Viver fora de Portugal por amor, o regresso, viajar, mudar de vida, as dificuldades, as saudades da família … são alguns dos tópicos deste episódio especial de Natal. CONVIDADOS: MARIA MADALENA MATEUS https://instagram.com/mariamadalenamateus https://instagram.com/mariamadalenamateus?igshid=YmMyMTA2M2Y= RAFAELA DUARTE https://instagram.com/rafaelaalexandra0 https://instagram.com/rafaelaalexandra0?igshid=YmMyMTA2M2Y= Patrocínio: https://instagram.com/huxia_sport https://instagram.com/huxia_sport?igshid=YmMyMTA2M2Y= #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda #Natal

26m

Dec 25, 2022

A Anna e o Luís falam das suas carreiras, dos desafios, as escolhas, o percurso e muito mais para ouvir neste episódio. . CONVIDADOS: ANNA EREMIM https://instagram.com/annaeremin?igshid=YmMyMTA2M2Y= LUÍS DE MATOS https://instagram.com/luis_de_matos?igshid=YmMyMTA2M2Y= . Patrocinio: https://instagram.com/sensilisportugal?igshid=YmMyMTA2M2Y=

39m

Dec 17, 2022

Maternidade. A gravidez, o parto, o pós parto, amamentação, a ajuda, os desafios e mais muito mais... CONVIDADOS: BELÉM SILVA https://instagram.com/belembsilva?igshid=YmMyMTA2M2Y= SANDRA SILVA https://instagram.com/sandrasilva.oficial?igshid=YmMyMTA2M2Y= . Patrocinio: https://instagram.com/sensilisportugal?igshid=YmMyMTA2M2Y=

36m

Dec 10, 2022

Body Positive, aceitar o corpo tal como ele é, o exercício, a auto estima, os padrões de beleza, as capas das revistas, a pressão, as cirurgias … são alguns dos tópicos para este episódio onde falamos de “corpos” com Carmo Sousa Lara e Pedro Lucas. CONVIDADOS: CARMO SOUSA LARA https://instagram.com/carmo.sousa.lara?igshid=YmMyMTA2M2Y= PEDRO LUCAS https://instagram.com/pedrolucas_menshealth?igshid=YmMyMTA2M2Y= Patrocinio: https://instagram.com/sensilisportugal?igshid=YmMyMTA2M2Y= #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda #Corpo

46m

Dec 03, 2022

“Falar com leveza do tema não é ser leviano”. Como gerir a doença? O dia a dia, os tratamentos, a família, a vida em casal, os pensamentos, as dificuldades… e partilhar nas redes sociais. CONVIDADOS: MARTA FLORES https://instagram.com/martaflores.pt?igshid=YmMyMTA2M2Y= MARINE ANTUNES https://instagram.com/marine_antunes?igshid=YmMyMTA2M2Y= Patrocinio: https://instagram.com/sensilisportugal?igshid=YmMyMTA2M2Y= #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

50m

Nov 26, 2022

Só mais 5 minutos com Bruna Gomes - Especial O início no digital, a vinda para Portugal, a participação no Big Brother, a família, o amor, o carinho dos portugueses, os sonhos e os projectos para o futuro. CONVIDADOS: BRUNA GOMES https://www.instagram.com/bru/ Patrocinio: https://www.instagram.com/radiantwatchesandjewels/ #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda #BrunaGomes

40m

Nov 22, 2022

Conhecer a outra pessoa não da forma tradicional, o casamento, a descoberta, como manter a chama acesa, como gerir o tempo do casal com filhos, é para sempre? Estes são algumas das questões em cima da mesa. Não se esqueçam de comentar. ❤️ . Convidados https://instagram.com/catarina_beato_?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/inesmargaridamartins?igshid=YmMyMTA2M2Y= . Patrocinio: https://www.instagram.com/sensilisportugal/ https://sensilis.com/pt/ #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

41m

Nov 19, 2022

Conhecer a outra pessoa não da forma tradicional, o casamento, a descoberta, como manter a chama acesa, como gerir o tempo do casal com filhos, é para sempre? Estes são algumas das questões em cima da mesa. Não se esqueçam de comentar. ❤️ . CONVIDADOS https://instagram.com/catarina_beato_?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/inesmargaridamartins?igshid=YmMyMTA2M2Y= . Patrocinio: https://www.instagram.com/sensilisportugal/ https://sensilis.com/pt/ #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

