Sois Sage et Parle Fort

MARIE ARNOULT

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Les Mots pour Semer : @marie_la_graine // Les Mots pour Rayonner : @marie_arnoult__ (pour un accompagnement, écrivez moi par message privé)


LIEN : Ce court sondage pour m'aider à lancer mon activité d'accompagnements et de coaching : https://forms.gle/rKK6989eXah9mvsF8


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Je sème des graines, pour cueillir les fleurs. Et j'embarque avec moi ceux qui seront prêts à vibrer fort, à vibrer vrai, à se donner et donner 100% et l'infini.


Sois Sage et Parle Fort : le lieu où l'on donne voix à des sujets, des personnes exceptionnelles, des émotions et des parcours qui nous touchent tous.


Donner la parole à ceux et celles qui ont des messages à partager.


Surtout des gens vrais, qui n'ont pas peur d'oser être authentiques, mais surtout qui souhaitent laisser quelque chose sur cette Terre, et ne rien regretter.


Questionner la société, parler psychologie, relations amoureuses, sexualité, santé, bien-être, spiritualité, développement personnel, environnement, parentalité ou philosophie.



Identité sonore : Paul Eyssautier

Identité visuelle : William Marcantonio



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120 episodes

Travail : santé mentale, burn out, parentalité : et vous, votre situation idéale ?

Deuxième partie de la table ronde sur le travail, toujours en compagnie d'Ellie, Thibault et Loïc ! C'est la partie sujets sensibles avant la dernière partie à suivre ... Au programme : __ __ __ __ __ __ __ __ La semaine de 4 jours : oui, mais à condition que ce soit fait intelligemment (bon point pour Welcome To The Jungle !) Très bonne écoute, et on se retrouve sur Instagram ! @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

42m
Apr 01, 2024
Travail : douille du métier passion, adrénaline de l'entrepreneur, réunions et présentéisme

Retour des tables rondes sur le podcast et autant vous prévenir : nous avons (beaucoup) divergé... Thème central ? Le rapport au travail. Les invités ? Thibault, professeur en lycée en sciences économiques et sociales, Ellie, fraîchement rentrée d'un VIE en Espagne et de retour au salariat à Paris, Loïc, l'accro à l'adrénaline de l'entreprenariat et (légèrement) surexcité. Et moi, Marie, tout juste à son compte dans deux activités principales autour du pouvoir des mots, ceux qui sèment et ceux qui soignent. DANS CET ÉPISODE : __ __ J'en passe sur les aller-retour de Loïc aux toilettes et des grincements de parquet, entre un verre de vin et des trucs à grignoter. Au plaisir d'avoir votre avis par message sur Instagram @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

43m
Mar 24, 2024
Faites des choix d’amour, pas de peur : spiritualité et évolution personnelle

Autant vous prévenir, cette épisode est très, très dense en informations. Les pieds sur Terre, mais la conscience spirituelle ? Il s'agit de la suite de L'ÉPISODE AVEC MORGANE, OU @TOUTRESTEADIRE SUR INSTAGRAM. Magicienne de l'âme, cartomancienne, mais toujours ancrée dans notre monde moderne. Dans cet épisode : __ __ On en discute sur Instagram ? * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

1h 6m
Feb 21, 2024
La face cachée du journalisme, éveil spirituel et vies antérieures

L'honneur de recevoir cette jeune femme, rencontrée par hasard, ou plutôt par synchronicité. La Fée Morgane. J'espère que vous ne tomberez pas de votre chaise. Alors oui, il faut croire que j'aborde enfin le sujet de la spiritualité. Parce que je réalise qu'il existe des plans auquel notre conscience n'a pas (encore) accès facilement. Et pourtant. C'est là, je le sens. AU MENU : __ __ Retrouvez Morgane sur son compte Instagram @toutresteadire https://www.instagram.com/toutresteadire/, et les miens : @marie_la_graine https://www.instagram.com/marie_la_graine/ côté louve-techno et @marie_arnoult__ https://www.instagram.com/marie_arnoult__/ côté psycho / sexo et accompagnements ! * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

32m
Feb 18, 2024
Censures publicitaires, rapport au travail en France et cuillères émotionnelles

Dans cette deuxième partie de l'épisode avec Cyril Haoudi, co-fondateur de Perifit, nous sommes partis sur de nombreux sujets, clairement imprévus, et c'est peut-être ça, le mieux. En vrac : __ __ Bonne écoute, et longue vie aux périnées. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

