Norrena & Frantz

Yle Areena

About

Vad är det egentligen du ligger och grubblar på när du släckt lampan på kvällen? Antagligen på om du någonsin kommer att hitta den stora kärleken. Eller på om du var för snäsig med kollegan i dag vid lunchen. Eller om du kanske borde göra slut med en jobbig kompis. Just sådana saker diskuterar Hannah Norrena och Eva Frantz i denna relationspodd. Ett nytt avsnitt publiceras varje lördag och du kan när som helst höra av dig med frågor, funderingar och personliga erfarenheter till relationspodden@yle.fi.

Redaktörer: Eva Frantz och Hannah Norrena
Ansvarig producent: Annika Löfgren
Ansvarig utgivare: Johanna Törn-Mangs
2024

Available on

Community

284 episodes

Därför ska du inte vara rädd för att gräla med din bästa vän

Givetvis kan man bli irriterad på en vän men varför är det så svårt att konfrontera en kompis? I veckans podd hör vi om vänskap som tagit slut efter ett gräl men även om hur en konflikt stärkte relationen. Relationspodd - Vad grubblar du på?

38m
Mar 30, 2024
”Jag trodde det var hemskt att bli dumpad till jag själv var tvungen att krossa ett hjärta” - om bra och usla sätt att göra slut

Är det värre att dumpa eller att bli dumpad? Tja, verkar som att bägge alternativ har sina utmaningar men man kan sköta det snyggt och minimera skadan! Veckans brevskörd bjuder på både avskräckande exempel och konstruktiva förslag. Relationspodd - Vad grubblar du på?

33m
Mar 23, 2024
Ursäkta har någon sett till min sexlust? - om klimakteriet och kärleken

Känner du en kvinna? Ja, då är veckans avsnitt obligatorisk lyssning för dig, för klimakteriet berör alla. Hur ska man navigera denna milstolpe och hur hjälper man en partner som är i förvandling? Relationspodd - Vad grubblar du på?

35m
Mar 16, 2024
Bonusfamiljen - inget för den lättskrämda

Visst är det härligt att vara kär! Men om man själv och ens hjärtas utvalda har barn från tidigare relationer är det inte alltid så lätt att få ihop en fungerande bonusfamilj. Veckans brevskrivare ger tips på hur man ska göra och vad man absolut ska undvika. Relationspodd - Vad grubblar du på?

39m
Mar 09, 2024
"Min flickvän spelade bort mina besparingar medan jag var i butiken" - om spelberoende

De flesta av oss spelar ibland för skojs skull men då spelandet blir ett missbruk kan det ödelägga hela tillvaron. Vi gästas av Marko Luoma som själv är tillfrisknande spelmissbrukare och utbildad beroendeterapeut, han ger hjälp och råd till veckans brevskrivare. Relationspodd - Vad grubblar du på?

39m
Mar 02, 2024
Harmlöst eller förkastligt - det här tycker ni om mikro-otrohet

Att flirta med en snygg pappa i lekparken, att skicka en och annan eldslåga till lättklädda kvinnor på Instagram eller att leta fram bilder på sitt ex och studera dem noga - det är väl inte så farligt? Publikens åsikter går helt isär den här veckan då vi behandlar ämnet mikro-otrohet. Relationspodd - Vad grubblar du på?

34m
Feb 24, 2024
"Vi flyttade isär och det räddade vårt äktenskap"

Kan kärleken blomstra också på separata adresser? Jajamen, det framgår med all önskvärd tydlighet då vi läser veckans brev om särboende! I en del fall kan varsitt hem till och med vara räddningen för förhållandet. Relationspodd - Vad grubblar du på?

33m
Feb 17, 2024
"Det är respektlöst att hångla när andra kan se" - åsikter om PDA

Då man är nykär är det svårt att hålla tassarna i styr, men hur kärvänlig får man vara ute bland folk? Var går gränsen? Vid handtag, famntag, klapp eller kyss (eller samlag)? Relationspoddens jury har talat! Relationspodd - Vad grubblar du på?

30m
Feb 10, 2024
"Jag älskar att vara singel, men det har min omgivning svårt att acceptera"

Bridget Jones och Carrie Bradshaw gjorde sitt yttersta - men misslyckades. Fortsättningsvis tycks en massa förlegade fördomar och farhågor omge singelskapet. Många stannar kvar i olyckliga relationer eller blir ihop med första bästa för att undvika att vara singlar. Mycket märkligt, tycker de lyckliga singlar som skrivit till podden. Att vara singel är de facto toppen!

40m
Feb 03, 2024
Hannah är en people pleaser - och det är hon inte ensam om

En people pleaser försöker ständigt se till att andra ska vara nöjda. Snällhet är en fin egenskap, men för en people pleaser händer det att välväljan går för långt och i värsta fall kan det sluta riktigt illa. Hannah försöker vänja sig av med sitt ja-sägarbeteende. Kan rivjärnet Eva ge några råd? Relationspodd - Vad grubblar du på?

