Utku Ben
About
Available on
Community
51 episodes
TUS'a devam, Almanya veya yurtdışı planımı niye sonlandırdım; ve hepsinin ötesi vazgeçmek neden önemli...
Tıp fakültesinin bönüm sonu canavarı yani TUS... Uzun süredir niye yoktumun cevabı bu bölümde.
Yazması kolay, Utku Ben'i kayıt almaya başlayalı bir yıl olmuş. Kutlayalım.
COVID'le çok boyutlu olarak mücadelem: Psikolojik olarak ayakta durma, sosyal ilişkiler, bu süreçte gıda takviyeleri.
Değişen düzenler, bunların etkisi ve hayattaki yeri... Ayrıca son günlerin popüler konusu Bitcoin ve coin oynamak...
Yalnızlık nedir, sosyal problemler; arkadaşlar neden iyidir, iyi arkadaş nasıl olmalı...
Fazla kilolar insanın canına bazen tak eder. Beslenme düzeni, egzersiz ve kilo vermek gibi küçük hedeflerin büyük etkileri.
Linç, günah çıkarma, Cancel Culture... Bunlar neden var, neyi tehdit ediyor.
Ünlü psikiyatr Carl Jung'un mutluluğun 5 koşulu olarak saydığı maddelerden konuştum. Görsel: Carl Gustav Jung
Aşk acısı ya da ayrılık acısı nasıl en pozitif şekilde atlatılır? Çıkardığım derslerden ve okuduğum kitaplardan yararlanarak en mantıklı ve en güçlü insanların bile atlatmakta güçlük yaşadığı ayrılık acısını en az hasarla atlatmanın yollarını anlattım. Böyle bir dönemdeyseniz veya böyle dönemler daha gelmeden bir şeyler öğrenmek istiyorsanız bu bölüm size göre.
15 yaşıma zaman makinesiyle gitsem kendime ne tavsiyelerde bulunurdum. Ben o halimle konuştum, siz şahit olacaksınız ve belki isterseniz siz de dikkate alacaksınız.
Utku Ben isimli podcast yayınım tam olarak ne, nelerden bahsediyor. > Insta: https://instagram.com/utkubenpodcast // Music: Upbeat Corporate by JP Bianchini
Utku Ben'in ilk soru cevap bölümü. Siz sordunuz ben cevapladım, soru sahiplerine teşekkürler. - (02:47) Almanya'da hangi eyalette yaşamayı istiyorsun? - (04:20) Yaşadığımız hayatı cidden anlamaya ne zaman başladın? - (06:02) Genetikle aran nasıl? - (06:58) Almanya göç ile ilgili gelişmeler nedir? Almanca seviyeniz ne alemde? -(08:08) Her şey yolunda mı? - (09:05) İrade nasıl güçlenir? - (11:43) Üşenmeyi ve ertelemeyi nasıl yenebiliriz? - (13:29) Almanya'daki stajını nasıl ayarladın? - (16:12) Almanca öğrenme ile ilgili yeni kaynaklar var mı? - (17:05) Almanya - İngiltere? Neden?
İntörn doktorluk hakkında içerden bilgiler, Türkiye'de doktorların durumu ve fazlası. Not: Kayıtta sitem ettiğim durumlardan işine sadık hocalarımızı ve büyüklerimizi tenzih ederim. Söylemeyi unutmuşum, kimseye haksızlık ya da saygısızlık olmasını istemem.
Samimiyet ve hayattaki yeri, kendine dürüstlük, kendi olup ferahlamak...
Hayatta iniş çıkışlar, mutluluk ve mutsuzluk, inişlerle başa çıkabilmek... // Görsel: Dyevyatiy val (Ivan Aivazovsky)
Hırçın mesai saatlerine merhaba, uyku ve nefes almak için boşluklar, 8/5 9/6'dan kurtuluş ve tabii ideal çalışma düzeni nasıl olmalı...
Sivilce problemi ve ergenliğin etkisi, Roaccutane sürecim, tavsiyeler...
Yurt dışında yaşamak isteme sebeplerim, ülkenin durumu, karşı görüşe cevap...
Neler yaşadım neler öğrendim, zor dönemleri atlatma, yüceleştirme ve elbette daha fazlası... //Görsel: Der Wanderer über dem Nebelmeer
Tutmayan uyku, orkundk'ya selam ve üretime devam, psikiyatri intörnü... // Görsel: One Flew Over the Cuckoo's Nest
Kendi hikayem, öğrenme metodum, tavsiyeler ve dahası. Not: Kaynak olarak kullandığım videoları Özkan Çelen ismini aratarak bulabilirsiniz. // https://instagram.com/utkubenpodcast
Yirmili yaşların götürdüğü, değeri bilinmemişlik, sistemin sillesi ve çözümü. // Görsel: Another Brick In The Wall, Pt.2 Cover Art
Vücut geliştirme, powerlifting, halter, crossfit ve strongman. Ağırlık sporlarından bahsettim. // Görsel: Naim Süleymanoğlu
Zinciri kırma hareketine zıtlık, güzelliğe ve estetiğe özlem... Daha fazlası bölümde.
SB'yi neden seviyoruz, çocuklar niye oyun videosu izliyor, yokluk...
Ergenliğimde verdiğim 21 kilo ve hikayesi, nasıl oldu, nasıl verdim...
Twitter'da yürüyen tweet, TikTok'ta son durum, mezuniyete yaklaşırken ciddi konular...
Bu türler öldü mü? Öldülerse neden öldüler? Rock, pop, rap... konuştum.