39m
Jan 23, 2024
Révolution des périnées, femtech et entreprenariat

Il y a de ces personnes qui essaient de changer la société. De laisser derrière eux quelque chose de vrai et d'utile, qui puisse révolutionner un tant soit peu la vie de milliers de personnes. En l'occurrence des femmes. Leader mondial sur le secteur des dispositifs de rééducation du périnée, Perifit est probablement l'une des entreprises qui fait vraiment bouger les lignes. Dans cette première partie, une longue discussion avec son co-fondateur, Cyril Haoudi, qui revient sur la création de Perifit il y a 5 ans. Outre le fait que ce produit est absolument fabuleux (entre nous, c'est un peu le Mario Bros de la contraction pelvienne), il vient révolutionner le secteur de la Femtech, encore à ses prémices en France. A déguster dans l'épisode, s'il vous plaît : __ __ Retrouvez CYRIL HAOUDI SUR LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/cyril-haoudi-09100b55/, et PERIFIT SUR INTERNET https://fr.perifit.co/ : à toutes les femmes qui écoutent, promis ça s'appelle geeker utile ! Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

44m
Jan 21, 2024
Quand le sexe arrive trop vite ...

De retour avec PIERRE CAISSIAL https://www.instagram.com/pierre.caissial et MOI-MÊME https://www.instagram.com/marie_la_graine/ pour un épisode sur le sujet de la rencontre intimerapide. Que ce soit après un rendez-vous, en soirée, ou à la suite de longues conversations enflammées.  Autant vous dire que ces derniers mois ont été pour moi riches en expériences relationnelles pleines d’enseignements – – nous amenant ensuite à en débattre. C’EST AINSI QU’EST NÉ CET ÉPISODE, AFIN DE VOUS LIVRER NOS IDÉES PLUS CONCRÈTES FACE À DES SITUATIONS PARFOIS INCOMPRÉHENSIBLES. __ __ C’est encore allé trop vite … Mais ça veut dire quoi concrètement ? Est-ce une question de nombre de rendez-vous ? Et le fameux "on verra bien ce que ça donne" du début de relation : avez-vous déjà imaginé qu’il était aussi possible de SAVOIR PRÉCISÉMENT CE QU’ON VEUT POUR ÉVITER LES MALENTENDUS ? Restez attentifs jusqu’à la toute fin de l’épisode, une surprise vous attend 😉 . . . Voila, vous y êtes ? L'épisode entier ici sur LES MOTS C'EST BIEN BEAU https://open.spotify.com/episode/2NOhBJ1UuniI5j5wIOn4Fa?si=bd0a9a52923a4238 ! Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

34m
Jan 07, 2024
Table Ronde #1 - Vivre : n’avoir rien à regretter et devenir son 2.0

La deuxième partie de la table ronde du podcast Sois Sage et Parle Fort ! Je te conseille d'écouter l'épisode précédent (ICI PAR EXEMPLE) https://open.spotify.com/episode/4xwdMg5jGVYbg5veqJFsBS pour comprendre nos débats . Merci encore Emira, Sarah, Martin et Louis pour avoir été vous-mêmes. Le monde veut plus de gens comme ça Viens par ici, on est bien @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ BEST-OFF : "", Martin , Louis Du coup, si vous voulez réutiliser ces phrases, prière de m'envoyer un message, on discutera des droits d'auteurs. LES TRUCS QUI ONT DÉVIÉ : Se poser autant de questions, une question de génération ? Comment dépasser ses peurs de la mort ? Aller là où ça vibre, et emmerder ceux qui ne croient pas en vous. ARTISTES À ÉCOUTER : Nekfeu. Une de ses phrases ? Damso. Une de ses phrases ? Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

