Vie au Carré
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Cette semaine, Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro et vie perso, échange avec Haïm Korsia, 58 ans, marié et Grand Rabbin de France. Il se donne la meilleure note jamais eu dans le podcast : 15/10 ! Pour lui, vie pro et vie perso se mélangent constamment, pour son plus grand plaisir. « Plutôt que segmenter vie pro et vie perso, je préfère que les deux domaines se nourrissent l’un et l’autre, indique notre invité. Quand on compartimente les choses, on s’ampute toujours d’une part de soi. » Bonne écoute ! ************************ Cet épisode vous a plu ? Vous pouvez le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait beaucoup Si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast Clotilde et Julie * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré a échangé avec Clément Joly, 36 ans. Il est sapeur-pompier et a le grade de capitaine. Il est depuis peu responsable du centre de secours de Lisieux dans le Calvados. Côté famille, Clément est marié et a trois garçons. 9/10, c’est la note que se donne Clément pour son équilibre vie pro vie perso. Plutôt pas mal pour un sapeur-pompier ! La raison tient d’abord à son poste : Clément est en effet capitaine, il n’effectue donc pas des gardes de 12 ou 24 heures, comme ses collègues qui partent en intervention. Lui est dans l’encadrement, il a donc vocation à accompagner les quelques 30 pompiers professionnels ainsi que les bénévoles qui peuplent sa caserne. De plus, Clément a fait le choix d’avoir un métier qui lui permet . Ses études chez les militaires l’ont d’ailleurs vite refroidies, avec ces missions longues qui supposent d’être éloignées des siens longtemps… HÉRITAGE FAMILIAL Pourquoi avoir choisi ce métier ? Contrairement aux idées reçues, Clément n’a jamais rêvé de conduire un camion rouge. Mais en même temps, il évolue dans ce métier depuis tout petit. Son père et son grand-père ont tous les deux été pompiers se souvient-il. UN BON ÉQUILIBRE Côté vie pro et perso, Clément estime avoir trouvé un bon équilibre. Son statut de cadre lui permet quand même d’avoir ses week-ends, moments de prédilection pour être auprès de sa famille. Clément a en outre un nourrisson de quelques mois. Mais il l’admet Pour l’instant, pas d’activité supplémentaire dans la vie de Clément. confesse-t-il. Pour le sport, Clément peut se reposer sur son métier pour se maintenir en forme explique-t-il. DEUX SPHÈRES DISTINCTES Il a enfin à cœur de séparer sa vie professionnelle et personnelle. Il ne parle d’ailleurs pas du tout de son métier à la maison nous glisse-t-il même. Ses enfants, encore petits, ne rêvent donc pas de « sauver des vies » ou « combattre le feu » comme beaucoup de petits garçons. Mais les vocations peuvent se réveiller plus tard… ****************** Cet épisode vous a plu ? Vous pouvez le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait beaucoup. Si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast Julie et Clotilde * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré reçoit au micro Laura Tarantola, 27 ans, sportive de haut niveau dans l’aviron qui a décroché une médaille d’argent lors des derniers JO de Tokyo. Elle travaille également à la SNCF sur les sujets de la qualité de vie au travail, dans le cadre du dispositif athlète SNCF. 8/10 c’est la note que se donne notre championne. nous indique-t-elle. L’agenda de Laura n’est pourtant pas simple et ce, depuis son adolescence. Laura Tarantola a débuté l’aviron par hasard à 14 ans. Elle s’est ensuite prise de passion pour ce sport, les compétitions se sont enchaînées avec un niveau toujours plus haut. Autrement dit, devenir sportive de haut niveau, voire même participer aux jeux olympiques, n’ont jamais été un objectif de vie. D’ailleurs pour ses parents, le contrat a toujours été clair : les études doivent suivre ! La sportive a donc dû très tôt savoir gérer un emploi du temps complexe. Elle a ainsi décroché son diplôme de l’école de commerce de Grenoble via un cursus réservé aux sportifs de haut niveau. Les trois années d’études se sont étalées sur quatre ans avec des cours dispensés en e-learning. Tout le monde aujourd’hui a bien conscience de la limite de travailler en distanciel et par écran interposé… Cela rajoute donc du mérite à ces athlètes qui mènent de front les deux ! Laura Tarantola a, elle, apprécié ce format qui lui permettait d’étudier quand elle n’était pas à l'entraînement. , juge-t-elle. En 2019, son diplôme en poche, elle décroche un contrat à la SNCF, à Lyon, sous le statut d’athlète. précise-t-elle. Ce dispositif lui permet de mettre un pied dans la vie active en complément de ses entraînements. Laura Tarantola s'entraîne 11 fois par semaine, le matin sur l’eau, le soir sur des exercices de musculation et de renforcement « C’est parfois compliqué d’enchaîner les deux, témoigne-t-elle, mais le sport nous apprend à millimétrer les choses. » Bonne écoute. Clotilde PS : Un grand merci à Gaëlle Million et à Caroline Angelini pour leur aide sur cet épisode! ************************ Cet épisode vous a plu ? Vous pouvez le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait beaucoup Si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast Julie et Clotilde * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, dans Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro et vie perso, on voyage par procuration avec Samira, 42 ans, en couple et maman d’un petit garçon de 5 ans. Son métier ? Hôtesse de l’air chez Air France et aussi coach en développement personnel et coach sportif ! Malgré toutes ses casquettes, notre invitée se donne une super note pour évaluer son équilibre vie pro et vie perso : 9/10 ! La raison ? Depuis toute jeune, Samira est une grande sportive et la discipline qu’elle s’impose dans le sport infuse toute sa vie. Elle se pose des objectifs finaux et des objectifs intermédiaires et avance sans se poser de question. Ainsi, depuis toute jeune elle veut être hôtesse de l’air. Et en plus de vouloir être hôtesse de l’air, Samira voulait aussi en plus exercer chez Air France ». Elle a donc défini un plan d’action qu’elle a suivi : travailler pour financer sa formation, suivre une préparation et passer le concours Air France. Son travail impose pourtant un style de vie pas si simple à gérer d’un point de vue social ou avec son conjoint. , explique-t-elle. Pour la vie de couple, cela demande aussi de l’organisation, d’autant que son conjoint a lui-même un métier avec des horaires atypiques puisqu’il est commentateur sportif. L’actualité le conduit souvent à travailler le soir et le week-end. , indique Samira. Depuis 5 ans, Samira est maman d’un petit garçon. Une nouvelle aventure dans laquelle elle s’est lancée, non sans avoir sondé ses collègues de travail ! « précise notre invitée. je l'ai rassuré. » Du côté de son employeur, pas de souci. Il existe une procédure pour travailler uniquement au sol le temps de la grossesse et Samira a ensuite repris à temps partiel pour profiter de son fils ; Et aussi faire sa formation d’abord en coach développement personnel puis coach sportif. Hôtesse de l’air reste sa casquette principale mais ces deux nouvelles activités viennent la nourrir intellectuellement. Elles l'aident également quand elle est en vol. D’ailleurs Samira nous livre dans l’épisode trois conseils pour un bon équilibre de vie : avoir une attitude positive, faire du sport et se lever tôt ! Bonne écoute, Clotilde ************************ Cet épisode vous a plu ? Vous pouvez le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait beaucoup Si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast Julie et Clotilde * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, dans Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro - vie perso, on a échangé avec Aton, alias Philippe B. Aton est un ancien membre du Groupe d’intervention de la gendarmerie nationale (GIGN) et il est aujourd’hui acteur. Il a 43 ans, est marié et a deux fils de 15 et 17 ans. Il vit aujourd'hui à Montargis (45). UN RÊVE DE GAMIN Ça peut paraitre un peu fou, mais Aton avait déjà en tête cette carrière professionnelle en deux temps. Depuis tout petit, il veut être acteur. A 16 ans, il voit à la télé la prise d’otage de Marignane. Il se dit alors « » Il a respecté son pacte : après être entré major de sa promo au GIGN, il en est parti après 20 ans de bons et loyaux services. LE MÉTIER AVANT TOUT Quel que soit son métier, Aton assume d’être ambitieux et se donne les moyens d’y parvenir : . Il admet que , mais le couple tient. , explique-t-il. « SAVOIR QUAND S’INQUIÉTER » C'est une évidence, les missions au GIGN sont dangereuses: raconte Aton. NOUER DES LIENS AVEC SES ENFANTS Aujourd’hui, Aton est acteur, en plus de délivrer plein de conférences. Pour percer dans le monde du cinéma, il se donne toujours à fond :, avance Aton. Si vous souhaitez en savoir plus sur Aton, voici son livre autobiographique qu'il mentionne dans l'épisode, GIGN, confession d'un ops https://livre.fnac.com/a13019392/Philippe-B-GIGN-confessions-d-un-OPS ainsi que sa technique d'entrainement mental et physique Feral https://www.amazon.fr/F%C3%A9ral-pr%C3%A9parer-physiquement-mentalement-%C3%A9preuves/dp/2377530125. Et enfin, voici ici son compte Instagram https://www.instagram.com/aton_officiel/?hl=fr sur lequel il poste très régulièrement et délivre de nombreux conseils. ************************ Cet épisode vous a plu ? Vous pouvez le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait beaucoup :) Si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast Julie et Clotilde * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro et vie perso, a échangé avec Léa Girardet, comédienne et autrice de son spectacle, Le syndrome du banc de touche. 5/10, la moyenne donc, c’est la note que s’attribue Léa pour évaluer aujourd’hui son équilibre vie pro et vie perso. Elle a l’impression d’être «. La raison ? Elle adore son métier, et le fait d’être maître de son emploi du temps. Et en même temps, ce métier-passion happe l’essentiel de sa vie et de ses pensées… SON MÉTIER DE RÊVE Comédienne, c’est le métier que Léa veut exercer depuis qu’elle a 10 ans. Ses parents ne sont pas du milieu et redoutent cette vie incertaine. Et les débuts de Léa les inquiètent … Jeune diplômée, Léa est comédienne mais connaîtdes, explique-t-elle à notre micro. A 29 ans, faute de travail malgré quelques castings sporadiques, elle hésite à se reconvertir et se laisse une dernière chance… Elle va s’écrire son spectacle, son propre rôle. ECRIRE, POUR POUVOIR JOUER C’est une révélation. Léa adore écrire et se sent plus légitime à jouer un spectacle qu’elle a crée. Etre autrice et comédienne renvoie à deux activités bien distinctes, que Léa mène de front cette année. D’un côté, elle écrit avec une co-autrice son prochain spectacle. Pour cela, elle se documente beaucoup, lit des biographies et se plait à travailler comme une journaliste, l’autre métier qu’elle aurait pu exercer. Elle écrit seule ou avec une co auteure durant des plages horaires qui pourraient peu ou proue correspondre à des horaires de bureaux. LA TOURNÉE, VIE DE RÊVE ET DE SOLITUDE De l’autre, elle joue dans toute la France son premier spectacle, dont les représentations ont été décalées du fait de la Covid-19. La tournée est un moment dont Léa Girardet raffole », confie-t-elle. Pour autant, quand elle a commencé à partir en tournée pour jouer son spectacle Si vous avez envie de découvrir le spectacle de Léa, en voici un peu plus sur sa pièce ici. http://www.acme.eu.com/portfolio/syndrome-banc-de-touche-2/ ****************************** Si vous avez aimé notre épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Et si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast Julie et Clotilde * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro et vie perso, a rencontré Ludwig Favre, 45 ans, artiste photographe et papa de 2 enfants. Il nous annonce une super note pour son équilibre vie pro et vie perso : 8/10. En revanche, il nous confie que cela n’a pas toujours été le cas. Avant de devenir photographe freelance, Ludwig situait son équilibre autour de 5/10. , se souvient-il. L’idée de devenir freelance et de vivre de sa passion, la photo, commence à raisonner en lui. D’autant qu’il a déjà vendu quelques clichés via le site Yellow Korner. indique-t-il. Ludwig Favre a en effet eu des vrais pics de stress : Tout de suite après avoir démissionné, il est parti aux États-Unis faire des photos qu’il a ensuite proposé à des galeries , explique l’artiste photographe. UNE ORGANISATION MILITAIRE POUR ÊTRE PRODUCTIF ET ARTISTIQUE Côté famille, ce changement a été bien accueilli d’autant que Ludwig nous confie que sa compagne a été moteur dans cette reconversion, le poussant à quitter justement un pseudo confort qui ne l’épanouissait pas. L’organisation familiale en a été chamboulée, notamment pour la gestion des enfants, rendant la tâche complexe pour sa femme. Il en a conscience et il tente, quand il est là, au maximum d’être présent pour sa famille. En revanche, pour les devoirs, ce n’est pas son fort, il avoue ne pas avoir suffisamment de patience! PHOTOGRAPHE? PAS UN VRAI MÉTIER... Chose assez marrante, son fils et sa fille considèrent que leur père ne fait pas un vrai métier ! Voyager et prendre des photos ne rentrent pas dans leur conception du travail. Pourtant, Ludwig a un gros travail de préparation avant ses séances de shooting. Et s’il peut partir entre 10 à 15 jours pour un déplacement, il suivra un plan de route minutieusement préparé via Google Maps. Le réveil sonnera tôt pour profiter des meilleures lumières et il peut faire aussi beaucoup de route dans une journée. En effet, notre artiste photographe s’est spécialisé sur les Etats-Unis et surtout sur la Californie. Pour donner un peu de couleurs au podcast, n’hésitez pas à visiter son profil Instagram https://www.instagram.com/ludwigfavre/?hl=fr ou le site de Ludwig https://www.ludwigfavre.com/ pendant l'écoute. Bonne journée, Clotilde et Julie ****************************** Si vous avez aimé notre épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Et si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré a rencontré Justine Muzik Piquemal. Elle travaille dans l’humanitaire pour Solidarités international où elle est desk manager. Elle pilote 5 pays depuis le siège de l’organisation, et elle part aussi en mission dans ces pays. En plus, Justine est mariée, elle a 4 garçons dont deux encore assez petits et elle donne des cours à l’Institut d’études politique de Lille. Mais malgré cette vie bien remplie, Justine se donne la note de 9/10 pour évaluer son équilibre vie pro – vie perso. Sa botte secrète ? Son mari et son ex mari s’entendent à merveille. Ces trois humanitaires gèrent les enfants ensemble et s’organisent au mieux selon les missions de chacun, ce qui permet à Justine de mener pleinement sa vie au carré ! DES PLANNINGS À UN AN La journée débute vers 5 heures du matin pour Justine. Elle traite les mails avant de partir déposer les enfants à l’école. Le travail se termine vers 17h30 pour les devoirs…. Mais reprend vers 21heures ! , assure-t-elle. Pour autant, son métier recèle aussi d’urgences à traiter : avance-t-elle. « LA SOCIÉTÉ CHANGE DE REGARD » . Justine l’assure, elle mène de front et en même temps, sa vie de mère et d’humanitaire raconte-t-elle. IMPOSSIBLE DE SE DÉCONNECTER Justine a essayé à deux reprises, impossible de