Nghỉ ngơi giúp bạn tái tạo năng lượng, nhưng bạn cần nhớ rằng năng lượng và kỷ luật của chúng ta có hạn. Vì vậy bên cạnh việc nghỉ ngơi, cần rèn luyện các thói quen lành mạnh khác.

Theo dõi Otis Report tại:

Website: https://otis.report/

Telegram: https://t.me/otisreport

Twitter: https://twitter.com/teamotisreport

Youtube: https://youtube.otis.report/