance du passage à l’action au-delà de la théorie 02:21:36 Le danger de la banalisation des mauvaises habitudes de vie 02:30:34 Fin de l’échange, passage aux questions 02:32:34 Un livre recommandé de Jack 02:35:54 Le message à lhumanité de Jack 02:36:45 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Jack 02:40:11 La routine matinale parfaite de Jack 02:47:09 Le lieu et lépoque que Jack aimerait visiter 02:54:55 Les dernières paroles de Jack NOTES, LIENS, RESSOURCES DE CET ÉPISODE : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/09-10-2023-jack/ CONNECTER AVEC MOUVERS Apprends à bouger ton corps librement avec les FORMATIONS™ https://nomadslim.com/formations et le DOJO™ https://dojo.nomadslim.com/ Forme-toi au Mouvement et à la Mobilité avec les CERTIFICATIONS™ https://nomadslim.com/certifications Rejoins notre Réseau Social Privé : COMMUNAUTÉ™ https://communaute.nomadslim.com/share/FqyF2wm0BJae1UQm?utm_source=manual Reçois ta Dose de Mouvement Matinale dans mes EMAILS QUOTIDIENS https://nomadslim.com/emails Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
2ème Round avec mon frère de lumière VCLP FAB qui nous fait voyager dans le cosmos, et nous amène à relier le Mouvement, la Conscience, lAlimentation. On parle des changements de mode de vie que Fabien à opéré depuis notre dernier échange il y a 3 ans https://nomadslim.com/podcast/22-11-2020-vclp-fabien/. On parle de ses passions pour le tir à larc, son expérience avec la van life et le régime OMAD, puis on décolle sur la conscience universelle et lavenir de lhumanité. CHAPITRES: 00:00 Introduction 03:38 Sponsors 04:42 Prise de contact entre Fabien et Slim 07:03 Comment est-ce pour Fabien de se sédentariser ? 09:47 Comment s’est déroulé son aventure avec la van life ? 15:38 Quelle est la pratique de Fabien avec le tir à l’arc ? 21:11 Pourquoi Fabien a-t-il envie de se remettre à voyager à longue distance ? Pourquoi est-il attiré par les espaces ruraux ? 32:26 Qu’on soit sédentaire ou nomade, sommes-nous toujours en quête d’une communauté, d’un tissu social ? 43:51 Comment le rapport de Fabien avec la digitalisation de son business a-t-il évolué ? 53:42 Fabien songe-t-il à utiliser d’autres formats que l’écriture pour ses contenus ? 59:33 Que transmet Fabien dans ses cours ? S’en tient-il à la pratique ou cherche-t-il une approche plus holistique ? 01:14:39 Est-ce difficile d’enseigner un art qui n’est pas lié à sa propre culture ? 01:23:27 Est-ce que l’absence de compétition enlève de l’efficacité à la Movement Culture ? 01:28:45 Fabien a-t-il des sources d’inspiration dans sa pratique ? 01:36:00 Quelles théories sur la physique quantique intéressent Fabien ? 01:42:20 Pourquoi Fabien pense-t-il que l’humanité se dirige vers un futur positif ? 01:49:11 Tout est-il “conscience” ? Sommes-nous tous reliés ? 01:56:03 Fabien a-t-il expérimenté des outils exogènes d’exploration de la conscience ? 01:57:24 Comment a évolué sa pratique de la méditation ? 02:03:40 Quelles sont les inspirations de Fabien dans le monde du mouvement ? 02:09:29 L’évolution de la routine alimentaire et de pratique de Slim 02:20:41 Slim sent-il des impacts négatifs à manger très souvent la même chose ? 02:26:00 Quel est le régime alimentaire de Fabien ? 02:30:15 Fin de l’échange, passage aux questions 02:31:49 Un livre recommandé de Fabien 02:32:35 Le message à lhumanité de Fabien 02:33:23 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Fabien 02:35:20 La routine matinale parfaite de Fabien 02:37:54 Le lieu et lépoque que Fabien aimerait visiter 02:39:31 Les dernières paroles de Fabien NOTES, LIENS, RESSOURCES DE CET ÉPISODE : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/05-10-2023-vclp-fab/ CONNECTER AVEC MOUVERS Apprends à bouger ton corps librement avec les FORMATIONS™ https://nomadslim.com/formations et le DOJO™ https://dojo.nomadslim.com/ Forme-toi au Mouvement et à la Mobilité avec les CERTIFICATIONS™ https://nomadslim.com/certifications Rejoins notre Réseau Social Privé : COMMUNAUTÉ™ https://communaute.nomadslim.com/share/FqyF2wm0BJae1UQm?utm_source=manual Reçois ta Dose de Mouvement Matinale dans mes EMAILS QUOTIDIENS https://nomadslim.com/emails Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvelle FAQ pour attaquer le dernier quart de cette année, javec le nouvel épisode du journal de bord, et si question de mon audience. On aborde de belles thématiques comme les EMOMs, les principes de longévité, comment intégrer une pratique de mouvement à son quotidien, et pour longtemps, mais également, quelques sujets autour de lentreprenariat et de la psychologie évolutionniste. Très bonne écoute les mouvers ! CHAPITRES : En cours de rédaction... Les notes, les liens, les ressources de cet épisode : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/faq/02-10-2023-nomad-slim/ CONNECTER AVEC MOUVERS Apprends à bouger ton corps librement avec les FORMATIONS™ https://nomadslim.com/formations et le DOJO™ https://dojo.nomadslim.com/ Forme-toi au Mouvement et à la Mobilité avec les CERTIFICATIONS™ https://nomadslim.com/certifications Rejoins notre Réseau Social Privé : COMMUNAUTÉ™ https://communaute.nomadslim.com/share/FqyF2wm0BJae1UQm?utm_source=manual Reçois ta Dose de Mouvement Matinale dans mes EMAILS QUOTIDIENS https://nomadslim.com/emails Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Second épisode sur le PODCAST DE L'ANTIFRAGILITÉ de mon ami PIERRE DUFRAISSE qui minvite pour une belle conversation COSMIQUE en marchant, accompagné de son chien Thor, pour philosopher autour des thématiques qui nous sont chers, comme les relations damitié, les relations à la famille, la gestion du deuil de ses proches, la responsabilité et les devoirs envers ses proches... le tout infusé de nos sensibilités respectives, des enseignements de Pierre sur les lois du vivant, et de nos expériences de voyage au Japon. Je vous invite à visionner cet épisode sur la chaîne YouTube pour profiter dune expérience optimale : 🎥 Très bon, écoute les mouvers ! RESSOURCES À EXPLORER : __ __ Les autres interviews : ➡️ https://nomadslim.com/a-propos/presse-interviews/ CONNECTER AVEC MOUVERS : Apprends à Bouger ton corps Librement avec les FORMATIONS https://nomadslim.com/formations Forme-toi au Mouvement et à la Mobilité avec les CERTIFICATIONS https://nomadslim.com/certifications Rejoins notre Réseau Social Privé COMMUNAUTÉ https://communaute.nomadslim.com/share/FqyF2wm0BJae1UQm?utm_source=manual Ta dose de Mouvement matinale quotidienne: EMAILS QUOTIDIENS https://nomadslim.com/emails Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Seconde conversation avec mon frère AMINE BERRADI, avec lequel on explore la psychologie évolutionniste, les rôles traditionnels masculins et féminins, le pouvoir des religions, mais également des gros protocoles dentraînement de force, une alimentation basée sur sa génétique, et la volonté de créer une nouvelle catégorie de nomades digitaux qui veulent impacter le monde positivement. Après une première conversation épique https://nomadslim.com/podcast/04-04-2021-amine-berradi/, on se retrouve 2 ans plus tard pour faire le point. CHAPITRES: 00:00 Introduction 03:51 Sponsors 04:54 Prise de contact entre Amine Berradi et Slim : planning de vie et évolution depuis deux ans. 08:28 Comment Amine s’est organisé pour prendre des vacances et a géré les réactions de ses élèves coachés ? 13:06 La vie à Bali pendant le COVID 15:28 Quel est le concept de Fitribe Concept, la salle d’Amine au Maroc ? 27:08 S’autoriser le repos : designer son style de vie en respectant les énergies masculines et féminines. 37:34 Va-t-on trop loin dans la remise en question des valeurs et des traditions ? 43:20 Les contraintes donnent-elles réellement moins de liberté ? 52:15 En quoi tomber dans les extrêmes ou inhiber sa propre énergie masculine ou féminine est un problème pour la société ? 01:04:14 Y a-t-il un lien entre la résurgence des modèles masculins qui renouent avec leur puissance et la spiritualité, voire la religion ? 