1h 10m
Dec 22, 2023
Table ronde #1 - La mort ... mais surtout la vie très fort

La première table ronde du podcast Sois Sage et Parle Fort a été au-delà de mes espérances. Voici la première partie de notre longue discussion, la suite au prochain épisode ! UN MOMENT DRÔLE, ÉMOUVANT, ET DES ÉCHANGES RICHES ET SINCÈRES. Il faut dire que j'ai eu le plaisir de recevoir des invités exceptionnels. Non pas qu'ils soient docteurs en philosophie ou conférenciers TEDX, mais ils n'ont pas eu peur d'être vrais ce soir là. Bon, le vin blanc et le fromage c'était cool aussi. Merci encore Emira, Sarah, Martin et Louis pour votre confiance. Et longue vie aux Podcast'péro. On se retrouve sur Insta ? @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ DANS CETTE PREMIÈRE PARTIE SUR LA VIE ET LA MORT : - Notre vision sur la mort, quand on y a été confronté au cours de notre vie. - Le rapport culturel à la fin de vie : tristesse ou célébration de ce qui a été. - La mort de l'autre : maladie, accident, suicide. - La mort de soi : est-ce que ça nous fait peur pour la douleur infligée aux proches ? Ou pour notre propre fin de vie - C'est quoi profiter de la vie ? Et après, où va-t-on ? La phrase à retenir : Devenez votre 2.0. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

1h 41m
Dec 13, 2023
L’Inde, les paradoxes, je me lève et je me casse. Et beaucoup de choses à dire

CETTE ANNÉE A ÉTÉ FOLLE. INTENSE, DURE, BELLE, VIBRANTE. Faites de rencontres inspirantes, de déceptions douloureuses, de découvertes incessantes. Et c'est l'heure d'expliquer, et d'oser dire tout haut ce que j'ai silencié. En fil rouge ? Semer, beaucoup d'amour malgré les larmes. Intégrer dans le corps que nous méritons le meilleur, et que si ça n'est pas un FUCK YES c'est non. Louve hein. Et alors, on se lèvre et on se casse. Dans beaucoup de pans de ma vie. Pour demain, être libre de choisir. Beaucoup d'annonces dans cet épisodes, mais aussi l'Inde, ses paradoxes, les odeurs, la folie, le tantra, les connexions, des hommes et des femmes. Et malgré les émotions et les peurs, malgré les doutes et les incertitudes, continuer de foncer dedans et traverser. Parce que fuir ou éviter n'est pas la solution, et surtout continuer de croire qu'une autre manière de vivre est possible, parce que c'est court, et ça passe très vite. Belle écoute, et bien sûr, on se retrouve sur Instagram : @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

1h 0m
Nov 29, 2023
Le bonheur, c’est aussi un choix. Avoir si peu, semer des graines et être 100% soi.

LA PARTIE 4 DE LA SÉRIE AVEC CORINNE. DERNIER DE LA SÉRIE .. __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ Je vous laisse venir en parler ici, si voulu @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

27m
Sep 17, 2023
Quelles valeurs, pour espérer un monde meilleur. Donner tout. L’Amour ?

La partie 3 avec Corinne, toujours aussi simple, aussi fort, et aussi riche de petites graines, qui font du bien. __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ Et encore, pour lui transmettre un message, envoyez-moi un mot par ici : @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

10m
Sep 15, 2023
Nous sommes responsables. De tout. L’amour, la folie de suivre ce qui nous anime.

LA RESPONSABILITÉ. Ces rencontres, de ce métier, cet accident, ce métro raté, cette surprise, cette réorientation, ce statut, cette maladie. Oui, on est responsables. De tout ! Dur à dire. Mais quelque part, peut-être, et ce n'est pas forcément recevable par tous, je le conçois, mais NOUS SOMMES RESPONSABLES. Malgré cela, merci quand même. Merci pour les fleurs, merci pour les épines (mais on aussi est légitime de ressentir de la colère, dans certains cas). Et cultiver par dessus la joie et l'optimisme ; cette combativité, peut-être, qui fait que certains chemins semblent plus roses que d'autres. Pour transmettre un message à Corinne, ou réagir à l'épisode, c'est en message ici : @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

32m
Sep 13, 2023
Bloc opératoire, le jardin des anges, l'hypnose, et surtout merci la vie

Elle a été celle qui m'a vue grandir, souffrir, pleurer, douter, et aujourd'hui, danser très fort. Plus qu'une amie, un exemple, une guide. DU RIRE AUX LARMES, ENTRE LE BLOC OPÉRATOIRE À BERNE EN SUISSE, JUSQUE DANS LE FIN FOND DU TARN. Et le "jardin des anges", comme elle aime si bien le dire. ELLE EST L'AMOUR, LA FEMME, LA MÈRE, L'AMANTE. Un épisode rempli de réflexions sur la vie, sur la chance, sur les rencontres, ou plutôt les "rendez-vous". Et une histoire hors du commun, il faut le dire. Pour lui passer un message, écris moi sur Instagram : @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ ❤ Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

35m
Sep 11, 2023
Kamil - Tu ne perds rien, tu gagnes tout. Connexions, tantra, enfance, avenir. What's next ?

