TIJ (The Inner Journey)

Amel

About

The Inner Journey - LE podcast qui explore l’impact de la société sur nos vies. Chaque épisode est une odyssée enrichissante, mêlant interviews exclusives de créatrices de projets inspirants, réflexions de voyages qui mixent culture et société, et conseils pratiques pour réaliser vos projets.
Je vous partage des conseils pour mieux gérer vos émotions, votre mental et développer votre foi tout en mêlant l’ayurveda et l’Islam.

🎙️ Laissez-vous inspirer par les voix authentiques de créatrices musulmanes, partageant leurs parcours, leurs inspirations et leurs visions perspicaces.

🌍 Voyagez à travers des réflexions éclairées qui transcendent les frontières, vous invitant à redécouvrir le monde et votre place en son sein.

🚀 Et pour tous ceux en quête d’inspiration et de progression, nos précieux conseils vous guideront sur le chemin de la réalisation de vos aspirations.

Rejoins moi tous les mardi à 7h pour une alternance d’interviews, de solo talks et de reportages.

Retrouve moi aussi sur Instagram : @tijbyamel
Retrouve le programme d’accompagnement TIJ: @tijacademy

Available on

Community

138 episodes

Mon hiver intérieur: l'importance de l'hiver pour vivre une vie plus alignée - Solo Talk

Je vis depuis quelques mois un hiver intérieur que j'ai conscientisé et ça a été une formidable saison pour enlever tout ce qui ne me convenait pas. L'hiver est détesté dans nos sociétés alors qu'il est nécessaire car c'est via lui qu'on peut enlever les mauvaises graines qui donnaient de mauvais fruits dans nos vies.

28m
Mar 26, 2024
LE critère le plus important pour bien choisir ses ami(e)s - Solo Talk

Je partage LE critère principal pour choisir mes amies qui vont être mon réseau le plus proche et qui va me soutenir dans tous mes projets.  Nos relations sont très importantes et comment les choisir est un élément trop important pour le bâcler. Bien évidemment, c'est un élément qui n'est pas enseigné à l'école et on nous impose d'être avec des gens qui n'ont pas nos valeurs.

19m
Mar 19, 2024
Le pouvoir du jeûne et de la dévotion pour se libérer et reprendre son pouvoir - Solo Talk

Dans cet épisode, je vous partage mon expérience du jeûne sur le long terme et comment ça va vous aider à prendre des décisions difficiles et à également sortir d'un système violent grâce à la dévotion. Dans cet épisode, vous allez possiblement votre jeûne ou votre mois de ramadan différemment !

34m
Mar 12, 2024
L'importance de notre digestion pour accomplir nos rêves, notre mission - Solo Talk

Dans cet épisode, je vous partage à quel point la digestion et la manière dont on s'aliment a un impact sur notre manière de vivre et d'aller vers notre mission de vie.   ON RESTE EN CONTACT ? N'hésitez pas à partager l'épisode avec une amie et/ou mettre une note sur Apple Podcast ou Spotify pour soutenir The Inner Journey ;) Prendre rdv pour une séance de coaching: https://calendly.com/amel-ayurveda/consultations Découvre le programme d'accompagnement 360° TIJ:  Tu veux mon ebook gratuit routine de vie Ayurveda et/ou rejoindre ma newsletter? https://mailchi.mp/e703c3bf41f7/ig6lve5ndx __ __ __ __ __ __ Instagram TIJ: https://www.instagram.com/tijbyamel/ https://www.instagram.com/itsamelyoga/ https://www.instagram.com/itsamelyoga/ Instagram avec pleins de conseils dev perso et spirituels: https://www.instagram.com/tijacademy/ CONTACT: yogabyamel@gmail.com  

17m
Mar 05, 2024
Comment sortir du système ? Ma propre expérience - Solo Talk

Dans cet épisode, je partage mon avis sur comment sortir du système violent dans lequel on est né et quelle a été mon expérience.    ON RESTE EN CONTACT ? N'hésitez pas à partager l'épisode avec une amie et/ou mettre une note sur Apple Podcast ou Spotify pour soutenir The Inner Journey ;) Prendre rdv pour une séance de coaching: https://calendly.com/amel-ayurveda/consultations Découvre le programme d'accompagnement 360° TIJ:  Tu veux mon ebook gratuit routine de vie Ayurveda et/ou rejoindre ma newsletter? https://mailchi.mp/e703c3bf41f7/ig6lve5ndx __ __ __ __ __ __ Instagram TIJ: https://www.instagram.com/tijbyamel/ https://www.instagram.com/itsamelyoga/ https://www.instagram.com/itsamelyoga/ Instagram avec pleins de conseils dev perso et spirituels: https://www.instagram.com/tijacademy/ CONTACT: yogabyamel@gmail.com  

32m
Feb 27, 2024
Le bookstagram d’Assia: ouvrir son esprit sur le monde via la lecture et oser prendre la parole !

