Smart Life Podcast

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- Podcast animé par SmartLife
- Réponse à vos questions
- Science Based
- Notre objectif : Aider un maximum de personnes à se réconcilier avec l'alimentation et avec leurs corps.

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139 episodes

#06 La Smart Interview - Marine Lift (athlète bikini)

À travers la Smart Interview, vous pouvez découvrir des sujets passionnants sur le sport, la santé et la nutrition. Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Marine Lift, une athlète de bikini et coach en ligne. Elle partage avec nous son expérience dans ces domaines, ainsi que ses objectifs de carrière actuels et ses projets futurs. Marine nous explique comment elle a commencé sa carrière d'athlète, les défis qu'elle a rencontrés et comment elle les a surmontés. Elle nous donne également des conseils pratiques sur la nutrition et l'entraînement. Enfin, nous discutons de ses projets futurs et de son rôle en tant que coach en ligne, aidant les autres à atteindre leurs objectifs. Rejoignez-nous pour une discussion fascinante sur le monde du sport et de la santé avec Marine Lift ! 📢 Tu peux également nous suivre sur nos réseaux :  Instagram : https://www.instagram.com/smartlife.coaching/ TikTok : https://www.tiktok.com/@smartlifecoaching?lang=fr YouTube : https://www.youtube.com/@smartlifecoaching  Vous pouvez nous contacter via : support@smartlife-coaching.com 

50m
Mar 31, 2023
#05 La Smart Interview - SBD4EVER (athlète de haut niveau en powerlifting)

À travers la Smart Interview, retrouvez des sujets portés sur le sport, la santé et la nutrition. Aujourd’hui nous accueillons Corentin de SBD4EVER, Athlète de haut niveau en powerlifting. Il vous partagera son expérience sur le sujet ainsi que ses objectifs de carrière actuels. Tu peux également nous suivre sur nos réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/smartlife.coaching/ TikTok : https://www.tiktok.com/@smartlifecoaching?lang=fr Youtube : https://www.youtube.com/@smartlifecoaching Vous pouvez nous contacter via : support@smartlife-coaching.com

53m
Mar 27, 2023
#04 La Smart Interview - Barbara Vulpinari (fondatrice de Tella)

À travers la Smart Interview, retrouvez des sujets portés sur le sport, la santé et la nutrition. Aujourd’hui nous accueillons Barbara Vulpinari, fondatrice de Tella, un programme qui permet de comprendre et agir pour retrouver ses règles naturellement. Elle vous partagera ses connaissances en nutrition et en menstruation. Ainsi, vous pourrez mieux comprendre le système de mensuration qui reste un sujet assez sensible et dur à réguler pour beaucoup. 📢 Tu peux également nous suivre sur nos réseaux : __ __ Vous pouvez nous contacter via support@smartlife-coaching.com

1h 4m
Mar 03, 2023
#03 La Smart Interview - Nicolas Vullioud, ancien bodybuilder pro

À travers la Smart Interview, retrouvez des sujets portés sur le sport, la santé et la nutrition. Aujourd’hui nous accueillons Nicolas Vullioud, ancien pro bodybuilder. Il vous partagera son expérience et ses ressentis sur le sujet. Ainsi, vous pourrez en apprendre beaucoup sur un sujet qui peut paraître flou pour beaucoup de personnes. 📢 Tu peux également nous suivre sur nos réseaux : __ __ Vous pouvez nous contacter via support@smartlife-coaching.com

1h 4m
Mar 01, 2023
#02 LA SMART INTERVIEW - @trainingtherapie2622

 À travers la Smart Interview, retrouvez des sujets portés sur le sport, la santé et la nutrition.  Aujourd’hui nous accueillons Nicolas Vullioud, ancien pro bodybuilder et kinésithérapeute. Il vous partagera son expérience et ses ressentis sur le sujet, on en apprend beaucoup sur le sujet qui peut paraître flou pour beaucoup de personnes. N’hésitez pas à mettre en commentaire quels prochains invités vous voudriez voir et quel sujet aborder ? ___________________________________________________ 🗨️Retrouvez Training Thérapie : __ __ 🎧 Les Podcast sont aussi sur : __ __ img Voici le lien pour prendre rendez-vous : https://smartlife-coaching.com/rendez-vous https://smartlife-coaching.fr/rendez-vous-bilan/?utm_source=podcast&utm_medium=description&utm_campaign=training+Therapie

45m
Feb 10, 2023
La Smart Interview - ATP Athletic Training Performance

🗨️Retrouvez ATP Training Performance : __ __ 📣Voici le lien pour prendre rendez-vous avec nous : Programme ton rendez-vous avec nous ! https://smartlife-coaching.com/formulaire-podcast/ Instagram ( Riwan ) : @riwan.smartlife https://www.instagram.com/@riwan.smartlife/ 📢 Tu peux également nous suivre sur nos réseaux : __ __

31m
Jan 13, 2023
PROMOTION SMART LIFE : -20% SUR NOS COACHINGS

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7m
May 16, 2022
Smart Answer EP67 - Les féculents le soir font-ils grossir ?