01:11:59 Comment accepter la vérité des autres quand la nôtre est différente (religions, manières de voir) ? 01:18:32 Pourquoi la coopération et le partage sont-ils si importants pour Slim et Amine ? 01:24:42 Amine se verrait-il dans une position de leader dans le futur ? 01:31:22 Les régimes politiques et sociaux qui ont fait l’épreuve du temps sont-ils mieux que les autres ? 01:39:31 Tolère-t-on trop de choses ? 01:49:28 Définir ses principes pour s’entourer de personnes avec qui on résonne pour contribuer à un projet commun 01:55:11 Le point sur les entraînements et l’alimentation de Slim et d’Amine 02:09:25 Quels types de protocoles Amine a-t-il expérimenté dans la Bali Time Chamber ? Protocoles GTG, EMOM, Full Body… 02:19:00 L’importance de choisir son protocole parce qu’il nous plaît et qu’il nous convient et non pas parce qu’un modèle le fait. 02:25:58 Fin de l’échange, passage aux questions 02:27:41 Un livre recommandé de Amine 02:30:23 Le message à lhumanité de Amine 02:31:32 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Amine 02:33:20 La routine matinale parfaite de Amine 02:36:43 Le lieu et lépoque que Amine aimerait visiter 02:38:55 Conclusion NOTES, LIENS, RESSOURCES DE CET ÉPISODE : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/21-09-2023-amine-berradi/ CONNECTER AVEC MOUVERS Apprends à bouger ton corps librement avec les FORMATIONS™ https://nomadslim.com/formations et le DOJO™ https://dojo.nomadslim.com/ Forme-toi au Mouvement et à la Mobilité avec les CERTIFICATIONS™ https://nomadslim.com/certifications Rejoins notre Réseau Social Privé : COMMUNAUTÉ™ https://communaute.nomadslim.com/share/FqyF2wm0BJae1UQm?utm_source=manual Reçois ta Dose de Mouvement Matinale dans mes EMAILS QUOTIDIENS https://nomadslim.com/emails Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvelle conversation COSMIQUE avec Mathieu Carpentier autour de la pratique du Mouvement Naturel, en particulier la Méthode Naturelle de Georges Hébert, lexploration de la conscience et la re-connexion à la Nature avec lusage des plantes médecines (Magic Mushrooms), une critique constructive de létat de la médecine moderne par un médecin, comment remettre de laventure et renouer avec la partie ancestrale de nos vies, et pourquoi il est essentiel de re-développer un esprit critique pour être incorruptible et in fine, réellement LIBRE. CHAPITRES: 00:00 Introduction 02:42 Sponsors 03:44 Prise de contact entre Mathieu Carpentier et Slim 04:42 Mode de vie plus reclus : comment a-t-il entamé cette transition ? 12:55 Doit-on attendre des catastrophes pour prendre de grandes décisions ? 16:01 Dans cette phase de déconstruction, Mathieu se verrait-il revenir dans le monde de la santé ? 24:43 Comment Mathieu est-il tombé dans la pratique du mouvement ? 27:58 Est-ce que l’accessibilité est simplifiée avec la méthode naturelle ? 37:33 Comment combattre le cynisme ? 44:08 A-t-on tous la responsabilité de contribuer à un avenir meilleur ? 51:59 Quelqu’un qui n’a pas conscience de ce qu’il fait est-il responsable de ses actes ? 56:55 Quel est l’avis de Mathieu sur les IA ? 01:02:38 Pourrait-on utiliser ces outils technologiques pour une élévation du collectif humain ? 01:06:35 Quelle est la relation de Mathieu avec les notions de transmission et d’héritage ? 01:14:50 Les modes d’éducation alternatifs et laisser les enfants découvrir leurs propres centres d’intérêt 01:28:35 L’expérience de Mathieu avec la tribu des Hadzabe 01:50:00 L’importance de réintégrer des notions ancestrales dans nos modes de vie confortables 02:02:11 Connexion à la nature et prise de psychédéliques : quelles sont les expériences de Mathieu ? 02:15:52 Comment Slim a-t-il été sensibilisé aux psychédéliques ? 02:23:07 Comment Mathieu voit-il les choses désormais après ces expériences ? 