LE VOYAGE D'UNE VIE : L'AYAHUASCA. Cette plante, contenant de la DMT, est utilisée depuis des millénaires en Amérique du Sud par des chamanes lors d'une cérémonie durant environ 3 jours. Controversée ? Oui. Mais étudiée dans le monde entier. Le voyage d'une vie, peut-être bien. Le voyage à l'intérieur. Table rase. La paix. Et la compréhension de ce qui n'a pas fonctionné. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

23m
Aug 15, 2023
Kamil - Micro-dosing, champignons, Ayahuasca : le voyage d'une vie

Dans cette deuxième partie avec Kamil, c'est l'heure du début du voyage spirituel, et ça commence à Tenerife. __ __ Parler de choses sur lesquelles la France ne veut pas (encore) se pencher. Comprendre que finalement, tout est à revoir, tout est à repenser. Avant qu'il ne soit trop tard. Ou bien, réaliser que l'on a trop longtemps dormi. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

26m
Aug 13, 2023
Kamil - Du chaos naissent les étoiles : de la fête sous poudre blanche à Tenerife

C'est l'histoire de hasards, de rendez-vous, on ne sait pas trop comment ni pourquoi, et ce n'est peut-être pas plus mal. Kamil, il portait un chapeau et une salopette, et bam, en 2 minutes je savais qu'il viendrait raconter son histoire. Saupoudré de celle que je vis depuis quelques mois, et qui faisait drôlement échos. Une série en trois parties, depuis la fête de l'extrême au Liban, en passant par les expériences psychédéliques à Tenerife, la DMT, l'Ayahuasca, la mort, la vie, mais tout se résume en un mot. L'AMOUR. Pour tout. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

35m
Aug 11, 2023
Relations amoureuses : app de rencontres, plan cul, sex friend. Au final, c’est quoi l'amour ?

Quatrième et dernière partie de cette série pour le moins riche. Intense. Autant vous dire que ça a remué des choses en moi. Et pas qu'un peu. J'ai ri, souri, ressenti des remords à la pensée de choses que j'aurai pu mieux faire, dire, exprimer ou refuser. MAIS C'EST AINSI. Et merci la Vie d'avoir mis Pierre sur mon chemin. Ou merci moi, peut-être, de CULTIVER LE SOLEIL ET DE REMUER CIEL ET TERRE POUR AVANCER, PLUS LOIN. Avec des personnes vraies. AU MENU DE CETTE PARTIE 4 : __ __ Encore mille merci à Pierre pour ses mots, ses points de vue, que vous avez le droit de partager ou non. Venez en discuter sous le post instagram, en message, par pigeon voyageur et nous en dire plus ! @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ // @PIERRE.CAISSIAL https://www.instagram.com/pierre.caissial/ ET SI DES THÉMATIQUES VOUS SEMBLENT À APPROFONDIR : ÉCRIVEZ-MOI ! IL EST POSSIBLE QU'UNE SUITE SOIT ENVISAGÉE... Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

52m
Jul 05, 2023
Relations amoureuses : le sexe au service de la connexion émotionnelle, cultiver la lumière en soi, revenir vers sa “direction” à long terme (3/4)

Troisième partie de la saga spéciale relations amoureuses avec PIERRE CAISSIAL https://www.instagram.com/pierre.caissial/, pour un peu que j'y prendrai goût, à débattre sur le sujet. Un thème galvaudé par la presse et les pseudos-coach, source de conflits entre générations, d'incompréhensions, et parfois de frustrations BREF, AU MENU DE CETTE PARTIE 3 : __ __ Encore une fois, venez nous faire vos retours en commentaires sur le post instagram > @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ ou à @PIERRE.CAISSIAL https://www.instagram.com/pierre.caissial/ , écrivez-nous des messages, envoyez des pigeons voyageurs, écrivez-nous des mots d'Amour, ça fait du bieeen Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

53m
Jul 03, 2023
Relations amoureuses : énergie masculine, engagement, respecter ses exigences et ses limites