Dans cet épisode, je vous partage le parcours international d'Assia qui partage sa passion pour les livres. Elle nous explique à quel point lire est politique et va conditionner beaucoup de choses dans votre vie.   Retrouvez Assia: https://www.instagram.com/shereadsox?igsh=MXhsZGw5ZXVrdmJ1OQ==   ON RESTE EN CONTACT ? N'hésitez pas à partager l'épisode avec une amie et/ou mettre une note sur Apple Podcast ou Spotify pour soutenir The Inner Journey ;) Prendre rdv pour une séance de coaching: https://calendly.com/amel-ayurveda/consultations Découvre le programme d'accompagnement 360° TIJ:  Tu veux mon ebook gratuit routine de vie Ayurveda et/ou rejoindre ma newsletter? https://mailchi.mp/e703c3bf41f7/ig6lve5ndx __ __ __ __ __ __ Instagram TIJ: https://www.instagram.com/tijbyamel/ https://www.instagram.com/itsamelyoga/ https://www.instagram.com/itsamelyoga/ Instagram avec pleins de conseils dev perso et spirituels: https://www.instagram.com/tijacademy/ CONTACT: yogabyamel@gmail.com  

48m
Feb 20, 2024
Comment utilises-tu les ressources que Dieu t'a envoyé ? Tout est une question de responsabilité - Solo Talk

Dans cet épisode, je partage ma réflexion sur les ressources que dieu envoie et notamment celles du temps et de l'argent: tout cela passe par la prise de responsabilité en ce qui concerne ces ressources. Dieu t'a envoyé des ressources et c'est à toi d'apprendre à les gérer pour en attirer plus vers toi.

13m
Feb 13, 2024
Ce que j'ai compris de notre société défaillante grâce à l'astrologie védique - Solo Talk

Dans cet épisode, je vous partage quelques réflexions que j'ai eu en comparant ce que l'astro védique nous dit de la Vie et ce que le système nous fait croire sur la Vie. On se rend vite compte que nous sommes en guerre contre tout un paradigme qui ne nous veut pas du bien.

26m
Feb 06, 2024
Réussir ses projets en 2024: la spiritualité est l’élément clé de la réussite - Série 3/3

Retrouvez moi sur le compte instagram @tijacademy pour un challenge "Réussir ses projets en 2024" du 9 au 11 janvier: 3 jours de live avec des exercices ! Inscrivez-vous sur la newsletter pour vous inscrire et avoir accès au bonus et au tarif de lancement: je m'inscris ! https://mailchi.mp/e703c3bf41f7/ig6lve5ndx?fbclid=PAAaagcT9obD2s76ZxrJgDNhacGvNIGXxBR0_e1wBFqzYqrtgyZTeNme_jscs_aem_AYfBh7DNzV1j0AINKMOP1OFiCreGIyqXsyMeMqJvZDjMSBDLYRwEJtGnnUT8oZIynuI 

23m
Jan 07, 2024
Réussir ses projets en 2024: gérer le mental et l’émotionnel - Série 2/3

Retrouvez moi sur le compte instagram @tijacademy pour un challenge "Réussir ses projets en 2024" du 9 au 11 janvier: 3 jours de live avec des exercices ! Inscrivez-vous sur la newsletter pour vous inscrire et avoir accès au bonus et au tarif de lancement: je m'inscris ! https://mailchi.mp/e703c3bf41f7/ig6lve5ndx?fbclid=PAAaagcT9obD2s76ZxrJgDNhacGvNIGXxBR0_e1wBFqzYqrtgyZTeNme_jscs_aem_AYfBh7DNzV1j0AINKMOP1OFiCreGIyqXsyMeMqJvZDjMSBDLYRwEJtGnnUT8oZIynuI 

26m
Jan 06, 2024
Réussir ses projets en 2024: comment conditionner son corps au succès - Série 1/3

