Podcast o psychologii

Edyta Zając

About

Podcast o psychologii to cotygodniowe rozmowy o rozwoju osobistym i dbaniu o swoją odporność psychiczną. Edyta Zając, psycholog, trenerka i autorka warsztatów psychologicznych oraz kursów online, szuka odpowiedzi na ważne psychologiczne pytania.

• Co zrobić, aby nie wpaść w sidła wypalenia życiowego?
• Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne?
• Jak stawiać na swój rozwój, ale nie pozwolić sobie na przeciążenie rozwojowe?

W odcinkach podcastu znajdziesz informacje o tym, jak wyznaczać granice w relacjach, jak komunikować się lepiej z innymi ludźmi, jak poczuć się lepiej w roli mamy i co zrobić, gdy przeżywasz kryzys w życiu. Psychologia jest kopalnią inspiracji, wykorzystajmy ją jak najlepiej.

Available on

Community

205 episodes

Twoje nawyki to najlepsza przepowiednia | Zdania, które mogą zmienić życie i pomóc w życiu zgodnym z priorytetami i wartościami

DOŁĄCZ DO GRUPY KOBIET PODCZAS KAMERALNYCH WEEKENDÓW WARSZTATÓW PSYCHOLOGICZNYCH. __ __   KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

42m
Mar 18, 2024
Zawsze realizujesz jakiś cel. Również wtedy, gdy rządzą Tobą niezdrowe nawyki i wtedy, gdy podejmujesz decyzje sprzeczne ze swoimi wartościami i marzeniami.

DOŁĄCZ DO GRUPY KOBIET PODCZAS KAMERALNYCH WEEKENDÓW WARSZTATÓW PSYCHOLOGICZNYCH. __ __   KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

44m
Mar 04, 2024
Czy chciałabyś, aby Twoja córka żyła tak jak Ty? Pytania, które można sobie zadać w te dni, z których nie jesteś dumna.

DOŁĄCZ DO GRUPY KOBIET PODCZAS KAMERALNYCH WEEKENDÓW WARSZTATÓW PSYCHOLOGICZNYCH. __ __   KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

44m
Feb 26, 2024
Nietypowe ścieżki rozwoju | Zrób coś niewygodnego, dziwnego, mało komfortowego i doprowadź do rzeczywistej zmiany

DOŁĄCZ DO GRUPY KOBIET PODCZAS KAMERALNYCH WEEKENDÓW WARSZTATÓW PSYCHOLOGICZNYCH. __ __   KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

56m
Feb 14, 2024
Przeanalizuj wszystkie swoje relacje i sprawdź, czy trzeba coś w nich zmienić

* ZACZNIJ WYZNACZAĆ GRANICE W WAŻNYCH RELACJACH * Jeśli to dobry czas dla Ciebie na takie działanie, zapraszam serdecznie do wspólnej pracy. Przedstawiam Ci 10-tygodniowy projekt psychologiczny, podczas którego popracujesz nad wyznaczaniem granic w relacjach, stanowczym mówieniem "nie" i dbaniem o swoje potrzeby i emocje w tych najważniejszych związkach. W programie 10 lekcji, materiały szkoleniowe, ćwiczenia i możliwość konsultacji mailowych przez cały czas trwania kursu. *   * UDZIAŁ W KURSIE TO: *   __ __ *   * Poczuj się pewniej w relacjach i naucz się stawiać na swoim. *   * KURS: https://edytazajac.pl/sklep/wyznaczanie-granic-w-relacjach/ * KURS + SESJE https://edytazajac.pl/sklep/wyznaczanie-granic-kurs-wsparcie/

14m
Jan 15, 2024
Mantra o nadziei

ZACZNIJ WYZNACZAĆ GRANICE W RELACJACH I NAUCZ SIĘ MÓWIĆ STANOWCZO „NIE” * Jeśli czujesz, że nadszedł czas na pracę nad swoją asertywnością i umiejętnością stawiania granic, dołącz do kursu. Jeśli czujesz, że dajesz się wykorzystywać i źle traktować, rozpocznij proces zmiany. Wiele od Ciebie zależy. Zasługujesz na to, aby inni szanowali Twoje potrzeby i emocje. Popracuj nad wyznaczaniem granic i uwolnij się od toksycznych relacji. *   * JEŚLI TO DOBRY CZAS DLA CIEBIE NA TAKIE DZIAŁANIE, ZAPRASZAM SERDECZNIE DO WSPÓLNEJ PRACY. UDZIAŁ W KURSIE TO: __ __ *   * Link: https://edytazajac.pl/wyznaczanie-granic-w-relacjach/ *   *  

1m
Jan 05, 2024
Lekcje, wnioski, doświadczenia i cały ten kram roku 2023

KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

26m
Dec 29, 2023
Zaufaj procesowi, czyli jak działać, gdy brakuje motywacji

KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA:   __ __ *   * Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

32m
Dec 22, 2023
Body scan, czyli skanowanie ciała

KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA:   __ __ *   * Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

24m
Dec 14, 2023
Jak wygląda Twoja ciemna strona? Czy od niej uciekasz czy ją akceptujesz?

KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: * __ __ * __ __ * __ __ JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

17m
Nov 20, 2023
Zamartwianie się. Kiedy staje się problemem?

KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: * __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

21m
Nov 13, 2023
Jak i czy w ogóle rozmawiać z dzieckiem o śmierci? | Joanna Bożek - Deutsch

KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: * __ __ * __ __ * __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

34m
Oct 30, 2023
Zmień szept krytyka wewnętrznego na głos najwierniejszego kibica | Lista przeżyć

KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Najświeższa Lista Przeżyć na październik: https://edytazajac.pl/lista-przezyc-pazdziernik/ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

16m
Oct 23, 2023
Radzenie sobie z problemami, elastyczność psychologiczna i przyjmowanie przeciwności losu z wdzięcznością

KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

27m
Oct 16, 2023
Czy można pokochać siebie mimo świadomości swoich wad?

KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

20m
Oct 09, 2023
Mantra o akceptacji

Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. Skorzystaj z pakietu szkoleń podcastowych: https://edytazajac.pl/sklep/pewnosc-pakiet-szkolen-podcastowych/ Zapraszam do rozmów: Instagram: https://www.instagram.com/edytazajac/ https://www.instagram.com/edytazajac/ Facebook: https://www.facebook.com/edytazajacpl Blog: http://www.edytazajac.pl JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".  

1m
Oct 06, 2023
Czy to jeszcze litość czy może rzeczywiście współczujesz? | Jak rozpoznać współczucie i samowspółczucie?

KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

31m
Oct 02, 2023
Jak zadbać o swoje szczęście, nie wypalić się w życiu i nie wypalić się w relacji | Natalia Tur

KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

47m
Jul 17, 2023
Jak zaoszczędzić mnóstwo czasu? Czy zarządzanie czasem to udręka czy wolność?

KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

40m
Jun 25, 2023
Przecież ja chcę wam pomóc! - o tym, jak wspierać drugiego rodzica w budowaniu relacji z dzieckiem, nie powodując napięć i sprzeczek | Małgorzata Musiał

DOŁĄCZ DO GRUPY KOBIET PODCZAS KAMERALNYCH WEEKENDÓW WARSZTATÓW PSYCHOLOGICZNYCH. __ __   W dzisiejszym odcinku Podcastu o psychologii rozmawiam z Małgorzatą Musiał o wspólnocie w rodzicielstwie, o wspieraniu budowania relacji z dziećmi i o tym, jak ograniczać samotność rodziców. KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

56m
Jun 12, 2023
Jak radzić sobie z emocjami | Metoda SOR

DOŁĄCZ DO GRUPY KOBIET PODCZAS KAMERALNYCH WEEKENDÓW WARSZTATÓW PSYCHOLOGICZNYCH. __ __   KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

11m
May 22, 2023
Trawa jest zielona tam, gdzie się ją podlewa | o upartości i działaniu | Basia Szmydt

DOŁĄCZ DO GRUPY KOBIET PODCZAS KAMERALNYCH WEEKENDÓW WARSZTATÓW PSYCHOLOGICZNYCH. __ __   KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

1h 31m
May 15, 2023
Projekt Zdrowie | Kolejny poziom wtajemniczenia w zdrowie | Moje ulubione pomoce wspierające biohacking

DOŁĄCZ DO GRUPY KOBIET PODCZAS KAMERALNYCH WEEKENDÓW WARSZTATÓW PSYCHOLOGICZNYCH. __ __   KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj". __

27m
May 08, 2023
Najlepsza wersja siebie to mit? | Jak zaplanować swój rozwój, zadbać o większą uważność, samowspółczucie i miłość własną?

DOŁĄCZ DO GRUPY KOBIET PODCZAS KAMERALNYCH WEEKENDÓW WARSZTATÓW PSYCHOLOGICZNYCH. __ __   KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".     __

15m
Apr 24, 2023
Jak uciszać wewnętrznego krytyka i jak mówić do siebie (o sobie) dobrze? | Karolina Tuchalska-Siermińska

DOŁĄCZ DO GRUPY KOBIET PODCZAS KAMERALNYCH WEEKENDÓW WARSZTATÓW PSYCHOLOGICZNYCH. __ __   KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

1h 19m
Apr 17, 2023
Życie zaangażowane - jak żyć na 100% i się nie wypalić?

DOŁĄCZ DO GRUPY KOBIET PODCZAS KAMERALNYCH WEEKENDÓW WARSZTATÓW PSYCHOLOGICZNYCH. __ __   KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

1h 1m
Apr 03, 2023
Załóż Dziennik Zmian | Dołącz do 30-dniowego wyzwania Dziennik Rozwojowy

DOŁĄCZ DO GRUPY KOBIET PODCZAS KAMERALNYCH WEEKENDÓW WARSZTATÓW PSYCHOLOGICZNYCH. __ __   KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

16m
Mar 27, 2023
Jak odnaleźć się w roli mamy? | Aleksandra Sileńska

DOŁĄCZ DO GRUPY KOBIET PODCZAS KAMERALNYCH WEEKENDÓW WARSZTATÓW PSYCHOLOGICZNYCH. __ __   KILKA SŁÓW WYCIĄGNIĘTYCH Z TEGO ODCINKA: __ __ Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka PODCASTU O PSYCHOLOGII. JEŚLI WIESZ, ŻE TWÓJ ZNAJOMY MÓGŁBY SKORZYSTAĆ Z TEGO NAGRANIA, KONIECZNIE PRZEŚLIJ MU LINK DO TEGO ODCINKA. Zacznij też subskrybować mój podcast, dodaj ocenę i napisz w recenzji w Apple Podcasts, co sądzisz o kolejnych odcinkach. Twoja opinia ma dla mnie duże znaczenie. Dzięki Tobie mam szansę docierać do szerszego grona odbiorców i pokazywać różne kolory psychologii. Kliknij tutaj, dodaj pięć gwiazdek i wybierz opcję "napisz recenzję". Nie zapomnij też o tym, aby wysłać do mnie zrzut ekranu ze swoją recenzją - w podziękowaniu za poświęcony czas, wyślę do Ciebie e-book "Działaj".

53m
Mar 13, 2023