Smart Answer, c'est une question par jour pour répondre à des sujets variés : l'alimentation, l'entraînement, la gestion des troubles alimentaires et l'approche holistique. Chaque jour nos coachs répondent à vos questions pour vous accompagner au quotidien. Épisode du jour : Les féculents le soir font-ils grossir ? Ce podcast vous est proposé par Smart Life. Une entreprise de coaching qui aide les personnes souffrant de troubles alimentaires ainsi que les personnes désireuses de perdre du poids à atteindre leurs objectifs pour se sentir bien dans leurs têtes et dans leurs corps. Nous créons des programmes personnalisés et adaptés aux modes de vies de nos élèves pour des résultats durables et sans frustration. Intéressé par un coaching avec Smart Life ? Prenez un rendez-vous avec l'un de nos coachs, c'est GRATUIT et sans engagement sur : https://www.smartlife-coaching.com/formulaire-podcast/ N'hésite pas à suivre notre actualité sur nos réseaux : - Instagram : https://www.instagram.com/smartlife.coaching/ - Youtube : https://www.youtube.com/user/mymMister - Facebook : https://www.facebook.com/SmartBodyB © musique by Kjartan Abel - Crossed Path

1m
Mar 21, 2022
Smart Answer EP66 - La transpiration est elle gage d’un bon entraînement ?

Smart Answer, c'est une question par jour pour répondre à des sujets variés : l'alimentation, l'entraînement, la gestion des troubles alimentaires et l'approche holistique. Chaque jour nos coachs répondent à vos questions pour vous accompagner au quotidien. Épisode du jour : La transpiration est elle gage d’un bon entraînement ? Ce podcast vous est proposé par Smart Life. Une entreprise de coaching qui aide les personnes souffrant de troubles alimentaires ainsi que les personnes désireuses de perdre du poids à atteindre leurs objectifs pour se sentir bien dans leurs têtes et dans leurs corps. Nous créons des programmes personnalisés et adaptés aux modes de vies de nos élèves pour des résultats durables et sans frustration. Intéressé par un coaching avec Smart Life ? Prenez un rendez-vous avec l'un de nos coachs, c'est GRATUIT et sans engagement sur : https://www.smartlife-coaching.com/formulaire-podcast/ N'hésite pas à suivre notre actualité sur nos réseaux : - Instagram : https://www.instagram.com/smartlife.coaching/ - Youtube : https://www.youtube.com/user/mymMister - Facebook : https://www.facebook.com/SmartBodyB © musique by Kjartan Abel - Crossed Path

2m
Mar 20, 2022
Smart Answer EP65 - Que pensez-vous des petites routines sportives (ex : 40 pompes au réveil) ?

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2m
Mar 17, 2022
Smart Answer EP64 - Le collagène est-il utile en musculation ?

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2m
Mar 16, 2022
Smart Answer EP63 - Le cardio à jeun fait il perdre plus de gras ?

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2m
Mar 15, 2022
Smart Answer EP62 - Combien de temps de repos entre les séries ?

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2m
Mar 14, 2022
Smart Answer EP61 - Les cycles menstruels impactent ils les entrainements ?

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2m
Mar 13, 2022
Smart Answer EP60 - Comment adapter un régime végétarien ou vegan en musculation ?

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2m
Mar 10, 2022
Smart Answer EP59 - L'hydratation influence la réussite d'un objectif ?

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1m
Mar 09, 2022
Smart Answer EP58 - Peut-on rattraper un point faible ?

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1m
Mar 08, 2022
Smart Answer EP57 - Comment gérer les afterworks réguliers avec les collègues de bureau ?

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2m
Mar 07, 2022
Smart Answer EP56 - Le HIIT fait-il perdre du poids ?

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3m
Mar 06, 2022
Smart Answer EP55 - Quel est le meilleur chocolat ?

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3m
Mar 03, 2022
Smart Answer EP54 - Faut-il privilégier les aliments complets dans le cadre d'un régime (ex: pâtes complètes) ?

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2m
Mar 02, 2022
Smart Answer EP53 - L'utilisation des compléments alimentaires, comment s'y prendre ?

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3m
Mar 01, 2022
Smart Answer EP52 - Pourquoi le poids varie d'un jour à l'autre ?

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4m
Feb 28, 2022
Smart Answer EP51 - Quel est le meilleur format d'entraînement en musculation? (UPPER/LOWER, full body, split, PPL..)

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4m
Feb 27, 2022
Smart Answer EP50 - Quelles sont les erreurs courantes des débutants en musculation ?

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5m
Feb 24, 2022
Smart Answer EP49 - Doit-on compter ses calories ?

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4m
Feb 23, 2022
Smart Answer EP48 - Le jeune intermittent fait il perdre du poids ?

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3m
Feb 22, 2022
Smart Answer EP47 - Faut-il saler ses plats ?

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3m
Feb 21, 2022
Smart Answer EP46 - Combien de calories puis-je manger par jour ?

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1m
Feb 20, 2022
Smart Answer EP45 - Faut-il se peser tous les jours ?

Smart Answer, c'est une question par jour pour répondre à des sujets variés : l'alimentation, l'entraînement, la gestion des troubles alimentaires et l'approche holistique. Chaque jour nos coachs répondent à vos questions pour vous accompagner au quotidien. Épisode du jour : Faut-il se peser tous les jours ? Ce podcast vous est proposé par Smart Life. Une entreprise de coaching qui aide les personnes souffrant de troubles alimentaires ainsi que les personnes désireuses de perdre du poids à atteindre leurs objectifs pour se sentir bien dans leurs têtes et dans leurs corps. Nous créons des programmes personnalisés et adaptés aux modes de vies de nos élèves pour des résultats durables et sans frustration. Intéressé par un coaching avec Smart Life ? Prenez un rendez-vous avec l'un de nos coachs, c'est GRATUIT et sans engagement sur : Consultation-podcast - Smart Life Coaching (smartlife-coaching.com) https://smartlife-coaching.com/consultation-podcast/ N'hésite pas à suivre notre actualité sur nos réseaux : - Instagram : https://www.instagram.com/smartlife.coaching/ - Youtube : https://www.youtube.com/user/mymMister - Facebook : https://www.facebook.com/SmartBodyB © musique by Kjartan Abel - Crossed Path

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Feb 17, 2022