Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

JP Jakonen

About

Stressivapaa johtaja on kerran viikossa ilmestyvä podcast. Se tarjoaa puhetta ja keskusteluja yksinkertaisesta, tasapainoisesta ja monipuolisesta elämästä. Näkökulmia itsensä johtamiseen, henkilökohtaiseen kasvuun ja viisaaseen elämään. Yrittäjälle, johtajalle ja tavalliselle ihmiselle, joka haluaa elää tavallista parempaa elämää.

Available on

Community

143 episodes

SJ - Mitkä ovat hyviä kirjoja henkiseen havahtumiseen?

Tässä jaksossa kerron mitkä kirjat ovat mielestäni hyviä oppaita henkiseen havahtumiseen.  Ohjelmia: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

10m
Mar 28, 2024
SJ - Miten voit kehittää onnellisuuttasi

Tässä jaksossa kerron miten paljon onnellisuutta voi itse kehittää, ja mitkä 12 tapaa tutkimusten mukaan auttavat tuossa kehitystyössä.  Palveluja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com 

17m
Mar 04, 2024
SJ - Työ on uusi jumala

Tässä jaksossa kerron miten voit muuttua rationaalisemmaksi työsi suhteen.  Palveluja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com 

13m
Feb 19, 2024
SJ - Stressinhallinnan kolme tylsää (mutta toimivaa) tekijää

Tässä jaksossa kerron miten huomioimalla huomiosi pääset alkuun stressinhallinnassa.  Palveluja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

16m
Feb 09, 2024
SJ - Kukaan ei ole riittävän viisas ollakseen täysin väärässä

Tässä jaksossa kerron miksi suivaannuin The New Republic-lehden artikkelista ja miten sain vastalääkettä Ken Wilberin Kaiken teoriasta.  Ohjelmiani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

8m
Jan 26, 2024
SJ - Kirjallisuuskatsaus ja kolme vinkkiä kirjan kirjoittajalle

Tässä jaksossa pidän lupaukseni ja kerron kaikista kuudesta kirjoittamastani kirjasta. Annan myös kolme yksinkertaista vinkkiä kirjan kirjoittamiseen.  Varaa Stressivapaa johtaja -katsastus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

13m
Dec 18, 2023
SJ - Minkä suhteen sinun kannattaisi ottaa vakavammin?

Tässä jaksossa päätän päiväni narrina ja ryhdyn viisaiden, vakavamielisten ihmisten kerhoon - ja kannustan sinua samaan, ilman ironian häivääkään.  Varaa Stressivapaa johtaja -katsastus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

6m
Dec 04, 2023
SJ - Otteita viisauden käsikirjasta

Tässä jaksossa kerron 1600-luvulla kirjoitetusta elämäntaidon oppaasta.  Varaa Stressivapaa johtaja -katsastus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

12m
Nov 27, 2023
SJ - Mitä on "paricoachaus"? Yhdeksän näkökulmaa valmentavaan yhdessäeloon

Tässä jaksossa kerron miten paricoachaus eroaa pariterapiasta ja mitkä yhdeksän tekijää tekevät yhdessäolemisesta "mielenkiintoista". Paricoachaus tavoitteellisille ihmisille: https://www.stressivapaajohtaja.fi/paricoachaus/ Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Ota yhteyttä: jp@stressivapaajohtaja.fi   

20m
Nov 17, 2023
SJ - Älä munaa lempiduuniasi

Tässä jaksossa kerron mitä tehdä kun hommat ei maistu, mikä ero on työtekoa uhkaavalla Lemmikillä ja Leijonalla, ja miten 8-vuotias tyttäreni valmensi minua tämän kaiken suhteen.  Varaa Stressivapaa johtaja -katsastus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

8m
Nov 13, 2023
SJ - Kaksi kysymystä, joihin vastaamalla menestyt elämässäsi

Tässä jaksossa kerron, minkä kahden asian suhteen sinun pitää olla selkeänä, jotta menestyt elämässäsi.  Varaa maksuton Stressivapaa johtaja-katsastus:  https://www.stressivapaajohtaja.fi/katsastus/

7m
Nov 03, 2023
SJ - Kerrostalon portaikot, käytävät ja rapppuset: typologia osana mielen arkkitehtuuria

Tässä jaksossa kerron mitä se minun uneni tiesi. Lyhyesti: se kertoi mainion vertauskuvan typologialle osana ihmisemielen arkkitehtuuria heijastavaa kerrostalomallia.  Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikkiani: http://www.cliffbarnesband.com

14m
Sep 29, 2023
SJ - Kuoppa & kukkula

Tässä jaksossa kerron, miten elämää kannattaa mitata taaksepäin ja suunnitella eteenpäin.    Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikkia: http://www.cliffbarnesband.com

8m
Aug 28, 2023
SJ - 10 x läpimurto vs. 2 x hikilinko

Tässä jaksossa kerron miten kymmenkertainen laadullinen muutos on helpompaa kuin kaksinkertainen määrällinen muutos - ja miksi, sekä mitä se edellyttää.  Jos olet tosissasi oman 10-kertaisen läpimurtosi suhteen, laita viestiä: jp@stressivapaajohtaja.fi otsikolla "Läpimurto".  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikkiani: http://www.cliffbarnesband.com

12m
Aug 07, 2023
SJ - Miten nostaa parisuhde uudelle tasolle

Tässä jaksossa kerron, mitä opin kun päätin nostaa parisuhteeni seiskasta ysiin.  Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikkiani: http://www.cliffbarnesband.com

11m
Mar 29, 2023
SJ - Miksi et vain pyytäisi anteeksi?