02:32:10 Un livre recommandé de Mathieu 02:35:01 Le message à lhumanité de Mathieu 02:35:47 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Mathieu 02:38:48 La routine matinale parfaite de Mathieu 02:40:09 Le lieu et lépoque que Mathieu aimerait visiter 02:41:35 Conclusion NOTES, LIENS, RESSOURCES DE CET ÉPISODE : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/18-09-2023-mathieu-carpentier/ CONNECTER AVEC MOUVERS Apprends à bouger ton corps librement avec les FORMATIONS™ https://nomadslim.com/formations et le DOJO™ https://dojo.nomadslim.com/ Forme-toi au Mouvement et à la Mobilité avec les CERTIFICATIONS™ https://nomadslim.com/certifications Rejoins notre Réseau Social Privé : COMMUNAUTÉ™ https://communaute.nomadslim.com/share/FqyF2wm0BJae1UQm?utm_source=manual Reçois ta Dose de Mouvement Matinale dans mes EMAILS QUOTIDIENS https://nomadslim.com/emails Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvelle conversation COSMIQUE avec BASTIEN INTARTAGLIA, LE DRUIDE MODERNE, qui fait déjà partie dune de mes conversations préférées, par la densité de ses contenus et la création de LIENS entre les thématiques comme : la conscience, la vie extraterrestre, la pratique du mouvement naturel, les perturbateurs endocriniens, lusage des plantes médecines, les dangers du cannabis, la spiritualité, la testostérone et la masculinité... Une conversation très fluide qui nous permet encore une fois présenter différents OUTILS pour exploiter toutes les dimensions de son être, ajouter de la conscience à sa vie, et sortir de cette vision RÉDUCTIONNISTE de lexpérience de vie humaine. Un épisode tu représente parfaitement mon univers. CHAPITRES: 00:00 Introduction 03:44 Sponsors 05:58 Prise de contact entre Bastien Intartaglia et Slim 07:42 Quelle est la pratique physique de Bastien ? 13:24 Comment passer de l’entrainement en salle à l’entrainement en nature ? 23:36 Est-ce que Bastien a une approche philosophique dans sa pratique ? 34:58 Les théories sur la conscience, les expériences proches de la mort ou autres sujets métaphysiques intéressent-elles Bastien ? 39:36 Est-ce essentiel de se questionner sur la mort ? Pourquoi ? 45:14 Est-ce que Bastien arrive à lier le monde matériel, physiologique, terrestre, avec l’inexplicable, l’environnement extra-terrestre ? 57:51 L’importance d’être aligné dans sa vie 01:07:24 Quelle a été l’expérience de Bastien avec les psychédéliques ? 01:13:27 Quelles en sont les dérives ? 01:23:18 A-t-il trouvé un lien entre le fait de fumer et la diminution de la volonté de puissance ou de la masculinité ? 01:29:29 Quels autres perturbateurs endocriniens pourraient être un frein pour la masculinité ? 01:40:28 Comment booster sa testostérone naturellement ? Partie I : Activité physique et Alimentation 01:59:17 Quels compléments alimentaires consommer pour booster la testostérone ? 02:08:53 Comment booster sa testostérone naturellement ? Partie II : Gestion du stress et sommeil 02:14:03 Y a-t-il un lien avec la baisse de masculinité et l’exposition aux jeux vidéo et au porno ? 02:19:59 Y aurait-il un intérêt à canaliser cette énergie sexuelle ? A relier sexualité et spiritualité ? 02:29:05 Le problème de la banalisation de la sexualité dans la société 02:37:03 Fin de l’échange, passage aux questions 02:37:50 Un livre recommandé de Bastien 02:38:20 Le message à lhumanité de Bastien 02:38:53 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Bastien 02:41:14 La routine matinale parfaite de Bastien 02:42:57 Le lieu et lépoque que Bastien aimerait visiter 02:43:47 Conclusion NOTES, LIENS, RESSOURCES DE CET ÉPISODE : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/14-09-2023-bastien-intartaglia/ CONNECTER AVEC MOUVERS Apprends à bouger ton corps librement avec les FORMATIONS™ https://nomadslim.com/formations et le DOJO™ https://dojo.nomadslim.com/ Forme-toi au Mouvement et à la Mobilité avec les CERTIFICATIONS™ https://nomadslim.com/certifications Rejoins notre Réseau Social Privé : COMMUNAUTÉ™ https://communaute.nomadslim.com/share/FqyF2wm0BJae1UQm?utm_source=manual Reçois ta Dose de Mouvement Matinale dans mes https://nomadslim.com/emails Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