29m

Nov 19, 2022

A idade, a pressão de estar bem, as rotinas, os filtros no Instagram, inseguranças, procedimentos estéticos … e mais muito mais para ouvir neste episódio. ☺️ Não se esqueçam de comentar. ❤️ . Convidados https://www.instagram.com/inesmocho.makeup/ https://www.instagram.com/marianamazevedo_ . Patrocinio: https://www.instagram.com/sensilisportugal/ https://sensilis.com/pt/ . #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

42m

Nov 13, 2022

Inês Gutierrez é a convidada deste episódio. Apresentadora, criadora de conteúdo digital, empresária começou nos bastidores e na área da representação mas logo percebeu que queria mais. Não desistiu e hoje é um dos rostos da TVI. Para além da televisão, tem a sua própria marca e está prestes a viver a maior aventura de sempre: a maternidade. 😊 A Subway volta a estar presente neste episódio. ☺️ Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Agradecimentos: Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #InêsGutierrez #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 0m

Mar 12, 2022

SÓ MAIS 5 MINUTOS COM ANA RITA CLARA Ana Rira Clara é a convidada deste episódio do podcast. A apresentadora fala sem filtros e abre o coração sobre vários temas: infância, a família, a moda, a televisão, o filho, o actual momento que vive, o que ainda quer fazer, as mudanças na sua vida … são alguns dos pontos desta conversa. E a Subway volta a estar presente neste episódio. ☺️ Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Agradecimentos: Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #anaritaclara #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 19m

Mar 05, 2022

Roberta Medina é a convidada deste episódio. A cara do Rock In Rio abre o coração e fala da família, de como é ser uma Medina, a sua maneira de ser e de trabalhar, o meio, as experiências na televisão primeiro no “Ídolos” e depois na “Máscara” e o resto é para descobrir. A Subway volta a estar presente neste episódio.😋 Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Agradecimentos: Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #RobertaMedina #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 11m

Feb 26, 2022

Marta Cardoso é a convidada deste episódio. Já lá vão 20 anos desde que entrou no primeiro Big Brother, uma experiência que não esquece. Aventureira, mãe, dedicada, focada, gosta de viver a vida ao máximo. Fala do preconceito em relação aos reality shows, a vida para lá da televisão, a família, o amor e as redes sociais. O resto é para descobrir neste episódio que volta a ter o apoio da Subway. 😋 Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Agradecimentos: Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #MartaCardoso #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 11m

Feb 19, 2022

Maria Sampaio é a convidada desta semana do podcast. 😊 A actriz mostra-se como é: sem filtros. As causas que abraça, os pais, momento que vive, a televisão, a música, os medos e o que aí vem. Este podcast tem o patrocínio da SubWay Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Instagram Maria Sampaio https://www.instagram.com/hereisbell/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Agradecimentos: Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #MariaSAmpaio #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 7m

Feb 12, 2022

SÓ MAIS 5 MINUTOS COM CALEMA De São Tomé para o podcast:Os Calema são os convidados deste episódio do “Só Mais 5 Minutos”. 😊 Fradique e António lembram-se de começar a tocar por influência dos pais e hoje são um fenómeno. Em Janeiro de 2022 vão subir ao palco dos Coliseus e neste episódio revelam várias curiosidades, bastidores deste percurso cheio de alegrias mas também com momentos mais complicados. Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Instagram Calema https://www.instagram.com/calema507/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Agradecimentos: Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #Calema #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 14m

Dec 25, 2021

SÓ MAIS 5 MINUTOS COM JOANA AMARAL DIAS Joana Amaral Dias chegou ao podcast. A psicóloga e activista político partilha a sua vida, infância, o custo, a independência, a maternidade, a política, sem esquecer alguns temas da actualidade. Uma conversa real com uma mulher que eléctrica e sem papas na língua. Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Instagram Joana Amaral Dias https://www.instagram.com/joana.amaraldias/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Agradecimentos: Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #JoanaAmaralDias #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 14m

Dec 18, 2021

Mariama Barbosa é a convidada desta semana do podcast. A apresentadora fala da família, das raízes, da educação, de como chegou à moda, da televisão… e há muito mais para descobrir nesta conversa sem filtros. Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Instagram Mariama Barbosa https://www.instagram.com/mariamacomk/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Agradecimentos: Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #MariamaBarbosa #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 13m