C'est l'heure de passer les vrais sujets à la casserole. Quoi, on y est déjà allés forts dans le premier ? Bah attends de voir la suite mon coco, tu vas pas être déçu du voyage. Et petit rappel : d'accord, pas d'accord, peu importe au final, le but est d'échanger, et qui sait, prendre ce qui te parle vraiment. Et merci Pierre pour sa franchise, sa transparence et le temps accordé... N'hésitez-pas à nous faire vos retours sous le post Instagram correspondant à l'épisode sur @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ / @PIERRE.CAISSIAL https://www.instagram.com/pierre.caissial/à nous écrire, nous envoyer des mots doux, des remarques, nous raconter votre histoire, le peuple veut savoir ! AU MENU DE CETTE PARTIE 2 : __ __ Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

47m
Jul 01, 2023
Relations amoureuses : mayday on a un problème, s’élever en tant qu’homme pour aller plus loin

On y est. Pow. Première fois qu'enfin j'aborde ce sujet, universel ? Mieux vaut tard que jamais, certes, j'avais besoin de réviser le sujet Et puis, j'ai rencontré PIERRE CAISSIAL https://www.instagram.com/pierre.caissial/. Genre, le karma, bam, un message et l'enregistrement était planifié. Venu jusque dans le 20ème arrondissement. Près de 3h30 de discussion. Et encore, nous aurions pu en dire tellement plus. Pourquoi Pierre ? Parce qu'il a tenu un DISCOURS DIFFÉRENT DE CE QU'ON LIT PARTOUT. Alors j'ai eu envie de creuser le sujet avec lui, ni sociologue de la relation, ni psy. Juste un homme. Mais pas juste. DE CEUX QUI ONT PRIS DES CLAQUES, ET DÉCIDÉ DE CREUSER POUR COMPRENDRE, DÉCORTIQUER, ET CHANGER LES RÈGLES DU JEU. POUR MIEUX FAIRE. ALLER PLUS LOIN. ET ÉCLAIRER À SON TOUR CEUX QUI Y VERRONT QUELQUE CHOSE QUI LEUR PARLE. Trêve de blabla, un sujet en 4 épisodes, dont voici le menu de cette partie 1 : __ __ PRÉ-REQUIS À NOTER : nous abordons dans cette saga les relations hétérosexuelles pour des raisons citées en début d'épisode. N'hésitez-pas à nous faire vos retours, nous envoyer des mots d'Amour (ça fait du bien) ou simplement donner votre point de vue, qui peut être différent et c'est ok ! @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ // @PIERRE.CAISSIAL https://www.instagram.com/pierre.caissial/ Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

53m
Jun 29, 2023
Vivre intensément ? Un mélange de curiosité, de singularité et de persévérance.

NOUVEAU = LES (PETITES) TABLES RONDES DE SOIS SAGE ET PARLE FORT https://forms.gle/KJ1xjzx6Kvvt1pZM7, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... --------- Vous l'avez entendu dans le précédent épisode. Mathieu Thomas fait partie de ceux, qui ont, selon moi, eu presque la "chance" d'avoir à traverser un obstacle. LA CHANCE ? D'avoir choisi de se battre. La chance ? D'avoir pu, derrière, comprendre à quel point la vie, bordel, c'est fou. Oui c'est fou. __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ MATHIEU THOMAS. Après avoir caché son handicap invisible pendant 13 ans, il est désormais sportif de haut niveau en parabadminton et prépare les Jeux Paralympiques de Paris 2024. Il milite pour sensibiliser au handicap invisible, semer des graines aussi, et inspirer d'autres personnes. Se relever demande des efforts, mais c'est le prix de la liberté. Vous le trouverez sur Instagram @MATHIEU_THOMAS https://www.instagram.com/mathieu_thomas/ et sur LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/mathieu-thomas-591b6019/... et probablement si vous prenez vos places pour les JO Paralymiques 2024, en vente dès l'automne 2023 ! Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

1h 6m
Jun 12, 2023
Mettre la lumière sur le handicap invisible et transformer les obstacles en opportunités