* Second épisode COSMIQUE avec mon frère, NICOLAS DE PAOLI, le fondateur de lespace pour tous les fans de DBZ, ambitieux, travailleur, et solide, qui fait fureur sur les réseaux : LA BALI TIME CHAMBER. Après un premier épisode sur lentraînement polyvalent et compétent, son application Motion Concept, et lexpatriation à Bali https://nomadslim.com/podcast/30-05-2021-nicolas-de-paoli/, on se retrouve 2 ans plus tard pour faire le point et observer les transformations physiques, mentales et philosophiques énormes quil a opérer. Attention, épisode de la Zone Rouge ! Prépare-toi CHAPITRES : 00:00 Introduction 05:49 Sponsors 06:54 Prise de contact entre Nicolas De Paoli et Slim 07:39 Quelle est l’intention derrière le fait de présenter un podcast en étant torse nu ? 17:31 Pourquoi avoir un business authentique et ancré dans le monde réel est important dans le monde d’aujourd’hui ? 21:45 Comment Nicolas a-t-il fait évoluer sa relation aux réseaux sociaux ? 38:00 Présentation du projet « Bali Time Chamber » de Nicolas 46:57 Quoi répondre aux gens qui disent que le projet de Nicolas est élitiste ? 59:06 Que penser de cette mentalité « Je vais me faire tout seul, je n’ai pas besoin des autres » ? 01:05:31 Pourquoi la démarche de faire du sport et de garder la santé en dit long sur notre manière de penser 01:14:02 Pourquoi accepter la difficulté permet de rendre sa vie plus simple ? 01:29:55 Comment faut-il jouer au jeu de la vie selon Slim et Nicolas ? 01:45:48 L’importance d’écouter sa voix intérieure 02:00:53 Peut-on tout tolérer ? 02:11:33 Le mouvement woke et la déconstruction des valeurs 02:16:48 Comment Slim et Nicolas abordent-t-ils les relations homme/femme ? 02:53:20 Vers une évolution du podcast MOUVERS : aller au-delà du corps, assumer ses idées et offrir une différente vision du monde 03:04:45 Fin de l’échange, passage aux questions 03:06:13 Une ressource recommandée de Nicolas 03:09:16 Le message à lhumanité de Nicolas 03:10:43 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Nicolas 03:11:38 La routine matinale parfaite de Nicolas 03:12:29 Le lieu et lépoque que Nicolas aimerait visiter 03:18:44 Conclusion NOTES, LIENS, RESSOURCES DE CET ÉPISODE : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/11-09-2023-nicolas-de-paoli/ CONNECTER AVEC MOUVERS Apprends à bouger ton corps librement avec les FORMATIONS™ https://nomadslim.com/formations et le DOJO™ https://dojo.nomadslim.com/ Forme-toi au Mouvement et à la Mobilité avec les CERTIFICATIONS™ https://nomadslim.com/certifications Rejoins notre Réseau Social Privé : COMMUNAUTÉ™ https://communaute.nomadslim.com/share/FqyF2wm0BJae1UQm?utm_source=manual Reçois ta Dose de Mouvement Matinale dans mes EMAILS QUOTIDIENS Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Nouvelle Foire Aux Question (FAQ) avec 7 questions posées par les auditeurs du podcast, le tout précédé du Journal de Bord dun Mouver (JDBM) au cours duquel, je vous partage toutes mes aventures de vie en mouvement. CHAPITRES : En cours de rédaction... Très bonne écoute les mouvers ! JE MENTIONNE DANS CETTE FAQ : - Le Festival Limitless Project https://youtu.be/CjwHCdo02BU?feature=shared du 15-17 septembre 2023 - La playlist MOUVERS QUEST https://youtube.com/playlist?list=PLNqEAR6ZwN3PjfKUSMR0S0YqUhRYRJJWw&feature=shared avec mes commentaires dentraînement - Le MENTORAT HOLISTIQUE™ https://nomadslim.com/mentorat-holistique pour créer son projet entrepreneurial, développer sa pratique du mouvement, créer des habitudes positives dans sa vie - les fiches récapitulatives des FAQ https://nomadslim.com/podcast/faq/ Les notes, les liens, les ressources de cet épisode : ➡️ https://nomadslim.com/podcast/faq/08-09-2023-nomad-slim/ CONNECTER AVEC MOUVERS Apprends à bouger ton corps librement avec les FORMATIONS™ https://nomadslim.com/formations et le DOJO™ https://dojo.nomadslim.com/ Forme-toi au Mouvement et à la Mobilité avec les CERTIFICATIONS™ https://nomadslim.com/certifications Rejoins notre Réseau Social Privé : COMMUNAUTÉ™ https://communaute.nomadslim.com/share/FqyF2wm0BJae1UQm?utm_source=manual Reçois ta Dose de Mouvement Matinale dans mes EMAILS QUOTIDIENS https://nomadslim.com/emails Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Premier épisode de la nouvelle série de VLOG disponible sur le Podcast Premium : LAB™ https://nomadslim.com/podcast/lab/ au cours de laquelle on debrief, Staiv Gentis et moi-même, après chaque journée de notre Retraite de 6 jours en immersion totale, la MOVEMENT WEEK™ https://nomadslim.com/evenements/02-07-2023-movement-week/. À limage des Péripates, on philosophe en marchant et on partage nos ressentis sur la journée qui vient de se dérouler, nos impressions, le contenu de nos ateliers, les retours des élèves, nos analyses sur nous-mêmes, la programmation, le liens entre les pratiques quon propose, nos découvertes, nos remises en questions, les accidents de parcours, les transformations incroyables... Des retours à CHAUD et une mise en lumière des coulisses de nos Expériences autour du Mouvement, de la Santé Holistique, du Potentiel Humain avec beaucoup dhumour et de cosmicité. Tu peux découvrir la série de 6 épisodes au complet sur le Podcast Premium LAB™ https://nomadslim.com/podcast/lab/, et découvrir le premier épisode en vidéo sur la chaîne YouTube @Mouvers https://youtube.com/@mouvers/videos/. Très bonne écoute les mouvers ! CONNECTER AVEC MOUVERS Apprends à bouger ton corps librement avec les FORMATIONS™ https://nomadslim.com/formations et le DOJO™ https://dojo.nomadslim.com/ Forme-toi au Mouvement et à la Mobilité avec les CERTIFICATIONS™ https://nomadslim.com/certifications Rejoins notre Réseau Social Privé : COMMUNAUTÉ™ https://communaute.nomadslim.com/share/FqyF2wm0BJae1UQm?utm_source=manual Reçois ta Dose de Mouvement Matinale dans mes EMAILS QUOTIDIENS Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
Chapitres : 00:00 Introduction 04:00 Présentation des Sponsors : Académie MOUVERS 05:02 Vivre à Bali : les aléas du WIFI et la communauté Nirvana 14:41 L’avantage de consommer des contenus anglophones par rapport au contenu français. 16:49 Est-ce qu’il y a en France des communautés de jeunes ambitieux qui ont développé le mindset de se dépasser ? 24:56 Florian a-t-il eu un déclencheur avant de se lancer ? Quel a été son discours interne ? 36:08 Quelles étaient ses critiques sur l’industrie du street workout ? 41:32 Comment Florian trouve-t-il l’équilibre entre honorer son sport et s’adapter à son audience ? 46:02 Comment Florian gère-t-il les commentaires négatifs ? 48:56 Comment Florian aborde l’éventualité du côté sombre de Youtube ? 59:17 Déléguer les tâches : comment s’y prendre ? 01:11:55 Comment Florian voit-il la notion d’héritage ? 01:14:27 Qu’est-ce qui fait la recette d’un bon podcast ? 01:25:50 Florian incorpore-t-il d’autres outils autre que la préparation physique dans sa pratique ? 01:37:04 Quelles sont les ambitions de Florian à moyen-terme ? 01:42:21 Est-ce que l’entreprenariat collaboratif l’inspire ? 01:51:24 Florian s’intéresse-t-il aux autres plateformes autres que Youtube ? 02:01:13 Se sent-il responsable d’aider le collectif pour les aider à s’émanciper ? 02:17:05 Dans le monde du calisthenics, y a-t-il du dopage ? 02:33:30 Sommes-nous dans une époque où on pourra voir l’émergence d’hommes forts ? 02:44:04 Fin de l’échange, passage aux questions 02:45:29 Le livre recommandé de Florian Marrec 02:50:15 Le message à lhumanité de Florian Marrec 02:53:49 Lobjet de moins de 100€ qui a changé la vie de Florian Marrec 02:55:52 La routine matinale parfaite de Florian Marrec 02:59:27 Le lieu et lépoque que Florian Marrec aimerait visiter 03:06:01 Conclusion Support the show https://www.buymeacoffee.com/mouvers 🎊 NOUVEAU 🎊 Rejoins vite MOUVERS Lab https://mouverslab.supercast.com/new_landing, LE PODCAST PREMIUM pour EXPLORER et EXPLOITER le potentiel humain dans lequel on décortique les outils autour du Mouvement et de la Santé Holistique. ➡️ https://mouverslab.supercast.com/new_landing