quitter le monde de l’humanitaire. Même sa vie sociale est constituée de personnes oeuvrant dans l’humanitaire ! Une passionnée qui espère avoir transmis l’importance de ce virus à ses enfants… ****************************** Si vous avez aimé notre épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Et si l’équilibre vie pro - vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré mène l’enquête pour savoir quelle note Ludovic Humbert, 38 ans, marié et détective privé se donne pour évaluer son équilibre vie pro et vie perso. Le dirigeant de l’entreprise H.A.R.P https://harp-detectives.fr/entreprise/ annonce la médiane positive : 7,5 ! Une note qu’il ne se serait pas forcément donné il y a plus de 10 ans. En effet, Ludovic a fait des études dans le but de devenir huissier de justice. Mais ce job ne lui plaisait pas et il a entamé une reconversion. Son bagage et son expérience dans le contentieux l’ont amené à s’intéresser au métier d’agent de recherche privé selon la formule officielle. Soit détective privé dans le langage du commun des mortels. UNE SEMAINE QUI CHANGE SELON LES DOSSIERS À TRAITER Et si au départ, ce changement de carrière n’a été qu’un choix , notre enquêteur s’est pris au je :. Une passion un peu dévorante ! En tant qu’indépendant et particulièrement avec son métier, Ludovic assure avoir du mal à séparer vie pro et vie perso. D’ailleurs ses semaines sont rythmées en fonction des missions et des urgences, ce qui peut l’amener à des horaires décalés. Mais depuis 8 ans qu’il exerce cette profession, notre détective privé a appris à mettre des barrières. Ainsi, s’il acceptait tous les contrats à ses débuts, il se montre désormais plus sélectif. Déjà pour suivre son éthique et aussi pour ne pas exploser en plein vol puisqu’il est seul dans son entreprise. précise l’enquêteur. Rien d’illégal donc et la demande de recherches d’informations ne doit pas juste être une envie de savoir, il faut un motif solide pour s’offrir les services de H.A.R.P ! UN RECENTRAGE SUR LES COMPAGNIES D'ASSURANCE POUR UN JOB PLUS ÉPANOUISSANT Dans sa recherche d’un meilleur équilibre, Ludovic est en train de se spécialiser pour travailler uniquement avec des compagnies d’assurance et délaisser les demandes de particuliers. précise-t-il. Il a également appris à ne plus systématiquement décrocher son téléphone. C’est d’ailleurs l’outil qui le relie le plus à son travail et qu’il a du mal à lâcher, même en vacances. Il faut qu’il parte loin pour faire une vraie coupure. Il peut compter d’ailleurs sur sa compagne pour lui rappeler qu’un break s’impose dans leur emploi du temps. assure-t-il. ****************************** Si vous avez aimé notre épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Et si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Pour débuter la saison 4 de Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro et vie perso, nous avons échangé avec Delphine Minoui, 46 ans, mariée et mère d’une fille. Delphine est une grande reporter, spécialiste du Moyen Orient. Elle est correspondante pour le Figaro en Turquie et a écrit de nombreux ouvrages, notamment sur l’Iran https://www.babelio.com/auteur/Delphine-Minoui/38450. Pour évaluer son équilibre vie pro - vie perso, Delphine Minoui s’octroie une note de 7/10 : , estime-t-elle. CHANGEMENT RADICAL À LA NAISSANCE DE SA FILLE En mars 2012, Delphine Minoui accouche d’une petite fille. Pour la grande reporter qui adore le reportage de terrain et flirte souvent avec les zones de guerre, c’est un changement radicalcompare-t-elle. VIVRE À ISTANBUL Delphine Minoui a vécu en Iran, en Irak, au Liban et en Egypte. Depuis 5 ans, elle vit à Istanbul, en Turquie. A chaque fois, elle a à cœur de ne pas se rapprocher des milieux d’expatriés pour être au plus près des gens. En apprenant notamment leur langue. Depuis son emménagement, Istanbul a été la scène d’attentats. Delphine Minoui s’est retrouvée au plus près de celui qui s’est déroulé dans l’avenue Istiklal à Istanbul: relate-t-elle. ENTRE INQUIÉTUDES ET FIERTÉS Delphine Minoui l’assure, elle aime toujours autant son métier. Le revers de la médaille, c’est de voir moins ses proches : , se souvient-elle, à propos d’un reportage au cœur de l’Afghanistan. Tout comme ses proches, Delphine Minoui éprouve beaucoup de fierté à l’égard de sa profession : assure-t-elle. MIEUX SE CONNAITRE affirme Delphine Minoui. Qui estime être parvenue à une vie plus équilibrée : avance-t-elle, ****************************** Si vous avez aimé notre épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Et si l’équilibre vie pro - vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Bonjour à tous, Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l'équilibre vie pro et vie perso, revient pour une 4e saison avec un fil rouge : les métiers qui font rêver. Le sujet est très subjectif alors on a fait quelques recherches en ligne pour aboutir à une short list de 10 métiers fascinants... ou intriguants! A mardi prochain pour le début de cette saison haute en couleurs. Clotilde et Julie * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Bonjour, Dernière rediffusion pour Vie au Carré! Avant de découvrir la saison 4 dans 15 jours, on vous propose de (re)découvrir l'échange que nous avons eu avec Kévin Aymoz, champion de patinage artistique! Ce sport est une véritable passion qui l'anime depuis ses 5 ans.. Alors gérer une vie pro et vie perso, c'est un exercice qu'il a appris très jeune. Bonne écoute! ****************************** Si vous avez aimé notre épisode de Vie au Carré, n’hésitez pas à en écouter d’autres, plus de 20 sont déjà disponibles avec des profils très variés. Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, n’hésitez pas à nous suivre via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast A très vite, Clotilde & Julie * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Via au Carré, le podcast qui interroge sur les équilibres vie pro et vie perso, a rencontré en mai 2021 Marlène Schiappa, 38 ans, mariée et mère de deux filles, ministre déléguée auprès du ministre de l’Intérieur, chargée de la Citoyenneté. Comment concilier vie pro et vie perso quand on est une personnalité politique et publique de premier rang ? Marlène Schiappa se donne une note de 6/10 pour évaluer son équilibre. Bon épisode, Clotilde ****************************** Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à en écouter d’autres. Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail ou via Instagram @vie_au_carre. A très vite, Clotilde & Julie * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine dans Vie au Carré, on vous propose de retrouver Audrey 5 octobre. Cette maman de 39 ans est mariée et a 3 enfants. Elle a en outre deux activités : elle a crée sa société dans le marketing d'influence. Et en plus, elle est elle-même influenceuse, et connue sous son pseudo Audrey 5 octobre https://www.instagram.com/audrey5octobre/?hl=fr. Elle nous raconte comment elle en est venue à cette activité. Une évolution plutôt étonnante, elle qui se montrait plutôt réticente aux réseaux sociaux. Dans ses posts, elle met souvent en avant ses enfants. Au risque de trop exposer sa vie perso? Elle n'a pas cette impression, elle nous explique tout ce qu'elle met en place pour protéger sa famille. Son mari n'apparait jamais sur ces posts, elle demande leur accord à ses enfants... Une "éthique" très pensée pour se dévoiler sur la Toile tout en préservant son cocon familial. ****************************** Si vous avez aimé notre épisode de Vie au Carré, n’hésitez pas à en écouter d’autres, plus de 25 sont déjà disponibles avec des profils très variés ! Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l'équilibre vie pro - vie perso, vous propose de (re)découvrir un de nos épisodes marquants : notre entretien avec Fabrice Di Vizio. Son nom vous dit quelque choses? Eh oui, il s'agit de l'avocat du professeur Didier Raoult, ultra médiatisé et habitué des plateaux télé. Nous, on vous propose de découvrir celui qui a fondé son cabinet d'avocat et qui construit toute sa vie au profit de sa famille. Cette philosophie de vie s'applique dans son quotidien : il a, depuis toujours, beaucoup travaillé en télétravail pour entrainer sa fille à l'équitation trois après-midis par semaine. Toutes les grandes décisions de famille sont prises en concertant les enfants. Une approche peu commune qu'explique Fabrice Di Vizio. On espère que cet épisode vous plaira... Bonne écoute! ****************************** Si vous avez aimé notre épisode de Vie au Carré, n’hésitez pas à en écouter d’autres, plus de 25 sont déjà disponibles avec des profils très variés ! Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast Julie et Clotilde * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, (re)découvrez ldans Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro – vie perso. l'épisode 1 de la saison avec Catherine Barba, 47 ans, mariée, maman d’une ado de 17 ans, et business angel. 8/10, c’est la note que cette business woman accomplie se donne pour évaluer son équilibre pro et perso. Mais elle nous confie que cet équilibre n’a pas toujours été aussi bon… Travailleuse acharnée et passionnée par son travail, Catherine Barba a pendant un temps privilégié sa vie professionnelle, délaissant son mari et sa fille. Bonne écoute! ****************************** Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner et surtout à le noter sur votre plate-forme d’écoute préférée, cela nous aiderait beaucoup! Enfin, si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous, par mail ou via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/ A très vite, Clotilde & Julie * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l'équilibre vie pro - vie perso, vous propose de découvrir ou de redécouvrir notre épisode consacré à Alexis Tivoli. Alexis a 27 ans, et il est slasheur. Il exerce en effet deux métiers : il travaille dans une maison d'édition et est aussi acteur porno, depuis six ans. Alexis Tivoli a donc deux identités, deux jobs, deux façons de concevoir sa sexualité pour et en dehors du boulot... On a beaucoup aimé échanger avec lui ! On avait reçu des supers retours lors de sa première diffusion, en début d'année. Si vous ne l'avez pas encore écouté, on vous promet un épisode qui pousse à la réflexion et un jeune homme très drôle de surcroît ;-) ****************************** Si vous avez aimé notre épisode de Vie au Carré, n’hésitez pas à en écouter d’autres, plus de 25 sont déjà disponibles avec des profils très variés ! Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro - vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast A très vite :) Julie & Clotilde * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro – vie perso, vous propose de redécouvrir l'épisode 9 de la saison avec Lucie Bacon, 30 ans, en couple, maman d’un petit garçon de 20 mois et rédactrice en chef de Konbini Sports https://sports.konbini.com/. 9/10, c’est la note que cette trentenaire se donne pour évaluer son équilibre vie pro – vie perso. Cette jeune maman assure avoir su tout concilier en écoutant ses envies et ses besoins. Mais aussi grâce à un papa très impliqué et à son entreprise, qu’elle juge très compréhensive, qui lui a accordé du télétravail et un 4/5e sans difficulté. Deux ajustements qu’elle a demandés pour pleinement vivre sa grossesse et profiter ensuite de son fils. Lucie nous confie dans l’épisode que l’arrivée de son premier enfant a été murement réfléchi. En effet, elle et son ami ont attendu d’avoir des postes stables et un appartement correct pour pouvoir se lancer dans l’aventure parentale. Depuis la naissance de son fils, la dynamique trentenaire nous avoue que sa charge mentale en a pris un coup! Il faut tout anticiper. Un changement qui lui a causé beaucoup de stress mais désormais, elle arrive à relativiser. Avec son mari, la complicité amoureuse a laissé place à une belle complicité parentale. Chaque micro-événement dans la vie de leur fils devient source de partage! Ils cherchent néanmoins tous les deux à essayer de se rapprocher maintenant que leur fils commence enfin à faire des nuits correctes! Pour se détendre, Lucie compte sur le sport. C’est un peu mis en stand-by avec le confinement. Elle préfère grandement aller dans une salle que faire du sport devant un écran depuis son salon. Autre méthode pour travailler son stress : le lâcher prise. Pas toujours facile, mais elle s’y attelle! Bon épisode! ****************************** Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner et surtout à le noter sur votre plate-forme d’écoute préférée, cela nous aiderait beaucoup! Enfin, si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous, par mail ou via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/ A très vite, Clotilde & Julie * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré (Vie²), le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro – vie perso, vous propose de (re)découvrir l'épisode de Victor Mercier, chef du restaurant FIEF https://www.fiefrestaurant.fr/ et finaliste de Top Chef 2018. 2/10, c’est la note que Victor Mercier, à la tête du restaurant FIEF dans le 11ème arrondissement de Paris, se donne pour évaluer son équilibre vie pro-vie perso. Ce score n’est pas un problème pour le jeune entrepreneur de tout juste 30 ans. Il se donne à fond pour un objectif précis : décrocher sa première étoile dans le prestigieux guide Michelin. Depuis deux ans, il se dédie corps et âme à son projet. Mais il a bloqué des moments rien pour lui. Deux fois par semaine, il se rend dans une salle de boxe. Et il se perd aussi dans les méandres d’Instagram, où il est d’ailleurs très suivi! https://www.instagram.com/victmercier/?hl=fr Un outil précieux pour effectuer sa veille pour la planète food. Il aimerait tout de même bien perdre cette habitude très chronophage. Victor Mercier aborde aussi son passage dans Top Chef, et surtout la médiatisation qui a suivie…. à laquelle il n’était pas du tout préparé! Bon épisode! ****************************** Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner et surtout à le noter sur votre plate-forme d’écoute préférée, cela nous aiderait beaucoup! Enfin, si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous, par mail ou via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/ . A très vite, Clotilde & Julie * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré (Vie²), le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro – vie perso, vous propose de redécouvrir l'épisode de Magaly Siméon, fondatrice de Lily facilite la vie https://lilyfacilitelavie.info/. 