44m
Jan 27, 2024
"Han tar för givet att jag betalar för allt" - att känna sig utnyttjad av sin partner

Är det rimligt att leva i en relation där den ena betalar för allt, sköter allt hushållsarbete och dessutom extraknäcker som privat terapeut för sin partner? Nånej, det är det förstås inte. Men hur ska man ta sig ur obalansen i parförhållandet? Relationspodd - Vad grubblar du på?

41m
Jan 20, 2024
"Vi behöver ett städmetoo - NU!"

De flesta par i dag vill leva jämställt och dela på hushållsarbetet och ansvaret för hemmet. Ändå är det ofta kvinnorna som drar det tyngre lasset. Varför? Jonas Sundström skrev nyligen en kolumn där han erkänner att han gör mindre i hemmet än sin fru, och inte är stolt över det alls. Han tacklar tillsammans med Hannah och Eva en brevskörd som osar både svavel och sköljmedel. Relationspodd - Vad grubblar du på?

41m
Jan 13, 2024
Biktbåset: "Min fru var otrogen - får jag hämnas?"

Lagom till det nya året öppnar Norrena & Frantz upp sitt relations-biktbås. En plats där inga funderingar är för skamliga och inga frågor förbjudna. I veckans avsnitt handlar det om allt från snobbiga vänner till smygshopping, men också om man i rättvisans namn har ett frikort ifall ens partner har varit otrogen. Relationspodd - Vad grubblar du på?

33m
Jan 06, 2024
”Julen fick mig att inse att vår relation är över”

Nu är glada julen slut, slut, slut och partnern vill du slänga ut, ut, ut. Varför är det just julen som får mångas bägare att rinna över? Och måste en separation vara en katastrof? Kan den egentligen vara en lättnad och räddning? Relationspodd - Vad grubblar du på?

31m
Dec 30, 2023
Trafikgalningar, juldiktatorer och alkohol - det här får er att se rött i juletid

Från oss båda till er alla: ett irriterat, sorgset, roligt och uppfriskande ärligt avsnitt om irritationsmoment i julrumban. Här avhandlas allt från lata sambor till pretentiösa some-uppdateringar. Håll i tomteluvan, för här blir det gott om känslor. Relationspodd - Vad grubblar du på?

38m
Dec 23, 2023
”Jag vill inte ha en massa kakkaemojimjukisar i julklapp!”

Det här med julklappar kan bli rätt kvistigt ifall man har väldigt olika syn på saken. Den miljömedvetna minimalisten blir frustrerad av släktingar som kommer släpandes med en massa krimskrams. Fattiga mormor skäms över att inte kunna ge barnbarnen mera än ett par stumpor medan förmögna farmor låter presentkorten regna som konfetti. Men går det att nå en klapp-kompromiss och motverka trubbel i tomteland? Relationspodd - Vad grubblar du på?

38m
Dec 16, 2023
"Men jag gillar faktiskt att fejka orgasmer!"

Hur göra när man lever med en man som har erektionsproblem, men vägrar söka hjälp för dem? Kan man tighta till sin slida fast man är över 60 år och har fött flera barn? Och är det alltid så fel att fejka en orgasm? Sexualterapeut Patrick Jern besvarar publikens frågor om sex och lust. Relationspodd - Vad grubblar du på?

36m
Dec 09, 2023
"Jag är en solstråle på jobbet men en surkärring där hemma"

Det är förargligt att förvandlas till en surpuppa fast man egentligen är en gladlynt person. Ibland är det helt motiverat att vara en suris, men om det dåliga humöret blir konstant är det kanske dags att gå till botten med butterheten. Relationspodd - Vad grubblar du på?

44m
Dec 02, 2023
Bästis med exet - yay eller nånej!

Hur god vän kan man vara med sin före detta efter att man blivit ihop med någon annan? Det undrar signaturen "Den nya 33" och både Norrena och Frantz och ni där ute är av vitt skilda åsikter! Relationspodd - Vad grubblar du på?

34m
Nov 25, 2023
Så hittar du kärleken på sociala medier

Glöm krogen, radera dejtingappen. Den stora kärleken kanske finns rakt framför näsan på dig, på dina egna sociala medier. Men hur gör man egentligen när man inleder en flirt på Instagram eller Snapchat - och vad ska man absolut inte göra? Relationspodden med Märta Westerlund och Eva Frantz utreder och instruerar. Relationspodd - Vad grubblar du på?

41m
Nov 18, 2023
När hobbyn konkurrerar med kärleken

Att ha en hobby är trevligt och bra för välbefinnandet. Men vad händer om passionen för jakt, golf eller frivilliga brandkåren gör att man tillbringar varje ledig helg borta från hemmet? Hur mycket kan man hänge sig åt sin hobby när man lever i en relation? Är det rimligt att som partner ställa ett ultimatum: nu jävlar - modelljärnvägen eller jag? Eva Frantz och Märta Westerlund läser både alarmerande och lärorika brev från publiken. Relationspodd - Vad grubblar du på?