NOUVEAU = LES (PETITES) TABLES RONDES DE SOIS SAGE ET PARLE FORT https://forms.gle/KJ1xjzx6Kvvt1pZM7, débattre à plusieurs, derrière un micro, et semer des graines... --------- Si les choses que nous vivons au cours de notre existence ne définissent pas qui nous sommes, elles peuvent cependant nous changer profondément. Nous amener à prendre des chemins que l'on aurait pas imaginé ou prévu dans le plan théorique du parcours que l'on nous vend. Et c'est peut-être en cela, que les obstacles sont des opportunités pour nous révéler. Pour devenir qui nous devons être au monde. Parce qu'il s'agit de choisir entre se battre, ou renoncer. Se lever et regarder le soleil, et trouver SA liberté, et surtout dans la contrainte. 80% DES HANDICAPS SONT DITS "INVISIBLES". Invisibles mais bien réels. INVISIBLES MAIS BIEN PRÉSENTS. A frapper un jour, sans crier gare. __ __ __ __ __ __ ... Et bien plus encore. MATHIEU THOMAS. Après avoir caché son handicap invisible pendant 13 ans, il est désormais sportif de haut niveau en parabadminton et prépare les Jeux Paralympiques de Paris 2024. Il milite pour sensibiliser au handicap invisible, semer des graines aussi, et inspirer d'autres personnes. Se relever demande des efforts, mais c'est le prix de la liberté. Vous le trouverez sur Instagram @MATHIEU_THOMAS https://www.instagram.com/mathieu_thomas/ et sur LINKEDIN https://www.linkedin.com/in/mathieu-thomas-591b6019/... et probablement si vous prenez vos places pour les JO Paralymiques 2024, en vente dès l'automne 2023 ! Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

1h 0m
Jun 12, 2023
1001 façons d’aimer en neuroatypie : relation de couple, sexualité, communication… On parle de tout ! (Partie 3/3)

Dernière partie de la série de 3 épisodes dédiés à la neuroatypie avec Sandrine Rouget, et pas des moindres. Un épisode qui parlera absolument à tout le monde, peu importe sa manière d'être et de penser. Pourquoi ? Parce qu'on y aborde un des sujets les plus complexes (et complexe est un doux euphémisme). Alors ? L'Amour. Ou plutôt, la Relation. Et toutes les questions qui se posent quand vient l'autre dans sa vie. Qui plus est quand on est "neuroatypiques". Ou plus élégamment dit, que l'on a une manière de penser et de vivre les choses un peu différente de la norme. Que l'on a des émotions qui ressemblent à des montagnes russes. Que tout est fort. Beau. Terrible. Angoissant. Jouissif. Incroyable. Démesuré. __ __ Morale ? Vivre intensément, à 4000%. Belle promesse, mais réalité parfois complexe et ardue. Au final, peu importe l'étiquette, le mot, le terme. Le vrai travail, c'est de trouver ce qui fonctionne pour soi, ce qui nous parle et fait écho. C'est de trouver celles et ceux qui sauront nourrir cette faim sans fin, illimitée, de tout comprendre et de tout savoir. Cette soif de nouveautés, d'aventures et de découvertes. Ce besoin de justice, d'égalité et d'honnêteté. Trouver celles et ceux qui sauront nous respecter et nous aimer, avec nos failles et notre force. Vous êtes magnifiques comme vous êtes. Merci à Sandrine Rouget pour cet échange passionnant, et pour en savoir plus, rendez-vous sur SON SITE UNCAMELEONTROPSENSIBLE https://uncameleontropsensible.com/boutique/ et sur instagram @SANDRINECAMELEON https://www.instagram.com/sandrinecameleon/ Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

42m
Mar 21, 2023
Neuroatypie : composer avec le sentiment de décalage quitte à soulever des montagnes (Partie 2/3)

Deuxième partie de la série de 3 épisodes avec Sandrine Rouget. Après avoir posé les bases, définitions, différences et ressemblances, place aux sujets plus sérieux et aux questions que soulève la ou plutôt LES neuroatypies : __ __ Pour en savoir plus sur Sandrine Rouget, rendez-vous sur son compte instagram @SANDRINECAMELEON https://www.instagram.com/sandrinecameleon/ et SUR SON SITE POUR RETROUVER SES OUVRAGES https://uncameleontropsensible.com/boutique/ et SON SITE POUR SES ACCOMPAGNEMENTS http://www.petillance.fr/. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

39m
Mar 20, 2023
Neuroatypie : hypersensibilité, haut-potentiel, autisme, TDAH… différences et explications (Partie 1/3)