6/10, c’est la note que Magaly Siméon, 55 ans, se donne pour évaluer son équilibre entre sa vie personnelle et professionnelle. Pas terrible, confesse-t-elle, alors qu’elle a si souvent pensé ce sujet des équilibres… PLUS DE RESPONSABILITÉS Depuis qu’elle a crée sa propre entreprise, Lily facilite la vie, la conciliation entre famille et travail s’avère paradoxalement plus délicate pour elle. Certes, toute l’équipe vient de passer à 100 % en télétravail pour équilibrer au mieux ses temps de vie. Mais derrière la liberté exaltée de l’entreprenariat rôde le spectre de la responsabilité qui l’anime… et nécessite de s’investir beaucoup. Ce que ne manque pas de lui faire remarquer ses enfants ! PRIORISER AU MIEUX Pourtant, Magaly avait bâti une une solide organisation quand elle était salariée : pas de networking pour pouvoir dîner en famille, chaque soir ou presque. Le maintien de son emploi au 4/5ème malgré sa fonction de dirigeante et de membre au sein du comité de direction. Pas d’implication dans les devoirs de ses enfants pour éviter les conflits… Un vrai exercice d’équilibriste! Pour passer du temps avec ses enfants en menant de front sa vie de femme et de mère, Magaly Siméon a sacralisé les repas , assure-t-elle. "TROUVER DU TEMPS POUR MOI" Magaly l'admet, elle s'est parfois laissée déborder par la charge mentale, qu'elle estime encore souvent mal répartie au sein des couples , compare-t-elle. Aujourd'hui, après les épisodes de confinement, elle veille à rééquilibrer ses vies, en prenant du temps pour elle. Cela passe par une activité sportive par semaine, des moments entre amies, des stages de reconnexion à soi... confesse-t-elle. Mais aujourd'hui, elle apprend à plus écouter son corps, à plus s'écouter donc. Elle nous livre, avec beaucoup d’analyse, de recul et d’humour, son témoignage. Bon épisode! ****************************** Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager, vous abonner et surtout à le noter sur votre plate-forme d’écoute préférée, cela nous aiderait beaucoup! Enfin, si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/ ou notre page Facebook https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast ou Linkedin https://fr.linkedin.com/company/vie-au-carre-podcast A très vite, Clotilde & Julie * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, dans Vie au carré, le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro et vie perso, nous avons échangé avec Christine Castelain-Meunier, sociologue au CNRS, spécialisée entre autres sur les affaires familiales. Elle a publié de nombreux ouvrages dont L’instinct paternel, les hommes aussi viennent de Vénus https://www.editions-larousse.fr/auteur/christine-castelain-meunier ainsi que Et si on réinventait l'éducation des garçons ? https://editions.nathan.fr/actualites/auteurs-et-illustrateurs/et-si-on-reinventait-l-education-des-garcons. Elle a aussi participé, en 2000, à l’allongement du congé paternité, passant de 3 à 11 jours. Vous l’avez compris, notre experte est intarissable sur le sujet de la famille qui a profondément évolué depuis 50 ans. « analyse-t-elle. LA FAMILLE POLYCULTURE TROUVE SES RACINES AU XIXÈME SIÈCLE La transformation a débuté en 1870, quand les femmes ont eu des droits suite aux mouvements civiques et sociaux. pointe Christine Castelain-Meunier. L’évolution a ensuite été rapide, avec en 1875 le divorce par consentement mutuel ou encore en 1993 la création de la co-parentalité, etc. Toutes ces évolutions sociétales et juridiques ont entrainé de grandes transformations, avec l’abolition de l’idée que la femme c’est la famille et que l’homme c’est le travail. Ce sont d’ailleurs ces bouleversements qui ont amené la notion de conciliation de vie pro et vie perso. " Concernant le congé paternité, la France est en retard par rapport à certains pays comme l’Espagne ou les pays nordiques. Elle est en revanche plutôt en avance concernant tout ce qui relève du mariage pour tous, de la PMA et de la révolution des genres. LE TSUNAMI DE LA PARENTALITÉ Dans l’épisode, Christine Castelain-Meunier revient également sur le passage du conjugal au parental En effet, on vit tous avec un héritage familial mélangé avec des pratiques contemporaines. Ainsi, , décortique la sociologue. L’ALLONGEMENT DU CONGÉ PATERNITÉ, UN MARQUEUR IMPORTANT POUR L’ÉGALITÉ HOMME-FEMME Ce changement dans les rôles parentaux, les entreprises commencent à la prendre en compte. Elle commence par exemple à considérer que le travailleur est aussi un père indique notre experte. Avant, quand on embauchait une femme, on savait qu’elle pouvait devenir mère et cela pouvait poser problème. Désormais, le père aussi joue un rôle actif et peut s’absenter pour des raisons familiales. Le nouvel allongement du congé paternité de 14 à 28 jours devrait encore renforcer l’idée que le travailleur est aussi un père. ", conclut Christine Castelain-Meunier. ****************************** Si vous avez aimé notre épisode de Vie au Carré, n’hésitez pas à en écouter d’autres, plus de 30 sont déjà disponibles avec des profils très variés ! Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro - vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast C'est la fin de la saison 3. Rendez-vous à la rentrée. A très vite ! Clotilde & Julie * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, dans Vie au carré, le podcast qui interroge sur l'équilibre vie pro et vie perso, nous avons échangé avec Antoine D. Antoine est parisien, il a 50 ans. Il est réalisateur et a deux filles de 13 et 17 ans. Autre mention à sa fiche d’identité, Antoine est polyamoureux. Il nous explique comment il conjugue sa vie avec comme il les appelle, et comment il segmente son temps pour être père tout en préservant sa vie intime. 10/10 ! C’est la note que s’attribue Antoine pour évaluer son équilibre vie pro et perso. Une vie de rêve ?résume le réalisateur.Il travaille surtout la création de scenarios et n’a pas de patron, confie-t-il. Il adore tourner mais ne le fait pas assez à son goût , résume-t-il. PAS DE HIÉRARCHIE . Antoine se définit comme un anarchiste relationnel car il refuse estime-t-il. DEUX LOGEMENTS A 30 ans, Antoine rencontre une femme avec qui il veut des enfants. Pour rester fidèle à son identité et fonder une famille, Antoine garde son appartement d’adolescent, où nous l’avons rencontré, et emménage dans un logement avec sa compagne et les deux filles qu’ils auront. , relate-t-il. Aujourd'hui, il vit entre ses deux logements à dix minutes l'un de l'autre. Pratique en cas d'urgence, ou lorsque ses filles ont besoin de lui! UN POLYCULE TRÈS ACTIF Amie, amante, amoureuse ? indique-t-il. Avec d’autres personnes, Antoine a constitué un polycule, c’est-à-dire un groupe qu’il fréquente régulièrement pour des soirées et des week-ends libertins. C'est à la fois un hobby et pan de son identité, nous dit-il. Pour conjuguer toutes ses activités, ses nuits sont souvent courtes, mais Antoine sait dormir peu. Idem du côté de la mère de ses enfants qui partage les mêmes valeurs qu’Antoine : , assure-t-il. UN GROUPE "POLYCOMMUNAUTAIRE" Si Antoine multiplie les relations, beaucoup d’entre elles durent : admet-il. Aujourd’hui il essaie de construire une autre phase de sa vie et rêve d’un groupe polycommunautaire : , explique-t-il. ****************************** Si vous avez aimé notre épisode de Vie au Carré, n’hésitez pas à en écouter d’autres, plus de 25 sont déjà disponibles avec des profils très variés ! Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro - vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast A très vite :) Julie & Clotilde * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, dans Vie au carré, le podcast qui interroge sur l'équilibre vie pro et vie perso, nous avons échangé avec Baptiste Mulliez, 30 ans, ex alcoolique qui est devenu patient expert. Il a coécrit le livre D'avoir trop trinqué ma vie s'est arrêtée avec la thérapeute Judith Lossmann http://d-avoir-trop-trinque-ma-vie-s-est-arretee.com/. 