Dec 11, 2021

É um dos rostos da TVI, simpática e dona de uma energia contagiante. Licenciada em Relações Internacionais, chegou à televisão para nunca mais a largar. Adora correr, estar com os amigos, sempre preocupada com os outros. Mas há mais muito mais para descobrir neste episódio do podcast com Mónica Jardim. Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Instagram Mónica Jardim: https://www.instagram.com/mmjardim/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Agradecimentos: Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #MonicaJardim #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 15m

Dec 05, 2021

Persistente e ambicioso. Começou na rádio mas imaginava-se actor. O apresentador João Montez é o convidado desta semana do podcast. 😊 O percurso, a televisão, o amor e a paternidade são alguns dos temas nesta conversa sem filtros. Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Instagram João Montez: https://www.instagram.com/joao.montez/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Agradecimentos: Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #JoaoMontez #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 14m

Nov 27, 2021

Vanessa Oliveira é a convidada desta semana do podcast. ☺️ Prática, trabalhadora, apaixonada pela família e pelo que faz. Começou como modelo porque queria ganhar uma mota e acabou na televisão. Neste episódio a apresentadora fala abertamente da carreira, família, dos filhos, do amor, a televisão, os projectos, os amigos e muito mais. Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Instagram Vanessa Oliveira: https://www.instagram.com/vanessaoliveiraofficial/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Agradecimentos: Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #vanessaoliveira #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 8m

Nov 20, 2021

Dorme pouco, gosta de trabalhar de noite, é focado, sabe com quem pode contar e não tem papas na língua. Flávio Furtado um rosto bem conhecido da televisão é o convidado deste episódio do podcast. O seu percurso, que não foi sempre fácil, a decisão de sair dos Açores, os interesses, as mensagens que recebe, a postura nas redes, as notícias, a família e há muito mais para ouvir e descobrir numa conversa sem filtros. 😊 Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Instagram Flavio Furtado: https://www.instagram.com/flavio_furtado_oficial/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Agradecimentos: Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #flaviofurtado #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 9m

Nov 13, 2021

Gisela João é a 1a convidada da 5a temporada do “Só Mais 5 Minutos”. ☺️ A cantora fala da infância, da família, de como o fado apareceu na sua vida, o gosto de fazer as suas próprias peças de roupa, ser mulher, a saúde mental e mais, muito mais. Conversa bonita, sem filtros. Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Instagram Gisela João: https://instagram.com/giselajoaoaberdadeira?utm_medium=copy_link Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Agradecimentos: Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #giselajoao #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

56m

Nov 06, 2021

SÓ MAIS 5 MINUTOS COM ANA ARREBENTINHA Veio para Lisboa aos 17 anos com o sonho de tirar de tirar o curso de teatro, seguir a vida como atriz, como comediante. Do Alentejo para Lisboa, deixou para trás os pais e os irmão. Diz que nunca assistiu a uma história de amor tão bonito como a dos pais. Diz que sempre foi a protegida e mimada, o pai sempre fez as vontades… a dor de perder, a revolta, a televisão, o BB, o dar tudo seja em que área for. E há mais para descobrir. Está na hora de conhecer Ana Arrebentinha.😊 INSTAGRAM Ana Arrebentinha HTTPS://WWW.INSTAGRAM.COM/ANARREBENTINHA/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Agradecimentos: We Can Fly https://www.instagram.com/wecanfly_agency/ Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #AnaArrebentinha #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 13m

Sep 18, 2021

Liliana Filipa é a convidada desta semana do podcast.Ficou conhecida quando entrou na casa mais vigiada do país, a Casa dos Segredos, em 2019 foi distinguida pela revista Forbes Portugal com o 9.º lugar na lista dos maiores influenciadores digitais portugueses, e 3.º entre as personalidades feminina. Licenciada em Design, lançou a sua própria marca, foi capa da Women’s Health e há mais para descobrir ao longo desta conversa. Com o Código especial - EMMAMAIS5 têm  5% de desconto extra em qualquer colchão Emma, válido até dia 30/09/2021.  Código acumulável com o desconto em vigor no site. INSTAGRAM Liliana Filipa HTTPS://WWW.INSTAGRAM.COM/LILIANAFILIPA__/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Agradecimentos: We Can Fly https://www.instagram.com/wecanfly_agency/ Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #Lilianafilipa #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