Première partie d'une série de 3 épisodes, en compagnie de Sandrine Rouget, que j’avais déjà reçu pour l'épisode sur la perversion narcissique au sein de couple https://play.acast.com/s/sois-sage-et-parle-fort/perversion-narcissique-dans-le-couple-quand-lemprise-detruit.  Cette fois-ci, sur un sujet qui fait régulièrement la une des magazines santé, des revues de la petite enfance ou des publications sur les réseaux sociaux. Des termes très en vogue, parfois mal cernés, mal interprétés, et au milieu de tout cela, des personnes perdues, ne sachant pas vers qui se tourner pour poser un diagnostic, ni même si un diagnostic est vraiment nécessaire. Des personnes qui se sentent différentes sans pour autant souffrir d’une pathologie avérée ou visible. Hypersensible, Haut Potentiel Intellectuel, Haut Potentiel Émotionnel, TDAH, autisme : le cadre est posé.  Dans cette première partie :   __ __ Sandrine Rouget (Insta : @SANDRINECAMELEON https://www.instagram.com/sandrinecameleon/ ) est auteure, conférencière, psychopraticienne. Son dernier ouvrage, NUANCIERS DE CAMÉLÉON https://uncameleontropsensible.com/boutique/, est disponible sur son site en version e-book ou papier (édition limitée). "Il aborde les principaux profils neuroatypiques : haut potentiels, hypersensibles, autistes et notamment Aspergers et explique comment les troubles DYS ou un TDA-H peuvent se cacher chez ces personnes et quelles sont les répercussions au quotidien. Il parle aussi des profils doublement exceptionnels, voire multi-exceptionnels et notamment du très haut potentiel. Mais surtout, il précise comment cette particularité neurocognitive, loin d’être une simple étiquette, s’imbrique avec le reste des facteurs d’une personnalité pour faire de chacun.e d’entre nous une personne profondément singulière, avec autant de contraintes que de dons à explorer." Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

31m
Mar 19, 2023
L'inceste, ou l'indicible : "mon corps ne m'appartenait plus" avec Marion

-TW : Cet épisode contient des propos et mentionne des sujets qui concernent les violences sexuelles commises sur les enfants.- ON CONNAIT TOUS QUELQU’UN, OU QUELQU’UN QUI CONNAÎT QUELQU’UN. Ou bien peut être est-on soit même concerné par cette horreur. Cette ABERRATION D’UNE VIOLENCE INOUÏE QUI LAISSE DES TRACES À JAMAIS. L’inceste n’a pas de mot pour être décrit. En France, l’inceste concerne 1 HOMME SUR 8 ET 1 FEMME SUR 5. Soit près de 7 MILLIONS DE PERSONNES. Un chiffre en hausse, expliqué par la libération de la parole qui s’est faite depuis #Metoo. Mais qu’en est-il de tous ceux et celles qui ne diront rien ? ET CE SILENCE, QUI ENTOURE L’INCESTE. TOUT CE SILENCE. Et quand on se rappelle, des années plus tard, quelles options ? Que faire ? MARION A SOUHAITÉ NOUS RACONTER SON HISTOIRE : __ __ Merci Marion, d'être venue parler fort de ce que beaucoup refusent d'entendre. Vous pouvez retrouver Marion sur son compte instagram @VOLLANGE https://www.instagram.com/vollange_/ et son SITE INTERNET VOLLANGE https://vollange.podia.com/. RESSOURCES : Podcast "Ou peut-être une nuit https://louiemedia.com/injustices-2/ou-peut-etre-une-nuit" de Louie Media Le site de la Ciivise https://www.ciivise.fr/ (Commission Indépendante sur l'Inceste et les Violences Sexuelles) L'annuaire des gynécologues et sage-femmes "safe" : Gyandco https://gynandco.wordpress.com/ Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

51m
Mar 06, 2023
Relationner sainement, polyamour, santé mentale et plus si affinités, avec Sam (Partie 2)

Dans cette deuxième partie avec Sam, autant vous dire que la discussion fut très riche. Très très riche. Nous avions déjà évoqué la question de la transidentité, et nous allons plus loin pour développer des thèmes connexes et surtout universels. __ __ En espérant que cet épisode vous aura plu... n'hésitez-pas à envoyer un mot doux à Sam @APPELLE.MOI.SAM https://www.instagram.com/appelle.moi.sam/ et à découvrir son compte gourmand @HEALTHY.LALOU https://www.instagram.com/healthy.lalou/ ! Et évidemment, on en discute sur @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ ! Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