7/10, c'est a note que s'attribue Baptiste pour juger ses équilibres précise-t-il. De ses 15 à 24 ans, Baptiste a été alcoolique. Un mot pas facile à s'approprier pour un jeune :. Il ment, trahit, est dans le déni le plus total. Un jour, sa mère lui parle des alcooliques anonymes. Les premières semaines sont difficiles et synonyme de dépression. Avant une remontée progressive... CHANGEMENT DE VIE , explique-t-il. Il travaille alors chez Danone, à Barcelone, et décide de quitter ce monde de l'entreprise qui ne lui correspond pas, lui qui est pourtant diplômé d'une école de commerce. Il débute une formation pour devenir patient-expert. PATIENT EXPERT EN ADDICTOLOGIE raconte Baptiste. Son travail à l'hôpital Bichat, à Paris, avec les professionnels de santé lui plait énormément. Aujourd'hui, il crée également des partenariats avec des écoles de commerce et d'ingénieurs pour sensibiliser à l'alcoolisme ce public estudiantin. Il intervient aussi beaucoup auprès des malades via son compte Instagram https://www.instagram.com/p/B_m_GH3DY5M/. NE PAS SE LAISSER HAPPER PAR LES RÉSEAUX SOCIAUX Si les réseaux sociaux constituent un outil et un vecteur de communication important pour Baptiste, là aussi, le jeune homme s'impose des limites pour ne pas se laisser happer. Le soir et le week-end, son smartphone reste de côté. Il se déconnecte aussi pour se préserver, RITUELS Sa nouvelle vie, forte de six années d'abstinence, se caractérise par de nombreux rituels : , admet-il. Il a besoin d'anticiper, de prévoir : ", confesse-t-il. SANS CESSE RÉALISER DES MISES À JOUR S'il se dit encore sensible possiblement aux additions, il a aujourd'hui mis en place solides. ****************************** Si vous avez aimé notre épisode de Vie au Carré, n’hésitez pas à en écouter d’autres, plus de 25 sont déjà disponibles avec des profils très variés ! Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro - vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast A très vite :) Julie & Clotilde * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré a échangé avec Catherine Bayle, 54 ans, gériatre et maman de 5 enfants âgés de 27, 24, 22, 18, et 14 ans. 7 / 10, c’est la note que se donne Catherine pour définir son équilibre vie pro – vie perso. Un résultat qu'elle a obtenu au fil des ans, et des grossesses, en s'écoutant. Pour cette médecin, il était tout aussi important d'être présent pour sa famille que de se nourrir intellectuellement. "Médecine c'est beaucoup d'années d'étude et je n'ai pas fait tout ça pour rester à la maison", indique-t-elle. Son envie de travailler, ou plutôt la nécessité de travailler, s'est alors traduite par des mi-temps quand ses trois premiers enfants étaient jeunes. Elle cumule aujourd'hui deux postes à temps partiel, ce qui lui offre beaucoup de richesse dans ses fonctions. En revanche, Catherine souligne l'importance d'être bien entouré pour reprendre son job l'esprit tranquille. "Ma semaine était un marathon et j'avais une personne qui prenait le relais quand je partais travailler et qui ensuite me redonnait la main", se souvient-elle. Désormais, le marathon est un peu moins intense, ses trois premiers enfants ont quitté le domicile familial et le dernier a 14 ans. Elle imagine d'ailleurs pouvoir inclure dans son agenda très chargé un peu de temps pour elle. Catherine confie ne pas en avoir eu beaucoup avec l'arrivée des enfants mais elle n'a absolument pas vécu cela comme un sacrifice. "Il faut faire des choix et je voulais être présent auprès de mes enfants, précise-t-elle. Si je passais du temps sur une activité seule, je ne pouvais pas être avec eux. Maintenant qu'ils ont grandi, je commence à réfléchir à des occupations." UNE DÉCOUVERTE DE LA GÉRIATRIE AVEC SA PREMIÈRE GROSSESSE Catherine est médecin gériatre, autrement dit elle est spécialisée dans la santé des seniors. Cette spécialisation s'est faite un peu par hasard et à cause, ou grâce à, sa première grossesse. Elle apprend qu'elle est enceinte alors qu'elle est en 6 années de médecine et qu'elle doit choisir un stage. Son choix oscille entre les urgences et la gériatrie, deux secteurs moins demandés par les étudiants. Elle choisira le second qui semble permettre des horaires plus stables et plus simples pour concilier vie pro et vie perso. Catherine a adoré son stage qui lui a fait rencontrer des gens formidables. "avec la gériatrie, on gère plusieurs organes, et aussi le mental, décrit-elle. Il y a aussi une dimension sociale avec la gestion des aidants." Depuis ses débuts, Catherine n'a eu de cesse de s'investir de plus en plus dans cette spécialisation, basculant depuis ces dernières années dans le secteur hospitalier, devant un lien clé entre l'hôpital et les Ehpad. Elle a d'ailleurs été fortement sollicitée lors de la crise sanitaire. Elle n'a pas eu de confinement ni de répit en mars et avril. Cette période lui a d'ailleurs fait prendre conscience de la nécessité de profiter de la vie et de sa famille. Elle s'était accordée un week-end en septembre dernier avec son mari... juste avant le second confinement! Bon épisode. ****************************** Si vous avez aimé notre épisode de Vie au Carré, n’hésitez pas à en écouter d’autres, plus de 25 sont déjà disponibles avec des profils très variés ! Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast A très vite ! Clotilde et Julie. * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré a échangé avec Audrey5octobre, une influenceuse lifestyle qui a aussi créé sa société de marketing d’influence. 7 / 10, c’est la note que se donne Audrey pour définir son équilibre vie pro - vie perso confie-t-elle. Les raisons sont multiples mais la principale est sans doute à attribuer à son téléphone portable, auquel elle est souvent vissée , raconte-t-elle. Le covid a toutefois forcé à Audrey a plus d'organisation, d'où un meilleur équilibre vie pro et perso à présent. UNE GESTION DU TEMPS RYTHMÉE PAR L’ÉCOLE Audrey a 39 ans, est mariée et a 3 enfants. Elle a monté sa propre société pour pouvoir continuer de travailler malgré les déménagements réguliers dus au métier de son mari. Celui-ci travaille énormément la semaine, Audrey gère donc seule ses enfants du lundi au vendredi, en plus des tâches ménagères et de son activité professionnelle. Autant dire que tout est millimétré et qu’Audrey jongle tout le temps ! », admet-elle. PROTÉGER SA VIE PERSO Depuis quelques années, Audrey est en outre influenceuse lifestyle et plus connue sous le pseudo Audrey5octobre. Elle nous explique comment elle en est venue à cette activité, elle qui était plutôt réticente aux réseaux sociaux... Particularité de son compte Instagram: elle s’expose régulièrement, elle et ses enfants. Dévoile-t-elle, de fait, toute sa vie ? , assure-t-elle. Et pour cause, elle et ses enfants sont parfois reconnus dans la rue. Elle veille donc à la discrétion mais celle-ci s'avère parfois difficile ! MARI INCOGNITO En revanche, pour son mari, pas question de l’exposer ! Elle ne le nomme pas, ne veut pas dire qui il est… Lui préfère vivre dans l’ombre. Si le sujet des réseaux sociaux a fait l’objet de nombreuses discussions entre eux, La période de confinement a été intense pour Audrey, qui assure avoir eu alors , relate-t-elle. Idem pour son couple, la période a forcément limité les moments à deux… Et ses relations avec les autres membres de sa famille. ****************************** Si vous avez aimé notre épisode de Vie au Carré, n’hésitez pas à en écouter d’autres, plus de 25 sont déjà disponibles avec des profils très variés ! Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro - vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast A très vite :) Julie & Clotilde * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro – vie perso, échange avec Zartoshte Bakhtiari, 30 ans, maire de Neuilly-sur-Marne https://www.neuillysurmarne.fr/votre-ville/conseil-municipal/le-maire/, une commune de 40 000 habitants située à une dizaine de kilomètres de Paris. 