Retrouvez moi sur le compte instagram @tijacademy pour un challenge "Réussir ses projets en 2024" du 9 au 11 janvier: 3 jours de live avec des exercices ! Inscrivez-vous sur la newsletter pour vous inscrire et avoir accès au bonus et au tarif de lancement: je m'inscris ! https://mailchi.mp/e703c3bf41f7/ig6lve5ndx?fbclid=PAAaagcT9obD2s76ZxrJgDNhacGvNIGXxBR0_e1wBFqzYqrtgyZTeNme_jscs_aem_AYfBh7DNzV1j0AINKMOP1OFiCreGIyqXsyMeMqJvZDjMSBDLYRwEJtGnnUT8oZIynuI 

30m
Jan 05, 2024
Bilan 2023 et objectifs 2024: échecs, relations, Afghanistan et projet ”Créateurs Arabes” - Solo Talk

Dans cet épisode, je vous partage les difficultés de cette année 2023 et tout ce que ça m'a apporté. Je vous partage aussi mes objectifs 2024 et ce que je me souhaite.   ON RESTE EN CONTACT ? N'hésitez pas à partager l'épisode avec une amie et/ou mettre une note sur Apple Podcast ou Spotify pour soutenir The Inner Journey ;) Prendre rdv pour une séance de coaching: https://calendly.com/amel-ayurveda/consultations Découvre le programme d'accompagnement 360° TIJ:  Tu veux mon ebook gratuit routine de vie Ayurveda et/ou rejoindre ma newsletter? https://mailchi.mp/e703c3bf41f7/ig6lve5ndx __ __ __ __ __ __ Instagram TIJ: https://www.instagram.com/tijbyamel/ https://www.instagram.com/itsamelyoga/ https://www.instagram.com/itsamelyoga/ Instagram avec pleins de conseils dev perso et spirituels: https://www.instagram.com/tijacademy/ CONTACT: yogabyamel@gmail.com  

20m
Dec 26, 2023
Donia, journaliste et créatrice d’Arabengers pour réunir les communautés Arabes dans une société ouvertement raciste

Dans cet épisode, je reçois Donia qui est journaliste pour Slate et créatrice de trois beaux projets qui promeuvent la culture de la région MENA. On parle d'identité, de racisme en France, de son parcours en tant que journaliste et de ce qu'elle veut apporter à la communauté "arabe". Les projets de Donia Instagram: https://www.instagram.com/igadonia/?hl=fr Shofto: https://www.instagram.com/shofto_/?ref=ba&hl=kn Arabengers: https://www.instagram.com/arabengers/ Le podcast Allo213: https://podcast.ausha.co/allo-213

1h 10m
Dec 12, 2023
Le monde de la spiritualité a montré son vrai visage, les pièges du diable et ce que j’ai compris des femmes en coaching !

Dans cet épisode, je vous partage ma vision du monde, pourquoi je fais ce que je fais et ce que j'ai observé après plus de 150 consultations et maintenant coaching. Je parle aussi du salariat et des pièges du diable pour vous empêcher de servir le monde.

24m
Dec 05, 2023
Update de vie: routine du moment, discipline et vision du monde - Solo Talk

Dans cet épisode, retrouve ma routine du moment, pourquoi la discipline est importante pour le self care et self love et ma vision du monde.   Pour se tenir au courant de mes actualités et du programme TIJ: https://www.instagram.com/tijbyamel/ Pour prendre une séance de coaching ou consultation: https://calendly.com/amel-ayurveda/consultations

22m
Nov 21, 2023
La créativité: notre vote pour le monde futur - featuring la Palestine

Dans cet immersion audio, je vous emmène dans mon été en Palestine où j'ai participé à des événements créatifs: notre créations sont un vote pour le monde futur.   Extraits des concerts d'Amel Mathlouti et du podcast Tarab sur le cinéma.

18m
Nov 14, 2023
Manif’ contre le genocide à Gaza: réveil des peuples et la peur des gouvernements - Solo Talk

Dans cet épisode, je reviens sur mon expérience dans la manif contre le genocide à Gaza: les gouvernements ont peur de nous, on est de plus en plus nombreux et clairement ils s'en fichent de nous.

19m
Nov 07, 2023
Génocide en Palestine: perte de pouvoir des gouvernements, arrogance de l’Occident et comment soutenir tous les peuples opprimés !

Dans cet épisode, je partage mon opinion sur le traitement médiatique du genocide à Gaza, de la neutralité de l'Occident, les israéliens très divisés, la carte de victime utilisée par certains juifs et comment être un véritable soutien pour la Palestine et pour tous les peuples (nous inclus).