37m
Nov 11, 2023
"Den som inte gillar mina husdjur får inte vara min vän"

Husdjur kan vara hur mysiga som helst, men ibland förorsakar de oavsiktligt krångel människor emellan. Som främlingarna som blir förnärmade när hundägaren ber dem låta bli att röra hunden. Eller när släktingen tar med sig hunden på alla kalas fast många är livrädda för den. Ja, framför allt verkar många människor ha svårt att bete sig som folk då det gäller sällskapsdjur. Märta Westerlund och Eva Frantz plöjer sig genom en diger och uppretad brevhög. Relationspodd - Vad grubblar du på?

40m
Nov 04, 2023
"Min sambo måste alltid jobba övertid när jag ska göra standup, konstigt nog"

Vad behöver man egentligen allra mest av sin partner? En sympatisk klagomur efter en dålig dag, en coach som utmanar en eller en okritisk hejarklack? Är ständigt engagemang det viktigaste stödet, eller kan den främsta kärlekshandlingen ibland vara att lämna rummet och varsamt stänga dörren efter sig? Många stora och små insikter i veckans avsnitt med Märta Westerlund och Eva Frantz. Relationspodd - Vad grubblar du på?

33m
Oct 28, 2023
"Han tycker att jag ska betala hans räkningar eftersom jag har högre lön"

Går det att få till en balanserad gemensam ekonomi om den ena är rik som ett troll och den andra knappt får slantarna att räcka? Är det rimligt att tröttna på att finansiera sin partners hemmafru-tillvaro om hon inte ens vill ha sex längre? Det blir funderingar om kärlek, pengar och kompromisser i veckans avsnitt med Märta Westerlund och Eva Frantz. Relationspodd - Vad grubblar du på?

46m
Oct 21, 2023
"Jag hatar att bli rådd-shamead!"

En del av oss är pedanter som kontinuerligt anammar Mari Kondos läror i våra hem. Andra har det så stökigt att vi inte täcks ta emot gäster - och att be om hjälp känns pinsamt. Men hur ska man föra stöket på tal om en väns hem är så kaotiskt att man blir orolig? Och kan olika syn på städning sabotera en relation? Märta Westerlund och Eva Frantz funderar på publikens brev om allt från mattfrans-kamning till hoarders. Relationspodd - Vad grubblar du på?

45m
Oct 14, 2023
"Jag vill inte leva med dig längre" - när separationen kommer som en chock

Du trodde att ni hade det bra. Vardagen rullade på, ni grälade sällan och du litade på din partner till hundra procent. Men så en dag tar det bara slut. Hen vill inte leva med dig längre, tar sitt pick och pack och försvinner. Hur tar man sig vidare från ett sådant trauma? Och vad gör man om man aldrig ens får en förklaring? Relationspodd - Vad grubblar du på?

40m
Oct 07, 2023
"Är de blå pillren min enda räddning?" - Patrick Jern besvarar frågor om sex

Orgasmhuvudvärk, BDSM och penisar som ger upp någon minut in i akten. Bland annat detta står på agendan då Relationspodden gästas av Patrick Jern, professor i tillämpad psykologi och utbildad sexualterapeut. Relationspodd - Vad grubblar du på?

42m
Sep 30, 2023
Jag kan inte sluta stalka mitt ex på sociala medier!

Varför kan jag inte släppa mitt ex, fast jag gått vidare och är lycklig med min nya partner? Det känns som ett svek mot min nuvarande att jag fortsätter spana in min före dettas Instagram. Relationspodd - Vad grubblar du på?

35m
Sep 23, 2023
Den blyga kostymmannen, den skäggiga stuggrannen och andra favoriter

Norrena & Frantz har poddat på i fem år och läst tusentals lyssnarbrev. Några av breven har klistrat sig fast i våra minnen. I det här specialavsnittet återvänder vi till några av Evas favoritbrev. Feelgood-faktorn är skyhög, så den som klarar av att lyssna utan att säga åååh förtjänar ett pris. Relationspodd - Vad grubblar du på?

25m
Sep 16, 2023
Stashing - när din partner vill gömma dig

Ni har dejtat ett tag och det är hur härligt som helst. Ni ser på tv, äter pizza och har det mysigt hemma hos varandra. Men varför har du inte fått träffa hens vänner eller familj? Varför lägger hen aldrig ut en enda bild av dig på sociala medier? Det känns ju nästan som att hen vill att er relation är en hemlighet ... I podden funderar vi på den nya dejtingtermen stashing. Relationspodd - Vad grubblar du på?

35m
Sep 09, 2023