1 à 2 sur 10, c’est la note que s’attribue ce jeune élu. En effet, Zartoshte a du mal à concilier vie pro et vie perso car il démarre sa journée autour de 8h à la mairie pour finir au plus tôt à minuit, et régulièrement vers 2,3 ou 4 heures du matin… , précise-t-il. Le jeune maire, élu en juillet 2021, n’en est pas à ses débuts dans la politique, il a été élu conseiller municipal à 23 ans. Il a appris en même temps le métier d’avocat, pour lequel il a fait des études, et celui de conseiller. LA POLITIQUE, UNE PASSION DEPUIS TOUJOURS La politique est une passion, Zartoshte savait que devenir maire imposerait une grande charge de travail. Il a d’ailleurs nettement diminué ses activités d’avocat, mais il a été surpris par l’intensité du début du mandat. se souvient-il. » Il avoue en revanche qu’il se met beaucoup de pression, « les habitants sont des attentes fortes », mais il espère que plus tard dans son mandat le rythme ralentira un peu. LES RÉSEAUX SOCIAUX, UN OUTIL DE COMMUNICATION SANS INFORMATION PERSONNELLE Son engagement très jeune en politique l’a incité très vite à mettre des barrières pro et perso. « Il est important d’avoir une bulle politique et une vie personnelle avec sa famille et ses amis, même si c’est parfois compliqué car je vis dans la ville. Et votre voisin peut aussi vous solliciter pour un sujet pour le maire », commente-t-il. Il a aussi appris à gérer les remarques, positives ou négatives, de ses administrés, de visu ou sur les réseaux sociaux. estime-t-il Mais l’exercice n’est pas simple, car il faut arriver à ne pas prendre personnellement les remarques quand les critiques s’adressent au maire : « , témoigne Zartoshte, il faut se créer une barrière. . Bon épisode ! ****************************** Si vous avez aimé notre épisode de Vie au Carré, n’hésitez pas à en écouter d’autres, plus de 25 sont déjà disponibles avec des profils très variés. Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, n’hésitez pas à nous suivre via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast A très vite, Clotilde & Julie * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro, vie perso, a discuté cette semaine avec Jacqueline Jencquel, 77 ans, mère de 3 fils, grand-mère de 4 petits enfants… et militante active pour le droit à mourir dans la dignité. 8/10, c’est la note que s’attribue Jacqueline pour ses équilibres de vie : , dit-elle simplement. DEUX VIES BIEN DISTINCTES Jacqueline est née en Chine, a vécu en Allemagne, au Venezuela et aux Caraïbes. Elle a eu deux maris. Avec le premier, la vie fut rude. Avec le second, son goût pour l’argent a changé la vie de Jacqueline compare-t-elle. Aujourd’hui, elle reste mariée avec ce second homme mais ne vit plus avec lui. ELEVER SES ENFANTS, MAIS PAS SEULEMENT assure-t-elle. Elle a d’abord été professeure avant de devenir interprète et de gérer des relations publiques. A chaque fois, Jacqueline exerce en free lance. Son goût pour la liberté, toujours… Aujourd’hui, Jacqueline ne s’estime pas retraitée puisqu’elle ne perçoit pas presque pas de retraite, n’ayant presque jamais vécue en France. PLUS DE SEXE, MAIS TOUJOURS LE DÉSIR Jacqueline détonne par son franc-parler. Quand on aborde le sujet de la sexualité, elle affirme : . Le désir reste intacte, elle adore toujours autant voir des couples se tenir la main dans la rue. Elle vit aujourd’hui seule. Bien sûr, elle rêverait de trouver un grand amour mais elle apprécie aussi sa solitude… Et redoute parfois la venue d’invités chez elle. PROGRAMMER SON SUICIDE . Très tôt, Jacqueline prend le chemin du militantisme pour le droit à mourir dans la dignité. Elle monte une association au Venezuela mais doit quitter précipitamment le pays. En France et en Suisse, elle milite activement pour cette cause et est déléguée nationale pour le droit de mourir dans la dignité. Au quotidien, elle oriente et dissuade au quotidien des « patients », comme elle les appelle. A ses 75 ans, Jacqueline a programmé pour la première fois son suicide assisté en Suisse qu’elle a repoussé du fait de la naissance de son petit-fils. , explique-t-elle. Une porte de sortie qui s'avère cruciale, quand elle dit ne plus vraiment avoir ni de passion ni de curiosité. Pourtant, Jacqueline se montre toujours aussi sensible à l’art et la littérature. Participe encore à des mondanités et multiplie les soirées. Mais cette anesthésie générale qui l’empêchera de devenir dépendante la rassure… ****************************** Si vous avez aimé notre épisode de Vie au Carré, n’hésitez pas à en écouter d’autres, plus de 25 sont déjà disponibles avec des profils très variés ! Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro - vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast A très vite :) Julie & Clotilde * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro – vie perso, reçoit un champion du patinage artistique français, Kevin Aymoz. 7/10, c’est la note que s’attribue cet athlète de haut niveau âgé de 23 ans, quadruple champion de France déjà. juge-t-il. UNE PASSION POUR LA GLISSE Kevin a commencé le patin à l’âge de 5 ans, « », ses parents étant fans de hockey et une copine en faisait. Très vite, il a pris du plaisir sur glace, précise-t-il. Pourtant, cette passion était parfois dure à suivre, notamment à l’adolescence, quand les copains allaient traîner en ville, faire du shopping ou regarder un film, Kevin devait enchaîner après les cours ses séances de patinage artistique. pointe-t-il. D’ailleurs son copain et sa meilleure amie connaissent tous les deux ce milieu bien qu’ils n’en fassent plus partis. Il faut dire que Kevin voyage énormément, entre Grenoble, où il vit, Tampa, en Floride, où il s'entraine et tous les pays où se déroulent les compétitions... In fine, sa maison c'est sa grosse valise qu'il amène partout avec lui! AU MOINS 5H D’ENTRAINEMENT PAR JOURS, 5 À 6 JOURS PAR SEMAINE estime Kevin Aymoz. Il y a les entrainements, au moins 5h par jour sur 5 à 6 jours par semaine. Mais il y a aussi beaucoup de stress. Il y a celui qui est moteur, avec une bonne dose d’adrénaline juste avant une compétition, mais il y a aussi toute la phase préparatoire avec le choix des musiques, de la chorégraphie ou encore l’hygiène de vie. Plus dur, il y a la gestion des critiques. confie le sportif. Pour passer cette épreuve, Kevin a fait appel à une psychologue et un préparateur mental afin de retrouver sa confiance en lui et de recréer sa bulle de confort. La première l’a aidé à comprendre qui il était, tandis que le second lui a donné des exercices de respiration et appris à se concentrer sur le moment présent pour réussir. DES MILLIERS DE RITUELS POUR SE CONDITIONNER Pour se conditionner aussi avant une compétition, Kevin a aussi plein de petits rituels. Attacher toujours son patin gauche en premier, une semaine avant une compétition il ne portera que du bleu et mangera exactement la même chose au petit déjeuner, ou encore prendre une cuillère de miel 15 minutes avant une performance. rigole-t-il. Autre élément un peu « » pour lui, c’est la gestion des réseaux sociaux. Ou plutôt la gestion de ses fans. Il est à la fois ravi d’en croiser sur des compétitions à l’autre bout du monde mais s’étonne toujours quand il reçoit chez lui, à Grenoble, des cadeaux dans sa boîte aux lettres ! indique-t-il. Et ce qu’il est, c’est un champion de patinage artistique qui portera les couleurs de la France lors des Jeux Olympiques de Pékin et on lui souhaite beaucoup de courage ! ****************************** Si vous avez aimé notre épisode de Vie au Carré, n’hésitez pas à en écouter d’autres, plus de 20 sont déjà disponibles avec des profils très variés. Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro – vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, n’hésitez pas à nous suivre via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast A très vite, Clotilde & Julie * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Cette semaine, Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l'équilibre vie pro - vie perso, a eu le plaisir d'échanger avec Anne-Sophie Lesage, 38 ans, mariée, mère d'un petit garçon et spécialisée dans les ouvrages portant sur le développement personnel. Fait particulier : Anne-Sophie a une sœur jumelle, Fanny, avec qui elle partage ses projets d'écriture. 