59m

Sep 11, 2021

Mariana Bossy é a convidada desta semana do podcast. ☺️ A criadora de conteúdo, licenciada em Relações Públicas e Comunicação Empresarial chega ao “Só Mais 5 Minutos” e fala abertamente do seu início no YouTube, o que a fez largar o trabalho que tinha, a relação com o marido , o podcast “Conversas para o Lixo “ e mais muito mais descobrir. INSTAGRAM MARIANA BOSSY HTTPS://WWW.INSTAGRAM.COM/MARIANABOSSY/ https://www.instagram.com/carinacaldeira_/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Agradecimentos: We Can Fly https://www.instagram.com/wecanfly_agency/ Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #MARIANABOSSY #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

58m

Sep 04, 2021

Virgul é o convidado desta semana. ☺️ O cantor fala abertamente do caminho feito até aos dias de hoje: os pais, a educação, os vários trabalhos que teve, a música, os Da Weasel, o momento difícil depois do fim dos Da Weasel, o regresso prometido para o Alice, as filhas, a culinária e o que aí vem. INSTAGRAM Virgul HTTPS://WWW.INSTAGRAM.COM/VIRGULOFICIAL/ https://www.instagram.com/carinacaldeira_/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Agradecimentos: We Can Fly https://www.instagram.com/wecanfly_agency/ Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #Virgul #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 9m

Aug 28, 2021

José Luís Peixoto é o convidado desta semana do podcast. ☺️A infância, o Alentejo, a escrita, a música pesada, as viagens, os prémios e a inspiração são apenas alguns dos temas da conversa com o escritor que em 2001 ganhou o Prémio Literário José Saramago. INSTAGRAM José Luís Peixoto HTTPS://WWW.INSTAGRAM.COM/PEDRO.CRISPIM/ https://www.instagram.com/carinacaldeira_/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Agradecimentos: We Can Fly https://www.instagram.com/wecanfly_agency/ Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #JoséluisPeixoto #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 13m

Aug 21, 2021

Pedro Crispim é o convidado deste episódio do podcast. 😊 O Fashion adviser e consultor de moda fala do seu percurso: a infância em Évora, a vinda para Lisboa, a moda, a relação com os pais, os medos, o bullying, a televisão e o resto é para descobrir. Uma conversa maravilhosa, transparente e sem rodeios. Esta semana o podcast está também com Emma e eu tenho um Código especial para vocês - EMMAMAIS5. 5% de desconto extra em qualquer colchão Emma, válido até dia 30/09/2021. Código acumulável com o desconto em vigor no site. INSTAGRAM Pedro crispim HTTPS://WWW.INSTAGRAM.COM/PEDRO.CRISPIM/ https://www.instagram.com/carinacaldeira_/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Agradecimentos: We Can Fly https://www.instagram.com/wecanfly_agency/ Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #pedrocrispim #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 12m

Aug 14, 2021

Vitor Kley é o convidado desta semana do podcast. ☺️ O músico revela algumas curiosidades e fala abertamente sobre alguns temas: a família, o início na música, os altos e baixos, o amor, a relação com a Carolina Loureiro, a distância, o projecto infantil “Turma do Menino Sol”, os concertos, os sonhos … e há muito mais para ouvir.👌 INSTAGRAM Vitor Kley HTTPS://WWW.INSTAGRAM.COM/VITORKLEY/ https://www.instagram.com/carinacaldeira_/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Agradecimentos: We Can Fly https://www.instagram.com/wecanfly_agency/ Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #VitorKley #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 15m

Aug 07, 2021

SÓ MAIS 5 MINUTOS COM CARINA CALDEIRA Carina Caldeira é a convidada desta semana do podcast. ☺️ A apresentadora de televisão e criadora de conteúdo com mais glitter do nosso país, não tem papas na língua e fala de tudo: a maternidade, o corpo, os medos, o pós parto, o sonho que tinha que a levou a Nova Iorque, a televisão, o digital, procedimentos estéticos e o resto é para descobrir nesta conversa cheia de energia boa. INSTAGRAM CARINA CALDEIRA HTTPS://WWW.INSTAGRAM.COM/CARINACALDEIRA_/ https://www.instagram.com/carinacaldeira_/ Espaço decorado por Gracinha Viterbo. https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/ Instagram Catarina Miranda: https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial Agradecimentos: We Can Fly https://www.instagram.com/wecanfly_agency/ Hotel Dom Pedro https://www.instagram.com/dompedrohotels/ #CarinaCaldeira #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

1h 5m

Jul 31, 2021