Personare - Autoconhecimento, harmonia e bem-viver
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Nesta meditação, você faz uma jornada de liberação de ressentimentos e mágoas que podem estar prejudicando sua vida.
Meditação para Sagitário em 2022 by Portal Personare
Meditação para Escorpião em 2022 by Portal Personare
Quando a atenção está baixa podemos cometer pequenos e grandes deslizes na vida. Errar caminhos que podem nos levar para locais perigosos, esquecer a chama do fogão aceso e sair de casa, esquecer de apertar um botão importante num maquinário no local de trabalho, esquecer de buscar o filho numa atividade regular etc. Esta meditação pode ajudar a equalizar a alta tensão.
Meditação Guiada com a Pedra Citrino by Portal Personare
Meditação com chá por Marcelo Anselmo by Portal Personare
Exercício para se libertar dos ressentimentos, por Aline Lang by Portal Personare
Mindful Eating - Choco Experience, por Marcelo Anselmo by Portal Personare
Inspirar, expirar para não expirar e se inspirar, por Andrea Leandro by Portal Personare
Yoga para o amor, por Rosine Mello by Portal Personare
Traga a atenção plena ao mastigar! Pratique essa experiência guiada de Mindful Eating para trazer o foco à sua mastigação.
Meditação guiada por Regina Restelli para ajudar a lidar com as tendências negativas do Eclipse Lunar de 16 de julho.