7/10, c'est la note que s'attribue Anne-Sophie pour évaluer son équilibre vie pro - vie perso. " précise-t-elle. En effet, les confinements et couvre-feux lui ont permis de se recentrer sur sa famille. , raconte-t-elle. Difficile de passer à côté, Anne-Sophie est très "famille". Elle est très proche de ses frères et sœurs, de ses parents, son fils voit ses cousins presque chaque jour... explique Anne-Sophie. DES ENVIES D'ÉCRITURE DEPUIS L'ENFANCE Déjà petite, notre invitée rêve justement d'écrire...un manuel sur le chocolat. Plus tard, avec sa sœur jumelle, elles ont pour projet de créer une newsletter "feel good" pour booster les femmes le lundi matin pour leur semaine. Cela s'est traduit par la création de Holi.me, une newsletter dédiée au développement personnel des femmes http://www.holi-me.com/. S'en suivent des guides de défis du quotidien pour se sentir bien, toujours dans la même veine. Avec Lena Prioux, elles ont réalisé la BD http://www.holi-me.com/le-livre/ vendue à plus de 50 000 exemplaires! Le 12 mai dernier, le trio a sorti une nouvelle BD, Alice fait des merveilles, quand elle s'en fout https://www.lisez.com/livre-grand-format/alice-fait-des-merveilles-quand-elle-sen-fout/9782263173851 (Editions Solar) , explique-t-elle. ASTUCES BIEN-ÊTRE Avec toute cette matière, Anne-Sophie est-elle devenue maitre dans la gestion de ses équilibres ? Pas totalement encore à son goût, mais en tout cas elle a acquis les clés pour y parvenir. Des astuces ? Elle a commencé par travailler sa cohérence cardiaque pour réduire son stress... Autre mantra qu'elle essaie de mettre en place, , pour savoir les identifier sans jugement et ne pas se laisser envahir. SOLIDARITÉ FÉMININE ", assure Anne-Sophie Lesage. Une solidarité liée à la bienveillance, à la complicité et au rire, un élément très important pour elle : , sourit-elle. Car Anne-Sophie a créé avec sa sœur jumelle un personnage, Alice, qui ressemble à s'y méprendre à Anne-Sophie et ses amies. Objectif : montrer, par l'humour, que les femmes se mettent beaucoup la pression. Face à toutes ces injonctions souvent irréalisables et synonyme de culpabilité souvent, le lâcher prise a du bon! LA LÂCHER PRISE, UNE COURSE DE FOND Comment Anne-Sophie, elle, parvient à se lâcher prise? Avec le confinement, elle a dû apprendre à lâcher le téléphone déjà, et elle parvient à plus de bien être grâce à la course à pieds, qu'elle pratique régulièrement depuis le premier confinement. s’amuse-t-elle. Avec Anne-Sophie, tout est dit est humour et légèreté. Une philosophie de vie qui semble bien lui correspondre. ****************************** Si vous avez aimé notre épisode de Vie au Carré, n’hésitez pas à en écouter d’autres, plus de 20 sont déjà disponibles avec des profils très variés. Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro - vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, n'hésitez pas à nous suivre via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast A très vite, Julie & Clotilde * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Vie au Carré, le podcast qui interroge sur l’équilibre vie pro / vie perso, a échangé avec Laurent Baheux, 51 ans, photographe sportif reconverti dans la photographie d’animaux sauvages. 5/10, c’est la note que s’attribue Laurent Baheux pour évaluer son équilibre de vie… Qui a été chamboulé, et amélioré, du fait de son changement de vie. CHANGEMENT DE VIE Laurent est marié et a 4 enfants, âgés de 13 à 21 ans. Pendant longtemps, il a été photographe sportif et il enchainait les tournois de football, jeux olympiques et autres compétitions sportives pour « couvrir » ces événements aux quatre coins du monde. Il vivait alors à Paris, près des rédactions : raconte-t-il. Il part donc pour l’Afrique, et plus précisément en Tanzanie, pour photographier la faune locale : , se souvient-il. Aujourd'hui, l'homme est un grand nom de la photographie animalière, en témoigne notamment ses collaborations et ses livres publiés sur les grands mammifères. https://www.laurentbaheux.com/-/galleries/livres , confie-t-il. NOUVEL ÉQUILIBRE ENTRE L’AFRIQUE ET POITIERS Son premier séjour sur le continent africain est un choc. Ses rencontres avec le monde sauvage le fascine. . Régulièrement, il se rend donc en Afrique et s’aventure parfois sur d’autres continents comme l’Artique , précise-t-il. Le reste du temps, il vit à Poitiers avec sa famille. UN RYTHME DE TRAVAIL TRÈS DIFFÉRENT Pour chaque expédition, il prend le contre-pied de son ancien travail : , nous dit-il. Lors de ses séjours, il se sent redevenir animal. . Il organise lui-même ses expéditions d’une durée de quelques semaines jusqu’à trois mois. Facile à vivre pour ses proches ? GÉRER L’ABSENCE, ÊTRE PRÉSENT Il l’assure, sa famille reste sa priorité. Son choix de changer de métier a d’ailleurs aussi été motivé par sa cellule familiale. Car, s'il est parfois parti loin, il choisit lui-même son agenda. A la rentrée des classes et pour les anniversaires de ses enfants, il se veut présent à Poitiers. Malgré des expéditions, il estime ainsi être plus présent pour sa famille. De plus, il explique que ces périodes éloignée de sa famille et de ses amis lui font apprécier de façon plus intense leur présence quand il est auprès des siens. Enfin, il nous raconte aussi qu'il a organisé certains déplacements en Afrique avec sa famille. MILITANTISME En voyageant pour son travail, Laurent Baheux a vu des choses qui l'ont consternées : . Pour se montrer plus cohérent avec ses convictions, le photographe est devenu végétarien. Il soutient, en outre, de nombreuses associations qui œuvrent à la protection de la nature et des animaux. Son rôle d’observateur, en tant que photographe, ne lui suffit plus. Même s’il admet préférer rester derrière son appareil, il dit aujourd'hui et sera bientôt présent dans l’arène politique. Son combat pousse en outre ce grand timide à s’exprimer de plus en plus sur les réseaux sociaux, où il a acquis une certaine notoriété https://www.instagram.com/laurentbaheux/?hl=fr. Etape supplémentaire, il se dévoile de plus en plus et a accepté, après de nombreux refus, de participer à une émission télévisée sur son travail de photographe animalier. UNE VIE DE COUPLE À PRÉSERVER Son couple reste sa grande fierté mais il l’admet aussi : . Pour sa famille, Laurent Baheux assure être davantage Aller aux entrainements de ses enfants, entretenir le lien avec sa femme… Selon l'intéressé, ses priorités familiales sont désormais plus en harmonie avec sa vie professionnelle. ****************************** Dans cet épisode, nous vous avons également présenté un podcast qu'on aime bien et qui pourrait vous plaire : Expat et cie. Chaque épisode est un entretien avec un expatrié français partt au quatre coins du monde. Si vous avez envie d'écouter le podcast de Clothilde, filez par ici https://podcast.ausha.co/expat-cie ! Si vous avez aimé notre épisode de Vie au Carré, n’hésitez pas à en écouter d’autres, plus de 20 sont déjà disponibles avec des profils très variés. Vous pouvez aussi le partager, vous abonner et à lui attribuer des étoiles sur Apple podcasts, https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vie-au-carr%C3%A9/id1537264005 cela nous aiderait énormément ! Si l’équilibre vie pro - vie perso est un sujet qui vous tient à cœur, contactez-nous par mail, via Instagram @vie_au_carre https://www.instagram.com/vie_au_carre/?hl=fr ou notre page Facebook. https://www.facebook.com/VieaucarrePodcast A très vite, Julie & Clotilde * Voir Acast.com/privacy https://acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