1h 0m
Jan 23, 2023
Transidentité : “parce que j’ai la liberté de choisir”, avec Sam (Partie 1)

Transidentité, transgenre, transition de genre, transsexualité … les termes sont nombreux, mais n’ont pas forcément la même signification, ni la même connotation.  Il a fallu attendre 2009 pour que la transidentité, terme admis désormais, ne soit plus considérée comme une maladie en France, et 2010 par l’OMS.  Pourtant, les personnes trans continuent de faire l’objet de préjugés, de violences en société, dans le monde médical, le monde de l’emploi, et à peu près partout en somme.  Mais petit à petit, les langues se délient, les témoignages se multiplient, les associations de défense des personnes trans prennent la parole et œuvrent pour faire de la transidentité un choix libérateur pour ceux et celles qui sont concernés. Les réseaux sociaux sont aussi un nouveau moyen de communiquer sur le sujet, expliquer avec les bons mots, normaliser ces choix de vie.  J’ai le plaisir de recevoir aujourd’hui Sam, connu sur Instagram sous le pseudo @APPELLE.MOI.SAM https://www.instagram.com/appelle.moi.sam/, qui parle sans tabou de sa transidentité, de son chemin personnel sur le sujet, mais aussi de relations amoureuses et d'autisme, saupoudré d’extraits de spectacles drag queen.  DANS CETTE PREMIÈRE PARTIE : __ __ LES RÉFÉRENCES CITÉES : Podcast : Camille - Déclinez votre identité Podcast : Les Couilles sur la Table  Livre : Une culture du viol à la française Vous pouvez retrouver Sam sur son compte @APPELLE.MOI.SAM https://www.instagram.com/appelle.moi.sam/ et pour les gourmand.es : @HEALTHY.LALOU https://www.instagram.com/healthy.lalou/ ! N'hésitez-pas à nous faire vos retours, c'est important ! @MARIE_LA_GRAINE https://www.instagram.com/marie_la_graine/ Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

50m
Jan 16, 2023
Vivre le bore out n'est pas une fatalité, mais demande d'oser se réinventer, avec Olivia

J’avais déjà évoqué le sujet dans un précédent épisode, mais aujourd'hui, j’ai le plaisir de recevoir le témoignage d’une jeune femme, qui à vécu le BORE OUT DE PLEIN FOUET.  À la différence du burn-out, le bore-out n’est pas un craquage par surmenage professionnel. Le bore-out se caractérise par un état psychologique négatif lié à une sous-charge de travail. Les signes avant-coureurs sont un ENNUI MANIFESTE, UN MANQUE DE STIMULATION ET PLUS GÉNÉRALEMENT UNE INSATISFACTION. L’employé ressent une inadéquation entre ses aspirations, ses valeurs et le rythme de travail qu’on lui impose. Il souffre d’être en sous-activité, alors que la société prônent la valeur travail. Les symptômes sont similaires à ceux du burn-out avec un épuisement physique et psychologique, une perte de confiance en soi. Le burn-out commence enfin à être reconnu comme maladie professionnelle, mais l’ennui au travail demeure tabou. Mais occuper un poste où il n’y a rien à faire peut devenir un supplice. Face à l’ennui, des habitudes « palliatives » peuvent vite se mettre en place : grignotage, pauses cigarettes plus fréquentes et parfois même, recours à l’alcool. Une étude anglaise intitulée « Bored to death » déclare que les salariés qui s’ennuient au travail présentent un risque deux à trois fois plus élevé d’accidents cardiovasculaires que ceux dont l’emploi est stimulant. Une étude du site de recrutement Qapa, datant de 2019, donne une idée du phénomène de bore-out. On apprend que 63 % DES FRANÇAIS S’ENNUIENT AU TRAVAIL ET QUE 28 % LE JUGENT MÊME « TRÈS ENNUYEUX ». Alors que faire lorsque l’on est coincé dans cette situation ? Pour en parler j’ai le plaisir de recevoir Olivia, qui a vécu le bore-out de plein fouet, et a décidé de changer de vie ... Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/sois-sage-et-parle-fort. * Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour plus d'informations.

52m
Dec 18, 2022