Có bao giờ bạn nghĩ rằng: 

"Ăn cơm mập lắm !"

"Con gái tập nặng người thô lắm !"

Hay là: "Tập thể dục mặc áo mưa vào ra mồ hôi dễ giảm cân hơn" 

Trong số thứ 5 này Café Cùng PPC sẽ giải đáp những quan niệm SAI LẦM trên dựa trên cơ sở khoa học, cùng với khách mời là Huấn luyện viên Huy Ka và Kelvin Phan. Mong rằng sau podcast này, mọi người có cái nhìn khoa học và đa chiều hơn về fitness, đừng để những suy nghĩ lối mòn làm ảnh hưởng đến quá trình tập luyện của mình.

Nếu bạn cần giải đáp bất cứ thắc mắc hay quan niệm nào đó liên quan đến lĩnh vực sức khoẻ, đặc biệt là fitness, hãy đóng góp ý kiến của mình bằng cách comment hoặc để lại tin nhắn vào Fanpage chính thức của PPC: 

www.facebook.com/gymppc

Website chính thức của PPC: 

www.gymppc.com