37m
Oct 24, 2023
Ce que je prévois pour ces prochains mois: une nouvelle vie qui commence - Série Inside My Head 5/5

Dans ce 5e épisode de la série Inside My Head, je vous partage comment je me vois vivre ces prochains mois. Il va y avoir un grand changement de rythme et j'avoue que je ne sais pas du tout comment ça va se passer pour moi. Il y a beaucoup de facteurs extérieurs.  

11m
Sep 29, 2023
J’ai changé mon énergétique ce qui a changé ma réalité - Série Inside My Head 4/5

Dans cet épisode, je parle d'astronomie védique et de tous les remèdes que j'ai mis en place et qui ont changé ma vie sans que je m'en rende compte. On fait tous des choses qui importent notre corps énergétique et c'est ça qui va attirer une autre réalité à nous !

17m
Sep 28, 2023
Ma vie amoureuse, dater un mec d’une autre culture et mon opinion sur le mariage - Série Inside My Head 3/5

Dans ce 3e épisode de la série Inside My Head, je vous parle de mon opinion sur les relations amoureuses et sur le mariage. Quels sont mes critères pour choisir un futur mari ? Est ce que l'amour c'est important ? Comment c'est de dater un palestinien ?

34m
Sep 27, 2023
La prière est en train de changer ma vie - Série Inside My Head 2/5

Dans ce 2e épisode de la série Inside My Head où je partage des éléments de ma vie en toute vulnérabilité, je vous parle de ma relation à la prière. La prière est en train de changer ma vie et de gérer les challenges avec beaucoup de patience.   Le groupe télégram pour le challenge du Vendredi: https://t.me/+zDy3zGe3Fw9lNGNk

24m
Sep 26, 2023
La réalité sur les passages de frontières en Palestine, antisémitisme et changer tes plans de voyage pour un mec de Jerusalem - Série Inside My Head 1/5

Dans cette série Inside My Head, je vous partage mon opinion et mes réflexions en toute vulnérabilité. Dans cet épisode, je parle de mon expérience en Palestine, de pourquoi j'y suis autant, pour qui je reviens à chaque fois et ce que je pense de la situation actuelle.

28m
Sep 25, 2023
2 mois en Egypte: voyage solo et fin d’une grande étape de vie - Solo Talk

Dans cet épisode, je reviens sur mon parcours en Egypte qui a été une transition dans ma vie de voyageuse. C'est un mini reportage sur mon parcours de la frontière avec la Palestine à Aswan en passant par Le Caire. J'y partage ce que c'est de voyager seule en Egypte et ce que j'ai aimé dans le pays.   Instagram: @tijbyamel

15m
Sep 05, 2023
Le journaling: perspective islamique, souffrances dans la société et questions à se poser - Solo Talk

Dans cet épisode, je vous partage pourquoi le journaling peut transformer votre vie, ce que dieu en dit et 4 questions sur lesquelles vous pourriez méditer.   Rejoindre le programme TIJ: yogabyamel@gmail.com Instagram: https://www.instagram.com/tijbyamel/

10m
Aug 29, 2023
Coming out: mon opinion sur les religions et mon chemin spirituel - Solo Talk

Dans cet épisode, je vous partage mon opinion sur les religions et sur l'Islam en particulier que j'ai redécouvert lors de mon voyage au Moyen Orient.   Me rejoindre: Instagram: https://www.instagram.com/tijbyamel/

41m
Aug 22, 2023
Mon experience de la retraite de méditation Vipassana et l’importance de demander à Dieu - Solo Talk

Dans cet épisode, je partage mon expérience des 10 jours de méditation en silence Vipassana: qu'est ce que c'est, comment s'organise la retraite, est-ce-que ça vient d'une religion, les problèmes que ça peut engendrer... Je parle aussi de pourquoi c'est important de méditer et de demander à Dieu.

26m
Aug 08, 2023
La société utilise le temps pour nous esclavagiser - Solo Talk

Dans cet épisode, je vous parle de ce que j'ai compris du rapport au temps en voyageant dans les pays musulmans. Vous allez comprendre que votre temps a été hijacké et que la société essaye de changer votre focus des vraies choses qui vous importent: votre mission et Dieu.

10m
Jul 25, 2023
Mes 3 pires galères de voyage: peu importe la difficulté, tu seras toujours aidé - Solo talk

Dans cet épisode, je reviens sur mes 3 pires galères de voyage et comment je m'en suis sortie. Je vous partage aussi comment je vois ces expériences aujourd'hui.   Instagram: https://www.instagram.com/tijbyamel/  

16m
Jul 05, 2023