Tässä jaksossa kerron, miten helppoa on pyytää anteeksi - kun unohtaa oman tarinansa.  Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikkiani: http://www.cliffbarnesband.com  

11m
Mar 15, 2023
SJ - Epävarmuus, systeemit ja pari pientä rumpalityttöä

Tässä jaksossa kuivaan kyyneleitä, jotka tulivat kun näin pienen rumpalitytön pyörittävän kapuloitaan keikalla. Kerron myös uudesta Epävarmuuden aika - Kuinka ymmärtää systeemistä muutosta? -kirjasta, jossa olen mukana.  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com

12m
Feb 13, 2023
SJ - Miten päästää irti joulustressistä

Tässä jaksossa kerron miten voit välttää olemasta oman elämäsi Rambo, etenkin näin jouluna. 

16m
Dec 18, 2022
SJ - Narratiivinen vs. episodinen elämä

Tässä jaksossa kerron mitä eroa on kahdella tavalla elää ja olla. Nuo tavat ovat narratiivinen ja episodinen, ja sanojen takana on brittifilosofi Galen Strawson. Kokemuksen takana, sen sijaan, on se, joka olet - huomiokyky, jossa kaikki tapahtuu. Siinä me, kuten sanotaan, olemme yhtä.  Ja jotta kaikki ei olisi näin raskasta, soitan jakson lopussa Oldies But Goldies-osastoa, Cliff Barnes-yhtyeeni laulun Wintertime vuodelta 1999.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

12m
Nov 30, 2022
SJ - Miksi minusta tuli tällainen?

Tässä jaksossa kerron, että minusta tuli tällainen kun näin 11-vuotiaana transvestiitin syövän koirankakkaa.  Lisää täällä: www.stressivapaajohtaja.fi  Musiikkia: www.cliffbarnesband.com 

13m
Nov 23, 2022
SJ - Menetelmiä oman työn johtamiseen

Tässä jaksossa kerron (melkein) seitsemän menetelmää oman työn johtamiseen. Kutsun sinut myös aiheesta enemmän kertovaan tapaamiseen, maksutta, verkossa. Pääset siihen mukaan lähettämällä sähköpostin otsikolla "webinaari" osoitteeseen jpjako@gmail.com 

14m
Oct 12, 2022
SJ - TTT-periaate

Tässä jaksossa autan sinua pitämään pääsi vakaana maailmanpolitiikan arkipäivän keskellä. Kolme tekniikkaa, joista viimeisellä on oikein hieno nimikin.   

16m
Sep 28, 2022
SJ - Cliff Barnes on palannut

Tässä jaksossa pyydän anteeksi kun en ole bailannut. Olen tehnyt sen sijaan töitä ja yhden levyn. Sen nimi on Free Flyin', yhtye on Cliff Barnes, ja kappale on Everyone You'll Ever Know. Kuulet sen jakson lopussa, ellet ennen sitä paina stop-nappulaa. www.jpjakonen.fi http://www.jpjakonen.fi  www.cliffbarnesband.com  

5m
Sep 09, 2022
SJ - Kun länsi kasvoi aikuiseksi

Tässä jaksossa leikin valtiotieteilijää. Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

13m
Apr 05, 2022
SJ - Monimutkainen aika vaatii yksinkertaisia tapoja

Tässä jaksossa katsotaan muutamaa yksinkertaista tapaa, joiden avulla voit johtaa itseäsi tilanteessa kuin tilanteessa.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

14m
Mar 29, 2022
SJ - Visionäärinen evolutiivinen skenaarioajattelu

Tässä jaksossa esitän toivoa herättävän näkemyksen siitä, miten evoluutio on menossa kohti suurempaa hyvyyttä, totuutta ja kauneutta.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

10m
Mar 22, 2022
SJ - Miten johtaa jännitteisinä aikoina

Tässä jaksossa ehdotan miten voit johtaa itseäsi ja muita juuri nyt.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/  

6m
Mar 10, 2022
SJ - Miten pitää pää kylmänä

Tässä jaksossa jutellaan Ukrainan tilanteen aiheuttamasta henkisestä saarrosta ja siitä, miten tilanteen tuottamaa stressiä voi lievittää.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

20m
Mar 01, 2022
SJ - Konsensustodellisuuden harha

Tässä jaksossa tarkastelemme erilaisena olemisen kahta  ulottuvuutta.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

17m
Feb 24, 2022
SJ - Huolimatta siitä miltä tuntuu et välttämättä tiedä miltä tuntuu

Tässä jaksossa haastan kokemuksiasi asioista, joiden uskot olevan pikkujuttuja.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: jpjako@gmail.com  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/

8m
Feb 14, 2022